为什么总是感觉压力很大，喘不过气来了
现实就是这样，适当的学会调节自己的心态
压力好大 压得我快喘不过气来了 一个人没地说 好难过
你就想，人早晚都要死，怎么过都是一天，就快乐一点过呗
最近总感觉压力好大
感觉快喘不过气来了
我该怎么办
学习上，家里，还有各个方面压力
家里和学校学习，最主要的是环境问题，家里自我感觉很放松，是自己在一个狭小的空间里，无人问津，无人发泄，当然产生了后果，而在学校你可以有比较的人和老师的帮助，就相当于一个镜子，可以看到自己。
该怎么办呢
1、.有目的的学习，可以规划自己要做什么，在分段时间内完成相应的学习。
每天不要给自己压力过大，工作时间分配10个小时。
2、去同学家，主动学习。
互相学习，多去图书馆和人学习的地方，这样也就找到了镜子。
3、也找人寻求方法，如我。
嘻嘻。
你想想，其实自己有实力，但是太多实力使得自己压力太大。
生活让我给自己的压力太大了。
压的喘不过气来了。
对自己没什么信心了。
哎～要颓废的节奏啊。
该怎么办呢
不要失去信心
感觉压力好大，被压的喘不过气来了，对以后的日子特别迷茫，老天爷为什么要这样对我这个弱女子，我该怎么
你也是自己调节心理状态吧去操场跑一圈共勉T_T
