为什么我一个人的时候，心情就会很低落，很难过
做自己喜欢。
让自己每天快乐多一点。
们情绪不好时,我们可以试着用以下三种调节自己的情绪. 方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解. 方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当,避免伤害别人. 方法三;当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度. 试一试这些方法,祝你天天拥有好心情!!
心情不好感觉很低沉整个人闷在心里不舒服 我要怎么办开怀自己 希望给真切的解答 因为心情真的不怎么好
可以通过适当途径发泄。
1、可以把不痛快的事写在日记里。
2、找些开心或者自己感兴趣的事做，比如看笑话等。
3、进行大量运动，发泄自己过多的精力。
4、跟可靠的人倾诉。
5、无理取闹一番，建议在自己房间内进行，不要太惊动他人。
6、有抱枕或者小熊，可以对着抱枕或者小熊PK一番PS：满意请采纳~
怎么去安慰一个心情不好的人
1.我知道你很心痛，兄弟
当你用一颗真心对你的女人，你甚至可以为她去死的时候，她却无情地背叛了你。
2.我知道你想不通，兄弟
而且你真的很想想通为什么她会背叛你。
你很想弄清为什么你们多年的感情挡不住她一夜的激情
3.我知道你还心存幻想，兄弟
你还在心里为你的女人开脱，说她不可能这样对你。
你还在欺骗你自己，或许她真的没有和他上床。
4.我知道你很自责，兄弟
女人背叛你之后，往往会把责任推给你。
说你对她不够好，说你不够爱她... 5.我知道你还在内疚，兄弟
你还在想，要是我对我的女人好一点，可以就不会发生这样的事。
6.我知道你很不舍，兄弟
女人背叛你之后，往往会说，其实我还很爱你
我只是守不住寂寞
（她真和我说过） 7.我知道你还在回忆，兄弟
你还在回忆你和她在一起的点点滴滴，你还在回忆你和她在一起缠绵的情景。
8.我知道你心在滴血，兄弟
当你每次想起你们曾经亲热缠绵的情景，你也会同时想到，你的女人和别人做你们曾经做的事。
9.我知道你其实说服不了你自己，兄弟
你放不下你们的感情，但你又无法容忍她的背叛。
10.我知道你还在等她电话，兄弟
你希望她能打个电话给你，向你认错。
11.我知道你还想打电话给她，兄弟
你想让她知道，其实你很爱她，你想告诉她，她背叛你多不值
12.我知道你心里还同情她，兄弟
你甚至想提醒她，那个和她上床的男人，其实是在玩弄她
13.我知道你不停地抽烟，兄弟
不然你无法面对你自己。
14.我知道你发疯似地喝酒，兄弟
不然你晚上根本无法入睡，你脑袋里全是她的影子
15.我知道你甚至想过去杀了那个男人，兄弟
因为你还把责任怪在第三者身上，你认为如果不是他的出现，你的女人不会背叛你。
兄弟，我有责任有义务提醒你： 1.兄弟，当你感到痛心的时候，你的女人也许正在别的男人怀里快活。
2.兄弟，当你很想弄清楚的时候，你的女人也许根本就没打算和你说清楚(是的，她还在骗我)。
因为，在她心里，你不再重要了，她根本不需要对你解释。
3.兄弟，当你还对她心存幻想的时候。
其实你只是在欺骗自己罢了，你一定要让她亲口承认和别人上床了么
4.兄弟，当你还在自责和内疚的时候，你的女友也许正躺在别人怀里享受他的温柔。
她背叛了你，却把责任丢给了你，让你自责，让你心痛。
5.兄弟，别再不舍了，你们之间不可能再走在一起了。
当她决定背叛你的时候，她就做好了没有你的打算了。
6．兄弟，当你想起你以前和她在一起缠绵的情景。
请马上出去跑上几圈。
我只想说，妓女只出卖肉体，她却连感情都出卖了。
7.兄弟，别再想着和她有什么联系了。
虽然以前电话和短信里全是她的名字，突然之间，好像生命中少了一部分一样，但是，兄弟，你难道还没发现么
也许若干月以前，她就没有主动打过电话给你了，也没有主动发过短信给你了。
她心里早就没有你了
因为她心里占据的，都是另一个他了。
8.兄弟，别再打电话给她，发短信给她诉说，你和她分手你有多痛苦，你有多爱她。
，“当她不爱你的时候，你对她的感情和思念，对于她来说相当廉价
”所以，你对她说的这番话，只能让她更看轻你~ 9.兄弟，抽烟和喝酒，只会让她更看不起你。
坚强点，活着给她看。
而不是让自己堕落。
10.兄弟，别犯傻想把那个男人怎么样。
没有他，她还是一样会走这条路，这是她的本性。
相信我。
为了她这样一个不值得的女人，别毁了自己一生。
你需要做的，是更好的活着，比那个男人活得更出色，总有一天，你会让她后悔。
我的号455735342最后，奉劝兄弟一句，别强迫自己和她再走到一起。
这种事，能有第一次，自然会有第二次。
在以后漫漫人生长路里，永远是你心里的痛。
当她和那个男人在一起的时候，千万别求她回来，千万别想着去原谅和挽回。
因为，当她心里没有你的时候，你无论做什么，都是廉价的，她不会感动，不会心痛，不会在乎。
只能让你自己变得更像个可怜虫
兄弟，你唯一需要做的就是，高傲地把她当作一个婊子一样踹开。
然后坚强地好好地生活
你是活给那些曾经背叛过你的人看。
用事实告诉她，你有多出色，你有多好
如果，她一直和那个男人在一起的时候，兄弟，别期待她会后悔，别期待她会认为自己错了。
你要有耐心地等待，她确实会有后悔的一天，因为没有一个男人会珍爱一个背叛的女人，今天她能背叛你，明天她就能背叛他。
今天她能和他上床，明天她就能和其他人上床。
那个男人和她也一定不会长久
或许他其实只想玩玩她，谁知道呢。
当那个男人把她踹了，像婊子一样踹了的时候，她可能会想起你。
这个时候，她可能会意识到自己错了，但是，兄弟，这些对你还重要吗
我的号455735342好好生活
为了那些曾经背叛你的人
兄弟!
心情总是很低沉怎么办
可以找到放松自己的娱乐项目 适当的就来放松一下自己 没必要让自己这么压抑 因为人活着就要开开心心的么，， 找点自己喜欢做的事情，散散步了，逛逛公园什么的了 都可以的 希望你能 别在低沉下去
喜欢一个人待着，有时还会喜怒无常，胡思乱想，情绪很低沉，怎么了
你心情不好
心里有事吧
不妨出去放松一下自己
购购物
听听歌
唱歌也行
发泄一下自己的情绪
散散步
让自己完全放松下来
人为什么有时候会无缘无故的感到心情低落
由于人体生物钟的作用个月总那么，我们都会心情低落，聊赖，焦虑暴躁。
我们生活于其中的自，按照它自身的规律运动变化着。
比如：日有昼夜，月有圆缺，海有潮汐，花有开落。
自然界的变化对人的生理也有影响，生理作用又导致人的心理情绪发生变化，因而人的情绪有高潮和低潮之分。
每个人因具体情况不同，低潮期有长短强弱之别。
有的人要长达几天，有的人则很短暂；有的感觉比较强，有的甚至自己没有明显感觉。
这是一种客观现象，即便自己的低潮期长一点，感觉明显一点，也不必为此忧虑。
因为人不可能也没有必要使自己一直处于亢奋状态。
只要注意把握和调节，趋利避害，完全可以不影响自己正常的学习、工作和生活。
下列方法，对调解情绪有一些帮助： 第一，注意自己生物钟的周期。
看自己每月一般有哪几天情绪比较低（有明显外界原因造成的除外），多长时间，有何表现，做到心里有数。
这是正确认识自己的一个挺重要的方面。
有人说，大自然的奥秘和人体自身的奥秘是永远探索不完的。
这说明认识自己并不容易。
但我们应该在目前科学发展的水平上尽可能清楚地认识自己。
认识得愈清楚，就愈能更好地发现和发挥自身的潜能。
第二，在自己的情绪处于低潮的时候，要尽量保持平静的心态。
这时对自己的要求不要过高，例如学习，只要能完成正常学习任务即可，不要这时候自我加压。
待人处事，力求平和，避免冲动，看到一些不顺意的事，豁达一点，最好多一点换位思考。
不然的话，你情绪不好，效率本来就低，又自我加压，效率更低，更觉得自己不争气，情绪更坏，岂不成了一种恶性循环
你情绪不好时，别人并不知道，你希望人家都来安慰你，或者都按你的想法、要求去说话做事，也是不可能的。
如果不加调控，冲动起来，会做出许多令自己后悔的事。
第三，要想办法调节自己的心绪，使低潮不低。
有些小的办法你不妨一试。
情绪低落时，满足自己的一点小心愿：比如你想买一点什么喜欢的东西，不管是一本书、一张卡片，还是一块巧克力，……最好这时候去买。
心愿满足之后，情绪也得到了调节。
还有，每月理发的时间也最好安排在这时候，——从理发店出来的人，总是精神焕发的。
另外，和知心朋友谈谈心，也可以调节情绪。
有人说，把喜悦和人分享，就有了双倍的喜悦；把烦恼向人倾吐，只剩下一半烦恼。
这是有道理的。
至于多参加一些运动量适中的体育活动，如散散步，打打羽毛球，更可以有效地调节情绪。
这样有意识地调节之后，低潮期就可以比较轻松地度过。
经常这样做了，低潮期就会变得愈来愈短，愈来愈轻微了。
最近心情很低沉 好难过的感觉……怎么样能积极乐观呢
而且我找不到发泄口 好憋的感觉 什么
控制情绪的有效方法 当人空虚、烦恼、忧愁、孤独、无助……的时候，已经显现自己心灵的电瓶严重缺电，急需充电的危机时刻快快充电
情绪不佳、心态不好会给身体带来很多负面影响：如糖尿病、内分泌失调、脱发白发、脾胃不佳、失眠多梦、神经衰弱、免疫力下降、体力不支等许多疾病症状。
女性还会引起月经失调，更年期提前，早衰等情况发生。
老中医说：怒伤肝，悲伤肺，惊喜伤心恐伤肾，忧思伤脾胃。
控制好情绪，调整好心态，身心快乐，阴阳平衡，百病不生。
把消除忧郁、收获快乐的方法给朋友，希望人人早一天自由自在，做自己心灵的主人，收获人生的快乐、幸福和精彩
1、不断学习，懂得怎样做人的道理，培养自己的大爱之心、宽容之心、理解之心。
提升自己做人的层次和境界。
当一个人有了大爱心、大胸怀、大视野、大智慧、大胆量、大信心、大能量的时候，烦恼痛苦也就随之消失了。
我最阳光、最有力量、最有勇气
2、帮助他人，快乐自己；关爱他人，幸福自己；原谅他人，解脱自己。
帮助他人这种快乐会抵消自己的负面情绪，改变人的命运。
3、和知心的朋友倾诉，与君一席话，胜读十年书。
效果好的话，一次交流，可以消除累积内心的多年烦恼痛苦，迅速开启心灵之窗。
从“山穷水尽疑无路”到“柳暗花明又一村”。
4、热问题，冷处理。
遇到发怒时不要急于处理问题。
此时容易不理智。
5、换位思考，多从对方的角度看问题，可能就有好的答案了。
6、调整生活、休息习惯，不做无意义的事情。
如赌博、吸毒、网络游戏等。
早睡早起。
每天不得少于5小时的睡眠。
7、适当锻炼身体，练练太极拳，走走八卦掌等，多到郊外、水边散散步。
发火是身体阴阳不平衡，以水调火，多喝点水，都是有效方法。
8、少吃或不吃肉类和油炸食品；多吃含水量大的蔬菜类食物。
尤其不要饮酒，抽烟，这些东西使人伤失理智、损害身体。
9、自我控制、自我调节、自我开锁。
中医说：怒伤肝，悲伤肺，惊喜伤心，恐伤肾。
心平气和，不伤身体。
10、自然环境、家庭环境、社会环境等间接影响人的情绪。
空气污染、水污染、土地污染、食品污染直接影响人的情绪。
到水边散散步，到雨中沐浴，接受大自然的精华，洗尽身心的疲劳和烦恼。
11、每天早晨读一段有益的座右铭。
如：烦恼天天有，不捡自然无；我何必为这点小事而烦恼：我要用爱心融化自己，融化整个世界。
12、每天起来唱一首有益身心健康的歌曲。
13、每顿饮食不要太饱，吃到6到7层就可以了；吃得多了胃肠负担重，大脑缺血会昏昏沉沉，容易办糊涂事。
14、每天静坐一会，把身心倒空，会得大智慧，处理事情非常理智。
15、改变自己的思维方式和方法，不要太固执、太死板；既要有原则性，还要有灵活性。
16、多征求、多听取别人意见和建议，三思而行。
17、瑜伽治疗失眠：每天晚上全身放松，双腿盘坐，双手合十，大拇指、食指相对，其余三指相扣，双目微闭，余光轻看食指尖，困意来时搓搓手，治疗失眠有特效。
闭目静坐一会，反思一天或一周的言行，那些错误，那些不合适，需要改正。
孔子说，吾日三省吾身是有道理的。
18、自己的身心自己做主，不要追潮流、赶时髦；潮流、时髦有很多是经不起时间和历史考验的，是错误的。
19、人生要过三关：财、色、权。
要淡泊名利，贪欲是万恶之源。
20、从孝敬父母，为父母洗脚、伺候父母开始，进而“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
21、看看网上《中华传统文化论坛》大有益处，可能改变一生的烦恼和痛苦。
22、远离黄、赌、毒和网络游戏，多接触正面的有益身心健康的人或事物、书籍、思想。
23、心里极度郁闷时，在空旷无人的地方大喊几声，把体内郁闷之气吐出去，或者嚎啕大哭一场，把心中的苦水倒出来。
24、暂时换一换环境，或旅游或到别处小住几天，避开周围人、事、物的不良刺激，其实也是换一种心情。
25、养成良好的、有规律的生活、饮食习惯，不熬夜，早睡早起，劳逸结合。
26、听听悠雅、舒缓、怡情的乐曲：《高山流水》、《雨打芭蕉》、《平湖秋月》、《荷塘月色》、《远》等都是非常好的心灵良药。
27、瑜伽修心养性：如果进入闭目养神的状态，观想晶莹的泉水或雨滴把自己心灵中累年的疲惫、烦恼、忧愁、积怨……所有的负面的情绪洗涤的一干二净、无影无踪——那就使自己疲惫的身心得到一次彻底的清洗，无限的喜悦、快乐、幸福都会充满身心的每一个细胞——这是一个不可多得的消除浮躁、快乐身心的特效方法
28、门窗前避开障碍物，视野要开阔，否则有压抑感。
29、室内家具、物品摆放整齐，不要占据太大空间，否则容易引起烦乱、憋闷的不良情绪。
30、黑色给人肃穆、低沉、不快的感觉；红色给人热烈、积极的感觉，但也刺激愤怒、火爆的情绪。
色彩分为暖色和冷色之别，暖色给人积极、热烈、火爆的感觉；冷色给人消极、宁静、平和的感觉，家具、物品、着装也要注意这些。
每个人都是上天创造的精品，都有无限的光明和极大地宝藏，都有最珍贵的价值和展示人生精彩的舞台
自信和信仰是心灵里的阳光；自信和信仰能唤起沉睡的生命；自信和信仰是人生起死回生的良药
这是心灵起死回生的良药；使迷茫的人生获得觉醒；使沉寂的生命收获新生
怎样平衡心理的天平
压力和动力、烦恼和快乐、痛苦和幸福……是生活之中不可或缺的两个方面，好像人的两只手或两条腿一样不能缺少一个。
当人生一点压力都没有的时候，人生的积极向上的心就已经死亡了，接着就是悲剧的人生。
但是压力太大，人的心量又不是很宽阔，承受不起的时候，压力就起到了负面的作用。
二者本来就像矛和盾一样，平衡是相对的，不平衡是经常的。
最关键点是：不断开阔自己的心胸和心量，自己的心的砝码怎样在压力和动力这个天平上不断地移动（认识自我、平衡自我、调控自我、开解自我、解脱自我、提升自我）找到心理的平衡点——这就是人生快乐幸福的珍宝。
描写小狗散步的优美句子
温驯的小羊，会啼明的雄鸡，能看家的小狗，灵巧活泼的小白兔，会唱歌的小鸟，能报信的鸽子……那么，怎样如实地把它们描写出来呢
首先就得熟悉它们，仔细地观察它们。
只有观察得细致，才能描写得具体。
观察的时候一般可以从外形特点，活动情况，生活习性等几方面有顺序地看。
在动笔写的时候，要把观察的结果，有选择，有重点，有条理地加以描摹。
具体地说，描写小动物要注意以下两点： 一、描写外形样子和活动情况 描写一种小动物，首先要描写它的外形样子，要仔细看它的头部、尾部、毛色、四肢 是什么样的，形状、特点、颜色是什么样的。
如下面写小狗一段的话： 1“星期天，我从姥姥家回来，在客车上，看到一个大姐姐用紫色的包拎着一只可爱的小黑狗。
小黑狗头上长着一对像毛片片一样的三角形耳朵，软软的向下耷拉着，有趣极了。
两只圆圆的黑眼睛不停地望着四周。
圆圆的黑鼻头像个茸嘟嘟的小茸球。
嘴巴紧紧地闭着，一声也不吭，多像一个不吵不闹的乖孩子啊
我真喜欢这只趴在包里的小黑狗。
” 这篇习作是一位仅上一年级的小学生写出的。
文章虽短，却描述得很全面：时间、地点、所描写动物的样子及自己的喜爱之情。
所有的比喻及修饰词都很形象、贴切。
2然后再看它的生活习性又是什么样的，小动物怎样吃食啦，怎样游戏啦，怎样睡觉啦，把这些都要细致观察，具体地描写出来。
例如： 小鹅儿 “哦哦，小鹅儿出壳了
小鹅儿出壳了
”我拍手高兴地喊，我最爱小鹅了。
这些刚出壳的小鹅儿一身水淋淋的，毛色不算好看，但是红红的小脚激起了我的兴趣。
第二天，我把这些小家伙放出来喂食。
它们的毛已经干了，金黄柔美，尽管它们脚还软，站不起来，但是一个个都很活泼，放下地就一扑一扑地，像在摔跤，真逗
小鹅儿睡觉的时候，小颈缩短了，那脑袋就像用绒沾在上面的。
它们很容易醒，轻轻地脚步声，它们都会睁开眼睛看看，没有声响了，再睡。
十多天以后，我刚揭开遮鹅笼的罩子，它们就要争先恐后的出来，一个小鹅站在另一个小鹅身上一跳，居然跳出来了
它们的毛开始变白了，脚也不软了。
一下子就跑到我脚前要吃的，我先放些饭在碟子里，手里拿着两大片菜叶，它们嘴在呷饭，眼睛却盯着我的菜叶。
菜叶似乎比饭更好吃，一只小鹅索性蹦起来呷着，摔了一跤
引得我大笑起来。
这些小家伙很通人性，我一到家它们就跑到我的脚下转悠，亲热的很呐。
我常常跟它们说话，有时它们还回答呢
所以，我把小鹅看成我的朋友。
文章活脱脱地展现出小鹅出壳、吃食，睡觉和性情，语言活泼，条理清晰，形容逼真，童趣盎然，字里行间包含着小作者与小鹅之间的情感。
3描写小动物的样子侧重于静态描写，描写小动物活动情况，侧重于动态描写。
按照从静态到动态有条理，有层次地观察和描写，可以把小动物写得清楚、细致、感人。
请你阅读下面的作文： 猴子 我最喜欢猴子，它在动物中恐怕是最聪明的。
当我们来到它们跟前时，一只猴子用明亮的眼睛盯着我们。
它的长相很奇特：一个很小的鼻子向里凹着，一张凸起的小嘴发出‘吱吱’的叫声，浑身的毛不但亮而且黑里透黄。
小耳朵竖着，两只小爪子不时挠着头皮，做出怪模样，使人发笑。
我掏出一块面包丢给它，不料，它没有接，只是先用爪子试探了一下，又缩了回去，还用眼晴看看我。
过了一会儿，它抓起面包，狼吞虎咽地吃起来，吃完后又用央求的目光看着我，伸出爪子向我要吃的，于是我又扔一块糖给它。
它迅速地剥开糖纸，放入口中大嚼起来。
读了这篇片段作文，小猴子的可爱的形象会栩栩如生地展示在我们面前。
所以产生这样感人的效果，是由于小作者从静态——外形样子，动态——生活习性两方面仔细观察，认真描写的结果。
在描写外形样子的时候，作文先用“长相很奇特”一句，概括了总印象，然后依照次序描写了它的凹着的鼻子，凸着的小嘴，黑里透黄的毛色和不断挠着的小爪。
读到这里，我们一定会对小猴子产生喜爱之情。
然后笔锋一转，写了小猴子吃面包的情景。
作者扔给它一块面包，小猴子先是“没接”，只是用“爪子试探”，还用眼睛看着我，最后才是“狼吞虎咽地吃起来。
”这样一步步地描写，写得细致，写得具体，产生了感人的效果，也把小猴子可爱之处，真实地展现在人们面了。
我们用提纲表示出这篇作文的思路：猴子：一、外形的样子：1、概括——长相奇特；2、具体——鼻子、小嘴、贸色、耳朵；二、生活习性：抢吃面包。
读原文，看提纲，可以更好理解这篇文章的思路和写作顺序。
从中我们可以学到观察和布局谋篇的方法。
二、要把喜爱之情写进作文里 作文是用我的手来写我的心。
写自己的喜怒哀乐乐。
我们喜爱小动物，在描写它们的时候，也要把自己喜爱的感情，用笔融合在字里行间。
让读者一读文字，就能感受到我们的喜爱之情。
表达感情的方法也是多种多样的：有时候具体地描写小动物的样子、外形，把自己的情感融在其间；有时候用简洁的语句直抒感情；有时候，把这两种方法交替使用。
写法灵活，不拘一格。
请你阅读下面的作文： 青蛙捕食 我非常喜欢青蛙。
夏天，我常常去池塘边看青蛙。
青蛙很喜欢躲在草丛里，偶尔也叫几声。
它们叫得最欢的时候是在大雨过后。
每当这时如果有一只叫，旁边的也就随着叫了起来。
几十只甚至上百只青蛙“呱呱”叫个不停，那声音能够传到几里地以外，多像一曲气势磅礴的交响乐呀
青蛙的身体胖胖的，有的身体足有七八厘米长。
它们披着黄绿色或深绿色的衣裳，露着雪白的肚皮。
它们的头又宽又扁，像一个三角形。
它的头上鼓着一双圆溜溜的大眼睛，长着大嘴巴、小鼻子。
青蛙爱吃小昆虫，观察它捕食的动作才有趣呢。
有一天，我静静地蹲在池塘边上的大树后面，细心地观察着。
一只青蛙蹲在地上，张着嘴巴仰着脸在等待着什么。
突然，一只小虫飞过来，只见青蛙猛地向上一窜，舌头一钩，又落在地上。
小虫不见了，青蛙又恢复了原来的样子，耐心地等待着。
青蛙可真是个捉虫的能手，听农民伯伯说：要是算起来，一只青蛙一年之内最少可以消灭一万只害虫。
它真是我们的好朋友啊
这篇作文写的是“青蛙捕食”，在写法上和上篇《猴子》略有不同：这篇作文用“我非常喜欢青蛙”一句，概括了全文的中心，接着依次写了青蛙的鸣叫、外形，以及捕虫的情景。
文脉清楚，段落分明。
那么，这篇作文作者是怎样表达感情的呢
文章的开头先用“我非常喜爱青蛙”一句，直抒了作者情怀，表达了喜爱的心情。
接着用“常常”去池塘边看青蛙，表现了作者对青蛙“喜欢”之深。
在听到青蛙叫声时，作者感到了那叫声就像“一曲气势磅礴的交响乐呀
”语句不多，却写出了青蛙叫声的响亮、动听，从中我们也感受到了作者对青蛙的感情是多么深呀
作者对青蛙的感情为什么这样深呢
因为青蛙一年之内最少能捕捉到“一万只害虫”，这是作者喜爱青蛙原因所在。
最后作者感慨地说：“青蛙”真是我们的好朋友。
结尾收笔有力，感情表达真实。
“文虽有规可循，但无定法。
”写一种小动物是没有一种写法可以套用的。
只有掌握一种基本的写法，又会灵活地运用，才能真切而生动地把自己喜爱的小动物描写出来。
描写一种小动物还应当注意： 1．要突出重点。
描写一种小动物，也和写其他内容的作文一样，不能面面俱到，像“流水账”似的说个没完，一定要突出重点。
有的可以侧重写小动物的外形样子，有的可以侧重写小动物的习性。
无论怎样写，都要抓住典型，突出重点，具体描写。
2．要细致描写。
描写任何一种小动物，都要细致描写，认真刻画。
无论是写外形样子，还是写生活习性，都不能几笔带过，概括叙述。
特别是在描写小动物生活习性时，要注意准确地使用动词，再现出小动物活动的情景，给人以“状物如在眼前”的感觉。
3．要条理清楚。
描写一种小动物也和写其他作文一样，不能东一句，西一笔，缺乏章法。
在动笔之前先想好先说什么，后说什么，再说什么。
句与句之间怎样挂连，层与层之间怎样联系。
怎样开头，怎样结尾，全篇文章怎样组合。
把这些想好之后再动笔，才能使文章条理清楚，层次分明。
优美的句子 兔子的耳朵又大又长，只要听见一点轻微的声音，就会“唰”地一下竖起来，灵巧地四面转动，寻找声音发出的地方，直到声音没有了，才恢复常态。
小白兔吃饱了的时候，就仨一群俩一伙地在沙地上跑来跑去，像一个个小雪球在滚动。
小花猫的脑袋圆圆的，顶着一对尖尖的小耳朵，那大大的绿眼睛瞪得像两盏小绿灯。
小猫“咪咪”的那一双大耳朵，一天到晚都直竖着，哪个地方有声音，马上往那边转，活像一架有特殊性能的雷达。
这只花猫的全身是白底黑斑，远看上去，像一团雪白的棉花点上了几滴墨汁。
小猫鼻子下面有一张人字形的嘴巴，两旁有6根白色的胡须，常常一扇一扇的，挺神气。
猫的胡子非常硬，像钢针一样，能量出洞口的尺寸。
小黑猫长长的尾巴像小鞭子似的，左右摇摆。
小猫有一对透亮灵活的大眼睛，黑黑的瞳仁还会变：早晨，像枣核；中午，就成了细线；夜里，却变成两只绿灯泡，圆溜溜的，闪闪发光。
小花猫早上起来先伸一下懒腰，然后再坐起来，用两只前爪在舌尖上舔一点唾沫，像人一样地洗着脸，再用舌头不停地舔着自己的毛皮，直到有一点光亮为止。
那条小狗一身金黄色的毛，闪闪发亮，像刚刚擦过油似的。
这只天真可爱的卷毛狮子狗，小黑尾巴一摆动起来，像个滚动的小绒球。
那条小黑狗，一身乌黑发亮的皮毛，就像黑缎子一般油亮光滑；雪白的小爪儿，像4朵梅花；那条撅着的小尾巴，总是悠闲不停地摇摆着。
那黑狗不吼不叫，像一个很有身分的武士，威严、老练，一动不动蹲在那里，雄纠纠张开胸脯上绒样的长毛。
狗的叫声不像猫的咪咪声那样有气无力，也不像老虎的叫声那样恐怖，而是中气十足，使人听起来有雄壮干脆的感觉。
这头大肥猪，屁股溜圆，肚子蛮大，由于脂肪过度丰富，它只得慢慢走着，好像架子很大的老爷。
这只猪吃东西的时候，两个耳朵像大扇子一样一扇一扇的，脑袋一颠一颠的，眼睛紧紧地盯着食物。
猪吃完食乖乖地走到圈里，懒洋洋地躺下了，还不时地哼哼两声，好一副心满意足的样子。
这匹马，全身皮毛黑发红，红中透亮，油光水滑，像刚从油缸里跳出来似的。
这匹枣红马，长长的鬃毛披散着，跑起来，四只蹄子像不沾地似的。
这匹高头大马，浑身的每个部分都搭配得那么得当，每块肌肉都显示出力量，让人一看就觉得那么柔和，那么健美。
刹那间，“千里雪”平稳地腾到空中，简直像滑翔一般地飞过了深沟，轻轻地落在对岸，继续前奔。
小毛驴是那样惹人喜爱，黑眼珠滴滴溜溜乱转，撒起欢儿来像一只小鹿。
“呱哒、呱哒、呱哒……”驴蹄声均匀而单调，像墙上那面挂钟的砣在摇摆。
那头骡子仰着头，皮笼头上的红缨，像是秋雨里一朵艳红的鸡冠花。
这些奶牛，身上白一块黑一块的，好像穿着花棉袄。
这条牛的两只眼睛像铜铃一样大，两只弯角青里透亮，特别是那一身黄毛，像绸子一样光亮。
那黑牛性子暴烈、凶恶，两眼大如乒乓球，红如火焰，头上两只尖角，利如锋刃。
雪白的羊群撒在碧绿的草原上，像花、像云、像圣洁的哈达。
草原上游荡的羊群像是一堆堆滚动的白银。
暴风雪越来越猛，刮得羊群像棉花团似的滚动着。
一峰峰骆驼，在大漠的孤烟中慢慢移动着身影，像小舟在大海里航行，乘着风，迎着浪。
骆驼的眼睫毛是双重的，当风起沙扬的时候，双重的眼睫毛像卫士似的，将沙挡住，不使它吹进眼里。
太阳鸟的嘴巴生得十分奇特，很像一把锥子，又尖又长，略微有点弯曲。
太阳出来了，照在小鸟黄澄澄的羽毛上，全身变得金灿灿的，简直像神话中的金翅鸟一样。
到了林中，百鸟的喧鸣，仿佛奏起一曲永不休止的乐章，连微微颤动的树叶都好像在歌唱着。
金翅雀唱着、跳跃着，有时也扑打着，像一群不知疲倦的孩子，给这幽静的山庄更增添了情趣。
这林子里的鸟什么颜色都有，什么声调都有。
你听，高音的、中音的、粗嗓的、细嗓的，简直是各种流派的、各种声调的歌唱家，在这里举行着歌唱大比赛。
孔雀那小巧的头上像插着几朵翡翠花，展开的彩屏像一把巨大的羽毛扇，一个个黑环，黑、绿、黄相间，像是无数只大眼睛。
只见一只花孔雀把尾巴抖得哗哗响，那漂亮的尾巴就像仙女手中的彩扇，慢慢散开，又像透亮的珍珠撒在它身上，非常美丽。
孔雀飞起来就如同一朵绮丽的绿色彩云，从山顶上飘过。
只见花孔雀拖在尾后的长长的羽毛都挺直起来，围成一个圆圈，像一把五颜六色的大花伞，又像一块圆形的彩缎。
孔雀开屏时，犹如一把碧纱宫扇，尾羽上那些眼斑反射着光彩，好像无数面小镜子。
那儿的孔雀多得出奇，路边上，野地里，三个一群，五个一伙，好像美人儿拖着翠色的长裙子，四处转游，根本也不避人。
那些天鹅用粉红色的脚掌划着湖水向前游，湖面上荡起一圈圈粼粼的波纹，远远望去好像一只只白色的帆船在水中荡来荡去，又像天上的朵朵白云映在水面上。
白天鹅用红脚蹼使劲地划动着那绿色的湖水，身体就像一只小艇模型那样摇摇摆摆。
天鹅那白瓷一般光滑的羽毛，没有一丝杂质，就好像一团浓墨泼上去，也会整个儿滚落下来，沾不上一星半点。
一对雪白的天鹅，像两朵硕大的白莲似的浮在水面上。
湖面上，当天鹅伸展着宽阔的双翼，引翅拍水行进时，犹如一叶叶的扁舟，一张张的风帆。
宽阔的湖面上，成群洁白的天鹅，在悠闲地游荡，像朵朵白絮在随风漂流。
湖面平静，水清见底，山光水色融为一体，洁白仿佛置身于仙境之间，流连忘返。
天鹅时而挺脖昂首，神气如同将军；时而曲颈低头，闲雅胜似仙子。
当白鹤展开美丽的双翅，翩翩起舞的时候，那修长的双腿，那优雅的舞姿多么像杰出的“芭蕾舞大师”。
漫空飞舞的丹顶鹤如早开的芦花，绵软地、慢悠悠地落在了沼泽地区。
仙鹤是天生的舞蹈家。
它们头顶鲜红，脖项修长，羽毛洁白，双腿纤细，真个是形体秀丽，举止潇洒，神采飘逸。
丹顶鹤雪白的头上顶着鲜红的肉冠，像白金王冠上嵌着一颗夺目的红宝石。
仙鹤站立时总是高高竖起身体，伸直脖子四下张望，常常站立许久。
因此，人们常用“鹤立”、“鹤望”来形容戏剧舞蹈中引颈四望的优美姿态。
鹤群长距离飞行时，常常排成“V”形或“Y”等形。
远远望去，飘飘然呈现出一副轻逸而潇洒的风姿。
水面上黑压压一群野鸭子，灿烂的羽毛，在夕阳的余辉下，像浮着一簇簇花环。
这些野鸭子都生着一个金翠色的头，亮晶晶的眼睛，颈上有一圈灰白色的羽毛，就像是每一只野鸭都戴上一串珍珠项圈似的。
野鸭悠闲自在地浮着，一会儿跌入水底，一会儿又立在浪尖上，像孩子在打秋千。
远处的湖面上有几只野鸭在游动着，就像一只只无线电操纵的小军舰，那么英武，那么雄壮。
那五色斑斓的野鸡，挺着胸，迈步走出草窝，像骄傲的将军。
金鸡全身的羽毛色彩艳丽，油光发亮，就像披上了一件华贵的大礼服。
金鸡张开翅膀站在太阳下，就像凤凰朝阳，浑身金亮金亮的，美丽极了。
金鸡有匀称的体型，矫健的双脚，头戴黄冠，颈部装饰着金黄色的“项圈”，两肩有金光灿烂的披肩。
雄鸳鸯羽毛华美绚丽，背部褐色，腹部白色，头顶羽冠，眼后生有长长的白色眉纹，好像刚刚化过妆一样。
在苇塘里，鸳鸯常将脖子伸得长长的，两翅展开拍击水面。
一对对色彩斑斓、绚丽的鸳鸯在水中嬉戏、追逐、并肩畅游，时而发出“咕枣咕枣咕”的低沉而柔美的叫声，好像情侣在窃窃私语。
大雁的身体构造很像小船，一双带蹼的脚，像是两把船桨。
扁平的嘴有锯齿状的缺口，便于切断植物的嫩叶、幼茎和淘食水生植物的块根和种子。
一群大雁“咕咕嘎嘎”地叫着往南飞，一会儿排成个“人”字，一会儿排成个“一”字。
成行的大雁，像胜利进军的队伍展翅南飞，互相呼应着一往直前。
群雁在霞光中抖擞着翅膀，悠然地从草地中飞起。
它们排着“一”字飞上天空，像出征的战士，呼喊着，歌唱着，声音里充满了必胜的信念。
雁群排成整整齐齐的人字形，目标一致地向前飞着，它们在天空嘹亮地叫着，好像在庄严地宣告：它们的队伍是整齐的，它们的目标是明确的。
翠鸟头上的羽毛像橄榄色的头巾，绣满了翠绿色的花纹，背上的羽毛像浅绿色的春装，腹部的羽毛像赤褐色的衬衫。
一只翠鸟忽地从柳树间飞出，掠过水面往另一个树丛中去了，它那美丽的羽毛带走了众人的眼光 教学准备： 1、学生课前观察小动物。
2、教师查找有关动物的资料。
教学重难点：指导学生抓住动物特点进行写作。
一、播放“动物世界”录像，引入新课。
1、提问：动物世界里的动物有趣吗
有哪些动物，它们长得什么样子
小结：同学们介绍了录像里的这么多小动物，现在大家将课前看到的动物也说给大家听一听。
二、提出说话要求。
喜欢什么动物就说什么动物，抓住动物特点把话说通顺连贯。
三、学生自愿结合，小组练说。
喜爱同一种小动物的学生自愿结成小组，讲自己喜欢什么小动物，再讲它的外形，各小组推荐成员，讲一讲喜欢的小动物。
①说说动物的外形。
如眼睛、耳朵各有什么特点
二、范例引路，指导写作。
点击课件：①松鼠是一种美丽的小动物。
它玲珑的小面孔上，嵌着一对闪闪发光的小眼睛。
一身灰褐色的毛，光滑得好像搽过油。
一条毛茸茸的大尾巴总是向上翘着，显得格外漂亮。
（注：先总写松鼠外形美丽，然后按头部、身体、尾巴的顺序具体写外形美。
）②一身乌黑的羽毛，光滑漂亮，一对俊俏轻快的翅膀，加上一对剪刀似的尾巴，凑成了那样活泼可爱的小燕子。
（注：带点的词语把小燕子的样子写得惟妙惟肖。
）淘气的小猫 叔叔家有一只活泼可爱的小猫。
它身穿雪白的衣服，尖尖的耳朵，眼睛亮晶晶的像两颗绿宝石，尾巴长长的，神气极了。
一天，小猫看见地上有个毛线球，觉得很新奇。
于是，它伸出爪子轻拨毛线球，毛线球就滚了起来，小猫越玩越带劲。
看小猫那认真的表情，好像在想：“看你往哪里跑，我一定要抓住你
”小猫紧追不舍，最后，毛线球越滚越小，散成了一堆线。
小猫怎么想也不明白：为什么毛线球追着追着就没了呢
小猫抖抖爪子，看着一地的毛线，无可奈何地走了。
小松鼠 [\\\/b] 今天，我高高兴兴地回家看见两只可爱的小松鼠。
他们那玲珑的小面孔镶着一双圆溜溜的小眼睛和三角形的小耳朵。
他俩全身黑黑的，，但有几条白色花纹。
他俩一个叫奇奇，一个叫菁菁。
小松鼠吃饭时很有趣，他们总是上半身坐着，把食物拿在手中，送近嘴中。
吃玉米时，他们可是手脚并用把玉米粒拿下来一粒一粒慢慢吃，还只吃肉不吃皮。
并且他们这吃一点那吃一点，真是猴子搬包谷的写照。
小松鼠睡觉时就更有趣了，他们一个像小狗一样躺着一个像小刺猬一样卷着。
你走过去只要发出一点声音他们便会立即醒来。
“他们警惕性真高
”我总是这样对妈妈说。
妈妈总是回答说“因为大自然是一个适者生存的地方。
小松鼠如果不提高警惕那就会被吃掉的。
”“那小松鼠不是不能睡好觉
真是好可怜
”妈妈总是淡淡一笑。
不久以后，因为我的失误菁菁悄悄的跑了。
只留下了奇奇。
他每天都蹲在那儿吃得也非常少，就呆呆的等在那儿。
“真希望菁菁能回来
”“你知道为什么菁菁会跑
”妈妈笑着问我。
“因为我的大意。
”“错了，是因为菁菁需要自由，想要自由。
” 几天过后，我轻轻拉开笼门。
奇奇逗留了一会儿就跑了。
妈妈走过来看着我，我笑着说：“奇奇也需要自由。
” [b]伟大的爱 [\\\/b] 蜘蛛吐丝在他的生命中除了捕猎以外还有一个重大的意义，那就是生命的延续。
非洲有一种红蜘蛛用粘粘的蛛丝严严实实的裹成一个卵包。
母蜘蛛整日守护着卵包，等待着小蜘蛛的诞生。
大约一个月后，卵包裂开了一个小口子，小蜘蛛一只只爬出来。
这些小蜘蛛一出生就要吃东西。
母蜘蛛产下十几粒食物团，足够小蜘蛛吃三天。
三天后，小蜘蛛长大了许多，就开始第一次脱皮。
这时母蜘蛛用她的蛛线把小蜘蛛聚拢在一起，然后趴在小蜘蛛上面。
饥饿的小蜘蛛骚动着争先恐后的爬到母蜘蛛的身上，开始有点犹豫，可不知哪只小蜘蛛先咬下一口，母亲的皮被咬破了，其他的兄弟姐妹闻到血腥味，纷纷咬象母亲。
一会儿，母亲的身体就被儿女爬满，每个儿女都有一根尖锐的吸管上百根吸管刺穿母亲的表皮，捅入母亲的身体。
母亲一动不动，任凭一百余个儿女吮吸着自己体内的液体，一次又一次把他们喂饱。
母蜘蛛的身体，足够让小蜘蛛吃上四天。
四天后，小蜘蛛长大又长大了一些，而母蜘蛛已经被吃光了。
母蜘蛛不但喂饱了自己的儿女而且他用自己的汁液唤醒了儿女的捕猎天性。
母蜘蛛心甘情愿的充当了儿女的第一个猎物。
儿女在吃母亲的过程中学会了捕猎只有这样，小蜘蛛才能在恶劣的环境中生存下来。
人们知道母蜘蛛吃掉雄性蜘蛛，也说她是‘黑寡妇’。
但人们不知道母蜘蛛吃雄性蜘蛛不仅是为了给自身补充营养而且是为了即将要出生的小蜘蛛。
我想雄性蜘蛛和母蜘蛛都知道这一点，他们是为了儿女而献出了自己的生命，当母蜘蛛吃掉雄性蜘蛛时又是何尝的痛苦。
蜘蛛与蜘蛛之间有着动物界罕见的伟大的爱。
[b]小公鸡[\\\/b] 我很喜欢我家的那只喔喔叫的小公鸡。
它的头上长着像火把一样的冠子。
背上的羽毛像穿着深红闪亮的外衣。
腹部的羽毛像套了件金黄色的衬衫。
一双透亮灵活的眼睛和一张尖尖的嘴，再配上最引人注目的那五颜六色的大尾巴，显得既美丽又威武。
小公鸡早上起来就站在坪台上“喔喔”地使劲叫，催人们快快起床。
平时，小公鸡还是捉虫子的能手呢
尽管有些小虫十分机敏，但只要它动一下，就逃不过小公鸡的眼睛。
有一次，我亲眼看见一条小虫子刚刚从树下的草丛中爬出来散步，就让小公鸡发现了。
只见小公鸡飞快地跑到树下，用它那尖利细长的嘴巴，一下子就把小虫子捉住了，就这样一条条小虫子都成了小公鸡的美餐。
有一次放学回家，我看见小公鸡在院子里的大树下扒食吃，就连忙放下书包，抓了一把米撒在地上让它吃。
小公鸡正吃得欢，不知谁家的一只大公鸡过来和小公鸡抢米吃。
这下可把小公鸡惹火了，就扑过去和那只大公鸡打起架来。
大公鸡猛地扑过来了，小公鸡沉着应战，身子一缩，躲过了大公鸡的一招。
然后，它立刻转到大公鸡的后边，冷不防地向上一蹿，蹦到大公鸡的背上对着它的冠子猛啄，啄得大公鸡的冠子直流血。
大公鸡疼得逃跑了。
小公鸡胜利了，它昂头挺胸。
瞧，一副得意神气的样子，真讨人喜欢。
我格外喜欢这只美丽、可爱的小公鸡。
[b] 小白猪[\\\/b] 我家养了两头小白猪。
它们全身雪白，一对大耳朵像两把有力的扇子，忽上忽下不停地扇动；鼻子长长的，一对圆圆的鼻孔，像两个小山洞；鼻子下面藏着个大嘴巴，不仔细看，真不会发现鼻子下面还有张嘴；鼻子上面有一双让人捉摸不透的小眼睛，满脸的皱纹，实在不怎么好看。
农忙时，妈妈下地干活，让我在家喂它们。
我把猪圈门打开，把调好的食料放在猪圈门口，馋嘴的小猪鼻子尖极了，香味早被它们嗅到了，还没等我把猪食倒在食盆里，它们就一拥而上，把满满的一盆猪食给拱洒了。
猪食溅到我脸上、裤腿儿上、褂子上，气得我顺手拿起棍子想揍它们。
可刚举起棍子，它们就“嗷嗷”地叫起来，似乎在向我求饶。
看着它们那可怜的样子，我又不忍心让棍子落下去了。
小白猪渐渐长大了，更暴露出了它们的本性－－贪吃、贪睡。
每当妈妈喂它们时，它们便狼吞虎咽，大口大口地吃起来，还不停地发出哼哼声。
吃饱了，就挺着滚圆的大肚子，用脚把土扒到身子底下，倒头就呼呼地睡起来。
小猪刚来我家时总惹人生气。
或许是因为环境陌生的缘故，它们一次又一次勇敢地翻越猪圈往外跑，可是大门插得的，怎么也不能超越第二道防线跑出去。
过了一两天，它们也就老实了，找个水窝，用嘴拱啊拱，然后躺在里面，还不停地弄得泥水飞溅，当然小白猪也就变成小泥猪了。
家中的人不管它们在院子里如何折腾，只要它们不往外跑，就谢天谢地了。
有时候，它们又让人哭笑不得。
一天上午，爸爸要垫猪圈，就把它俩赶到院子里。
它俩刚从猪圈里出来，就满院子撒欢儿，吓得几只母鸡满院惊飞，“咯咯”地叫。
再看它俩，什么也不顾，好像终于得到自由似的，又好像来到了一个新的世界，一会儿到炭堆里去乱拱，弄得灰头灰脸的，一会儿又拱拱小树、弄弄花草。
一上午，整个院子被折腾得不成样子。
可能是折腾累了吧，晌午，它们好不容易趴在暖和的地方呼呼睡起了大觉。
形容心情不好的成语
黯然神伤黯然：心情抑郁沮丧的样子。
情绪低沉，心神忧伤茶饭无心没有心思喝茶吃饭。
形容心情焦虑不安黯然无神黯然：心情抑郁沮丧的样子。
无精打采
