形容恢复的成语
【休养生息】：休养：何处保养；生息：人口繁殖。
指在战争或社会大动荡之后，减轻人民负担，安定生活，恢复元气。
【安神定魄】：魄：魂魄。
安定心神，恢复神智。
【安适如常】：安静而舒适，象往常一样。
指经过某种变动后，恢复了正常，使人感到舒适。
【拨乱反正】：拨：治理；乱：指乱世；反：通“返”，回复。
消除混乱局面，恢复正常秩序。
【拨乱反治】：犹拨乱反正。
指消除混乱局面，恢复正常秩序。
【拨乱返正】：拨：治理；乱：乱世；返：回复；正：正常。
整顿混乱局面，恢复正常秩序。
【拨乱为治】：犹拨乱反治。
指消除混乱局面，恢复正常秩序。
【补敝起废】：补：修整；敝：破旧；起：起用；废：废弃。
修整破旧的东西，起用废弃的东西。
比喻恢复旧的制度。
【不失旧物】：旧物：指原有的事业或原有的山河。
比喻恢复了原有的的事业或原有的山河。
【存亡续绝】：存：保存；续：接续。
恢复灭亡的国家，延续断绝了的贵族世家。
【反本修古】：本：根本；反本：复归本源，引申为人的禀性。
恢复人的禀性，维持最初的善良品质。
【返老还童】：由衰老恢复青春。
形容老年人充满了活力。
【返朴还淳】：返：返回，还。
朴：朴实。
淳：诚实，厚道。
指恢复原始的诚实和朴实厚道的社会风气。
【废然而返】：本指怒气消失，恢复常态，现在形容失望回来。
【负薪之疾】：负薪：指有病。
指背柴劳累，体力还未恢复。
【复旧如新】：复：恢复；如：像，好像。
恢复旧的，就像当初崭新的一样。
【官复原职】：被罢了官的人又重新恢复了原来的职位。
【卷土重来】：卷土：人马奔跑时尘土飞卷。
比喻失败之后，重新恢复势力。
【枯木逢春】：逢：遇到。
枯干的树遇到了春天，又恢复了活力。
比喻垂危的病人或事物重新获得生机。
【平复如故】：平复：痊愈复原。
病愈而恢复到原来的样子。
形容恢复健康。
【万劫不复】：佛教称世界从生成到毁灭的一个过程为一劫，万劫就是万世的意思。
指永远不能恢复。
【云过天空】：云彩飘过之后，天上格外空阔。
比喻事情已经过去，一切恢复平静。
【重修旧好】：恢复旧情，重归于好。
一般补人体元气要都是多久才恢复
一、生活习惯：(一)严格的执行戒邪淫戒除手淫、看黄色书刊、网站、图片、视频等黄色内容的所有行为和心理，从根上杜绝元气泄漏的原因，有家室的网友，可以跟配偶商量好，节制房事，最好杜绝房事一段时间，尤其有肾病、肝病、癌症等重病患者。
(二)合理睡眠一天当中夜晚(21：00—3：00)就相当于一年当中的冬季，“肾应冬”，所以这个时候要好好睡觉，这个时候睡眠质量好了，肾气就能补足了，所以建议各位上网的师兄，准时九点关机下网睡觉，这对于恢复肾气非常重要。
(三)少看电视、少上网(工作需要者除外)：看电视、上网的时候全神贯注，消耗脑力体力精力，我们有这种体会，连续上网两个小时比看书四个小时都累，为什么呢?因为电脑屏幕是不断闪灭刷新的，很容易对眼睛造成疲劳感，肝肾同源，肝开窍于目，长期上网的人黑眼圈，眼睛干涩，而且精力不能集中，这都造成了精力的亏乏。
因此建议网友：工作一段时间，关掉电脑，到公园、楼下散散步、练练拳、晒晒太阳，对健康的恢复很有帮助的。
二、饮食建议：平时饮食以素为主，具体内容参考拙作《吃素怎样吃才能健康》补精粥;黑豆、芡实、板栗、山药各等分放在一起煮的粥，同时吃黑芝麻盐(见拙作《补精的食品之一 黑芝麻》。
三、运动养生：(一)每天散步一小时每天走路一小时，因为走路无形中就是在活动肾经和膀胱经，尤其是走太极步，对这两条经络的锻炼效果非常好，相信练过太极拳的网友应该能够掌握要领，实在不行，就迈开腿尽力迈大步(注意不要气喘吁吁)走路，拉开腿后面和后内侧膀胱经和肾经，有道是：“白练不如一走”，著名肾病专家赵绍琴治疗肾病时就主张病人应当每天走路一小时活动肾经膀胱经。
(二)保健功法下面的这几种功法对于恢复肾气非常有帮助，在文章里都是有说明。
传统固肾功：叩齿吞津保健法：四、药物补精中医看病讲究辨证论治，同样是伤精，每个人类型也不完全相同，有的表现为虚寒、有的表现为虚热、有的气虚、有的阴虚、还有的兼加湿热……，所以用方可能不一样。
所以要找当地的明医调理，就能慢慢恢复。
但是每个人年龄和伤精程度不同，治疗起来就有快慢之分，所以不能着急。
具体可参看：《宝精篇——经验分享：伤精的药方》药物只是辅助作用，帮助人恢复身体健康，并不是最根本的解决方法，信心和合理的生活方式才是根本之道，呼吸缓慢、运动柔和、心情祥和、会放松、最重要的是具备：仁、义、礼、智、信，五种内在的德性，这叫内五行，是生命内部最为重要的五种药，直接调整身体速度非常快，而且很多病的根本原因也是这五种德性的不圆满所导致的木火土金水五行不全，外在表现就是心肝脾肺肾五脏不和，再往外表现就是疾病了。
伤精的人，肾气亏虚，肝血不足，心火亢盛、肺金不降、脾土不温，五行不和每个人偏性不一样，药物的调整上讲究很多，在这里不一一说明了。
五、心态养生很多师兄问：“我想戒邪淫，为什么戒不了啊?脑子里面总是浮现一些乌七八糟的内容，应该怎么办?”说白了，这就是内心不够清净，怎样是自己的内心清净下来，脑子变得专注呢?一开始从行动上就要纠正自己的一些错误做法，其中效果最大最直接的有两个：(一)要孝顺父母是天，也是我们每个人的根本，元气的根本，我们的那口气是父母吹得，生机要想茁壮，要往根上浇水，我们的命根就是父母啊!这是肾气真正的总开关，伤精不可怕，可怕的是内心的冷漠和阴暗。
孝顺的人，慢慢的智慧就会开，身体自动就会恢复正常，速度非常快!在这里我负责人的告诉大家，我所接触的所有的真正孝顺父母的人，身体都非常好，眼神都很有定力，元气足!!!内心也非常清净，厌恶黄色淫秽的东西，这都是阳气足之后自动的表现。
伤精的师兄们，我们要反省：是否自己顶撞父母的、让父母操心的、爱和父母闹别扭较真的、让父母日夜焦虑愁苦，平时多多念诵《佛说父母恩难报经》，把自己变成大孝子，相信你的身体迅速就恢复原，眼睛变得有神，有定力并不很难!(二)多行善我有一个师兄，学佛之前身体非常虚弱，到了冬天几乎不敢出门，肾阳虚，所以经常感冒，患有严重的鼻炎，擤鼻涕的卫生纸每天都会用完三包，扔的床边全是，他自从学佛之后，坚持做自己力所能及的善事，比如写文章劝善、给别人讲佛法、建立道场、做义工、义诊、每天忙的不亦乐乎，不到半年的时间，身体的阳气迅速恢复，感冒鼻炎也不治而愈了!现在他60多岁了，每次北京寒冷的冬天里基本上都是单衣单裤过冬(不是因为家里缺钱买不起，而是不需要)，两只脚不穿袜子直接穿单皮鞋都不会感到寒冷，全身好像火炉一样，跟他接触你会感到暖洋洋的，特别温暖祥和!我这个师兄告诉我了一个养生最关键的秘诀：“善!”人要有了善心，阳气就慢慢开始恢复，阴气就慢慢开始消退。
所谓阳气，就是身心的健康表现：如精力充沛、身体健壮、声音洪亮、内心光明、爱心、清净、真诚、自在、随缘等等。
所谓阴气，就是身心的各种疾病，身体的五脏六腑的毛病，内心的肮脏的、黑暗的、潮湿的，如贪婪、好色、凶恶、嫉妒、傲慢、嗔恨、生气、烦躁等等，都属于阴暗的不好的内容。
行善使人阳气足，内心的阴霾一扫而光，所谓“天道无亲，恒与善人”，功德到一定程度，你的内心自然就清净了，元气恢复的特别快，身体健康指日可待。
恢复的成语有哪些?
形容恢复的成语有返老还童、官复原职、安神定魄、重修旧好、拨乱反正。
一、返老还童1、拼音： fǎn lǎo huán tóng2、释义：返：扭转，回。
还：恢复原来的状态。
扭转衰老，恢复童年。
形容老年人恢复了青春的健康或精神，精力异常旺盛。
3、出处：宋·张君房《云笈七签·六十·诸家气法》：返老还童，渐从此矣。
（翻译：扭转衰老，恢复童年，是渐渐从这样开始的。
）二、官复原职1、拼音：guān fù yuán zhí2、释义：被罢官的人重新恢复了原来的职位。
3、出处：清·石玉昆《三侠五义》第八十四回：倪继祖官复原职。
（翻译：倪继祖恢复了原来的职位。
）三、安神定魄1、拼音：ān shén dìng pò2、释义：意思是安定心神，恢智。
3、出处：明·吴承恩《西游记》第十一回：自服了安神定魄之剂，……一夜稳睡。
（翻译：自从服用了安定心神的药，晚上睡得很安稳。
）四、重修旧好1、拼音：chóng xiū jiù hǎo2、释义：恢复旧情，重归于好，恢复以往的友谊。
3、出处：现代·周克芹《许茂和他的女儿们》：秀云不愿改嫁到耳鼓山去，这就是一个最好的重修旧好的时机。
五、拨乱反正1、拼音：bō luàn fǎn zhèng2、释义：意思是消除混乱局面，恢复正常秩序。
3、出处：东汉·班固《汉书·武帝本纪》：高祖拨乱反正，文景务在养民。
（翻译：汉高祖消除混乱局面，恢复正常秩序，汉文帝和汉景帝的任务是修养生息。
）
恢复身体元气的咒语
【大含细入】：原指文章的内容，既包涵天地的元气，又概括了极微小的事物。
形容文章博大精深。
【鸿蒙初辟】：鸿蒙：古人认为天地开辟之前是一团浑沌的元气。
开天辟地。
指刚刚开始出现人类世界。
【神清气全】：神态清朗，元气充沛。
【神清气闲】：形容人神态清朗，元气充沛。
【休养生息】：休养：何处保养；生息：人口繁殖。
指在战争或社会大动荡之后，减轻人民负担，安定生活，恢复元气。
【怡然养寿】：指保养元气。
【颐精养神】：保养精神元气。
同“颐养精神”。
【颐神养寿】：指保养精神元气。
同“颐性养寿”。
【颐神养性】：指保养精神元气。
【颐性养寿】：指保养精神元气。
【颐养精神】：保养精神元气。
生病过后怎么样才能尽快恢复元气啊
选食材补元气根据中医“虚则辅之，实则泻之，热则寒之，寒则热之”的原则，元气不足乃至大伤要从补气虚（气虚者）、补血虚（血虚者）、补阴虚（阴虚者）、补阳虚（阳虚者）四个方面依照个人的体质和病症进补，核心就是要补虚扶正。
气虚的症状：面色苍白，呼吸短促，四肢乏力，头晕，动则汗出，语声低微，食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等。
补气虚食材：粳米、牛肉、狗肉、鸡肉、鲢鱼、鳝鱼、鳜鱼、大枣、樱桃、花生、山药、燕窝药食同源：人参、黄芪血虚的症状：面色萎黄苍白、唇爪淡白、头晕目眩、肢体麻木、筋脉拘挛、失眠多梦、皮肤干燥、头发枯焦、以及大便燥结、小便不利、月经不调、量少色淡、舌质淡、苔滑少津、脉细弱等。
补血虚食材：乌骨鸡、猪血、猪肝、红糖、红豆、黑芝麻、龙眼肉、黑米
