表明月下喝茶的诗句
一个已婚女人晚上和你出来喝茶，是不合体统的，也是错误的做法。
为什么说晚上喝茶不易睡眠
可以，但尽量少喝，或者是喝芽茶之类的。
茶是提神的，可能会影响睡眠。
另外，我们人体一旦到了晚上和进入睡眠时间里，骨骼几乎完全放松。
而茶叶中的咖啡碱、茶碱、可可碱、胆碱都是穿透性很强的物质。
一旦人体骨骼松弛之后，这些物质就会很快进入，造成人体骨骼脱钙，严重的会产生腿脚无力，发麻。
久了还会出现骨髓痛风，以及诱发一些其它病源。
但如果说晚上完全就不能喝茶那也不是，对于爱喝茶的人来说，晚上喝茶注意几点;喝芽茶，芽茶碱性含量不大。
喝茶后，睡觉前喝一口蜂蜜，以保护肠胃。
使茶碱不易灼伤胃，或通过消化渠道进入骨骼。
边喝茶边吃糯米点心类的小吃。
