考完试了，该如何放松放松紧张的心情
那首先要知道你爱好什么啊，要找喜欢干的事吧。
你不想出去，呆在家里吗
看一些有趣的漫画书，笑一笑。
或者自己做点好吃的，研究什么新东西。
你想在家活动一下的话，建议做做瑜伽，双手抓紧床头，平躺，两腿并拢向上起，再下来，每天二十下左右。
还有很多，放松心情是你自己的事情，怎么开心怎么玩
考完试很紧张啊
要怎样才能放松呢
只要是学生都是会有这样的感觉的那如果在考试的前几天如果紧张的话就不要看书了出去走走放松一下自己或者做自己平时喜欢做的事情就可以了啊 或者听歌啊什么的啊都可以啊 或者在考试前吃一些巧克力也不错的啊这样可以缓解你的紧张的心情的我使用过不错的
描写考完试心情的段落
今天，我们月考完毕。
考试后的心情，就像雨淋过的青石板路，带点潮湿，带点晦暗，也许还有那么一点发霉的苦涩味。
虽说从小学开始，大大小小的考试便折磨我们的神经。
但是，这天的考试就像绳索一样让我整围着它运转，哪怕是有一点背离，内心就会立刻受到谴责，觉得自己对不起老师，对不起爸妈的一番苦心。
平时数学学得可以的我，这次考试却没有信心拿高分。
果不其然，这次我只考了88分，这个分数就像晴天霹雳让我的心凉了半截。
在回家的路上，我低着头。
马路上都是匆匆往家赶的行人，一切都是死一般的沉静。
抬起头，树上的小鸟在唧唧喳喳的叫着，好像都在议论着我没有考好，谁都对不起，路旁的花坛里的花也都焉了，好像也是因为我考不好为我难过。
天空布满者“薄雾浓云”，这种阴沉沉的天气使我更加难过…… 这次的失败，更让我领悟到：真金不怕火炼，只要你平时学习认真，就不怕考试。
考试，只是检验你学的怎么样，做个总结。
有些同学认为考试就是一场生死战。
可我觉得考试并不可怕，它只是想检查一下你的真实水平，找出缺点督促你以后改正。
虽然我这次数学只考了88分，但我不会因此而灰心，以后一定要加倍努力学习，把学到的知识学以致用，争取考得最好
刚考完试，心里很紧张，求助
一直这样做只会给你心理压力的，当然钱不重要但还是可以看出来你挺在意的。
换个方式，不管估分准不准，都是事后的了，已经对成绩没有影响，而且对你下一次考试会有消极作用。
我当时的做法是，把不会做得题重新做，在考卷讲评前，自己搞懂，从这里来获得考试失误或者不会做题而失去的自信。
有些题目不是自己不会，而是在考试的时候就蒙了，没有头绪。
所以我靠这个来提醒自己，加强记忆。
考完试后的心情发说说
所以凡事不能过头。
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备考不能过分，同样放松也不能过分，所有的开心与难过都是有比较才会产生的，所以就是现在放松了，你也要适当地找些事情给自己充充电，才能更好地体味轻松
高三 紧张太久 考完期末考 一放松 就颓了 怎么办?
保持良好的心态是很重要的，为什么要这么的紧张呢
你就当成这是人生的一次考验吧
想想我当年考试的时候什么感觉都没有，你不要想那么多，这个世界不是只有考上大学才能出人头地，看看今年拒考的人，有什么大不了的啊，其实什么都没有，拿出你的勇气，你的人生路还很长，不要被这么小的事给绊倒，加油
孩子初一，考完试就放松，一考试就紧张，该怎么调整呢
孩子考试前紧张，考试后就放松，初一的孩子这样很正常啊
因为平时学习的节奏就是这样，没压力么，但是在中学学习，它和小学不一样，而且已经过去一年了，我建议要让孩子适应中学的学习，中学学习平时的话，内容每周每月会出现重复，记忆上要加强一些，所以要指导孩子平时的复习，考试前孩子紧张，如果成绩能够跟得上，就要在学习方法上指导一下。
