广东人为什么喜欢喝汤
广东人爱喝汤这个主要是是因为气候炎热,干燥。
另外广东人喝的汤比较讲究和上海等大陆地区不同,熬煮时间非常长,材料也很讲究,搭配也多,他们的汤由于这些原因非常营养,养身,在吃饭前他们有先喝一碗汤的习惯,这样也可以养胃。
还有,广东人熬汤时间非常长,因此,材料的营养全都熬在了汤中,有一定的浓缩效果,精华全部在汤中。
所以说喝汤变成日常生活的习惯啦
广东人为什么喜欢喝汤
我们广东人喜欢喝汤与广东潮湿暑热的地域性气候有着相当大的关系。
朋友一见面,通常会说今天喝了吗
潮流是一方面,靓汤的实实在在的功效大概是最关键的。
老火靓汤的滋补状态与汤料和气候是成正比的。
比如在北京那边,这个沙尘暴肆虐,空气中的水分几乎被吹干的季节,你该选择润肺,解烦渴,气血双补的“菜干煲猪肺”,“雪耳木瓜煲排骨”;如果你的身体火气旺盛,可以试试性甘凉的汤料,如“鸡骨草煲老鸡”,“凉瓜赤豆煲龙骨”;如果你的身体寒气过剩,那么就应选择一些性热的汤料,如“鲜人参煲老鸭”,“冬虫夏草煲乳鸽”等等,不过切记,诸如冬虫夏草、人参、西洋参之类在夏季是不宜入汤的,就算是秋冬季,这些滋补壮阳的汤料也要慎之,特别是老人和儿童。
如果单纯从美容的角度来说,选择多在炖品上,如“龙眼红枣炖莲子”,“洋参雪耳炖燕窝”,“银耳杏仁炖百合”等等 煲汤的器皿宜选择质地细腻的沙锅,现在比较新潮的是用瓦罐煲,至于炖品自然选择炖盅了。
相对于煲汤,炖盅就更加隆重一些,所谓三煲四炖,就是这个道理,也就是说,煲汤一般要三个小时,炖盅则至少要四个小时以上。
在操作上,煲汤其实很简单,只要原料搭配合理,将原料放入煲中,等沸腾后,小火慢煲即可,火候掌握在汤开着就可以,剩下的就是时间的问题了。
讲一讲广东人为什么很喜欢喝汤呢
我是个地地道道的广东人,你问的这个问题就好像北方人喜欢吃面条一样的道理。
我们从小都是喝老妈子煲的汤长大的。
广东人为什么喜欢喝汤呢
同样都是人,为什么有的人漂亮有的人不美丽了
不是所有人都一样的,这世界没有完全一样的人
即使你的父母都喜欢的东西,你就一定喜欢吗
如果不喜欢,那就更别说广东这么大的地方的人的喝汤问题了
广东人为什么喜欢饭前喝汤
饭、饭后喝差别很大:喝汤的时间很有讲究,俗话说“饭前喝汤,苗条又健康;饭后喝汤喝越胖”,这是有一定道理的。
饭前先喝几口汤,将口腔、食道润滑一下,可以防止干硬食品刺激消化道黏膜,有利于食物稀释和搅拌,促进消化、吸收。
最重要的是,饭前喝汤可使胃内食物充分贴近胃壁,增强饱腹感,从而抑制摄食中枢,降低人的食欲。
有研究表明:在餐前喝一碗汤,可以让人少吸收100—190千卡的热能。
相反,饭后喝汤是一种有损健康的吃法。
一方面,饭已经吃饱了,再喝汤容易导致营养过剩,造成肥胖;另外,最后喝下的汤会把原来已被消化液混合得很好的食糜稀释,影响食物的消化吸收。
中午喝汤不易长胖:早、中、晚哪一餐更适合喝汤呢
有专家指出,“午餐时喝汤吸收的热量最少”,因此,为了防止长胖,不妨选择中午喝汤。
而晚餐则不宜喝太多的汤,否则快速吸收的营养堆积在体内,很容易导致体重增加。
最好选择低脂肪食物做汤料:要防止喝汤长胖,应尽量少用高脂肪、高热量的食物做汤料,如老母鸡、肥鸭等。
即使用它们做汤料,最好在炖汤的过程中将多余的油脂撇出来。
而瘦肉、鲜鱼、虾米、去皮的鸡或鸭肉、兔肉、冬瓜、丝瓜、萝卜、魔芋、番茄、紫菜、海带、绿豆芽等,都是很好的低脂肪汤料,不妨多选用一些。
喝汤速度越慢越不容易胖:美国营养学家指出,如果延长吃饭的时间,就能充分享受食物的味道,并提前产生已经吃饱的感觉。
喝汤也是如此。
慢速喝汤会给食物的消化吸收留出充足的时间,感觉到饱了时,就是吃得恰到好处时;而快速喝汤,等你意识到饱了,可能摄入的食物已经超过了所需要的量。
南方人喜欢饭前喝汤,特别是老火靓汤,炖的时间长,营养多,到了胃里,通过神经反射到大脑,食欲自动减少。
再者,饭前喝汤,占了胃容,吃的东西自然就会减少,所以人也胖不起来。
北方人正好相反,吃了饭再喝汤,胃都撑大了,而且北方人的汤里油水多,又会增加很多卡路里。
因而有人说北方人比南方人肥胖也有这方面的原因。
专家认为,饭前饭后喝汤,属于个人饮食习惯的问题,在营养学上没有定论。
因此,喝汤问题的关键在于喝什么汤,喝多少汤。
如果饭前喝少量美味而含蛋白质丰富的汤,可以给胃肠一种刺激,使之做好接受食物的准备;如果喝酱油汤一大碗,不但会稀释胃液,还可能吃进过多的钠盐,不利于健康。
另外,有浅表性胃炎的人应饭后喝,以免加重症状。
因此,无论饭前饭后,喝汤一定要喝有营养的汤。
广东人为什么喜欢喝汤
因为喜欢养生,润燥啊,广州实在是太热了。