求一些好的英语句子关于青少年心理健康的，多用复合句。
谢啦
People around the globe hit the height of their misery and depression in middle age, a new international study suggestsThat said, some might find it helpful simply to understand the general trends of mental health as they go through their own life, said Oswald. It might be useful for people to realize that if they are low in their 40s, this is normal. It is not exceptional. And just knowing this might help. “尽管如此，一些人也许还是会认为它(幸福曲线)对于他们在一生中理解精神状况是有帮助的，”奥斯瓦尔德说。
“让人们认识到如果他们在40多岁的时候感到情绪低落是正常现象，这也许是有用的。
这是非常好的，并且知道这些也许会有所帮助。
”The finding was based on the pooling of several different sources of happiness data, including: two multi-decade happiness\\\/satisfaction surveys (first launched in the 1970s), involving about 500,000 American and Western European men and women; four rounds of the 80-nation World Values Survey conducted between 1981 and 2004 in North America, Eastern and Western Europe, Asia, Africa, Australia, and Central and South America; and a 2004-2007 survey involving nearly 1 million Britons.这项发现的基础是几个不同的幸福感数据库资源，其中包括：两项持续几十年对美国和欧洲50万人的幸福感和满足感的调查(此调查开始于20世纪70年代)；1981年至2004年间的四次对包括北美洲、东西欧洲、亚洲、非洲、大洋洲以及中南美洲在内的80个国家进行的关于“世界价值观”的调查；以及一项2004至2007年对近一百万英国人进行的调查。
求一篇有关青少年心理健康的演讲稿
健康是美丽人生的老师们，同：大家早上好
我今天演讲目是心理健康是美丽人生的需要首先要与大家探讨的是，什么是健康。
世界卫生组织给健康下的定义是：“不仅仅是身体没有缺陷和疾病，而是身体上、精神上和社会适应上的完好状态。
”一个健康的人，应该有两个和谐：第一个是自身和谐，生理健康加心理健康。
第二个是自身与外界的和谐：适应自然环境和社会环境。
所以，完美的健康不是单一的，而是多元的。
大量事实证明，心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得，而且还能使青少年正确地面临困难和挫折，对各种社会环境有较强的适应能力。
心理研究也证实，当一个人情绪好的时候，往往会精神振奋、干劲加倍，思维敏捷，效率提高；反之，则会无精打采，思路堵塞，效率下降。
那么，我们青少年朋友如何拥有一颗健康的心态，做到身心健康呢
第一，对自己有一个正确的认识，志存高远。
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。
他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己；他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活、学习和工作，因而他们具有较高的成功率。
他们既不好高骛远，狂妄自大、目空一切，也不妄自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废，现实生活中他们既自尊自爱，又尊重他人。
网络生活中他们能控制有度，诚信为人。
他们目标远大，志向高远，不会因为遇到一件
青少年心理健康
中学生理问题 在中学生中，常见的心理问题种：一校适应不良型的心理问题；二，强迫型的心理问题；三，抑郁型的心理问题；四，焦虑型的心理问题；五，恐怖型的心理问题。
一，学习适应不良型 学习适应不良型是中学生中常见的一种适应型障碍。
中学生往往由于学校适应不良严重影响学习，更不上班级，甚至造成中途休学或辍学。
主要表现在情绪、行为、生理功能三个方面。
（1）情绪方面。
抑郁、焦虑、强迫、恐怖、厌烦、退缩等是常见的表现，具体表现为害怕学习，上课注意力涣散，思考乏力，听不好课，做不好作业，但又想把学习搞上去，产生焦虑；有些同学害怕或回避上学，或有恐惧反应，或呈萎靡状态；有些同学有矛盾观念和愤怒反应，易激惹，依赖性增强。
（2）行为方面。
学习适应不良的同学均有行为问题，主要表现在四个方面：第一，能力抑制。
以往学习能力良好，成绩不错，适应不良后学习能力受到抑制，产生学习困难，上课无法做笔记，记忆力下降，作文写不出，稍复杂的题目无法解决等；因注意力不集中常常不能持续做一件事，莫名其妙地终止作业或看书，无目的地摆弄小物件或发呆等。
第二，社会性退缩。
与同学交往减少，学习、生活活动也减少，不愿发言，不想运动，体育课也提不起劲，成为同学活动的旁观者，游离于同辈群体之外。
第三，品行絮乱。
行为违反与年龄相符的社会规范和准则，如逃学、斗殴、说谎、偷窃、抽烟、离家出走等现象均有可能出现。
还有些学生活动过度，寻求快乐和刺激，如沉溺于电子游戏机、不遵守纪律、袭扰他人。
第四，行为倒退。
行为像儿童，学习无目标，活动无计划，喜欢儿童游戏，不合群但不是因为退缩，而是和同学玩不到一块，谈不到一起。
（3）生理功能方面。
表现在上课头昏、脑胀，入睡困难，以及腰酸背痛、心悸、乏力等，身体检查则没有特定的躯体问题。
二，强迫型 这是一种以强迫观念、强迫冲动或强迫动作为主要表现的心理问题。
自己能意识到这些表现不合理、不必要，但不能控制和摆脱，深为焦虑和不安。
它对同学的学习、生活和在校适应有很大的不良影响，应及时接受辅导。
具体表现为： （1）强迫观念。
如脑内反复回旋某歌曲的旋律、别人对自己说的话；作业或考试后总觉得写错了字或做错了题，上学路上总疑惑忘带书或文具；总是担心考试失败、挨老师批评，担心自己会发胖；看到小刀就会想到会割破手；脑中总是出现一些如“1+2为什么等于3”、“先有鸡还是先有蛋”等无实际意义的想法。
（2）强迫冲动和强迫动作。
如在考试时，总觉得想要大小便，但并不去上厕所；看到老师或父母总是想辱骂、吵闹或打架，但表面上却顺从平静；反复检查自己任何一次作业或试卷；总是在路上数石块数或步数。
三，抑郁型 这是有社会、心理因素引起的一种以持久的情绪低落状态为特征的心理问题，常伴有焦虑、沮丧、压抑、苦闷、躯体不适感和睡眠障碍。
有这类心理问题的同学一般能基本适应学校生活，但心理压抑、情绪苦闷，而且持续时间较长。
对同学们的身心健康危害较大。
具体表现为： （1）兴趣衰退。
这类同学对生活的兴趣明显减退，不仅对学校、社会中各种新鲜事物不感兴趣，而且对自己以前的兴趣爱好也基本丢失。
（2）缺乏自信。
自我评价过低、妄自菲薄，并有内疚后悔等自责倾向，多为不愉快的生活事件和对自己的失败估计。
如学习成绩较好，但坚持认为自己学习很差，以后肯定不能毕业。
（3）精力衰退。
自感疲惫无力，不能进行复杂思考和较强运动。
这类同学往往感到听课、做作业时，头脑无法兴奋起来，但一般无杂念而是一片空白，体育课甚至日常生活无力或不想去承受，有力不从心之感。
（4）封闭退缩。
不愿交往，情绪苦闷且封闭，不诉说也不写日记。
这类同学通常能维持和其他同学、老师和一般性交往，但被动勉强，交往内容表面化，不作稍深的情感交流他们的退缩往往出于自卑和认为任何人都无法帮助自己。
（5）躯体不适。
伴有躯体症状，如头疼、背痛、肢体酸痛等，还有失眠等睡眠障碍，有些同学有食欲不振和消化不良之感。
（6）悲观失望。
觉得生活中一切都没什么意义，感到前途渺茫；想前进、想成功，但看不到光明和目标；有时下决心改变自己，但没有付诸行动的勇气；无望、无助感强烈。
四，焦虑型 个体处于一定的应激状态便会感到焦虑，这是正常的。
焦虑型的心理问题是指一种无明确对象、无法摆脱的焦虑状态，可分为急性焦虑和慢性焦虑两种形式。
（1）急性焦虑，又称惊恐发作。
以突如其来的惊恐体验为典型特征，有“大祸临头”之感，并伴有心跳加快、呼吸困难、头晕目眩等，还可能有出汗、发抖、腹痛等。
急性焦虑的发作急剧，很难预料，但持续时间不长，一般1~20分钟，长达数小时。
发作后虚弱无力，但焦虑体验不明显，数日后恢复。
（2）慢性焦虑，又称广泛性焦虑。
在焦虑型中较为常见。
表现为持续性的紧张和不安；学习、活动时心烦意乱，记忆和思维受阻；交往中紧张、易激惹；遇事时惊慌失措，往坏处想等。
明知客观上并不存在威胁、危险和失败结局，是主观上过滤，但无法控制，惶惶不可终日。
同时出现心悸、口干、出汗、脸色苍白以及震颤、发抖、肉跳、紧张性疼痛和睡眠障碍、梦惊等现象。
五，恐怖型 这种心理问题指对某些特定的事物、情境，或在人际交往时产生异常恐惧并主动回避以消除不安。
中学生中较常见的为社交恐怖和特异性恐怖，而且前者有增长的趋势。
（1）社交恐怖。
主要特点是在人际交往中自感害羞、局促不安、尴尬、笨拙、迟钝、怕成为人的耻笑对象，而不敢在公开场合讲话、做作业、吃饭等，以至不能正常交往；看着对方即自感面红耳赤、表情异样，而且怕被对方觉察，从而回避目光相遇，严重者会发展到足不出户。
（2）特异性恐怖。
指各种和个体自身活动的特异性有关的恐怖，如飞行恐怖、注射恐怖等。
一些中学生对学校产生恐怖，如害怕看校门、害怕见到老师和同学、回避学校生活，又称学校恐怖。
以上对五种常见心理问题类型的介绍，目的是使大家对它们有一个初步了解。
在青少年阶段出现上述的心理问题是比较普遍的，是可以理解的，大家不要害怕它，要敢于面对它，正确解决它。
形容青少年心理健康问题 ，一般用两个子会如何形容， 比如 自闭 孤僻 消沉。
还有哪些，求补充下， 感谢了
心理健康教育质教重要组成部份。
全面发展教育的在于全高学生的综合素质。
在全面发展教育中，心理健康教育不是一个独立的组成部份，但在人的综合素质中，心理素质占有重要的地位，甚至可以说，心理素质如何，直接反映出一个人的综合素质水平。
因此，心理健康教育与全面发展教育的几个方面都有密切的联系，并有机地融于各育之中。
心理健康教育与德育关系最为密切。
当我们强调思想道德素质是综合素质的“灵魂”时，学校德育显然处于极为重要的地位。
心理健康教育不可能脱离德育而独立，但它更多地反映了从内部施行的旨在形成人格特征的活动。
学生思想政治水平的提高、良好行为习惯的养成，需要学校加强德育工作，但是学生的某些认识或行为习惯不仅仅表现为思想道德方面的问题，在多数情况下还反映出心理方面的问题，在教育中如果只是强调外部的社会化的要求而不对学生的内心世界进行心理辅导促进其自我发展形成人格特征的话，往往收效甚微。
比如从宏观上说，爱国主义和集体主义教育是德育的基本内容，实施这些教育，对学生形成良好的思想道德水平是十分必要的，但如何将这社会化的要求内化为学生的素质，形成完全的人格，就需要从学生心理实际出发进行引导。
因为对学生来说，如何正确认识自己、认识他人，如何正确对待亲子关系、师生关系、同伴关系等，是形成爱国主义和集体主义思想的基础，同时也是爱国主义和集体主义思想在平时学习和生活中的具体体现。
不爱自己的母亲能爱国吗
唯我独尊、以我为中心，还谈什么集体主义
所以，对学生的自我意识、人际交往等方面的指导是心理健康教育的重要方面，也是爱国主义和集体主义教育能否取得实效的重要基础。
我们再看一些具体的学生行为偏差问题，如对小学生之间的打架现象，在德育工作中通常是运用批评教育的手段，但往往就事论事，事过境迁也许再犯，这就增加了教育的复杂性和艰巨性，如果我们能对此攻击性行为的成因进行分析，帮助学生懂得在应激状态下如何自我调适，效果可能会更好。
又如对“说谎”这种不良品行，除了教育学生要诚实外，也要从心理辅导的角度去进行引导。
举例来说，“狼来了”的故事是以后果来说明说谎的危害性，但如果换一个角度，让学生明白，当自己在“寂寞”的时候、在没有同伴和自己一起玩的时候，不能因闲不住而无事生非，要进行正确的自我调适（如从事一些积极的活动等），那就可以避免因说谎而产生消极后果；在教育实践中有时我们还会碰到学生为包庇同伴的不良行为而说谎的现象，对此也不能就事论事，应从如何交友、如何正确对待“义气”方面着手引导。
随着人们物质生活的改善，青少年生理发育的提前，以及文化环境中消极因素的影响，中学生的早恋时有出现，对此不要过早下品行不端的结论，而应该对他（她）们加强青春期教育，除了传授一些青春期生理知识外，特别要帮助他们掌握青春期心理发展方面的知识以及如何结交异性朋友方面的道理，引导他们正确对待，当然同时也要进行理想教育。
综上所述，可以清楚地看到，心理健康教育与德育两者是融为一体的，心理健康教育是将德育的社会化要求内化为个体内在素质的重要手段，在德育中不失时机地渗透心理健康教育，对保证德育工作的科学性与实效性具有重要意义。
心理健康教育与智育关系也同样密切。
智育的主要功能在于提高学生的文化科学素质，学生的学习活动是形成和提高文化科学素质的基本途径。
学习的成功并不完全取决于教师的教，关键要看学生的学。
就学生个体而言，学习能否获得成功，取决于其心理素质如何。
作为学习目标的目标系统、以智力活动直接参与的操作系统以及保证学习活动顺利进行的动力（维持）系统的协同运行，是学习运行的基本机制，三者缺一不可，而这三者正是学习心理的构成。
如果说目标系统的确定有鲜明的社会化要求外，操作系统与动力（维持）系统却正是个体学习能否获得成功的内因，谁也不能替代。
学校对学生进行的学习目的教育，若只停留在一般的社会化要求上，只能使学生达到“要我学”的水平，这种水平对学生主体性与学习潜能的发挥作用甚微，但如果将之提升至“我要学”的水平，这种内因或内驱力将会对学习产生极大的动力作用。
学生对学习目的意义的认识实际上具体反映在情感与意志的心理品质上，如“为振兴中华而学习”的远大的理想；爱科学、爱学习、追求真理的强烈的求知欲望；浓厚的学习兴趣；不怕困难刻苦学习的顽强毅力以及良好的学习习惯等，这些心理品质正是学习的强大动力和维持学习有效进行的基本条件。
另一方面，学生的学习活动离不开智力系统的操作，因而感知、记忆、思维、想象方面的品质及其它方面的能力等则至关重要。
开发智力、培养能力是智育的一项重要任务，这实际上就是智育过程中对学生认知心理机能的调节与潜能的开发。
此外，心理素质如何对于人们从事体育活动、艺术活动、生产劳动的关系也很密切。
在中小学，学生的心理健康和身体健康存在着交互作用，心理健康也是提高中小学生审美素质的基础和条件，并且还有助于劳动观点和劳动习惯的形成。
缺乏良好的心理素质，其它几方面素质的水平也会受到很大影响，心理健康教育对美育、体育、劳动（技术）教育的实施并达成教育目标起着积极的促进作用。
青少年心理健康演讲稿，我们上课要用，最好短一点的，谢谢。
一、心理健康名言之：本土篇 1、希望是附丽于存在的，有存在，便有希望，有希望，便是光明。
-- 鲁迅 2、人，只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。
-- 丁玲 3、如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。
-- 陶铸 4、生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样可口!-- 郭小川 5、集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力;为儿童心理正常发展的必需。
一个不能获得这种正常发展的儿童，可能终其身只是一个悲剧。
--陶行知 二、心理健康名言之：海外篇 1、这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利的。
--亨·奥斯汀 2、生活中，谅解可以产生奇迹，谅解可以挽回感情上的损失，谅解犹如一个火把，能照亮由焦躁、怨恨和复仇心理铺就的道路。
--穆尼尔·纳素夫 3、真诚的、十分理智的友谊是人生的无价之宝。
你能否对你的朋友守信不渝，永远做一个无愧于他的人，这就是你的灵魂、性格、心理以至于道德的最好的考验。
--马克思 4、尊重生命尊重他人也尊重自己，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。
--弗洛姆 5、一个懒惰心理的危险，比懒惰的手足，不知道要超过多少倍。
而且医治懒惰的心理，比医治懒惰的手足还要难。
因为我们做一件不愿意不高兴的工作，身体的各部分，都感到不安和无聊。
反过来说，如果对于这种工作有兴趣、愉快，工作效率不但高，身心也感觉到十分舒适。
因不适宜的劳动，使身心忧郁而患成的病症，医生称为懒惰病。
--戴尔·卡耐基 6、你真懒，既不百度一下先，又不给分数在后。
