
想赖床,不想起床怎么形容
时间并不是衡量的唯一标准第一,你睡觉前是否特如果是就算,不是,就不算。
第二,醒来,是否觉得很困,好像还没睡醒,(同上)放假,人适当的放松是可以的,不过,如果感觉身体吃不消,那就要改正了。
工作或学习期间,建议10点左右休息,早上6点左右起床。
一的睡眠时间要保证8个小时。
晚上12点休息,如果是女孩的话就不太好,容易衰老
如何能在3点多起床而不困
那就晚上早睡呀
每天11点睡觉7点半起床,按理说八个小时也够了,为什么就是天天困得不行呢
是哪出问题了呢
1赖床吗。
如果赖床,就有这种情况。
2还有是不是太累了。
3起得晚。
可以10点睡觉,6点多起床,早起一会运动一下。
我上高三时11点半睡,五点半起床,也不像你这样困啊。
一个人一个样吧。
嘿嘿。
早上和中午醒来后困,不行起床怎么办。
你要强制自己起床,坚持21天就能形成习惯,呵呵
会好的
早上起床如何才能不困,实在困得不行,很难起来。
我感觉你运动太少了,省体的代谢缓慢,所以才会这样,去运动下,加快省体代谢,这样就会好些。
好困呀,不想起床。
那还能发问题(O_O)
我每天1点睡觉 6点半起床 第一二节课时就困得不行老师给了我注意好几次了但是又不能早睡(作业问题)
1、你的作业很多吗,要是的话,你在放假时多下点功夫争取比别人做的作业多,晚上也早点睡,只有这样你才能保持清香的头脑。
2、你心中一定要有一个信念,一个坚定的信念,比如‘你要考上大学,感恩父母’,没有压力就没有动力,所以你要时刻保持一个信念,一个使你不困的信念。
3、你上课时可以和老师说明情况,让你站着听课。



