形容“安心”的句子有哪些
许多失眠者之所以失眠,是因为躺着床上 后脑子里就开始不停地想这想那,静不下心 来。
要想安心入睡,可以试试以下方法:躺在床上把这些问题分类为1、2、3大类, 然后把1、2、3大类再归为一个“睡”字来概 括,当杂乱思潮出现时,就用“睡”字来打断这 些“杂念”。
“睡”也是总结,也是要睡的意 思,明天的事不就是一个“睡”字么
睡吧。
经验表明,此法对消除杂念有效。
如果30 分钟过去了,还睡不着,不要躺在床上“翻烧 饼”了,起床做一些放松的事,
有句歌的歌词是:你给的力量 让我在夜里安心入睡 就算没有人心疼我的泪,请问是什么歌
挺不错的,希望对你能有所帮助
真心的祝福你
如今已没有让我想留言说一句晚安才能安心入睡的人 这句话什么意思?
除了父母外,他已经没有对他重要的人了