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形容夏天吃冷饮的句子

时间:2016-01-06 03:20

形容夏日喝冰冻饮料让人舒舒爽的句子

此时甚是酸爽呀,带劲儿

在夏天吃冷饮的时候我们应该注意哪些方面

常吃一种食物或食品,对人体都没好处的。

更何况是冷饮呢

再说了,冷饮在美国被称之谓十大垃圾食品。

冷饮对人体是绝对的没好处,其表现为: 一、富含糖份,会有大量的热量在体内积聚 二、冷饮对胃的刺激是很严重的,特别是胃寒者是禁忌食用冷饮的 三、常吃冷饮,特别是夏天,不利于人体补充水份和排汗。

天气炎热时,适量吃些冷饮或喝点儿饮料,能起到一定的解暑降温作用。

雪糕、冰砖等冷食是用牛奶、淀粉、糖等材料制成,不可食之过多,过多食用会使胃肠温度下降,引起不规则收缩,可诱发腹痛、腹泻等病症。

饮料的品种较多,多饮会影响食欲,严重可损伤脾胃或导致胃肠功能紊乱。

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香甜可口,美味十足,清新凉爽,回味无穷唇齿留香 色味俱佳 垂涎欲滴 其味无穷 芳香四溢

为什么说夏天不能多吃冷饮呢

冷饮中主要成分是水,此外,如冰激凌、雪糕等含有一些糖分及牛奶。

这些营养成分较低,不能作为主食来提供营养。

如大量冷饮进入消化道,过冷可严重影响消化液的分泌及胃肠功能。

正常消化液中含有胃酸及消化酶类,有助于杀死进入消化道的细菌及促进食物消化吸收。

如一旦消化液减少,食物的消化吸收就会受到影响,并易造成肠道感染,出现食欲下降,腹痛腹泻及发热等症状。

适时不宜在饭前或饭后吃冷饮。

饭前吃冷饮会影响食欲,导致营养缺乏。

冷饮中含有牛奶等营养成分,但是,其含量远远比不上正常饮食。

饭后立即吃冷饮,使胃酸分泌减少,消化系统免疫功能下降,导致细菌繁殖,引起肠炎等肠道疾病。

适量大量冷饮进入体内,可引起胃粘膜血管收缩,减少胃液分泌,导致食欲下降和影响人体对食物的消化。

冷饮的摄入量,一次以150ml左右为宜。

速度夏日炎炎,一口气灌下一听冰冻可乐,咬掉几根棒冰是消暑的好享受。

可是,对身体的危害,却无法用这一次的清爽弥补。

喝冷饮也要同喝热汤一样,细细品味,慢慢饮下。

宜忌不同的人群,对于冷饮有不同的要求,特别是那些有疾病的人,应该少吃,甚至忌冷饮。

婴儿忌食冷饮,幼儿少吃冷饮;年老体弱、患心血管疾病的人不宜多吃冷饮。

慎吃路边小摊上的冷饮。

在选购时认真查看生产日期和保质期,尽量选择出厂日期较近的产品。

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