她说喝奶茶睡不着,就是控制不住就想喝我怎么回答
有的人睡眠本来就，有一刺激，或者提神西就睡不着。
比如我就是，晚上喝一点点茶就睡不着了，晚上睡觉~zZ不能有一点点其他声音，比如钟表滴答滴答的声音，干扰我也睡不着，更不敢下午以后喝咖啡，那样晚上痛苦不堪睡不着。
有的人晚上喝茶都能睡的呼呼呼。
你睡眠习惯好，睡眠好。
为什么喝奶茶会睡不着
红茶含有少量咖啡因，就像喝咖啡睡不着一样你可能属于对咖啡因反应比较大的吧
喝奶茶会晚上睡不着吗
会因为奶茶也是茶，也含有咖啡因。
咖啡因是一种中枢神经兴奋剂，能够提神醒脑，所以会导致睡不着aqui te amo。
喝奶茶为什么睡不着
因为奶茶里边有茶的成分呀，茶叶就有提神的功效，所以会失眠，如果喝茶睡不着，多喝点白开水就好了。
喝奶茶睡不着怎么才能睡意
红茶含有少量咖啡因，就像喝咖啡睡不着一样你可能属于对咖啡因反应比较大的吧
为什么喝了奶茶就睡不着
奶茶中茶中含有一种叫茶多酚的物质，具有提神、醒脑的功能，所以睡不着了。
快速入睡的方法：1、睡前喝一杯热牛奶。
牛奶中的钙是一种镇静物质。
可以使身体放松。
2、睡前洗热水澡。
睡觉前先洗个澡，使身体放松，因为洗澡可以提高体温，使人困倦。
3、在睡前1个小时内原里手机和电脑。
因为电视屏幕闪烁的光线会使人神经兴奋而影响睡眠。
