形容跑步前的紧张句子
1. 她们走着，很快地走近了学校。
校园里静静的，大的洋槐教室楼宿舍楼间，着轻薄的烟雾。
女孩子们放轻了脚步，谈话声也静了下来。
当她们默默地站在校门口时，才意识到回来得太晚了。
看门的老工友该已经睡熟了吧。
他们几次举起手来想叩打门环，但是手却停下来了，怎么能惊醒一位辛勤的老人的睡眠呢!她们想起他那常常发红的眼睛，想到今天早晨出发时，他幽默的警告：谁的手上要不带回点劳动的纪念，就别进来……她们想着，在有月亮照着的校门口迟疑地踱着步，不知谁轻轻叹了口气，低低地自语：“唉，我们回来 得太晚了。
2. 随着话音，校门突然“咿呀”一声开了，露出老工友斑白的头发来。
他揉了揉眼睛，轻轻笑了一下，慈爱地说：“快点进来吧，傻姑娘，别净在那数星星了，夜深风凉。
……”女孩子们互相望了一望，静静过他的身边，每双眼睛都充满了感激。
老人发窘地揉着眼，不知 为什么轻轻地说：“今晚，睡不好，出来看看，看看月亮……” ……门锁好了，姑娘们默默站成一排，黑暗中压低了感激的声音，轻轻说了一句：“谢谢您 ，……”“谢谢您，谢谢您，……”——女孩子们走进了校园的幽暗深处。
她们将要带着感谢和激动 进入快乐的梦乡。
然而老人却默默地站在院落里，目光深沉地望着五月的夜空。
呵，这老人的心，当真喜爱这奶黄色的月亮?…… 3. ……过了这个路口就到家了。
这时，绿灯亮起，我一只手提起袋子准备过马路，妈妈却一把拉住我，我惊异的回头看她，只见她熟练的把右手袋子倒到左手，然后用右手握住我的手，很自然的向前走去。
在一刹那，突然有一股暖流冲进我手心，我第一次感觉到妈妈手心的温度。
随着这温度，童年的记忆一一淌进我的脑海。
4. 百米短跑运动员已来到了起跑地点，他们各自都在做准备活动，我仔细观察着我们班的各自都在做准备活动，我仔细观察着我们班的短跑猛将423号运动员，她先双手叉腰，右脚后根抬起，脚尖着地用力转自已的脚腕，她又用同样的方法活动了右脚腕。
紧接着她又原地高抬腿跑步。
最后，她前腿弓后腿绷双手按住膝盖，活动膝关节。
只听“各运动员作准备”，423号运动员马上来到自已的起跑地点，身子成蹲姿前曲，左脚尖顶住起跑线右膝盖着地，双手四指并拢，与拇叉开在腿的两侧压住起跑线。
这时发令员高喊“各就各位，”机灵的423号运动员立刻抬起臀部，两腿伸直身子成弓形。
随着砰一声枪响423号象离弦的箭冲向前方。
运动会上运动员是带着怎样的表情去跑步的
到了4×100的接力赛，是全场最激动人心的时刻。
当老师下达命令时，运动小将们像飞驰的汽车一样，带着必胜的决心，坚定的信念，向终点冲去。
第一棒换第二棒时，第二棒的运动员接过棒子，摆动着手臂，蹬着脚，向前冲去。
他们像雄鹰一样，飞翔在无边无际的天空中。
第二棒换第三棒时，大家的心情变得紧张了。
究竟哪个班会赢啊?我们班会不会输呢?第三棒换第四棒时，大家的心情既是兴奋，又是紧张。
运动员动作加快了，像在战场上威武的战士，正要打一场殊死拼搏的战斗。
“加油!加油!”的声音越越大，“胜利了。
” 胜利的喜悦，激动的心情，欢呼的声音，在一瞬间爆发出来，使运动场上充满生机 .
关于跑步的动作描写句子
关步的动作描写句子描写跑步的优美句子 1、一路跑过去路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
2、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
3、跑步是克服慵懒的良药。
它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份、每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。
有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪
4、有时去跑跑步。
喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
5、可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。
我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满激情，充满友谊的祝福。
同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。
我加宽了脚步。
是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。
才使得我跑得更快。
6、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧， 此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
7、我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。
有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。
8、她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。
9、随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。
他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。
10、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦…… 11、那家伙一看风头不对，连忙像脚底下擦了油似的，溜之大吉。
12、枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
13、他急急如漏网之鱼，惶惶如惊弓之鸟，逃向河滩。
14、一个三岁的小男孩，像急滚的球似的冲到客厅的窗口边。
15、他越跑越起劲儿，其他队员也不甘落后，拼命追赶，个个气喘吁吁，汗流浃背。
16、、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
17、“砰”的一声枪响，起跑线像一条绷紧了的弓弦，瞬间射出了六支“彩色的箭”。
18、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦
19、“预备--跑
”裁判员一声令下，霎时，运动员们犹如一只只勇猛的小老虎，飞快地向前方冲去。
20、看
他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚用力一蹬，身子用力一弓，同时。
胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而跃起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。
21、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。
阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“；奔跑，向前奔跑
”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。
他跑过了儿时同学的歧视、跑过了大学的足球场、跑过了炮火纷飞的越南丛林、跑遍了全美国、跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
22、犹如江堤决口，群马狂奔，长跑健儿像冲出闸口的水流涌人渠道。
23、跑步的过程，就是不断进取的过程、跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。
于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
24、下课了，同学们涌出教室，只有我一人呆呆地坐在位子上。
25、第3圈了，我呼吸困难，张大了嘴，鼻翼撑得难受，两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来。
26、跑步是克服慵懒的良药。
它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。
每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。
有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪
27、我手提两个箱子，一口气赶了30里路程，感到两腿发软，手臂麻木。
28、3000米跑下来，他们一个个喘息不止，就像刚到站的火车头，大口大口地吐出一团团白气。
29、她接过接力棒，像脱缰的野马一样，急速地向前奔去。
30、两人几乎同时撞线，如一阵疾风一样，裁判员惊讶得发呆，过了一会儿才醒悟过来。
31、天冷了，许多同学围上围巾，戴上帽子，还是觉得冷：跑步的同学，有的半弓着背，缩着脖子，有的不时哈气暖手，从嘴里吐出团团白气。
32、我拿起书包，朝肩上一挂，飞出了家门。
33、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。
经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。
呵，其实我只是喜欢跑步而已。
34、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
35、跑步的过程，就是不断进取的过程。
跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。
于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
36、“不行
牛吃稻秧啦
牛咆稻秧啦
”他头也不回，向稻田跑去。
() 37、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩…… 38、第一圈我还受得了，排名倒数第三。
第二圈，看来我非得冲刺了。
我狠下心来，咬紧牙根冲刺了
我一下子就冲到了第10名。
这时，我口渴难忍，喉咙口似乎开始冒烟了。
但我的心还“怦怦”地跳着，似乎在提醒我：冲啊，快冲啊
39、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。
虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。
同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
40、跑步让我明白人生就像一场马拉松。
如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
写一段同学们在操场跑步的句子 要喊动作描写
1、百米短跑运动员已来到了起跑地点，他们各自都在做准备活动，我仔细观察着我们班的各自都在做准备活动，我仔细观察着我们班的短跑猛将423号运动员，她先双手叉腰，右脚后根抬起，脚尖着地用力转自已的脚腕，她又用同样的方法活动了右脚腕。
紧接着她又原地高抬腿跑步。
最后，她前腿弓后腿绷双手按住膝盖，活动膝关节。
只听“各运动员作准备”，423号运动员马上来到自已的起跑地点，身子成蹲姿前曲，左脚尖顶住起跑线右膝盖着地，双手四指并拢，与拇叉开在腿的两侧压住起跑线。
这时发令员高喊“各就各位，”机灵的423号运动员立刻抬起臀部，两腿伸直身子成弓形。
随着砰一声枪响423号象离弦的箭冲向前方。
2、你看，跑1500米的运动员已经站在起跑线上，做着轻松的准备动作，随着一声枪响，运动员们像一支支离弦的箭飞驰在跑道上。
这时，跑道两边，同学们围起一堵厚厚的人墙，大家不断高喊：“加油，加油!,运动员争先恐后，你追我赶。
不一会儿，他们的距离就渐渐拉开了。
已经跑第一圈了，我们班的李迪文落在最后面，他只是不慌不忙地跑着。
眼看已经第四圈了，他还不着急，这可把大家急坏了。
剩下最后一圈了，只见他加快步伐，从后面冲了上来，50米、40米、30米……他很快甩掉了几个。
该冲刺了，他使尽全身力气，奋力拼搏，缍第五个冲过红线，压倒了所有的对手。
同学们向他祝贺，投去敬佩的目光。
3、只听见裁判员一声令下“预--备”，就见运动员们个个摆好姿势，左腿向前屈伸着，右腿卧着，蓄势待发，让人仿佛看到了一个个小刘翔。
裁判员高举“指挥旗”，哨子一吹，旗子一挥，运动员们便像离弦的箭向前飞快地跑去。
此时，跑道两旁的观众已围成了一堵厚厚的人墙，挤个水泄不通。
描写表情的句子
他那细长的麻脸上,五官挪位,竖眉瞪眼的,满是凶神恶煞的表情.他的眼睛里闪射着凶光,脸上浮出恶毒的狞笑；额头上的那一绺黑黑的头发,像毒蛇的长舌；嘴里喷出粗俗不堪的脏话.脸色十分呆板,像一面绷紧的鼓皮.脸色白皙、清瘦,露出愁苦惆怅的神色.刚才还是晴空一样的脸,忽然乌云密布,笑容顿消.她那张白皙的脸上,愁眉双锁,仿佛乌云密布,一对眼睛如冰球,射出冷冷的光；嘴唇翕动着却说不出一句话来.她那张活泼的笑脸,像春天里娇艳的鲜花在开放.他那刀削斧砍似的脸上涂满了憔悴的疲倦和深深的忧伤.他那红嘟嘟的脸蛋闪着光亮,像九月里熟透了的苹果一样.他的手激烈地抖动起来,浮肿的脸像一张黄纸,没有一点血色.霞光映射着她的脸蛋,透出粉盈盈的红色,像涂上了一层胭脂.他的脸阴沉得十分难看,仿佛被寒霜打了的茄叶一样,又黑又紫.她的大眼睛也一下子变的明亮了,脸色就像春天的晴空那么明朗.那位烧伤的少妇头上缠着绷带,脸色白得像一张纸,颧骨高高地突起,眼睛没有光彩.只见他的三角脸在月光下呈惨灰色,两个颧骨尖尖地突了出来,两眼愣愣地往上翻着,非常的可怕.妈妈的脸色蜡黄,眼睛深深地陷进了眼眶里,眼珠黄黄的,无一丝一毫光彩,嘴唇看不到一点血色.她那红润的瓜子脸,经那夕阳红光映照,更显得特别的鲜艳,简直就像一朵迎着三月朝阳带着露珠.我和纯纯相处一共四年,她给我的印象是很难忘的.一张圆脸庞,一双明亮的大眼睛,总爱一眨一眨的闪耀着欢乐温和的光,那小巧玲珑的鼻子,微微向上翘着,一张不大不小的嘴,长在圆圆的小脸上,说起话来有条有理,使人心悦诚服.她长的很纤弱.脸是鹅蛋形的,加上一双明净的眼睛,眼睛上面是弓形的,像是画上去的眉毛.一个小巧笔直的鼻子,一个圆圆的像生气似的嘟着小嘴.她的气色不太好,总是有些苍白.站在穿衣镜前,我看见了镜子里面的我：个子不高,乌黑发亮.圆圆的小脸蛋,红苹果似的,正甜甜的微笑着,略张的嘴内露出几颗不整齐的小白牙.爷爷老了,波浪爬上了他的额头,渐渐又爬满了他的脸.望着这张脸,我想起了千年古树.这个孩子面皮微黑,满脸雀斑,好象皮肤里掺着火药末似的.这个人长得太丑了,黄黄的圆脸上满是雀斑,像烘焦了的黑芝麻大饼.他满脸布着雀斑,像被顽皮的伙伴撒上了一把黄沙似的.这个圆头圆脑的家伙,单眼皮,朝天鼻,眉毛稀稀拉拉,一副滑稽相.这张脸难看极了：脸庞像冬瓜,金鱼眼,扁鼻子,嘴巴几乎吊在耳朵边.他额头尖削,两颊的肥肉倒挂着,成了上小下大的两截脸,看上去像是个压扁了的葫芦.那个人的长相真特别：两只眼睛成“八”字形,仿佛有人用手指在他腮帮上往下按了一下似的；嘴角里流着唾液,把皮肤泡得发白.他脸色焦黄,两腮微陷,尖尖的下巴向前探着,狡黠的小眼睛里装着两只滴溜溜转的眼珠子.他的身子胖得滚滚圆,长了一张狐狸脸：鼻子尖而窄,深棕色的眼睛里闪着阴险而又狡猾的光.他那浮肿面皮,像个吹足气的猪尿泡,膨胀得发亮.虎妞刚起来,头发散乱,眼皮浮肿,风一吹,黑脸上起了一层鸡皮疙瘩,活像拔去毛的公鸡.张奶奶那又黑又瘦的脸皱得像核桃皮似的.瞧这一脸愁苦的皱纹,多像一条条干涸的沟渠!赵老师的额头上爬满了细密的皱纹,那是智慧的年轮.老人的笑容就像池塘里落进了一块砖石一样,涟漪四散,皱纹满脸.舅父的脸色晒的如赤铜一般,上面刻着深沟似的皱纹,这是岁月留下的印记.张大爷的面庞滚圆肥大,一脸苍斑皱纹,重重叠叠,像只晒得干硬的柚子壳.妈妈的脸上的皱纹,一道道又粗又深,仿佛用刀在那黧黑而粗糙的石块上刻出来似的.一张灰黄脸,皱巴巴的,像大叶柞树皮,七横八叉,满是沟坎.妈妈的两眼像枯井,眉头紧蹙,那清癯的脸痛苦地皱成一团.他像一堆枯柴般地蜷曲在病榻上,脸上布满皱纹,两只凹陷的眼眶里盈满了浑浊的泪水,干裂的嘴唇微微翕动,有气无力的吐出“嗯嗯”的呻吟声.他一张脸憔悴的只见一个尖尖的下巴,锁着一双黯淡无光的大眼睛.他的脑袋显得很小,都快缩到肩胛里去了,脑袋上盖着一层马鬃般的头发,灰白的脸上两只塌陷的眼睛,目光呆滞,无精打采.这宽大的脸盘上,因为两腮凹陷下去,颧骨就像两块露出水面的石头.她刚刚四十出头,但模样已经苍老,长年的风吹日晒,使她的脸又黑又瘦,布满皱纹,像条枯老的丝瓜筋.在这位老师傅长方形的脸上,几乎没有弹性的肌肉和软组织,只剩下风霜浸染成紫酱色的皮和有角有棱的骨头.花白的胡须,浅浅的皱纹,还有那一双永远笑眯眯的眼睛,都让人觉得他是个和蔼可亲的老人.她两腮红红的,低头望着自己的脚尖,显得那么羞怯.这小家伙的脸羞得像只煮熟了的大螃蟹,通红通红的.姑娘脸蛋绯红,羞答答地低垂着头微笑,好象一朵出水的芙蓉,沐雨的桃花.那女人搽了一脸的胭脂花粉,颜色赛过雨后的虹霓,三棱镜下的日光,姹紫嫣红的花圃,显得十分妖艳.她那苍白的颜色,像是地窖里马铃薯的嫩芽.她的脸色苍白,白得透明,看得见一根根发绿的细微的血管.那胖胖的圆脸,像刚从冰箱里掏出来的奶油,上面粘着一层寒霜.他一脸病苦,血色全无,黄得像一张陈年的旧报纸.她的面庞圆圆的,白白的,鼻子和嘴唇的轮廓都很周正而纤秀.小飞今年十岁,圆圆的脸蛋,细长的眉毛下长着一对圆溜溜的大眼睛.就连两道眉毛,也是很规则地望下弯,像是圆规画出的两道弧,那脸真是大圆圈他有一个宽广的前额和一对浓浓的眉毛.那青年方脸宽额,浓眉大眼,高挺的鼻梁,紫铜的脸膛,仿佛石雕一般,粗犷豪爽.贺老师方脸盘,粗眉毛,；一直延伸到脖子上；短短的头发倔强的一根一根竖在头顶上.她把嘴一抿,脸上显出一种美妙而又慈爱的笑容.她,有一张微胖而慈祥的脸,总是笑嘻嘻的,好象永远不会发脾气似的.朝霞映着她那幸福的笑脸,如同玫瑰花一样鲜艳；微微翘起的嘴角挂着满心的喜悦.姐姐咧开的嘴角挂着真挚的微笑,像红石榴一般；面容显得那么自然、那么舒坦,在日光灯下,仿佛是开在月色里的一朵玉莲.他的嘴一咧,圆圆的脸庞就笑开了花.她的脸上有了一种天真的掩饰不住的笑容.她笑了,笑得那么快活,腮帮上露出两个浅浅的,真像一朵绽开的红山茶.那个孩子笑了,通红的小脸蛋微微抖动着,两个酒窝卷得深深的,显得多么得意、多么快活呵!她是那样的快活：一对黑宝石般的眼珠,在长睫毛下闪耀着光彩；被晒得红里发紫的脸颊上,露出两个笑涡儿.这小姑娘的脸蛋,圆得像八月十五的月亮.他的脸胖胖圆圆的,像一只打足气的皮球.她的脸庞竟如天上的满月一样,丰腴而.她那白玉般的脸蛋儿衬着一头柔软的头发.这小姑娘一张粉雕玉琢的小脸,人见人爱.在辉煌的灯光底下,她的杏仁一样的脸儿像白玉一样的光润透明.她那鹅蛋脸儿像百合花般洁白,腮帮上泛起玫瑰色,显得纯净而又妩媚.洁净的脸膛像朵白云；云中透出阳光,光闪闪、喜滋滋,充溢着青春的活力.明亮的月光,闪射在他那红堂堂的脸上.她大概有三十多岁年纪,一张被风吹日晒的脸黑里透红.他乐呵呵地笑着,圆圆的脸蛋放着红光,就像田野上一穗淳朴的红高粱.他们那一张张被所烤黑的古铜色的脸,带着汗水的油色光辉.她的脸庞,红得像一朵初开的桃花,荡漾着幸福的笑容.他的头发黑亮黑亮的,小鼻子如羚羊的小角般翘起,小嘴里常常会说出意想不到的妙计.少年细高个字,短头发,睫毛又长又黑,大眼睛一眨一眨,仿佛在说话,白净的脸上永远的,一看就知道是个机灵鬼.他是个聪明的孩子,精灵得像个小猴儿,圆脸上一对大眼睛,像抹了油似的骨碌碌地转,薄薄的嘴唇里那灵巧的舌头,一动弹就会流出一串调皮词,耍出一个鬼主意.一根细长的脖子在我面前动了动,接着扭过一张瘦瘦的脸孔来,我定睛一看,那是一张两分钟内作出七八种表情的脸孔：扁头、大脑袋；小眼睛一眨一眨,还不住地朝你做鬼脸.她那脸蛋儿,白里透红,细嫩得像是刚刚出水的荷花.那张涨红的脸多么饱满,像一撞会破的薄皮柿子,透明、鲜艳.小鬼们一个个的脸蛋绯绯红红的,像涂了一层油漆似的,看去更可爱了.小妹那圆圆的脸蛋沐浴着霞光,两颊飘着两朵红云,好像一个红苹果,又像一朵含苞欲放的芍药.你看,小明那张圆圆的脸蛋,红扑扑亮闪闪,像不像熟透了的西红柿?谁见了都想捧起它来亲上一亲.要说他的长相,倒实在讨人喜欢：不胖不瘦的身材；白润的皮肤；一对大眼睛滴溜滴溜的；绯红的脸腮,像霞光里的月季花.你看她那乌黑的头发,乌黑的眼睛,白皙的脸庞,玫瑰色的双颊,像不像童话里的白雪公主?她一张稚气的瓜子脸,平坦的前额,红润的双颊,黑黑的眉毛,两只细长有神的眼睛含着笑意.火光把她的脸映得通红,真像一朵初绽的山茶花,那光泽盈盈的眸子恰似花瓣上两颗晶莹的露珠.你看这一张白皙而又俏丽的脸儿：两道细溜溜的眉毛；一对水灵灵的大眼睛；薄薄的嘴唇,常挂着恬静的微笑.那孩子鹅蛋形的脸庞,白里泛红的面色,像一朵桃花似的秀美；配上一双清泉般透亮的眼睛,显得文静又聪颖.她长得真逗人喜爱：鹅蛋脸,柳叶眉,黑眼窝儿,长睫毛,晶亮的眼珠会说话,一笑,脸上就露出两个浅浅的酒窝儿,她就是我的姐姐,亲姐姐.他两眼乌黑有神,嘴角微微向上翘,显得坚毅、有主见.他那笔直的鼻子下边,长着一张小巧的嘴巴,平时总是笑嘻嘻的.他有一张被阳光晒得闪闪发亮的脸,两眼如电,神采飞扬,笔挺的鼻梁,薄薄的嘴唇,一脸俊气.这人长得魁梧高大,留着平头；四方脸上一对大眼睛,炯炯有神；浓黑的眉毛,眉宇间透出英气；两嘴唇经常紧抿,流露出一种自信的神情；挺直的鼻子下两道勾纹,更显出一脸坚毅刚强的气概.那是个十来岁的瘦骨伶仃的小孩,满脸菜色,却长得眉清目秀.离我不远的花园边上,蹲着一个老农民,他那饱经风霜的脸上,布满了深深的皱纹里套着一个个小圆圈呀!伯伯原先的红脸膛变得灰白,一点血色也没有,憔悴得很难看.这个小姑娘一张粉雕玉琢的小脸,人见人爱.她的鹅蛋脸儿像百合花般洁白,腮帮上泛起玫瑰色,显得纯净而又妩媚.他们那一张张被所烤黑的古铜色的脸,带着汗水的油色光辉.她的脸红得像一朵初开的桃花,荡漾着幸福的笑容.那个青年方脸宽额,浓眉大眼,高挺的鼻梁,紫铜的脸膛,仿佛石雕一般,粗犷豪爽.她长着一双又黑又粗的浓眉,两只山泉般清澈明亮的．大眼睛,黧黑的圆脸上堆着憨厚的笑容.阿海这孩子,口方厚唇,圆脸宽额,满头黑发又浓又密,以至把半个前额都覆盖住了温得憨厚而可爱.她的脸颊,明显地陷下去了,由于睡眠过少,眼睛周围已呈现着青褐色.她有一张微胖而慈祥的脸,总是笑嘻嘻的,好像永远不会发脾气似的.一张黑黄的脸皮,当中镶嵌着白多黑少的两个琉璃球.她苍白的脸色,像是地窖里马铃薯的嫩芽.老头儿满头花白,黄褐色的脸皮像浸胖了似的,眼睛成了一条线,几乎要花很大的力气才能睁开.小妹妹圆润的瓜子脸,经过夕阳红光的映照,更显得鲜艳美丽,简直就像一朵迎着三春朝阳,带着露珠.她那白玉般的脸儿泛着天然的轻微的红晕.她笑了,圆圆的脸庞就像一盘盛开的金葵花.我有一个表弟,还不到10岁,长得虎头虎脑,脸蛋又胖又圆,两只大眼睛又圆又亮.我特别爱看妈妈的脸,乌黑发亮的秀发下一张端庄秀丽的脸,脸色泛着红润.她的脸蛋鼓鼓的,红红的,就像刚刚开放的桃花.不大会儿她又破涕为笑了,红扑扑的脸蛋上还挂着两滴泪珠,格外逗人.小明那张圆圆的脸蛋,红扑扑亮闪闪,像不像熟透了的西红柿?谁见了都想捧起来亲上一亲.我和琳琳相处一共4年,她给我的印象是很难忘的.一张圆脸庞,一双明亮的大眼睛,总爱一眨一眨地,闪耀着欢乐温和的光,那小巧玲珑的鼻子,微微向上翘着,一张不大不小的嘴,长在圆圆的小脸上,说起话来有条有理,使人心悦诚服.一张稚气的瓜子脸,平坦的前额,红润的双颊,黑黑的眉毛,两只细长有神的眼睛含着笑意,眼睛的下面是挺直的鼻梁和小巧的嘴,嘴边仍挂着一丝甜蜜的微笑,让人见了,会感到她是那样的恬静、温和、可亲可爱.他,长方脸膛,棕红肤色,鼻直口阔,粗发浓眉,一双睫毛很黑的眼睛,虽然不大,却是藏锋卧锐,流露出一种机警、智慧的神采.英俊的脸上,带着一种青年人常有的无所畏的表情.细长的脖子在我面前动了动.接着扭过一张瘦瘦的脸孔.我定睛一看,那是一张2分钟内做出好多种表情的脸孔：肩头、大脑袋；小眼睛一眨一眨,还不住地朝你做鬼脸.他长得很有特点：脸上的每一个部分几乎都是圆的,圆下巴,圆鼻头,圆眼睛,就连两道眉毛,也是很规则地往下弯,像是圆规画出的两道弧.那脸真是大圆圈里套着一个个小圆圈呀!爸爸日益消瘦和衰老了.满脸的皱纹,细而密,丝丝缕缕,结成网状,里面仿佛写着一部他42年的历史,有如一篇难解的文字.她的脸是白果形的,发着光亮,肌肉丰满、健康、结实.白,不是没有经过风霜的白,而是掺和着些微赭黄色的白,在白的深处透映出嫣红的色泽.小翠长着一张圆圆的脸,她的一双睫毛长长的,黑黑的大眼睛,妩媚动人.她脸色微黑,神态里带有一种乡里姑娘的野气和稚气.
跑步的时候怎样保持完美表情，我要上镜头
慢跑的话自然就行，快跑就恩增点，感觉自己是陈浩南后面一帮人拿砍刀要砍你
微信跑步符号表情代码怎么打
微信默认表情符号代码对照表：字符串代码\\\/::) 微笑 \\\/::~ 伤心 \\\/::B 美女 \\\/::| 发呆 \\\/:8-) 墨镜 \\\/::< 哭 \\\/::$ 羞 \\\/::X 哑 \\\/::Z 睡 \\\/::’( 哭 \\\/::-| 囧 \\\/::@ 怒 \\\/::P 调皮 \\\/::D 笑 \\\/::O 惊讶 \\\/::( 难过 \\\/::+ 酷 \\\/:–b 汗 \\\/::Q 抓狂 \\\/::T 吐 \\\/:,@P 笑 \\\/:,@-D 快乐 \\\/::d 奇 \\\/:,@o 傲 \\\/::g 饿 \\\/:|-) 累 \\\/::! 吓 \\\/::L 汗 \\\/::> 高兴 \\\/::,@ 闲 \\\/:,@f 努力 \\\/::-S 骂 \\\/:? 疑问 \\\/:,@x 秘密 \\\/:,@@ 乱 \\\/::8 疯 \\\/:,@! 哀 \\\/:!!! 鬼 \\\/:xx 打击 \\\/:bye bye \\\/:wipe 汗 \\\/:dig 抠 \\\/:handclap 鼓掌 \\\/:&-( 糟糕 \\\/:B-) 恶搞 \\\/:<@ 什么 \\\/:@> 什么 \\\/::-O 累 \\\/:>-| 看 \\\/:P-( 难过 \\\/::’| 难过 \\\/:X-) 坏 \\\/::* 亲 \\\/:@x 吓 \\\/:8* 可怜 \\\/:pd 刀 \\\/:
描写运动员跑的快的句子
兴奋和激动如同决了堤的洪水,浩浩荡荡,哗哗啦啦地从他的心理倾泻了 出来,他再也无法隐藏他的那份斯文了. 奔跑,奔跑,奔跑!他的心激动着,他的痛快已经不能用我们浅薄的语言来表述,似乎他身上的每一根汗毛都有跳动的欢畅 描写人物动作，最重要的是注意观察。
在日常生活中要格外留心，观察周围各种人形形色色的行为动作，特别要注意不同的人的动作特征，抓住特征仔细地反复地进行观察。
如下面例段： 小丽抿着嘴，弓着腰，蹑手蹑脚地，一步一步慢慢地靠近它。
靠近了，靠近了，又见她悄悄地将右手伸向蝴蝶，张开的两个手指一合，夹住了粉蝶的翅膀。
小丽高兴得又蹦又跳。
他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，寻找“突围”的机会。
突然他加快了步伐，一会左拐，一会右拐，冲过了两层防线，来到篮下，一个虎跳，转身投篮，篮球在空中划了一条漂亮的弧线后，不偏不倚地落在筐内。
捉蝴蝶、打篮球，都是我们常见的活动，有的甚至是同学们亲自参加过的。
但写起来却不具体。
上述两段描写，由于作者观察仔细，把捉蝴蝶，打篮球的动作、神态写得栩栩如生。
二、是要抓住最能突出人物特点的动作描写。
请看下列例段： 他50多岁了。
戴着一副高度近视眼镜。
他战战兢兢取下眼镜，用衣服的下摆随手擦了擦镜片。
“嗯嗯……”他刚要讲话，忽然想起了什么，手忙脚乱地在盘子里找了找，又匆匆往口袋里掏了掏，掏出了一盒火柴，这才放心地又“嗯嗯”两声，站直身子，用特别响亮的声音说：“现在开始看老师做实验
” 教室里打得乌烟瘴气。
毛老师气咻咻地站在门口，他头上冒着热气，鼻子尖上缀着几颗亮晶晶的汗珠，眉毛怒气冲冲地向上挑着，嘴却向下咧着。
看见我们，他惊愕地眨了眨眼睛，脸上的肌肉一下子僵住了，纹丝不动，就像电影中的“定格”。
我们几个也都像木头一样，钉在那里了。
老人的双手很灵巧。
一个泥人在他手里诞生，只要几分钟。
看他又拿起一团泥，先捏成圆形，再用手轻轻揉搓，使它变得柔软起来，光滑起来。
接着，又在上面揉搓，渐渐分出了人的头、身和腿。
他左手托住这个泥人，右手在头上面摆弄着，不一会儿，泥人戴上了一顶偏偏的帽子。
上述三段都抓住了最能突出人物特点的动作。
例一写的是一位高度近视的老教师。
通过“用衣服的下摆擦镜片”、“手忙脚乱地在盘子里找”、“匆匆地往口袋里掏”等动作的描写，写出了一个高度近视、动作不利索且有点“糊涂”的老教师的特点；例二，主要抓住性格暴躁的人生气时，面部表情动作的特点来描写的。
如：“气咻咻地站在门口”、“头上冒着热气”、“眉毛怒气冲冲向上挑”、“嘴向下咧着”、“肌肉纹丝不动”等，把生气时的面部表情写得生动而逼真。
例三则是抓住捏泥人的动作特点，写出了一位心灵手巧的老艺人形象。
三、是要准确而恰当地运用动词。
读读下列例段，看看各段中带点的词的作用。
说时迟，那时快。
那个摔倒在地上的运动员，手一撑，脚一踮，猛地爬了起来。
左脚尖顶住起跑线，膝盖一弯，稳稳地蹲着。
两手就像两根木柱插在地上，整个身体微微前倾，那架势，就像一只起飞的雄鹰。
这短短的几句话中，用了“摔、撑、踮、爬、顶、弯、蹲、插、倾、飞等”10个动词，把赛场上运动员起跑的预备姿式描写得准确而逼真。
她挤进大门，把担子撂下地；走上前去，将地上的草揽好，用膝头压着，俯下身，双手使劲勒紧草腰子，提起来，扔到院墙角落。
段中带点的这些动词用得非常贴切。
写出了一个能干、利索、有力气，干活熟练的农村姑娘的形象。
她看见奶奶站起来，双手抓着锅盖向上揭。
吃力地揭了几次，才稍稍揭开一条缝。
一股浓烟从灶口冲出来，差点熏着奶奶的脸。
奶奶随便用袖子拂了拂布满皱纹的脸，又摇摇头，自言自语地说：“老了，不中用啰
” 这段话描写的是一位老奶奶干家务活的动作。
用“揭、冲、熏、拂、摇”等动词，准确而恰当地写出了老人干活动作的特点。
上述各例说明，描写人物的动作必须选用准确、恰当的动词，才能具体形象地写出人物的动态形象。
手舞足蹈 描写学习的好词佳句 （1）描写学习态度的词语 勤奋 刻苦 认真 专注 钻研 踏实 勤恳 虚心好学 发奋苦读 脚踏实地 不耻下问 精益求精 刨根问底 废寝忘食 手不释卷 如饥似渴 持之以恒 一丝不苟 （2）专心学习的词语 聚精会神 全神贯注 屏息凝视 目不转睛 专心致志 津津有味 掩卷沉思 神情专注 （3）描写学习的佳句 小飞坐在座位上，埋头只顾写呀写呀，笔底下好像有源源不断的泉水涌流出来，用不到一节课的时间，一篇作文竟全写好了。
晓鸿恰好面对窗户坐着，午后的阳光射到她的圆脸上，使她的两颊更加红润；她拿笔的手托着腮，张大的眼眶里，晶亮的眸子缓慢游动着，丰满的下巴微微上翘——这是每当她想出更巧妙的方法来解决一道数学题时，为数学老师所熟悉、喜爱的神态。
每当我做作业时，笔尖沙沙响，好像小鸟在对我唱歌，又好像在鼓励我：“你要不怕困难，勇攀高峰。
” 她站了起来，回答得那么准确，那么自然，那么流畅，似乎早有准备似的。
她抑扬顿挫地朗诵着，声调优美，娓娓动听，举座动容。
他这个调皮鬼，书念得太快了，劈劈啪啪，像是炒花生米一样。
娟娟用普通话朗读课文，声音脆生生，很是好听，连阳光也听得入了迷，偷偷地从窗口钻进了教室，落在她的书上，久久不愿离开。
我贪婪地读着书，如同一只饥饿的小羊闯进芳草嫩绿的草地。
她钻进浩如烟海的书籍里，如鱼儿进入了大海，忘记了时间的流逝。
他勉强打起精神，翻开书，开始就觉得一行行的字在上面活动起来，像要飞；后来觉得只是模模糊糊的一片，像一窝蚂蚁在纸上乱爬。
他又埋头写起作业来，屋里静悄悄的，只听到钢笔在纸上沙沙写字的声音。
同学们坐在教室里，聚精会神地听老师讲课，像几十株花儿在静悄悄地承受着辛勤园丁的浇灌。
琅琅的读书声从各个教室飞出来，像动人的童声大合唱，音符满天。
描写劳动的好词好句 （1）劳动动作的词语 整理 收拾 晾晒 缝补 清洗 擦抹 揉搓 翻炒 洗涤 浇灌 大显身手 洗洗涮涮 挑挑拣拣 干净利落 手脚灵巧 心灵手巧 笨手笨脚 手忙脚乱 手足无措 手脚笨拙 （2）描写劳动心情、感受的词语 辛苦 劳累 辛劳 轻松 费劲 吃力 欣慰 欣喜 得意 喜出望外 心花怒放 兴致勃勃 心满意足 精疲力竭 （3）描写劳动成果的词语 大功告成 香气扑鼻 美味佳肴 窗明几净 一尘不染 井井有条 整整齐齐 干干净净 洁净明亮 有条不紊 （4）描写劳动的佳句 她把一叠馄饨皮儿都拿在左手心里，右手用筷子头挑一点馅儿，往皮儿里一裹，然后左一捏，右一捏，一只馄饨在我手中“诞生”了。
我拿起面皮，用筷子夹起馅，小心地放在面皮上，两手使劲一捏。
只觉得粘乎乎的，仔细一看，“哎呀
”我不禁喊出声来——原来是我用力过猛，挤破了面皮儿，馅冒出来了。
我赶紧“急救”，又从另一边冒出来了。
我急忙又用另一块面皮儿裹住那一边，才算堵住了“漏洞”。
我终于用三块面皮包了一个饺子。
她在脏衣服上打上肥皂，就“哼哧哼哧”地搓起来，一个个小肥皂泡儿从衣服上冒出来，一会儿就变成了一大堆白沫子。
她往窗玻璃上呵一口气，再用指甲蹭一蹭，一连串动作干净利落。
我先在锅里倒入少量的油，等油冒烟的时候，我赶紧把鸡蛋倒入锅中，只听见“嚓”地一声，鸡蛋在油锅里迅速泛起，它地边缘多像小姑娘裙子上的花边。
我把拖把在水池里涮了又涮，再拧干，然后弯下腰，前腿弓起，后退绷着，“哼哧哼哧”拖起地来。
轻飘飘的一根针，在我手里好像很重很重似的，每缝一针都让我费很大的劲儿，刚缝了几针就累得我开始冒汗了。
轮到我们钉了。
我迫不及待地把线浸了唾沫，捻了捻。
可是我一捻，把那几个小毛头捻得又细又长，穿针得时候，穿来穿去就是穿不进去。
我只好把毛头拽下来才穿进去。
接着，我在线得末端打上结，由于线上有唾沫，打结得时候，老是粘住手指，好不容易才把结打好。
描写人物的好词佳句 （1）描写人物外貌的词语 虎头虎脑 眉清目秀 面红耳赤 白净柔嫩 满面红光 满头银发 目光炯炯 双目如潭 火眼金睛 浓眉大眼 慈眉善目 气宇轩昂 高大魁梧 英姿飒爽 衣着得体 （2）描写人物表情的词语 眉开眼笑 破涕为笑 捧腹大笑 笑逐颜开 满面春风 洋洋得意 和颜悦色 悠然自得 容光焕发 神采飞扬 气势汹汹 神情沮丧 愁眉苦脸 没精打采 泪流满面 （3）描写人物心情的词语 心花怒放 满心欢喜 归心似箭 心旷神怡 心潮起伏 心悦诚服 心事重重 忧心忡忡 心如刀绞 悲痛欲绝 怒火中烧 心惊胆战 心慌意乱 心急如焚 心灰意冷 （4）描写人物的句子 她的脸上有一双带着稚气的、被长长的睫毛装饰起来的美丽的眼睛，就像两颗水晶葡萄。
这孩子黑虎头似的脸上，生着一对铜铃一般的大眼睛，十分精神。
他的眉毛时而紧紧地皱起，眉宇间形成一个问号；时而愉快地舒展，像个感叹号。
他那红嘟嘟地脸蛋闪着光亮，像九月里熟透地苹果一样。
他地耳朵白里透红，耳轮分明，外圈和里圈很匀称，像是一件雕刻出来地艺术品。
她那张小嘴巴蕴藏着丰富的表情：高兴时，撇撇嘴，扮个鬼脸；生气时，撅起的小嘴能挂住一把小油壶。
从这张嘴巴说出的话，有时能让人气得火冒三丈，抽泣不止，有时却让人忍俊不禁，大笑不已。
李老师有一头漂亮得头发，乌黑油亮，又浓又密，她站在阳光下，轻轻地一摇头，那头发就会闪出五颜六色地光环。
我地同学萧红，梳着一条大辫子，黑亮黑亮的，浓浓的眉毛下嵌着一双乌黑发亮的大眼睛，看起来蛮漂亮的 眉开眼笑 捧腹大笑 眉飞色舞 手舞足蹈 如获至宝 喜笑颜开 相视而笑 谈笑风生 笑容可掬 兴高采烈 喜上眉梢 喜从天降 手舞足蹈 兴高采烈 欢蹦乱跳 眉开眼笑 破涕为笑 捧腹大笑 笑逐颜开 满面春风 洋洋得意 和颜悦色 悠然自得 容光焕发 神采飞扬 气势汹汹 神情沮丧 愁眉苦脸 没精打采 泪流满面 她那张小嘴巴蕴藏着丰富的表情：高兴时，撇撇嘴，扮个鬼脸；生气时，撅起的小嘴能挂住一把小油壶。
从这张嘴巴说出的话，有时能让人气得火冒三丈，抽泣不止，有时却让人忍俊不禁，大笑不已。
李老师有一头漂亮得头发，乌黑油亮，又浓又密，她站在阳光下，轻轻地一摇头，那头发就会闪出五颜六色地光环。
我地同学萧红，梳着一条大辫子，黑亮黑亮的，浓浓的眉毛下嵌着一双乌黑发亮的大眼睛，看起来蛮漂亮的 她把一叠馄饨皮儿都拿在左手心里，右手用筷子头挑一点馅儿，往皮儿里一裹，然后左一捏，右一捏，一只馄饨在我手中“诞生”了。
我拿起面皮，用筷子夹起馅，小心地放在面皮上，两手使劲一捏。
只觉得粘乎乎的，仔细一看，“哎呀
”我不禁喊出声来——原来是我用力过猛，挤破了面皮儿，馅冒出来了。
我赶紧“急救”，又从另一边冒出来了。
我急忙又用另一块面皮儿裹住那一边，才算堵住了“漏洞”。
我终于用三块面皮包了一个饺子。
她在脏衣服上打上肥皂，就“哼哧哼哧”地搓起来，一个个小肥皂泡儿从衣服上冒出来，一会儿就变成了一大堆白沫子。
她往窗玻璃上呵一口气，再用指甲蹭一蹭，一连串动作干净利落。
我先在锅里倒入少量的油，等油冒烟的时候，我赶紧把鸡蛋倒入锅中，只听见“嚓”地一声，鸡蛋在油锅里迅速泛起，它地边缘多像小姑娘裙子上的花边。
我把拖把在水池里涮了又涮，再拧干，然后弯下腰，前腿弓起，后退绷着，“哼哧哼哧”拖起地来。
轻飘飘的一根针，在我手里好像很重很重似的，每缝一针都让我费很大的劲儿，刚缝了几针就累得我开始冒汗了。
轮到我们钉了。
我迫不及待地把线浸了唾沫，捻了捻。
可是我一捻，把那几个小毛头捻得又细又长，穿针得时候，穿来穿去就是穿不进去。
我只好把毛头拽下来才穿进去。
接着，我在线得末端打上结，由于线上有唾沫，打结得时候，老是粘住手指，好不容易才把结打好 回答者：baba0720 - 魔法师 五级 10-14 19:42 您觉得最佳答案好不好
目前有 0 个人评价 50% （0） 50% （0） 其他回答 共 3 条 1、我激动得在屋里踱着脚步，恨不得插翅飞去 2、感觉就像在田径场上等待枪响马上狂奔的激动 回答者：玲珑雨点 - 助理 二级 10-14 19:52 今朝有酒今朝醉,莫使金撙空对月. 春风有绿江南岸,明月何时照我还. 回答者：wxdddzyx - 试用期 一级 10-18 05:39 小丽抿着嘴，弓着腰，蹑手蹑脚地，一步一步慢慢地靠近它。
靠近了，靠近了，又见她悄悄地将右手伸向蝴蝶，张开的两个手指一合，夹住了粉蝶的翅膀。
小丽高兴得又蹦又跳。
他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，寻找“突围”的机会。
突然他加快了步伐，一会左拐，一会右拐，冲过了两层防线，来到篮下，一个虎跳，转身投篮，篮球在空中划了一条漂亮的弧线后，不偏不倚地落在筐内。
捉蝴蝶、打篮球，都是我们常见的活动，有的甚至是同学们亲自参加过的。
但写起来却不具体。
上述两段描写，由于作者观察仔细，把捉蝴蝶，打篮球的动作、神态写得栩栩如生。
如何表情跑步后的肌肉
请问表情跑步后的肌肉是什么鬼
