唐家三少小说中经典语句
第三 （番使拥旦上，奏科，旦云）妾身王昭君，自从选入宫中，被毛人图点破，送入冷宫；甫能得蒙恩幸，又被他献与番王形像。
今拥兵来索，待不去，又怕江山有失；没奈何将妾身出塞和番。
这一去，胡地风霜，怎生消受也
自古道：“红颜胜人多薄命，莫怨春风当自嗟。
”（驾引文武内官上，云）今日灞桥饯送明妃，却早来到也。
（唱） 【双调·新水令】锦貂裘生改尽汉宫妆，我则索看昭君画图模样。
旧恩金勒短，新恨玉鞭长。
本是对金殿鸳鸯，分飞翼，怎承望
（云）您文武百官计议，怎生退了番兵，免明妃和番者。
（唱） 【驻马听】宰相每商量，大国使还朝多赐赏。
早是俺夫妻悒怏，小家儿出外也摇装。
尚兀自渭城衰柳助凄凉，共那灞桥流水添惆怅。
偏您不断肠，想娘娘那一天愁都撮在琵琶上。
（做下马科）（与旦打悲科）（驾云）左右慢慢唱者，我与明妃饯一杯酒。
（唱） 【步步娇】您将那一曲阳关休轻放，俺咫尺如天样，慢慢的捧玉觞。
朕本意待尊前挨些时光，且休问劣了宫商，您则与我半句儿俄延着唱。
（番使云）请娘娘早行，天色晚了也。
（驾唱） 【落梅风】可怜俺别离重，你好是归去的忙。
寡人心先到他李陵台上
回头儿却才魂梦里想，便休题贵人多忘。
（旦云）妾这一去，再何时得见陛下
把我汉家衣服都留下者。
（诗云）正是：今日汉宫人，明朝胡地妾；忍着主衣裳，为人作春色
（留衣服科）（驾唱） 【殿前欢】则什么留下舞衣裳，被西风吹散旧时香。
我委实怕宫车再过青苔巷，猛到椒房，那一会想菱花镜里妆，风流相，兜的又横心上。
看今日昭君出塞，几时似苏武还乡
（番使云）请娘娘行罢，臣等来多时了也。
（驾云）罢罢罢
明妃，你这一去，休怨朕躬也。
（做别科，驾云）我那里是大汉皇帝
（唱） 【雁儿落】我做了别虞姬楚霸王，全不见守玉关征西将。
那里取保亲的李左车，送女客的萧丞相
（尚书云）陛下不必挂念。
（驾唱） 【得胜令】他去也不沙架海紫金梁，枉养着那边庭上铁衣郎。
您也要左右人扶侍，俺可甚糟糠妻下堂
您但提起刀枪，却早小鹿儿心头撞。
今日央及煞娘娘，怎做的男儿当自强
（尚书云）陛下，咱回朝去罢。
（驾唱） 【川拨棹】怕不待放丝缰，咱可甚鞭敲金镫响。
你管燮理阴阳，掌握朝纲，治国安邦，展土开疆；假若俺高皇，差你个梅香，背井离乡，卧雪眠霜，若是他不恋恁春风画堂，我便官封你一字王。
（尚书云）陛下，不必苦死留他，着他去了罢。
（驾唱） 【七弟兄】说什么大王、不当、恋王嫱，兀良
怎禁他临去也回头望。
那堪这散风雪旌节影悠扬，动关山鼓角声悲壮。
【梅花酒】呀
俺向着这迥野悲凉。
草已添黄，兔早迎霜。
犬褪得毛苍，人搠起缨枪，马负着行装，车运着糇粮，打猎起围场。
他、他、他，伤心辞汉主；我、我、我，携手上河梁。
他部从入穷荒；我銮舆返咸阳。
返咸阳，过宫墙；过宫墙，绕回廊；绕回廊，近椒房；近椒房，月昏黄；月昏黄，夜生凉；夜生凉，泣寒螀；泣寒螀，绿纱窗；绿纱窗，不思量
【收江南】呀
不思量，除是铁心肠；铁心肠，也愁泪滴千行。
美人图今夜挂昭阳，我那里供养，便是我高烧银烛照红妆。
（尚书云）陛下，回銮罢，娘娘去远了也。
（驾唱） 【鸳鸯煞】我索大臣行说一个推辞谎，又则怕笔尖儿那伙编修讲。
不见他花朵儿精神，怎趁那草地里风光
唱道伫立多时，徘徊半晌，猛听的塞雁南翔，呀呀的声嘹亮，却原来满目牛羊，是兀那载离恨的毡车半坡里响。
（下） （番王引部落拥昭君上，云）今日汉朝不弃旧盟，将王昭君与俺番家和亲。
我将昭君封为宁胡阏氏，坐我正宫。
两国息兵，多少是好。
众将士，传下号令，大众起行，望北而去。
（做行科）（旦问云）这里甚地面了
（番使云）这是黑江，番汉交界去处。
南边属汉家，北边属我番国。
（旦云）大王，借一杯酒望南浇奠，辞了汉家，长行去罢。
（做奠酒科，云）汉朝皇帝，妾身今生已矣，尚待来生也。
（做跳江科）（番王惊救不及，叹科，云）嗨
可惜，可惜
昭君不肯入番，投江而死。
罢罢罢
就葬在此江边，号为青冢者。
我想来，人也死了，枉与汉朝结下这般仇隙，都是毛延寿那厮搬弄出来的。
把都儿，将毛延寿拿下，解送汉朝处治，我依旧与汉朝结和，永为甥舅，却不是好
（诗云）则为他丹青画误了昭君，背汉主暗地私奔；将美人图又来哄我，要索取出塞和亲。
岂知道投江而死，空落的一见消魂。
似这等奸邪逆贼，留着他终是祸根；不如送他去汉朝哈喇，依还的甥舅礼，两国长存。
（下）
董贞的歌的歌词
雕花笼剑何从落花中正相逢美人一笑英雄明月刀人间梦红尘嚣浮华转瞬空壮怀凌霄汉独行千山朱颜短怎堪岁月荏苒雕花笼青丝重故人依偎柳梦中语凝噎泪入烟波几万重刀锋芒剑影寒飘摇江湖惹情伤萧声断谁怜伊人独梳妆青锋剑何从落花中正相逢美人一笑只为英雄明月刀不懂人间梦红尘嚣浮华一世转瞬空壮怀凌霄汉独行千山朱颜短怎堪岁月荏苒雕花笼青丝重故人依偎柳梦中语凝噎泪入烟波几万重朝白首水东流漫漫相思转不休望苍穹何不挥剑断情仇雕花笼青丝重故人依偎柳梦中语凝噎泪入烟波几万重长歌狂风云幻红尘滚滚人聚散霜鬓满重回来时路已难烟雨江南[00:35.88]云散千山 [00:42.36]寒冬暖 [00:48.23]烟雨江南 [00:54.71]柳丝缠（大漠孤烟） [01:03.60]青竹伞 素罗衫 伊人凭栏（傲气传） [01:17.08]诗一行 水一汪 梦一场（时冥霜） [01:24.94]笑沧桑 [01:29.24]宫商不枉 （夏亦流风） 歌一江 [01:42.60]笔一双 纸一方 血一腔 （时冥霜） [01:50.78]弄潇湘 [01:59.72]轻声唱 [02:04.85]烟雨江南释返璞 仙音若绪尽归贞 相思引[00:24.44]梦随风万里[00:29.86]几度红尘来去[00:33.52]人面桃花长相依[00:40.63]又是一年春华成秋碧[00:45.59]莫叹明月笑多情[00:52.94]爱早已念起[00:55.72]你的眼眸如星[00:59.40]回首是潇潇暮雨[01:05.35]天涯尽头看流光飞去[01:12.99]不问何处是归期[01:19.25]几世情缘不负相思引[01:25.08]等待繁花能开满天际[01:32.00]只愿共你一生不忘记[01:37.26]莫回首[01:39.46]笑对万千风情[01:47.51][01:59.46]相思引 - 董贞[02:12.97][02:23.47]梦随风万里[02:27.95]几度红尘来去[02:31.54]人面桃花长相依[02:36.59]又是一年春华成秋碧[02:43.63]莫叹明月笑多情[02:50.38]爱早已念起[02:53.68]你的眼眸如星[02:57.01]回首是潇潇暮雨[03:02.24]天涯尽头看流光飞去[03:09.81]不问何处是归期[03:16.93]几世情缘不负相思引[03:22.06]等待繁花能开满天际[03:28.81]只愿共你一生不忘记[03:34.89]莫回首[03:36.98]笑对万千风情[03:41.87]几世情缘不负相思引[03:48.52]等待繁花能开满天际[03:55.51]只愿共你一生不忘记[04:01.48]莫回首[04:03.74]笑对万千风情朱砂泪[00:31.69]引歌长啸浮云剑试天下 白衣染霜华 [00:39.64]当年醉花荫下红颜刹那 菱花泪朱砂 [00:47.22]犹记歌里繁华梦里烟花 凭谁错牵挂 [00:55.03]黄鹤楼空萧条羁旅天涯 青丝成白发 [01:02.66]流年偷换 凭此情相记 [01:06.59]驿边桥头低眉耳语 [01:10.52]碧落黄泉红尘落尽难寻 [01:14.34]回首百年去 [01:17.41]镜湖翠微低云垂 佳人帐前暗描眉 谁在问君胡不归 [01:24.55]此情不过烟花碎 爱别离酒浇千杯 浅斟朱颜睡 [01:32.93]轻寒暮雪何相随 此去经年人独悲 只道此生应不悔 [01:40.42]姗姗雁字去又回 荼蘼花开无由醉 只是欠了谁 一滴朱砂泪 [02:09.28]引歌长啸浮云剑试天下 白衣染霜华 [02:16.83]当年醉花荫下红颜刹那 菱花泪朱砂 [02:24.60]犹记歌里繁华梦里烟花 凭谁错牵挂 [02:32.39]黄鹤楼空萧条羁旅天涯 青丝成白发 [02:40.16]流年偷换 凭此情相记 你不在秋天[00:02.37]你不在秋天-董贞[00:07.06][02:32.52][00:48.29]秋天 [02:34.74][00:50.36]带着合影的相片 [02:38.96][00:54.42]不知不觉就走远 [02:42.58][00:58.05]数着落叶一片一片 [02:49.22][01:04.89]冬天 [02:51.40][01:07.04]比去年早一点 [02:55.37][01:11.11]冷的快要冻结了我的心 [03:01.65][01:17.33]要怎么呼吸 [03:48.66][03:06.99][01:22.54]你不在秋天 [03:52.79][03:11.09][01:26.67]我一直躲藏在冬天 [03:57.63][03:15.78][01:31.61]回忆敌不过思念 [04:01.63][03:19.99][01:35.58]只能握着相片 [04:05.38][03:23.49][01:39.27]你不在秋天 [04:09.54][03:27.75][01:43.33]我一直躲藏在冬天 [04:14.14][03:32.40][01:48.05]任冰雪将我融解 [04:18.42][03:36.62][01:52.23]等有一天 [04:20.98][03:39.31][01:54.89]阳光重回身边 [03:44.81][02:00.58][04:27.10]等有一天[04:29.51]阳光回到身边[04:36.48][00:00.00][99:99.99]本站歌词来自互联网寻仙[00:37.65]落叶的蝶 好似满天泪 沉淀了谁的思念 [00:53.90]红尘遥远 传说中的诗篇 到底为何缱绻 [01:08.50] [01:16.50]一眨眼 尽留恋 只想轻吻你的脸 [01:24.72]弹指间 生死颠 不过皆梦回 [01:32.70]天悠悠 地悠悠 看我飞花携满袖 [01:40.65]山一重 水一程 莫让等闲 游人间 [01:55.00] [02:11.90]故乡的歌 如琉璃坠落 跌碎了谁的琴、剑 [02:27.70]紫陌纵横 牵手间的轮回 缠绕前尘爱恋 [02:41.00] [02:42.70]千年泪 醉了谁 相思寄问归不归 [02:50.80]染霜华 叹朱颜 浮云试天下 [02:58.60]昆仑奠 望舒远 箜篌一曲祭苍天 [03:06.85]今生缘 来世见 天上人间 [03:13.00] [03:14.60]前尘梦 忆无踪 九华苍穹怎寻求 [03:22.70]来匆匆 去匆匆 沧海倚桑田 [03:30.80]御剑风 江湖怨 花开花谢花漫天 [03:38.85]常言道 天若有情天亦老 天亦老 [03:55.80] [00:02.09]回到起点-董贞[00:06.74][00:31.29]恰少年 凭三尺长剑 心无所系傲云天[00:46.82]御千山 不畏征途险 却难了人心乱[01:01.51]幽幽翠峰何时梦还[01:09.11]一爱至斯尽付笑谈[01:16.77]总参不透天道非剑[01:24.49]是也非也冷雨打丝弦[01:32.29]懵懂不知摘星事[01:36.84]直到流萤舞成眠[01:39.88]鸢尾花开何如旧颜[01:47.78]引弓落月酬离别[01:52.16]潇潇故人心已倦[01:55.35]下个故事回到起点[02:03.91][02:35.13]经流年 梦回曲水边 看烟花绽出月圆[02:50.54]别亦难 怎奈良宵短 徒留孤灯一盏[03:05.17]悠悠琴声指伤弦断[03:12.95]一生怅惘为谁而弹[03:20.58]几段唏嘘几世悲欢[03:28.26]可笑我命由我不由天[03:36.08]懵懂不知摘星事[03:40.64]直到流萤舞成眠[03:43.86]鸢尾花开何如旧颜[03:51.52]引弓落月酬离别[03:56.02]潇潇故人心已倦[03:59.30]下个故事回到起点[04:07.21]懵懂不知摘星事[04:11.52]直到流萤舞成眠[04:14.81]鸢尾花开人不在[04:19.30]徒惹痴心泪绵延[04:22.61]引弓落月酬离别[04:26.93]潇潇故人心已倦[04:30.24]下个故事回到起点[04:38.12][00:00.00][99:99.99]本站歌词来自互联网[offset:3500][ti:仙剑赋][ar:董贞][al:][00:-0.70]仙剑赋[00:04.30][00:05.30]作词：梦亦咸[00:11.30]作曲：小葵[00:19.30]演唱：董贞[00:25.30][00:31.30][00:36.26]白莲殒 桃落涧 仙灵洞天（赵灵儿）[00:42.25]苍穹明月 茫茫无言（林月如）[00:47.71]笛音魂绕奴颜（阿奴）[00:50.26]媚影闪现水涟（苏媚）[00:53.71]仙霞之绮 秀云满巅（沈欺霜）[01:02.61]还魂幽草谁怜（唐雪见）[01:07.95]剑魂等待千年（龙葵）[01:13.68]萱叶红 几许寂寞无人撷（紫萱）[01:19.35]飘絮染野 花蕊风中潜（王蓬絮）[01:25.04]室韦远 麓疆乡遣（温慧）[01:30.84]琉璃碎 箜篌断弦（柳梦璃）[01:35.79]朱砂点眉 菱花黯退娇颜（韩菱纱）[01:42.25]轻叹宿缘断红颜[01:47.96][02:13.15]青衣袂 形如飞 逍遥难解（李逍遥）[02:19.42]佩环独缺 鲤鱼错愿（王小虎）[02:24.37]渝州竹林语绵（景天）[02:27.34]苍生连理堪选（徐长卿）[02:30.88]南宫之外 煌如火琰（南宫煌）[02:35.19][02:39.75]孤星流 白发瀑悬（星璇）[02:45.05]望舒寒 墓边谁言（云天河）[02:50.79]紫晶湮 韶华转瞬已百年（慕容紫英）[02:56.42]羲和曾见 凤凰醉荫间（玄霄）[03:02.16]仗剑行 憔悴红颜[03:07.86]江湖梦 情仇难灭[03:13.00]君子如玉 剑势挥洒如虹[03:19.40]空现悲 酌去思泪[03:25.26]寻仙音 偿还前缘[03:30.73]终离别 怎料缘灭[03:35.79]盛世纷繁 曲终人散成幻[03:42.19]却道是 此生 不悔[03:48.50][88:88.88][00:00.00][99:99.99]本站歌词来自互联[ti:金缕衣][ar:董贞][al:返璞归贞][00:00.28]董贞 - 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除了自己电脑里的LRC全部转换成了TXT外，一些没带时间的不是默写就是重新收集的。
唉，就是这样也有太多没找齐。
我欣赏她的歌主要是在声音，歌词和风格上，有空加QQ414583193聊聊
易筋经内功心法
【少林易筋经】少林易筋经是一种健身目的十分明确的武术套路。
“易“的含义即变易、活动、改变，引伸为增强之义；“筋“指筋脉、肌肉、筋骨；“经“为方法。
因此，“易筋经“从字面上理解即活动筋骨，以强身健体，祛病延年的方法。
实际上，它更是一种十分经典的气功功法。
各位可从下面所转载的练法中仔细体会。
易筋经共计十二势，其预备式为：两腿开立，头端平，目前视，口微闭，调呼吸。
含胸，直腰，蓄腹，松肩，全身自然放松。
第一势：第一势两臂曲肘，徐徐平举至胸前成抱球势，屈腕立掌，指头向上，掌心相对（10厘米左右距离）。
此动作要求肩、肘、腕在同一平面上，合呼吸酌情做8－20 次。
诀曰：立身期正直，环拱手当胸，气定神皆剑，心澄貌亦恭。
第二势：第二势两足分开，与肩同宽，足掌踏实，两膝微松；两手自胸前徐徐外展，至两侧平举；立掌，掌心向外；两目前视；吸气时胸部扩张，臂向后挺；呼气时，指尖内翘，掌向外撑。
反复进行8－20 次。
诀曰：足指挂地，两手平开，心平气静，目瞪口呆。
第三势：第三势两脚开立，足尖着地，足跟提起；双手上举高过头顶，掌心向上，两中指相距3厘米；沉肩曲肘，仰头，目观掌背。
舌舐上腭，鼻息调匀。
吸气时，两手用暗劲尽力上托，两腿同时用力下蹬；呼气时，全身放松，两掌向前下翻。
收势时，两掌变拳，拳背向前，上肢用力将两拳缓缓收至腰部，拳心向上，脚跟着地。
反复 8－20 次。
诀曰：掌托天门目上观，足尖着地立身端。
力周腿胁浑如植，咬紧牙关不放宽。
舌可生津将腭舐，鼻能调息觉心安。
第四势：摘星换斗势右脚稍向右前方移步，与左脚形成斜八字，随势向左微侧；屈膝，提右脚跟，身向下沉，右虚步。
右手高举伸直，掌心向下，头微右斜，双目仰视右手心；左臂曲肘，自然置于背后。
吸气时，头往上顶，双肩后挺；呼气时，全身放松，再左右两侧交换姿势锻炼。
连续5－10 次。
诀曰：只手擎天掌覆头，更从掌内注双眸。
鼻端吸气频调息，用力回收左右侔。
第五势：倒拽九牛尾势右脚前跨一步，屈膝成右弓步。
右手握拳，举至前上方，双目观拳；左手握拳；左臂屈肘，斜垂于背后。
吸气时，两拳紧握内收，右拳收至右肩，左拳垂至背后；呼气时，两拳两臂放松还原为本势预备动作。
再身体后转，成左弓步，左右手交替进行。
随呼吸反复5－10 次。
诀曰：两腿后伸前屈，小腹运气放松；用力在于两膀，观原须注双瞳。
第六势：出爪亮翅势两脚开立，两臂前平举，立掌，掌心向前，十指用力分开，虎口相对，两眼怒目平视前方，随势脚跟提起，以两脚尖支持体重。
再两掌缓缓分开，上肢成一字样平举，立掌，掌心向外，随势脚跟着地。
吸气时，两掌用暗劲伸探，手指向后翘；呼气时，臂掌放松。
连续8－12 次。
诀曰：挺身兼怒目，推手向当前；用力收回处，功须七次全。
第七势：九鬼拔马刀势脚尖相衔，足跟分离成八字形；两臂向前成叉掌立于胸前。
左手屈肘经下往后，成勾手置于身后，指尖向上；右手由肩上屈肘后伸，拉住左手指，使右手成抱颈状。
足趾抓地，身体前倾，如拔刀一样。
吸气时，双手用力拉紧，呼气时放松。
左右交换。
反复5－10 次。
诀曰：侧首弯肱，抱顶及颈；自头收回，弗嫌力猛：左右相轮，身直气静。
第八势：三盘落地势左脚向左横跨一步，屈膝下蹲成马步。
上体挺直，两手叉腰，再屈肘翻掌向上，小臂平举如托重物状；稍停片刻，两手翻掌向下，小臂伸直放松，如放下重物状。
动作随呼吸进行，吸气时，如托物状：呼气时，如放物状，反复5－10 次。
收功时，两脚徐徐伸直，左脚收回，两足并拢，成直立状。
诀曰：上腭坚撑舌，张眸意注牙；足开蹲似踞，手按猛如拿；两掌翻齐起，千斤重有加；瞪目兼闭口，起立足无斜。
第九势：青龙探爪势两脚开立，两手成仰拳护腰。
右手向左前方伸探，五指捏成勾手，上体左转。
腰部自左至右转动，右手亦随之自左至右水平划圈，手划至前上方时，上体前倾，同时呼气：划至身体左侧时，上体伸直，同时吸气。
左右交换，动作相反。
连续5－10 次。
诀曰：青龙探爪，左从右出；修士效之，掌气平实；力周肩背，围收过膝；两目平注，息调心谧。
第十势：卧虎扑食势右脚向右跨一大步，屈右膝下蹲，成右弓左仆腿势；上体前倾，双手撑地，头微抬起，目注前下方。
吸气时，同时两臂伸直，上体抬高并尽量前探，重心前移；呼气时，同时屈肘，胸部下落，上体后收，重心后移，。
如此反复，随呼吸而两臂屈伸，上体起伏，前探后收，如猛虎扑食。
动作连续5－10 次后，换左弓右仆脚势进行，动作如前。
诀曰：两足分蹲身似倾，屈伸左右腿相更；昂头胸作探前势，偃背腰还似砥平；鼻息调元均出入，指尖著地赖支撑；降龙伏虎神仙事，学得真形也卫生。
第十一势：打躬势两脚开立，脚尖内扣。
双手仰掌缓缓向左右而上，用力合抱头后部，手指弹敲小脑后片刻。
配合呼吸做屈体动作；吸气时，身体挺直，目向前视，头如顶物；呼气时，直膝俯身弯腰，两手用力使头探于膝间作打躬状，勿使脚跟离地。
根据体力反复8－20 次。
诀曰：两手齐持脑，垂腰至膝间；头惟探胯下，口更齿牙关；掩耳聪教塞，调元气自闲；舌尖还抵腭，力在肘双弯。
第十二势：工尾势两腿开立，双手仰掌由胸前徐徐上举至头顶，目视掌而移，身立正直，勿挺胸凸腹；十指交叉，旋腕反掌上托，掌以向上，仰身，腰向后弯，目上视；然后上体前屈，双臂下垂，推掌至地，昂首瞪目。
呼气时，屈体下弯，脚跟稍微离地；吸气时，上身立起，脚跟着地；如此反复21次。
收功：直立，两臂左右侧举，屈伸7次。
诀曰：膝直膀伸，推手自地；瞪目昂头，凝神一志；起而顿足，二十一次；左右伸肱，以七为志；更作坐功，盘膝垂眦；口注于心，息调于鼻；定静乃起，厥功维备。
总考诀曰：总考其法，图成十二。
谁实贻诸，五代之季。
达摩西来，传少林寺。
有宋岳候，更为鉴识。
却病延年，功无与类。
健康指导易筋经气感强，收效快，尤其是，身心同养，性命双修，具有御邪疗疾，延年益寿，开发潜能的功效。
从中医研究的角度看，易筋经以中医经络走向和气血运行来指导气息的升降，在身体曲折旋转和手足推挽开合过程中，人体气血流通，关窍通利，从而达到祛病强身的目的。
而按现代医学观点来看，修习易筋经，会使人体血液循环加强，从而改善人体的内脏功能，推迟衰老。
易筋经运动量较大，动作难度较高，因此，全套运动只适宜于体质较好的青壮年慢性病患者。
体质较弱者，可量力而行，有选择地操练其中几势或减少每势操练次数。
和发作期间忌用。
四、翻译后的易筋经全文 总论[编辑本段]译曰，佛祖大意，谓登正果者，其初基有二:一曰清虚，一曰脱换。
能清虚则无障，能脱换则无碍。
无碍无障，始可入定出定矣。
知乎此，则进道有其基矣。
所云清虚者，洗髓是也;脱换者，易筋是也。
其洗髓之说，谓人之生感于情欲，一落有形之身，而脏腑肢骸悉为滓秽所染，必洗涤净尽，无一毫之瑕障，方可步超凡八圣之门，不由此则进道无基。
所言洗髓者，欲清其内;易筋者，欲坚其外。
如果能内清静、外坚固，登寿①域在反掌之间耳，何患无成?且云易筋者，谓人身之筋骨由胎而受之，有筋弛者、筋挛者、筋靡者、筋弱者、筋缩者、筋壮者，筋舒者、筋劲者、筋和者，种种不一，悉由胎。
如筋弛则病、筋挛则瘦，筋靡则痿，筋弱则懈，筋缩则亡，筋壮则强，筋舒则长，筋劲则刚，筋和则康。
若其人内无清虚而有障，外无坚固而有碍，岂许入道哉?故入道莫先于易筋以坚其体，壮内以助其外。
否则，道亦难期。
其所言易筋者，易之为言大矣哉。
易者，乃阴阳之道也。
勇即变化之易也。
易之变化，虽存乎阴阳，而阴阳之变化，实存乎人。
弄壶中之日月，搏掌上之阴阳。
故二竖②系之在人，无不可易。
所以为虚、为实者易之③，为刚、为柔者易之，为静、为动者易之。
高下者易其升降，后先者易其缓急，顺逆者易其往来，危者易之安，乱者易之治，祸者易之福，亡者易之存，气数者可以易之挽回，天地者可以易之反覆，何莫非易之功也。
至若人身之筋骨，岂不可以易之哉。
然筋，人身之经络也。
骨节之外，肌肉之内，四肢百骸，无处非筋，无经非络，联络周身，通行血脉，而为精神之外辅。
如人肩之能负，手之能摄，足之能履，通身之活泼灵动者，皆筋之挺然者也。
岂可容其弛、挛、靡、弱哉。
而病、瘦、痿、懈者，又宁许其入道乎。
佛祖以挽回斡旋之法，俾筋挛者易之以舒，筋弱者易之以强，筋弛者易之以和，筋缩者易之以长，筋靡者易之以壮。
即绵泥之身，可以立成铁石，何莫非易之功也。
身之利也，圣之基也，此其一端耳。
故阴阳为人握也，而阴阳不得自为阴阳。
人各成其人，而人勿为阴阳所罗。
以血气之驱，而易为金石之体。
内无障，外无碍，始可入得定去，出得定来。
然此君功夫，亦非细故也。
而功有渐次，法有内外，气有运用，行有起止，至药物器制，节候岁月④，饮食起居，始终各有征验。
入斯门者，宜先办信心，次立虞心，奋勇坚往，精进如法，行持而不懈，自无不立跻⑤圣域矣。
般刺密谛曰，此篇就达摩大师本意，言易筋之大概。
译而成文，毫不敢加以臆见或创造一语。
后篇行功法，则具详原经译义。
倘遇西竺高明圣僧，再请琢磨可也。
膜 论夫人之一身，内而五脏六腑，外而四肢百骸;内而精气与神，外而筋骨与肉，共成其一身也。
如脏腑之外，筋骨主之;筋骨之外，肌肉主之，肌肉之内，血脉主之;周身上下动摇活泼者，此又主之于气也。
是故修炼之功，全在培养血气者为大要也。
即如天之生物，亦各随阴阳之所至，而百物生焉，况于人生乎，又况于修炼乎。
且夫精气神为无形之物也，筋骨肉乃有形之身也。
此法必先炼有形者，为无形之佐;培无形者，为有形之辅。
是一而二，二而一者也。
若专培无形而弃有形，则不可；专炼有形而弃无形，更不可。
所以有形之身，必得无形之气，相倚而不相违，乃成不坏之体。
设相违而不相倚，则有形者化而无形矣。
是故炼筋，必须炼膜，、炼膜必须炼气。
然而炼筋易而炼膜难，炼膜难而炼气更难也。
先从极难，极乱处立定脚根，后向不动、不摇处认斯真法。
务培其元气，守其中气，保其正气。
护其肾气，养其肝气，调其肺气，理其脾气，升其清气，降其浊气，闭其邪恶不正之气。
勿伤于气，勿逆于气，勿忧思悲怒以损其气。
使气清而平，平而和，和而畅达，能行于筋，串于膜，以至通身灵动，无处不行，无处不到。
气至则膜起，气行则膜张。
能起能张，则膜与筋齐坚齐固矣。
如炼筋不炼膜，而膜无所主;炼膜不炼筋，而膜无所依;炼筋、炼膜而不炼气，而筋膜泥而不起;炼气而不炼筋膜，而气痿而不能宣达流串于筋⑥络。
气不能流串，则筋不能坚固，此所谓参互其用，错综其道也。
挨炼至筋起之后，必宜倍加功力，务使周身之膜皆能腾起，与筋齐坚，着于皮，固于内，始为子母各当。
否则筋坚无助，譬如植物，无土培养，岂曰全功也哉。
般刺密谛曰:此篇言易筋以炼膜为先，炼膜以炼气为主。
然此膜人多不识，不可为脂膜之膜，乃筋膜之膜也。
脂膜，腔中物也。
筋膜，骨外物也。
筋则联络肢骸，膜则包贴骸骨。
筋与膜较，膜软于筋;肉与膜较，膜劲于肉。
膜居肉之内，骨之外。
包骨衬肉之物也。
其状若此，行此功者，必使气串于膜间，护其骨，壮其筋，合为一体，乃曰全功。
内壮论内与外对，壮与衰对，壮与衰较，壮可久也。
内与外较，外勿略也。
内壮言坚，外壮言勇。
坚而能勇是真勇也。
勇而能坚是真坚也。
坚坚勇勇，勇勇坚坚，乃成万劫不化之身，方是金刚之体矣。
凡炼内壮，其则有三，一曰守此中道。
守中者，专于积气也。
积气者，专于眼、耳，鼻、舌、身、意也。
其下手之要，妙于用揉，其法详后。
凡揉之时，宜解襟仰卧，手掌着处，其一掌下胸腹之间，即名曰中。
惟此中乃存气之地，应须守之。
守之之法，在乎含其眼光，凝其耳韵，匀其鼻息，缄其口气，逸其身劳，锁其意弛，四肢不动，一念冥心，先存想其中道，后绝其诸妄念，渐至如一不动，是名曰守。
斯为合式。
盖揉在于是，则一身之精气神俱注于是。
久久积之，自成庚方一片矣。
设如杂念纷纭，弛想世务，神气随之而不凝，则虚其揉矣，何益之有。
二曰勿他想。
人身之中，精神气血不能自主，悉听于意，意行则行，意止则止。
手中之时，意随掌下，是为合式。
若或弛意于各肢，其所凝积精气与神，随即走散于各肢，即壮，而非内壮矣。
揉而不积，又虚其揉矣，有何益哉。
三曰待其充周。
凡揉与守，所以积气。
气既积矣，精神血脉悉皆附之守之不驰，揉之且久，气惟中蕴而不旁溢。
气积而力自积，气充而力自周。
此气即所谓至大至刚，塞乎天地之间者，是吾浩然之气也。
设未及充周，驰意外走，散于四肢，不惟外壮不全，而内壮亦属不坚，则两无是处矣。
般刺密谛曰，人之初生，本来原善。
若为情欲杂念分文，则本来面目一切抹倒，又为眼、耳、鼻、舌、身、意分损灵犀、蔽其慧性，以致不能悟道，所以达摩大师面壁少林九载者，是不纵耳目之欲也。
耳目不为欲纵，猿马自被其锁绊矣。
故达摩大师得斯真法，始能，而登正果也。
此篇乃达摩佛祖心印先基，真法在守中一句。
其用在含其眼光，七句。
若能如法行之，则虽愚必明，虽柔必强，极乐世界，可立而登矣。
揉 法夫揉之为用、意在磨砺其筋骨也。
磨砺者，即揉之谓也。
其法有三段，每段百日。
一日揉有节候。
如春月起功，功行之时，恐有春寒，难以裸体，只可解开襟。
次行于二月中旬，取天道渐和，方能现身下功，渐暖乃为通便，任意可行也。
二曰揉有定式。
人之一身，右气左血。
凡揉之法，宜从身右推向于左，是取推气入于血分，令其通融;又取胃居于右，揉令胃宽，能多纳气;又取揉者右掌有力，用而不劳。
三日揉宜轻浅。
凡揉之法，虽曰入功，宜法天义。
天地生物，渐次不骤，气至自生，候至物成。
揉若法之，但取推荡，徐徐来往，勿重勿深，久久自得，是为合式。
设令太重，必伤皮肤，恐生痪虏;深则伤于肌肉筋膜，恐生热肿，不可不慎。
采精华法太阳之精，太阴之华，二气交融，化生万物。
古人善采咽者，久久皆仙。
其法秘密，世人莫知。
即有知音，苦无坚志，且无恒心，是为虚负，居诸而成之者少也。
凡行内炼者，自初功始，至于成功，以至终身，勿论闲忙，勿及外事。
若采咽之功，苟无间断，则仙道不难于成。
其所以采咽者，盖取阴阳精华，益我神智，俾凝滞渐消，清灵自长，万病不生，良有大益。
其法：日取于朔，谓与月初之交，其气方新，堪取日精。
月取于望，谓金水盈满，其气正旺，堪取月华。
设朔望日遇有阴雨或值不暇，则取初二、初三、十六、十七，犹可凝神补取。
若过此六日，则日咽月亏，虚而不足取也。
朔取日精，宜寅卯时，高处默对，调匀鼻息，细吸光华，合满一口，闭息凝神，细细咽下，以意送之，至于中宫，是为一咽。
如此七咽，静守片时，然后起行，任从酬应，毫无妨碍。
望取月华，亦准前法，于戌亥时，采吞七咽。
此乃天地自然之利，惟有恒心者，乃能享用之；亦惟有信心者，乃能取用之。
此为法中之一部大功，切勿忽误也。
达摩易筋经“达摩易筋经”传说是达摩老祖的一种养生功法，练功时，必须在人少寂静的地方，刻苦锻炼，才能收到良好的效果，掌握这个功法的特点和方法，才能入门。
少林寺的功法，名称很多，“达摩易筋经”也属最早的功法之一，所以历来在民间很受欢迎，这个功法有个特点，它能疏通各个经络脏腑，发功快，见效速。
一个人难得有几十年的锻炼时间，因此就得在一、二个功法上狠下功夫，以求精通，方能锻炼出真功夫。
“达摩易筋经”确是我国一种健身的好方法，此功使神、体、气三者，即人的精神，形体和气息有效的结合起来，经过循序渐进，持之以恒地认真锻炼，从而使五脏六腑、十二经脉、及全身经脉得到充分的调理，进而达到保健强身，防病治病，抵御早衰，延年益寿的目的。
1、韦参献杵第一式自然呼吸，两腿挺膝，两足跟内侧相抵，脚尖外撇，成立正姿式，躯干正直，头顶之百会穴与裆下的长强穴要成一条直线；两掌自然下垂于体侧；目平视，定心凝神；然后双手向前分抬合十，停于胸前膻中穴外，式定后约静立一分钟。
2、韦参献杵第二式接上式；自然呼吸，两掌从胸前向体侧平开，手心朝上，成双臂一字状；同时两足后跟翘起，脚尖着地，两目瞪睛平视；心平气合。
式定约静立半分钟。
3、韦参献杵第三式接上式；逆呼吸，两掌分别上抬，至双臂成U字状时，双肘微弯，掌心朝上，尽力上托；同时咬齿，，气布胸际。
式定后约静止半分钟。
4、摘星换斗式右式：接上式；逆呼吸单吸不呼法，两脚后跟落地，全脚掌着地。
左掌回收于背后，掌心朝下，尽力下按；同时扭项，目视右掌。
式定后要气布胸际，深长鼻吸自由鼻呼，约静立半分钟。
左式：左右手势互换，右掌下落于背后，掌心朝下，尽力下按，同时左掌自体后擎天而起，扭颈，目视左掌。
式定后用逆呼吸单吸不呼法，约静立半分钟。
5、倒拽九牛尾式右式：接上式；逆呼吸；右脚跨前一步，成右弓步，同时右掌从体后向体前变握拳，翻腕上抬，拳心朝上停于。
左掌顺式变拳，拳心朝上停于体后，两肘皆微屈；力在双膀，目视右拳。
式定后约静立半分钟。
左式：左右手腿势互换，左腿蹬力，身体随之前移，重心落于右腿，继左脚提起跨前一步，成左弓步，同时左拳从体后向体前翻抬，右拳从面前向体后翻落，成左式；式定后约静立半分钟。
6、击爪亮翅式接上式；逆呼吸，左腿蹬力，提左脚落于右脚内侧成立正姿式；同时双拳回收于腰际，拳心朝上，继而鼻吸气，挺身，怒目，双拳变立掌，向体前推出，掌心朝前，掌根尽力外挺；然鼻呼气，双掌再变握拳，从原路回收于腰际，拳心向上；再鼻吸气，双拳变五掌前推，如此反复七次；意在天门。
7、九鬼拔马刀式右式：接上式；顺呼吸；右拳变掌从腰际外分上抬，至大臂与耳平行时，拔肩，屈肘，弯腰，扭项，右掌心朝内停于左面侧前，如抱头状；同时左拳变掌，回背于体后，尽力上抬。
式定后约静立半分钟。
左式：左右手势互换，左臂伸直，左掌从体后向体侧上抬，同时右臂伸直，右掌顺式从头后经体侧下落，成左式，式定后约静立半分钟。
8、三盘落地式接上式；自然呼吸；左足外开成马步，同时左掌下落，右掌从体后往体前上抬，至两掌心朝上于胸前相遇时，继外分，双肘微屈，掌心朝下按力于双膝之前外侧。
式定后，瞪睛，注意牙齿，约静蹲半至一分钟。
然后双腿起立，两掌翻为掌心朝上，向上托抬如有重物；至高与胸平时，再翻为掌心朝下，变马步，再成式。
凡三起三落，共蹲桩静立约一分半至三分钟。
9、青龙探爪式右式：接上式；顺呼吸；两目平视，左足回收于右足内侧，成立正姿式；鼻呼，左掌自胸前变拳，顺式回收于腰际，右掌自胸前变爪，五指微屈，力周肩背，向体左伸探。
左式：左右手势互换，鼻吸，俯身，腰前屈，右爪从左至右经膝前围回；鼻呼，直身，变握拳停于腰际，同时左拳变爪，从腰际向体右伸探。
右、式姿式反复作三遍。
10、卧虎扑食式右式：接上式；逆呼吸；两目平前视，上式结式为双拳停于腰际。
右脚向前迈一大步。
左脚跟掀起，脚尖着地，成右弓步；同时俯身、拔脊、塌腰、昂头，两臂于体前垂直，两掌十指撑地，意在指尖。
式定后约静立半分钟。
左式：身体起立，左足向前跨一大步，成左弓步，作卧虎扑食左式，凡动作相反，为左右互换，式定后约静立半分钟。
11、打躬式接上式；顺呼吸；上右足平行于左足内侧，距离约与肩宽；然后变为弓腰，垂脊，挺膝。
头部探于胯下，同时两肘用力，两掌心掩塞两耳，两掌夹抱后脑，意在双肘尖。
式定后随意停留片刻。
12、掉尾式接上式；顺呼吸，挺膝，十趾尖着地，两手下落，微屈，两掌相附，手心拒地；同时瞪目视鼻准，昂头，塌腰垂脊，凝神益志，意存丹田。
式定后脚跟落地，再掀起，三次后即伸膀挺肘一次；共脚跟顿地二十一次，伸膀七次；然后起立，成立正姿式。
求董贞的歌曲
情醉、雕花笼、飞羽、青衫隐、仙剑赋、回到起点、醉梦仙霖、逍遥游、笑红尘、情缠、御剑江湖、刀剑如梦、江湖、仙恋、朱砂泪、追梦人、两两相忘、回梦游仙、半月琴、牵绊、新鸳鸯蝴蝶梦、画心、墨魂、美人浴、剑如虹、君生我未生、梦幻修仙、相思引、寻仙、在人间、当我开始偷偷爱你、誓言、轻轻地告诉你、你不在秋天、绿蔷薇、、可以试一下、都很不错、留着慢慢听吧、、
逝世的歌手与他们的歌曲
1、黄 (1962-1993) 代：海阔天空 1)原因：1993年6月24号，Beyond在富士电视台录制节目时，黄家驹不慎从台上跌落成重伤，昏迷不醒。
1993年6月30号下午3点15分，黄家驹永远离开了我们。
尽管他们作为组合因为家驹的过世而名存实亡。
但他们在歌迷心目中的感召力和影响力依然永存。
BEYOND于20世纪80年代末晋身香港顶级乐团行列，在当时的香港乐队风潮中引领风骚。
其实这10多年来，在世界各地的KTV里面，BEYOND的歌曲都长期高居粤语歌曲点唱排行的榜首，这是许多巨星都不能达到的。
2)传世经典： 真的爱你 遥望 午夜怨曲 无泪的遗憾 无尽空虚 为了你为了我 岁月无声 谁伴我闯荡 情人 农民 命运是你家 冷夜雨 灰色轨迹 海阔天空 大地 长城 不再犹豫 不可一世 光辉岁月 阿拉伯跳舞女郎 2、陈百强 (1958-1993) 代表作：偏偏喜欢你 1)逝世原因：1992年5月1日晚10时 ，陈百强突然晕倒(原因至今难有定论，其中之一的说法是服药过量)，当即送往玛丽医院治疗。
其后长期昏迷。
至93年10月25日去世，时年35岁。
陈百强(Danny)已经去世十三年了，想起来，他仿佛并未走远，《偏偏喜欢你》的歌声仍然回响在耳边， 他留给大家的永远是一个多愁善感、却真诚透明的背影。
虽然这10多年中诞生了那么多人歌手，却从来没有一个可以替代他。
2)传世经典： 《偏偏喜欢你》《当我想起你》 《一生何求》 《烟雨凄迷》 《一生不可自决》《天生不是情人》《念亲恩》《今宵多珍重》《痴心眼内藏》《思想走了光》 《亲爱的你》《喝彩》 《盼三年》 《摘星》 《至爱》 《偶像》 《双星情歌》 3、邓丽君 (1953-1995) 代表作：《又见炊烟》、《甜蜜蜜》、《小城故事》等 1) 逝世原因：气喘病发猝逝泰国清迈，时年42岁。
有人说，中国通俗歌坛可能再也找不到第二个像她那样能在如此长的时间里如影随形地陪伴如此多人的歌星。
用国语、粤语、闽南语、日语、英语演唱均熟练自如、风格各异的几百首经典歌曲足以让所有的天皇巨星为之汗颜。
正如台湾电视公司著名主持人田文促先生所言：邓丽君的歌老少咸宜，从懂话的两岁娃娃到两百岁的老人都爱听
许多年后，这一代人在她的歌声中迈向中年、老年。
走在大街上，邓丽君的歌不经意地从某家店铺飘进耳朵，你不由自主地停下脚步，恍若隔世地想起自己青涩的初恋。
2)传世经典： 初恋的地方 但愿人长久 独上西楼 海韵 何日君再来 君心我心 路边的野花不要采 漫步人生路 南海姑娘 恰似你的温柔 千言万语 谁来爱我 四个愿望 甜蜜蜜 忘不了 忘记他 小城故事 在水一方 夜来香 一见你就笑 又见炊烟 原乡情浓 月亮代表我的心 再见
我的爱人 4、张雨生 (1966-1997) 代表作：《大海》《我的未来不是梦》 逝世原因：1997年10月20凌晨于返回淡水途中发生车祸，严重受伤。
昏迷22天后的11月12日，终因肺炎并发呼吸衰竭逝世于淡水，时年31岁。
8年前，我们听着张雨生；8年来，张雨生听着我们，张雨生的悲剧，不是在31岁的艺术巅峰期离开了我们，而是他去世五年以来，热爱过他的人，没有真正靠近他。
”《天堂张雨生》。
2)传世经典： 大海 动物的悲歌 后知后觉 还是朋友 烈火青春 没有烟抽的日子 如果你冷 是否真的爱我 天天想你 我是一棵秋天的树 西风的话 一人一个梦 一天到晚游泳的鱼 自由歌 最爱的人伤我最深 小时候 现在这样 口是心非 我的爱 5、罗 文 (1950-2002) 代表作：《夜上海》《沧海一声笑》 逝世原因：香港歌星罗文于2002年10月18日晚11时15分因癌症病逝，终年52岁。
“好歌献给您，愿您藏心里，陪伴度过黑暗长夜，我活在歌声里。
” 每每听到这首歌的旋律响起，对这位热爱歌唱的歌手的无限敬意油然而生。
他的脉搏里跳动的仿佛只是音符，从1967年的业余乐队“罗文四步合唱团”到2002年十大中文金曲颁奖礼，只要他拿起麦克风，其它一切仿佛都不重要了。
他已经沉浸在他那飞扬的歌声中，同样沉浸着的，还有听者。
2)传世经典： 沧海一声笑 尘缘 好歌献给你 号角 几许风雨 孔子曰 留给这世上我最爱的人 玫瑰的名字 千愁记旧情 亲情 狮子山下 世间始终你好 铁血丹心 一生有意义 在我生命里 四张机 满江红 桃花开 前程锦绣 华山论剑 6、张国荣 (1956-2003) 代表作：《霸王别姬》、《倩女幽魂》、《沉默是金》 1、逝世原因)：2003年4月1日晚间6时41分传出在香港中环文华酒店坠楼身亡，相关人员在查证后经香港警方证实可能是厌世自杀。
总是在繁星点点的夜晚，耳边不经意的响起哥哥的“夜风冷冷，独回望昨日清晨，是以往的我，不再怒愤……”忘不了哥哥那烟雾迷蒙的眼睛，忘不了哥哥在台上的浅吟轻唱，记得那年的愚人节我刚做娱记，依稀记得的报纸上标题： “哥哥纵身一跳，完成了人生的最后一次愚人”，哥哥，天堂好吗
2)传世经典： Monica 玻璃之情 不羁的风 沉默是金 当年情 风继续吹 共同度过 拒绝再玩 梦死醉生 侬本多情 倩女幽魂 取暖 全赖有你 柔情蜜意 无心睡眠 夜半歌声 由零开始 有谁共鸣 追 左右手 更多张国荣歌曲 7、梅艳芳 (1963-2003) 代表作：《女人花香》、《胭脂扣》、《女人花》 1、逝世原因：子宫颈癌引起肺部功能衰竭。
谁也没有想到，一年之前和几个月前自己才悲伤地站在香港殡仪馆前送别了好友罗文和哥哥的梅艳芳，几个月成为了泪海淹没的主角。
不过，细细端详她两次送别好友的模样却发现的出来她已经可能知道自己时日不多的蛛丝马迹。
1年前送别罗文她虽悲痛但还是保持着“大姐”的风范一个人直直地走进了灵堂，而8个月前在哥哥的丧礼上，她几乎已经晕倒要两个助手扶出灵堂，那时她可能已经知道了自己的病情，但是她没有告诉任何人，只是作为80年代香港硕果仅存的霸权品牌，她要演好身前的最后一出戏，百变而坚强地站在舞台上，不过即使那么不愿意说再见，告别的年代也要降临。
2)传世经典： 百变 梦里共醉 赤的疑惑 床前明月光 到明再做好女人 芳华绝代 千年女王 回头已是百年身 烈焰红唇 你把我灌醉 女儿红 女人花 亲密爱人 日夜怀念你 似是故人来 夕阳之歌 心仍是冷 胭脂扣 一生为你痴 只羡鸳鸯不羡仙 8、柯受良 (1953-2003) 代表作：《大哥》《笨小孩》 1、逝世原因：上海意外死亡，具体原因至今没有定论，有如下几种版本：1.哮喘病发 2.发生车祸 3.被黑帮谋等三种死因。
亚洲第一飞人，著名飞车特技师。
曾经驾车飞跃过长城、黄河壶口瀑布，人称“小黑”。
2)传世经典： 笨小孩 大哥 男人眼泪 天和地 温柔坏男人 征服 我要拼 粗线条 钱不够用 憨人情歌 9、梁弘志 代表作《但愿人长久》(邓丽君唱)、《请跟我来》 著名作词人 ： 死亡原因：2004因胰脏癌病逝，享年44岁。
回顾梁弘志的创作历程，可发现他是个一鸣惊人的天才型创作人。
1980年，梁弘志在《民谣风3》中发表了由蔡琴演唱的《恰似你的温柔》，让他与蔡琴一夕之间成为家喻户晓的音乐人，后来这首歌更因为邓丽君的翻唱而又传遍所有华人地区。
之后他创作不辍，许多早期的成名曲,如《想你的时候》(蔡琴唱，之后她因这首歌曲红到香港)、《跟我说爱我》(蔡琴唱，电影《跟我说 爱我》主题曲)、《错误的别离》(潘越云唱)、《但愿人长久》(邓丽君唱)、《请跟我来》(苏芮唱，电影《搭错车》主题曲，当年可说是创下了电影主题曲的风光记录)、《读你》(蔡琴)、《想飞》(郑怡)……一直到1987于台烟的《化装舞会》为止。
从1980年开始到1987年，洋洋洒洒将近100首的词曲创作和一大批让许多歌手一炮而红、既叫好又叫座的经典歌曲，奠定了梁弘志成为国语乐坛一代大师的地位!虽然他自己曾经在1983年默默地发行过第一张自己的专辑唱片--《第一次分手》…… 10、黄沾 著名作词人 代表作：《上海滩》、《沧海一声笑》 1、死亡原因：2004年11月24日，因肺癌病逝。
2)传世经典： 《最爱上海滩》 词\\\/黄沾 曲\\\/顾家辉 唱\\\/刘德华 电影《新上海滩》主题曲 《流光飞舞》 词\\\/黄沾 曲\\\/黄沾 唱\\\/陈淑桦 电影《青蛇》主题曲 《只记今朝笑》 词\\\/黄沾 曲\\\/黄沾 唱\\\/林青霞 电影《东方不败》插曲 《沧海一声笑》 词\\\/黄沾 曲\\\/黄沾 唱\\\/许冠杰\\\/黄沾\\\/张伟文 电影《笑傲江湖》主题曲 《梁祝》 词\\\/黄沾 曲\\\/何占豪\\\/陈刚 唱\\\/吴奇隆 电影《梁祝》主题曲 《男儿当自强》 词\\\/黄沾 曲\\\/古曲《将军令》 唱\\\/林子祥 电影《黄飞鸿》主题曲 《倩女幽魂》 词\\\/黄沾 曲\\\/黄沾 唱\\\/张国荣 电影《倩女幽魂》主题曲 《当年情》 词\\\/黄沾 曲\\\/顾家辉 唱\\\/张国荣 电影《英雄本色》主题曲 《奔向未来的日子》 词\\\/黄沾 曲\\\/顾家辉 唱\\\/张国荣 电影《英雄本色II》主题曲 《谁是大英雄》 词\\\/黄沾 曲\\\/黄沾 唱\\\/张学友 电影《东成西就》主题曲 《我的中国心》 词\\\/黄沾 曲\\\/王福龄 唱\\\/张明敏 《一生有意义》 词\\\/黄沾 曲\\\/顾家辉 唱\\\/罗文\\\/甄妮 电视剧《射雕英雄传之东邪西毒》主题曲 《桃花开》 词\\\/黄沾 曲\\\/顾家辉 唱\\\/罗文\\\/甄妮 电视剧《射雕英雄传》插曲 《千愁记旧情》 词\\\/黄沾 曲\\\/顾家辉 唱\\\/罗文 电视剧《射雕英雄传》插曲 《肯去承担爱》 词\\\/黄沾 曲\\\/顾家辉 唱\\\/罗文 电视剧《射雕英雄伟》插曲 《开心做出戏》 词\\\/黄沾 曲\\\/胡伟立 唱\\\/黄沾 电影《新鹿鼎记》主题曲 《焚心以火》 词\\\/黄沾 曲\\\/顾家辉\\\/黄沾 唱\\\/叶倩文 电影《秦俑》主题曲 《黎明不要来》 词\\\/黄沾 曲\\\/黄沾 唱\\\/叶倩文 电影《倩女幽魂》插曲 《道》 词\\\/黄沾 曲\\\/黄沾 唱\\\/黄沾 电影《倩女幽魂》插曲 《城市猎人》 词\\\/黄沾 曲\\\/黄沾 电影《城市猎人》主题曲 《多做多余事》 词\\\/黄沾 曲\\\/黄沾 编曲\\\/陈永良 唱\\\/李丽蕊 《我有个秘密》 词\\\/黄沾 曲\\\/黄沾 编曲\\\/徐日勤 唱\\\/张明敏 《美梦》 词\\\/黄沾 曲\\\/黄沾 编曲\\\/奥金宝 唱\\\/叶德娴 《浪荡江湖》 改编旋律\\\/黄沾 词\\\/黄沾 编曲\\\/戴乐民 唱\\\/林祥图 电影《铁鸡斗蜈蚣》主题曲 (国\\\/粤) 《情剑》 词曲\\\/黄沾\\\/雷颂德 唱\\\/潘美辰 电影《新碧血剑》主题曲 (国\\\/粤\\\/完整版) 《我Love你》 曲\\\/G.Rossini 词\\\/黄沾 编曲\\\/雷颂德 唱\\\/张学友 电影《东成西就》插曲 《哥仔靓》 编曲\\\/雷颂德 唱\\\/黄沾 电影《东成西就》插曲 《做对相思燕》 词\\\/张国荣 编曲\\\/雷颂德 唱\\\/张国荣\\\/黄沾 电影《东成西就》插曲 《阿弥陀佛》 词\\\/曲\\\/可能为黄沾 唱：黄沾 电影《大迷信1993》主题曲
辰东写的 神墓 完美世界 遮天 的总纲是什么
就是像诗的那种
遮天总纲荒她为何说错了
仙路何时才开起
仙殿为何有仙秘
九九龙山何人赶
葬何人
青帝为何建天庭
星空古路何人定
荒塔何时镇死仙
绿铜何时入仙湖
神墓吧楼主 搜索更多客户端下载逆天改命魂归兮，岁月万载隐流湮。
灵觉尽复六识锐，他日问鼎澹台落
欲寻旧迹路尘封，古玉真爱万年长。
英雄血泪伊人殇，目眦欲裂仰天啸。
玄功逆转魔相生，十步杀人怒气涌。
飞刀屠龙斩绝世，人有逆鳞触者亡
皇宫惊现异象展，圣临人间是非季。
风雨袭，执手镇四方。
大魔复出音动天，神性魔性皆人性。
挽弓染血幻象绕，雪夜谈心娇颜醉。
正邪战，神血画戟挑古熙。
死灰复燃赶尸派，世人嫌。
昔日红颜睡晶棺，悲意无限心碎裂。
曾言海盟犹萦耳。
相逢不识泪千行。
魔影缭绕发飞扬，怒火中烧欲逆天
上古血尸杀殆尽，生死茫茫夜凄凉。
八大圣地齐聚首，邪派不毁待何时
地动山摇战乱起，血气方刚年轻辈。
灭天手印压五阶，绝代高手战。
误入奇异内天地，琼楼玉宇叹声传。
神弓魔手自相赠，遣返现世灭古派。
为追真相走西方，分别时际眸如水。
白犀代步驭，一记擒龙震贵族。
西土立威抡巨龙，
同源玄功清门户，魔刀裂空授首时。
十八地狱现伊踪。
前后因果于杜家。
黑发横生应战书，连劈八绝落星日。
豪气冲天弑意起，千里追杀终将成
谋计组毒迫舍利，神龙怒吼齐落崖。
难预料，渔家小村结连理。
朱纱掩面绝世颜，尘世难得几回静。
仙道飘渺长生梦，极境巅峰悟忘武。
初入魔殿冥神出，神格相争阴谋现。
惊天大局谁为下，众神齐聚作嫁衣。
龙腾万里战皇族，玄功再变会道门。
重临昆仑瑞木邀，画卷藏影世界子。
东土动荡玄奘悲，再遇最难刀相向。
御空漫步强者态，只手退敌浮华尽。
行走血海黄泉路，寻至神兵大龙刀。
彼岸花开轮回门，拜将台前神魔怒。
洪荒封印布局者，弯弓血箭射太极。
天地异变暴君现，图腾圣眼破天障。
残梦依稀无情地，命运戏弄咫尺涯。
星空月殿神王助，一夫当关莫人开
手提魔刀饮烈酒，血战天界冷相当。
迫坠幽穴返人间，五阴魔狱炼仙人。
大乱将起封印松，斩仙灭神穹庐暗。
末日临前探故地，人世浮沉恍若梦。
六道共祖破封出，血流成河天地崩。
勇闯地狱寻父踪，重组真身魔性躯。
半躺骨席无上威，睥睨天下风云动。
逆乱阴阳双法则，太极既出逐三界。
祖地悲戚请先灵，英魂不灭八豪杰。
揽月摘星破幽冥，怒斩颂赞伏天鬼。
酆都鬼域祭凶戟，北斗伏魔困黑起。
血屠百万杀君主。
兵解功散恶名背。
秋风萧条影踌躇，十年孤镇月未落。
神王内丹续残躯，万丈红尘炼心境。
代父出战目坚决，煞气冲天白发舞。
再渡永恒世变迁，月影阑珊笛声怆。
时空本源越万载，灵泉尽藏天宝中。
绝望魔刀数万魂，盖世魔王楚相玉。
百万魂魄了因果。
三界奠定修轮回。
万古皆空不灭身，一代天骄壮山河
燃我魂躯血尽流。
与祖共毁意不移。
六道崩碎大破灭，窃天练就无情刀。
玩世不恭老顽童，太上宫阙战天人。
血洗混沌救故友，身化七缕红尘炼。
百世修为开时空，今朝梦醒感慨多。
魔吞天下弑幽冥，十方绝域为我用。
洪荒旗动星辰碎，以魂养魂极升华。
自成天宇谋百转，青天当诛众人意。
朦胧白雾骷髅躯，无尽寒气刺目芒。
昔日道友衣冠冢，禁天源界战混沌。
千重劫难弹指间，震古烁今无人敌
往事云烟如昨日，对酒当歌人生梦。
征天路前不忘吃。
洒脱不忘一百遍。
笑泯恩仇踏九亥，回眸凝顾泪满棠。
披我战甲意志坚，修我战剑死无憾。
勇往无前战歌扬，抛头洒血魂未熄。
百年接引诸神归，一曲神墓论英雄
