女朋友生病了
说一些话我怎么说
对女孩子表白说的话 我知道，我不能陪在你的身边.我知道，我能做的只有遥远的思念.你快乐吗?你幸福吗?我默默祝福你. 因为你，我成了一个废人，你要付全部的责任，我不会吃饭、不会睡觉、不会工作、不懂思考，只剩一门心思想你了，所以如何处理，你自己看着办吧! 如果一生中只能实现一个愿望，我希望……永远待在你身旁。
世界上最深沉的不是大海，而是你的心灵。
我把自已整个都抛下，却不见泛起一丝涟漪!我好想你! 我要变成一个小精灵，潜入你的灵魂深处，去倾听你的心跳，你的呼吸，感受你的思想，你的愿望，这样我就可以和你心有灵犀了，知道如何好好爱你了。
如果爱情是一朵花，就让它开在我心里，败在我心里，深埋在我心里。
我觉得我暗恋你已经很久了。
我要你走近我，靠近我，拥着我，依着我，抱着我，吻着我;要你好好地爱我，而我会用心和你依偎在一起，你会发现此时的你我就是人生中那道最靓丽的风景线。
我们之间似有似无的距离，让我害怕;我们之间若隐若现的朦胧;让我无措;我怕终有一天，我会累了，会学会放弃. 昨天太近，明天太远。
选在今日，对你告白。
对你的依赖，如同鱼儿离不开海洋，如同植物离不开阳光。
给我一次机会，写满我们的幸福人生。
心跳开始纷乱 ──当你出现，只是不知如何开口，关于 ──你的影子，我的视线 人生的舞台不要一个人表演，太累、太孤独;就让我与你为伴，不求增加你舞台的色彩，只愿可以令你心有所依，不再孤单，期待敞开你的心，接受我的爱吧! 向女孩子表白的话 佩，，为什么你到现在还是不愿意做我的女朋友，我对你有哪点不好，你说一我绝对不会说二，我是时时刻刻都在关心你而你有关心过我吗?虽然你叫我再追你一年可是你能保证一年里不会喜欢别人吗?一年我可以等你可是我们分开 的太远了，要是在一起你要我等两年我都会等你的， 我想用我炽热的心来换取你的真爱，锦 我永远爱你! 春金，无论你到天涯海角，我都会像你的王子一样等待你。
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我期望你知道，我为你写的那熟练的歌，表达我爱你。
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我喜欢你就象人喜欢玫瑰花那样，一面喜欢它的香，一面又要接受它的刺，也就是说你的优点和缺点我都会接受你! 恰当的运用：如果我是你男朋友，你就可以怎样怎样…… 男：唱首歌给你听吧? 女：好啊! 选择一首代表性的歌曲，轻声哼…… (必须练习好哦!唱完之后把那句经典的歌词说出来，深情地注视她。
) 男：最近我老是做梦。
女：怎么了? (表示关心。
) 男：我梦见一个女人…… (随便编点什么，不管她说什么。
) 男：唉!那人怎么越看越像你…… 过马路时。
男：来，小朋友，叔叔带你过马路。
(赶紧抓住她的手哦!过完马路也牵着别放下，除非她手心出汗了) 男：我家的狗最近老是吃不下饭。
女：怎么了?生病了吗? 男：没病，它说想你了。
(一般电话里比较合适，并且条件要对应。
) 男：哎，想不想谈恋爱啊? (以恋人多的地方为基本环境。
) 女：不想。
男：你心理有毛病，书上说这叫：爱无能。
女：你才有毛病呢! 男：是真的!看在朋友一场的份上，我想牺牲自己拯救你一把。
女：想啊! 男：我也有点想，咱们凑合一下吧! 男：我一直把你当作最好的朋友，有一个秘密很想跟你说。
女：什么秘密啊? 男：我喜欢上了一个女孩，不知道怎么办。
女：告诉她咯! (注意观察她的表情。
) 男：我怕她不喜欢我，那可怎么办呢? 女：…… (不用管她说什么。
) 男：其实你认识她的。
女：哦?谁啊? 男：嗯…… (犹豫，然后转到她的耳边，轻声说出她的名字。
) 男：你能不能帮我一个忙啊? 女：什么? 男：我买了一把玫瑰花你帮我养几天。
男：我们打赌? (很多东西可以用来打赌。
) 女：赌什么啊? 男假装思考：嗯……你输了的话做我女朋友，我输了的话做你男朋友。
女的一般表现：会笑，并且打你。
男的抓紧时间追问，并顺势抓住她的手。
环境好的话可以把她抱在怀里哦…… 男：哎，问你一个私人问题? 女：什么? 男：你有没有男朋友啊? (之前必须调查她还没有!) 女：没有啊! 男：要不要我给你介绍一个? 女：谁啊? 男：那人跟我同姓，叫做…… (委婉而神秘地说出自己的名字。
) 注意：表情随意，傻笑，顺手来个亲昵动作，比如拥抱、牵手等。
她没有明确反对你就成功! 真的爱上了你，在狠久狠久以前就爱上了，未来，我又何曾不知道有多么的遥远，只是，那又怎么样，我只要现在，你心里有着我，我就会待在你的身边，如果有一天，你不需要我了，我也会离开，不会觉得委屈，也不会死死纠缠，那不是我的性格，选择这条路，是我自己选的，责任也应该是我自己去承担的，所以，不管有没有结果都是我心甘情愿的!那只是因为，我爱你! 婷婷，我们认识有一段时间了，感情真的很奇妙，之前我一直都只说我喜欢你，直到现在，我离开了，我每天无时无刻不在想念你，怕你生病，怕你不按时吃饭，怕你受冻···现在我才发现，原来我已经不喜欢你了，而是爱。
婷婷，我爱你~~~( 励志天下 ) 其实我暗恋你很久了我说我喜欢冬冬是因为我想看你的反应你要离开我到别的地方去了或许我们不会再见面但我想问你我和冬冬你是真的选择冬冬麽虽然我是萱萱阿姨尽管你已经嫁人了但是人伦的境界毕竟阻挡不了我对你的永无休止的爱我的爱如火如光如大海,热情澎湃虽然我知道我们之间只是妄想但我只求你的一点点回应,我真的很爱你爱你一万年! 欺骗，只有真诚，对你我用了真心毫无保留释放自己的爱。
我接受不了离开我的事实，接受不了。
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不管你听到的还是别人说的，要自己判断，我还值得你去付出和爱吗，我会一直把你对我的爱深深埋在心里，永远，永远。
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岚岚，其实老早就喜欢你了，也算是一见钟情的吧。
一直没勇气告诉你，也怕告诉你了会连朋友都做不成。
可恶的年级部没把我们分在一个班，但我对你的爱还是没有减。
岚岚，我爱你，我不是最好的，但我一定会是最爱你的。
黄启聪!我、卢莹莹除了你谁都不嫁了!虽然我们的感情还不是很稳定，但、我相信有一天我会征服你的。
一定要你认同我，相信wo。
如果有一天、我们分开了。
我们不在一起了。
我们有说不出的苦衷。
无论变得怎么样、无论你在哪里、我一定会稳你出来的!因为，我还要和你过一辈子!我要时时刻刻都在你身边。
永永远远守护着你。
为你添衣、为你煮饭、为你洗衫..等等都愿意。
只要能和你在一起 欢能够遇见你，对我来说是最大的幸福。
有了你，我的生活变的无限宽广，有了你，世界变得如此迷人。
你是世界，世界是你。
我愿意用自己的心，好好的陪着你，爱着你。
陪你到你想去的地方，用心走完我们人生的余下的旅程。
在未来的日子里，也许什么都无法确定，但唯一可以确定的是，我爱的人是你，无论现在还是将来，我想我这里都会是你最温暖的港湾，都是为你遮风避雨的城墙。
我只爱你!欢知 当我们都不在那么年轻的时候，才发现原来我们的心是相通的，当年我们缺的只是一次表白的机会，难道说仅仅是为了慎重岁月不可能会再重来命运也不可能被再次安排以前的失误从此变成了现在忏悔的告白我喜欢你。
女生生病了要怎么说一些暖心的话
您怎么能病呢
您为什么要病呢?您干嘛要病呢?所有应该都应该是男朋友
新泰绿之源花卉，送您点快乐吧
太阳病了,月亮累了.它俩干嘛了 1、太阳为了月亮，生病了。
2、月亮心疼太阳，心累了。
3、多美的一对。
他俩相爱了
所有人都祝福他们吧
将来还有小星星
谁知道《爱如指间沙》中顾湘为什么会坐牢
结局是怎样的
是东平惹了事，顾湘替他扛了下来
刘静云坐在靠窗的位置看着柜台那边顾湘正不厌其烦地帮一个小姑娘挑选蛋糕。
小孩子拿不定主意选好了又换。
顾湘忙活了半天还是一脸笑容耐心真的十分好。
等到顾湘送走了小客人桌子上的茶都凉了。
抱歉。
顾湘走了过来楼下忙的时候我们总被抓来充壮丁。
不过雅各是我朋友我们可以免费品尝新品蛋糕。
刘静云莞尔你这么忙是我打搅了你才是。
顾湘给水果茶添了点热水这才坐下来。
刘静云十指扣着茶杯说：孙东平生病住院了我想你还不知道吧
顾湘的确不知道她惊讶道：怎么了
严重胃溃疡动了手术。
不过现在已经没事了住在医院里养着。
刘静云理了一下鬓边的头发我想徐杨姐肯定是没告诉你的所以过来告诉你一声。
如果是我多事了你不要介意。
不不。
顾湘连声说谢谢。
我应该去看看他的。
刘静云干笑了一下说：我和他已经分手了。
顾湘举着杯子到唇边停住了。
刘静云说：他心里始终有你我又没办法和他的回忆争宠所以只好放弃。
顾湘放下茶杯嗤笑道：他和你在一起时总想着我。
等和我在一起肯定也忘不了你。
你既然都看明白了我又怎么不明白呢
刘静云和她对视两个女子都了然地笑了。
每个人都有一个高傲的灵魂。
顾湘的高傲让她毅然走进监狱里面对孙东平的呼喊誓不回头。
那刘静云的高傲就是勇敢地接受自己的失败挥刀断情痛也得个痛快。
她们都是很好很好的女孩她们勇敢去爱也曾被深深爱过。
只是这天下没有不变的爱情所以期望最终都落了空。
但是高傲可以让她们继续仰着头身影笔直地走下去。
走到下一站路或许还会有个人在那里等着她们。
那你以后有什么打算
顾湘问。
刘静云说：我爸知道我主动和孙东平提分手大发雷霆不准我回家了。
不过我现在不像十年前那样弱小了可以走自己的路。
南京一所学院有意收我去教书我还打算去进修我自己喜欢的专业。
要离开上海了
这城市太大、太繁华适应不了。
刘静云扬了一下眉毛你呢
继续留下来吧。
顾湘说我是再也不想过颠簸流离的日子了。
刘静云的目光往顾湘身后一处瞟了一下的确安定下来也该成家了。
什么
顾湘没听懂。
刘静云摇摇头。
顾湘忍不住说：有个问题我一直想问。
或许有点唐突不过你就这样走了你不回后悔吗
刘静云侧头想了想也许将来会。
但是那又怎么样人是活在当下的。
就好比有时候我想如果重新来一次我还是会在那个巷子里扶起孙东平。
顾湘不免有些敬佩从不后悔。
刘静云笑起身告辞我今天下午的车去南京。
一路顺风要多保重。
顾湘站起来送她。
有空可以来南京找我。
刘静云客客气气地说。
两人轻声交谈着走出了茶餐厅。
顾湘还帮刘静云拦了出租车。
刘静云和她握手道别。
顾湘大概不会去南京看刘静云刘静云以后也不会再联络顾湘。
她们俩虽然一笑泯恩仇却也再做不成朋友。
大家心里都是有点遗憾的可是却也知道谁都没办法去跨越心里那道栏杆。
顾湘目送出租车开远。
有人走到身后默默站着。
顾湘回过头去她一直都是这么一个利落果断的人从不拖泥带水。
张其瑞目光望着马路上川流不息的车辆轻声说：这次的事她太委屈了。
我想她会没事的。
顾湘说她一直都比我坚强许多。
对她来说南京倒的确比上海好。
刚才的话你都听到了
顾湘狡猾地问。
张其瑞笑得十分纯良我只是路过而已真的。
顾湘有点感慨你很关心她。
我也关心你。
张其瑞说然后转身打算离去。
其瑞。
顾湘张口喊住他她的目光清清浅浅带着不解的疑问你你为什么对我这么好
张其瑞侧头想了想回答：因为我见不得你不好。
孙东平拆线那天顾湘才去医院看望他。
孙东平瘦得脱了形病号服穿在身上空荡荡的。
他之前嫌生病洗头麻烦干脆把头发也剪短了。
顾湘见了他觉得他不像只是做了个普通手术倒像是刚苏醒没多久的植物人。
说不心疼那是假的。
怎么搞成这样
顾湘放下手里的水果。
她运气好来的时候徐杨不在不然还不一定能进病房。
孙东平躺了半个月觉得身上都要长蘑菇了这个时候正抓紧机会在窗户边照着阳光做简单的体操。
胃病老毛病了。
以前喝酒喝出来的。
你什么时候那么爱喝酒了
顾湘随口问了一句。
孙东平停住了犹豫着不知道该不该说。
总觉得那些事说出来有博取同情的嫌疑。
再说了他那时候再落魄也总比顾湘坐牢要好多了。
其实他不说顾湘也猜得出来。
她了解孙东平知道他有着感的一面。
借酒消愁没什么喝到胃病住医院也是在常理中的。
顾湘叹气身体是自己的你也要爱护。
孙东平苦笑经历这么一回我算是明白了。
苦了自己也拖累了别人。
我姐这段时间公司医院两头跑还得瞒着我父母实在太辛苦了。
我总觉得公司责任太重给她分担是理所当然。
现在我才明白她其实不喜欢在公司里做她只是放心不下我要帮着我。
那你现在懂事了
懂事了。
孙东平重重地点头她迟迟不结婚其实都是因为我。
我不能独撑一面她就没法放心去结婚生孩子。
可是我还尽给她添麻烦。
他走过来。
顾湘看他蜡黄的脸色心里揪着很难受。
刘静云走了。
走前和我见了一面。
顾湘告诉他。
你们谈了什么
孙东平挺好奇的有没有一起把我痛骂一番
有。
顾湘讥笑如果我们两个心狠一点你早就被分尸沉在黄浦江底了。
我们会那么痛苦都是你害的。
孙东平慢慢在沙发上坐下。
他的面容背着光顾湘看不清他脸上的表情。
不过想来也该是内疚惆怅的。
所以你们都要离开我。
孙东平低语。
顾湘觉得心被揪了一把可是她又能说什么
感情的舞台上三个人不能成为一台戏。
一个退出了两个退出了这一场戏也就再也唱不下去。
但凡有更好的选择谁又会走到这一步呢
孙东平问：我们以后还会再见面吗
顾湘说：大概会吧比如过节过生日我总不会不请你的。
不怕尴尬
大家都是成年人了怎么会连这点理智都没有。
再过个八年你有大肚腩我是黄脸婆还有什么看不开的
两人都笑起来。
孙东平又问：顾湘如果当初没有那件事我们一起考了大学一起毕业工作我们还会不会在一起
顾湘想了想或许你到了大学里碰到更加迷人的女生就转头把我甩了也说不定。
又或许我们进入社会价值观发生变化最后分道扬镳。
谁知道呢
每一个假设都有无数可能。
东平我们两个都过去念念不忘难道不正是因为那段更感情恰好终止在最美好的时刻吗
孙东平弯起了眼睛是呀那的确太美好了我都可以回忆一辈子。
顾湘温情脉脉地凝视着他说：我爱你东平。
我还爱着八年前的你。
孙东平也柔声回道：我也爱着八年前的你。
仿佛有一场时空穿越两人一场大梦醒来发现八年光阴已过爱情已经在断层的那一边了。
顾湘蹲在孙东平身前伸手拥抱他。
孙东平将她搂进怀里下巴搁在她头顶尽情地闻着她发间清幽的芳香。
他们两人拥抱得那么紧就仿佛从来没有分开过。
离开了医院顾湘没有急着回酒店。
她决定旷掉晚上的班去好好地看一看这个她呆了半年多的城市。
夜幕缓缓降临江两边的高楼亮起了灯夜色上了浓妆。
初春的上海还十分寒冷江面寒风强劲来看夜景的游客们缩着脖子匆匆按着快门仿佛慢一点这美丽的景色就会溜走一样。
高楼上打着游戏的广告变换的霓虹灯把江水都染成了彩虹的颜色。
华丽的旅游船一艘接一艘地从江上开过驶向更加开阔更加遥远的水面。
旁边一个女孩子问男朋友：如果我在这里丢下一个装有字条的瓶子你说它会飘到哪里
男孩子傻乎乎的一本正经地说：大概会陷在泥沙里吧。
顾湘没忍住扑哧一声笑了出来。
好在风太大那对小情侣并没有听到。
顾湘想起半年多前她初来上海顶着一头乱蓬蓬的头发像一只无头苍蝇一样被张其瑞领到了这个繁华的世界里。
她知道她的人生会就此改变了虽然不知道会边得怎么样。
那时候她还总是对自己逝去的恋情念念不忘总是想：假如我和孙东平在大街上重逢了会如何
沉默的泪水还是激动的拥抱
那时候她心胸还没有现在这么开阔她的目光没有这么明亮希望也没有飞得这么远。
她胆小自卑又有着自恋和高傲。
她急于证明自己就像一个刚脱离学校进入社会的年轻人一样。
半年的时间其实真的很短短到一切故事都才发生在昨天一般。
八年其实也只是一瞬。
闭上她就可以回到以前。
外婆熬了鱼汤等她放学回家。
孙东平帮她拿着书包在公车站排队。
回家的路很长而他和她的相处却那么短。
每一个吻都还在唇角燃烧每一句情话都还在耳边回绕。
等她张开眼风把它们都带走了。
都市的灯火快把天空都照亮了天空中飘着被灯光染红的云。
顾湘一直仰头看一直看。
久了都产生幻觉了觉得自己正漂浮在云里。
离开了江边顾湘随便选择了一个方向走了下去。
她走得很慢有时候停下来看看风景看看路人。
这个城市那么大她今天才来好好看一看她。
钢筋高楼里夹着古老的建筑一代代人生活在这老房子里跟着这个都市的繁荣上演着自家的悲欢离合。
夜深了她也走累了。
通宵营业的小店里点了一份热茶坐在靠窗的位置看着车辆依旧川流不息的街道和从酒吧尽兴而归的华衣男女。
店里生意清淡店员昏昏欲睡也没来打搅大概只当她是一个无家可归的人。
顾湘也一点都不困她的脚边就是暖气觉得很舒服。
她的大脑里正在把过去飞速回忆一遍从相遇到相爱从分离到结束。
然后她打算把这一切打一个包就像处理电脑文件一样丢到一个放杂物的文件夹里。
下次再去浏览它不知道是什么时候了。
再次恋爱
结婚
还是孩子诞生
命运沿着轨迹不可阻挡地向前发展着她总得拼命赶才跟得上脚步真的没有多余的时候供她去对过去怀念。
顾湘就这么坐着有时候闭着眼睛小寐片刻有时候翻翻免费的杂志。
热茶可以续杯她占尽了这家小店的便宜。
这个城市好不容易睡着然后就要苏醒了。
天空开始亮了起来路上的车又开始多了。
等到店里员工开始换班顾湘这才站起来跺了跺坐了一夜、有点发麻的腿告辞离去。
路边有早早出来卖早点的阿婆苍苍白发在寒风里发抖。
顾湘买了牛奶和粽子没有要老人找那二十块的零钱。
她吃着早餐往酒店走过去。
她认路的本领可比张其瑞不知道强到哪里去了所以一点都不担心会找不到回家的路。
走到酒店的时候天已经全亮了沿途的店铺都还没有开门但是路上已经有上班的白领在赶路。
顾湘抹了抹冰冷的脸走进酒店。
还早大堂里都还静悄悄的。
左手边的小咖啡座有个人坐在沙发里。
看到顾湘他站了起来。
清俊的面容眼下有着青影。
裁剪利落的西装有点皱衬衫领子松开的中带着疲惫。
孙东平给我打了电话。
张其瑞说他说你总把情绪憋着所以有点担心你。
顾湘朝他走了过去脚步很轻像是生怕惊醒一个梦。
你等我一夜
你没带手机。
我还想如果到早上你都还回来我要不要报警。
顾湘莞尔我只是出去走了走。
我知道孙东平都告诉我了。
张其瑞点头你还好吗
顾湘把手放在胸口说：就是还有点难过。
张其瑞这次什么都没说。
他张开手将顾湘紧紧抱在怀里。
情侣鱼是什么鱼?
如何走出抑郁症的阴影?由我太太给大家分享。
下我太太。
她也是抑郁症患者，少年时期就开始了。
她当时并不知道。
是因为我去广州军区机关医院看医生的时候，她跟着我去，我说我的情况，医生给我开药。
她发现自己也有很多同样的情况，她就也看同一个医生，医生也给她开了药。
我生病的时候，都是她来帮助我，照顾我。
所以她在照顾抑郁症患者这方面有很多经验。
\ 现在回想起来，我照顾平南这么些年的时间，的确有一些心得。
我觉得我自己在这方面有一点点优势，毕竟像平南说的，我自己也有抑郁症。
我的抑郁症比平南轻。
我不是躁郁症，没有那种两极的症状。
也就是说，我不会有燥郁症病人那种过分亢奋的症状。
因为自己有抑郁症，所以我比较理解平南的感受。
很多从来没有得过抑郁症的不能理解。
他们会觉得这个人表现很奇怪；也会做一些对抑郁症患者不利的猜测，这样就会造成伤害。
\ 说到怎么帮助一个抑郁症病人，我们首先要意识到，作为局外人，我们能做的非常有限。
所以，首先不要把我们的作用估计得太高。
其次，虽然我们能够给予的帮助的非常有限，但是，我们可能造成的伤害却是无限的。
有一个给医生的劝勉是：DO NO HARM。
就是说如果帮不上忙，起码不要造成伤害。
也就是说：“如果你不会扎绷带，就不要去碰别人的伤口。
” 所以当你一片热心要帮助一个抑郁症病人的时候，首先要确定一个原则，就是你说的话，做的事至少不要造成伤害。
我们在神面前要谦卑，因为我们有可能好心办坏事。
要在神面前求爱心、求智慧来帮助抑郁症患者。
\ 我是在什么时候觉得我必须要去看医生的
就是有一次我需要打一份文件，发现打印机坏了。
其实这是一件很平常的事情。
可是当时怎么都弄不好这个打印机，我一下子就哭起来了。
我平时不是一个打印机坏了就会哭的人，所以当时我就意识到自己出问题了。
等平静下来，我马上给精神科医生打电话约第二天去看他。
这也是因为和平南一起看精神科医生，才知道这是病态。
要是在以前的话，我会非常自责，觉得自己很没用，又意志力薄弱，够坚强，没有毅力。
这样的自责会让自己的状况更糟糕。
\ 也有不少弟兄姊妹提到，现在的社会环境很令人失望。
我想，我们是被神呼召在这个有罪的世界里做盐做光的。
我们不能改变别人，但我们可以靠着神改变自己。
我们做弟兄姊妹的、做妻子、做丈夫、做父母、做儿女、做朋友、做老板、做同事的，先从自己做起。
当发现自己的家人和朋友出现抑郁的症状的时候，我们首先要为他们祷告，并和病人沟通。
比如：“你看你是不是有这样的症状啊，你不要怪自己，有可能是得了抑郁症。
我不敢肯定，这还是要医生诊断。
但是我听过这样的讲座，（或者说，我也有一个朋友，得过这样的病。
）”这也会对病人是一个很大的安慰。
他知道有人理解他，他也知道这不是他自己的错。
\ 在现代，抑郁症变得很流行，就像感冒。
原因也许很多。
但我认为最主要的原因是现代人用脑过度。
不仅是工作，连娱乐都需要处理大量信息。
如果倒退一百年，我应该就是村庄里的一个农妇吧。
日出而作，日落而息，我大概永远都不会犯抑郁症。
现在，你做什么工作可以不用脑子呢
所以现代人普遍用脑过度。
有的人比较幸运，神经传递素比较跟得上，他就没事。
像我们这种神经传递素跟不上的人，过度用脑，就会出现抑郁症的症状。
就像你跑步累了，会疲劳，这个疲劳就是一种机制来保护你的健康。
如果过度用脑了，那你的大脑活动也必须慢下来。
所以我们要有这样的警觉，现代社会高度紧张的生活，会让得抑郁症的人越来越多。
但是抑郁症真的不可怕，是可以医治的。
\ 还有的人觉得自己的家人得了抑郁症是很丢人的事，这是非常要不得的。
这对患者的伤害非常大。
并且这个心态是出于骄傲，是在神眼里看为恶的。
我们从神手里接受福分，就不从神手里接受苦难吗
只要是神给的，就该存顺服的心接受。
只要好好的照着神的方式去对待，最后你会发现，是有好处的，我和平南有生命经历来见证这一点。
\ 第二个可能造成伤害的，就是惊慌的态度。
如果你显得比抑郁症患者还着急紧张，那病人会非常的痛苦。
因为他自己已经很无助，很软弱了。
你想，他连正常的思维都很困难了，再看到你这么惊慌，那他会觉得自己留着对你们也是一个拖累，还是走了算了。
在一个人患抑郁症受苦的时候，他正经历一个惨烈的属灵的争战。
这时候，死亡就对他那么有诱惑力，他可能觉得死不仅是解脱，而且是很美的一件事情。
这种状态非常可怕。
这完全是出于撒旦的诱惑。
这时候，病人的脑子里会有很多奇怪的想法，比如说，内心的控告，你那时会觉得对不起很多人。
控告弟兄的是谁啊
撒旦。
上帝已经说过，基督已经为他死了，你还有什么权利去控告他
他的罪已经被洗清了。
但这时候，你就免不了受这样的控告。
另外，就是不停有声音告诉你，你是没用的，是废人。
你活着是多余的。
没有人在乎你，你只是这世上的拖累。
\ 在中国，有一个挥之不去的，让人非常讨厌的论调，就是中国人太多了。
似乎人的价值也因此降低了。
事实是，每个人在神眼里都是看为宝贵的，基督为他死啊。
你要知道你是宝贵的，神爱你，神舍了他的儿子来救你，你在神眼里宝贵无比。
不要去听那种声音，什么叫“这个人废了
”在神面前，没有一个人是废的，每一个人的生命在神的眼里都是美好的。
有人骂人的时候，说这个人那人是“人渣”。
什么叫“人渣”
即使是恶人，他也是照着上帝的形象造的， 也有从神而来的尊严。
所以，当家人亲友得了抑郁症的时候，不要惊慌。
惊慌是为神担忧，是没有信心的表现。
没有信心是得罪神的。
神会说，你不认识我。
你不知道神是谁，所以你才会惊慌。
并且千万不要说：“这个人废了”。
没有人是“废”的。
我们生命目的不是要做什么，而是要通过我们这软弱却独特的生命，把神的荣耀彰显出来。
如果你听到别人说这人废了，一定要纠正他。
难道贝多芬也废了吗
莫扎特也废了吗
在这样一个普遍的不尊重人的价值的世界里，我们做基督徒的，要做不同的事情。
我们要做合乎真理的事情。
\ 第三点对病人有伤害的就是说教。
你跟他讲道理，晓之以理，动之以情，真的是没有帮助的。
我所知道的，很多得抑郁症的人，都还是挺聪明的，这是一个普遍的印象。
当我跟教会里一个医生说平南得了躁郁症，她马上说，哇，那是天才得的病呢。
其实正是那种脑力活动很活跃，思维很敏捷的人，容易用脑过度。
不太用脑子的人，倒是没有太大机会得抑郁症。
所以，对抑郁症病人，你不要去和他讲什么道理。
道理他都明白，但他行不出来啊，因为他的确就是病了。
你跟他说不要悲伤啊，要喜乐。
可他脑子的传递素活动那么低，他就是兴奋不起来。
所以千万不要说教。
\ 第四点对病人有伤害的就是问病人太多问题。
比如你很关心地问他，看了医生没有
看了看了。
吃了药没有
吃了吃了。
好一点没有啊
好一点没有啊
他真的不知道好一点没有。
抑郁症最初的两三个星期，只会越来越坏，真的要好一点，是五六星期以后的事情了。
你不停问：“今天感觉怎么样
怎么还是不行啊
你不是吃了药了吗
这个医生不好啊。
” 这些都会给病人带来压力。
对抑郁症病人，不要总问他感觉怎么样。
他感觉很不好，但他不想告诉你。
说感觉很不好，你不是很失望吗
他要说他感觉好一点了，似乎又是撒谎。
所以他很有可能就不理你。
因为你逼他太紧了，他就不想理你，就想躲着你。
\ 总之，第一，你不要不接受他生病的现实，你一定要面对，他就是得了抑郁症。
你要告诉他，不要急，神在，我在。
第二，你不要惊慌。
即使惊慌，也不要把这样的情绪传染给病人。
你先自己去惊慌，等镇定下来了，再去面对病人。
你要对他说：“没事的，生病总是难免的，我们一起来对付这件事情就好啦。
神在，神的恩典够我们用的。
” 这是比较正确的态度。
第三就是不要说教，千万不要和他讲道理啊，属灵的道理也好，属世的道理也好，晓之以情，动之以理也好，都收起来。
第四就是不要问病人太多问题。
一句话，就是勒住你的舌头。
我们人出于骄傲，都是好为人师的。
有的时候好为人师只是讨人厌，但这个时候好为人师是会造成伤害的。
如果这些都做到了，你起码不会造成二次伤害。
\ 现在我们再讲讲怎样对病人有帮助。
先要意识到你的帮助是非常有限的，因此不要期望过高。
首先你能做的是接受这个现实，平静地陪伴他。
你就在他眼前，他要吃什么，就给他吃，他吃不下，你就端走。
他吃一口，你就谢谢他。
真好啊，我的饭没有白做啊，你吃了一口哦，真好。
你看能不能再多吃一口呢
多吃一口我会更高兴。
然后就是听他说话。
如果他肯说话，那是最好的。
抑郁症很明显的一个症状就是焦虑。
他会不断地去想那些他担心的事；有些甚至是完全没必要担心的事。
他也知道想了没用，但他还是忍不住要想。
如果你能陪伴他，让他把这种焦虑说出来给你听，对他就很有帮助。
总之，你就这样陪伴他。
他要睡，就让他睡。
他醒了，就陪他说会儿话，说一些不着边际的话，小时候的故事啊，你们在一起开心的事情啊，这些很轻松的话题。
这样把他的注意力从独自的思虑中引开。
\ 在教会里，我们作为一个团契，该怎样彼此关爱呢
在这个时代，很少有人会缺吃少穿。
但是在这个时代，人们普遍缺乏可以谈心的人。
你心里的那些话，你需要把它们说出来。
神造我们就是这样一个需要团契的受造者。
上帝也是三位一体呢，他们也是一个团契。
神在世上造教会，就是彰显神的这样一个特质。
所以在教会如果要去关爱人的话，你首先需要有聆听的耳朵。
\ 第二，你要监督他有正常的作息。
抑郁症的成病有很多原因，但其中一个很重要的原因，就是不健康的生活习惯。
首先是睡眠。
一些做IT的，或者其他脑力工作的，他们晚上脑子特别好使。
我自己也有体会。
我上学的时候，晚上十点以后脑子才开始醒了；半夜一两点的时候工作效率最高。
但这是要付出代价的。
所以，对于抑郁症患者，有一个正常的作息至关重要。
你要督促他每天至少在床上躺7个小时。
即使睡不着，也要争取躺七个小时。
晚上不要超过11点就该上床躺下。
中间醒来，就起来坐一坐，慢慢再躺下。
要是晚上睡得不够，下午或中午再躺一两个小时。
但抑郁症还有另一个表现，就是嗜睡。
这种情况他一天的睡眠也\ 该超过10个小时。
到时候，你就把他打起来，不让他再睡了。
总之一定要把他拉回一个正常的作息。
\ 其次是饮食。
大部分抑郁症患者有厌食的症状。
因此一天三顿，每顿都要坚持吃。
哪怕喝一点牛奶，吃一块饼干，都可以。
每一口都管用的。
每一口，到了胃里，胃就会正常的分泌，机能就不至紊乱。
不见得一定要吃够，一定要吃多饱。
只要他吃一点，你就要鼓励他。
\ 还有一点，抑郁症比较轻的时候，有的人会饮酒。
因为喝了酒感觉上会好一点儿。
但这个非常有害，要杜绝。
饮酒只会让病情加重。
\ 这就是心理咨询里的行为疗法，就是指出病人不正常不健康的生活习惯，督促病人改正。
我们作为身边的人，完全可以胜任这个角色。
\ 还有就是服药。
一种药是否有效，至少要两个星期才看得出来。
大概四五个星期之后才能显出效果。
精神科医生根据经验开药试效果。
试对了，再调整剂量。
所以在最初的时间，药的副作用很重，病人很想放弃。
这时候你就要督促他坚持吃药。
哪怕再痛苦，也要听医生的话，不要擅自停药、 擅自减药，否则会更严重。
抗抑郁的药就是在调整化学物质在人脑中的微妙的平衡， 因此要做好长期吃药的准备。
我和平南很可能要一辈子吃药。
我们已经吃了两年的药了。
我们的精神科医生说，如果是第一次犯病，可能要吃一年的药。
如果是两次犯病，可能要吃两年。
如果是犯了三次以上，就很可能一辈子都要吃药。
至少七八年是要吃的。
至于药的副作用，确实是有的。
但这个副作用绝对小于抑郁症复发。
抑郁症停药复发的可能性非常高，因为病人脑子里化学物质的平衡已经不能自己调节了，所以就要靠药物来调节。
\ 还有第三点最重要的，就是为病人祷告。
因为到了那一步，真的就是属灵争战了。
你作为家人，可能感到非常无助，但这就是操练你信心的时候了。
你要为他祷告。
你知道他是行在死荫的幽谷，真是又黑暗又艰险，而且这个路必须由他自己来走。
所以你能做的就是为他祷告。
平南那个时候，我跟他说什么，他都已经不想听了， 似乎也听不懂了。
我陪着他，他就说：“你祷告，你祷告。
” 我们都知道，这时候只有神可以依靠。
\ 平南生病后，就回家休息了。
我知道他很有可能会失去这份工作。
那时候他是家里唯一的经济来源，我还在家里带孩子，还在读一个没用的学位。
那天晚上，我们还是照常出去散步。
我们牵着手，不知怎么就唱起《我知谁掌管明天》。
那时候，我们真的是用生命来体验是谁在掌管明天。
后来就一步一步靠着神的恩典走过来，并不觉得苦，也没有失去过喜乐
虽然有流泪的时候，但是没有失去过喜乐。
\ 最困难的事是跟孩子们解释。
我当时跟他们说，爸爸有这样的状况，很有可能他以后就不能工作啦。
起码这一段时间，他肯定是不能工作的。
然后两个孩子就问，那会怎么样呢
我告诉他们说，我们不会挨饿的，也不会没有地方住， 你们不要害怕。
天上的鸟不种也不收，天父也不让他们挨饿。
孩子还是问，那还会怎么样呢
我知道他们在问，最坏会怎么。
我说：“可能一起出门旅游啊，这些生活的享受，还有才艺方面的学习，弹钢琴、芭蕾舞之类就没有了。
因为这些毕竟不是必须的。
神给了我们就存感恩的心去领受，没有给，也没有关系啊。
”我女儿听到说芭蕾舞可能不能跳了，眼泪就流下来了，因为她酷爱芭蕾，跳得也不错。
当时我心里还是挺难过的。
真希望女儿能继续学芭蕾。
\ 到了新学期芭蕾舞学校要开学的时候，我心里真的是很犹豫。
那时候我们家里还有一些积蓄。
但是我不知道神以后给我们安排的是什么样的日子。
如果神的心意是让我们以后过清贫的日子，那也没有问题。
神给我们什么样的生活，我们就过什么样的生活。
但是我不知道该不该拿这个钱来让女儿学芭蕾。
当时我就向神祷告说，神啊，求你给我带领，后来在芭蕾舞学校交报名费之前，我们收到一张支票，是一个弟兄夫妇寄来的。
当时我就知道这是神给我的回答，就是神会供应的。
于是我很平安地给女儿报了名。
结果这一年下来后，我们真的是一无所缺。
\ 后来平南换了工作，在一所基督教学校教书，他开心得不得了。
我们全家曾一起回想起过去的这一年，本应该是很艰难困苦的，很绝望悲伤的一年，但我们两个孩子： 一个16岁，一个13岁，他们说：“去年是过得最好的一年。
” 为什么呢
孩子们说：“爸爸妈妈都在家。
”天天一家人都在一起，在后院烤肉啊，出去露营啊，这些都花不了多少钱。
并且我们女儿每一场演出我们都可以到场观看。
儿子的每一个活动我们也都可以到场。
在我们中年压力很大的时候，神给了这么一个机会，让我们可以休整一下，并且经历神，这是极大的祝福。
所以，不要怕，即使是抑郁症落到我们身上的，也是祝福，全看我们怎么样对待。
只要是照着神的心意来对待，我们所经历的一路都是祝福。
\ 再看我们的教会。
平南是我们教会的长老，我们教会没有牧师，我们又是教会里比较年长的了， 因此承担了很多带领和教导的责任。
但是那段时间，我们教会的另外两个年轻家庭就成长起来了。
我们常常请外面的传道人来讲道。
他们过了一段时候再来的时候就说，太明显了，这两个家庭一下就成熟了。
所以，不仅我们自己，我们的教会也因此经历了神，也有神的恩典。
所有身边的人跟我们一起经历神，看见我们从那种境况走过来，都没有倒下，“纵然行过死荫的幽谷，也不怕遭害。
”\ 所以，这就是我们做基督徒真正的福分。
神没有应许我们不会遇见苦难，从来没有。
神说，你在世上会有苦难，但是在他里面有平安。
这种平安世界不能给予，世界也不能夺去。
世界会给你很多的苦难，但是世界拿不走你里面的平安。
因为这个平安是直接从神来的。
世界也拿不走你心中的喜乐。
我喜乐什么呢
因为耶稣爱我。
我在这世界上人的眼中可能什么也不是，就是个废人，可是耶稣看我为宝贵。
我当时问平南，你不会自杀吧
他说不会。
我问他为什么，他说：“因为耶稣爱我
” 所以当他的思维被抑制了，不能思考的时候，他的灵还是醒的。
要为他祷告，让神的灵直接对他说话。
让他知道：“耶稣爱我
”他是创造天地宇宙万物的神，他爱我，那别人怎么看我，又有什么关系呢
\ 如何走出抑郁症的阴影?抑郁症是个疾病，是个苦难，但更是神给我们的机会。
第一让我们自己和身边的人经历神，第二让我们来祝福别人。
我和平南的夫妻感情，经过这样的事情以后，也是更好了。
我们以前读书、生孩子、工作养家，哪有时间说这么多的悄悄话，知心话，这么多的绵绵情话
还有两个人拉着手，打一把小伞在雨中漫步。
。
。
这些都是拜托了这个抑郁症。
更美好的是，我们的孩子经历了这些，知道神是信实的，心中再没有惧怕；平南从此有了这个靠主战胜抑郁症的事工，借着他自己的经历，帮助了很多人。
这就是神的恩典和祝福。
