夜里经常饿醒
这个是正常的 我也是和你一样 大夫说正常情况下人的胃上有个贲门口，吃饱了这个口就关闭上了，可是怀孕的时候这个口一直处于张口的状态，这样可以提供更多的食物和营养，而且这个口有的时候还有有胃酸和粘液流出，然后你就会感觉恶心，这只是恶心的一种，大夫说饿就是这个原因。
吃饭要和正常一样，三餐要正常吃，但是每天上午10点和下午3点的时候要吃些小点心和水果，如果晚上6点吃饭 8.9点也要吃点东西 但不要太多 这样就好不少 也不会导致猛吃发胖。
人在夜间醒来后会感到饿，如果不醒则不会，为什么不醒就不会感到饿
问明白此道理的。
长身体的年龄吗
这个很正常如果是冬天晚上，也很正常，因为冷天热量消耗大容易饿。
如果都不是 是不是虽然感觉饱 但实际上吃得并不多 可以在九点之前补充一点小点心 但不建议吃太多夜宵 因为容易发胖 对身体不好不然，就应该去中医那里看看 调理一下
半夜饿醒了怎么办
朋友，偶尔睡到半夜饿醒了，如果饿得有些受不了，那就委屈一下出被窝，先解决饱的问题，再考虑温的问题。
呵呵。
长期睡到半夜饿醒，那就要考虑以下做法了：1.把吃晚饭的时间往后挪一挪；2.吃晚饭时适当多吃点；3.再就是在睡前吃一点食物。
以上的方法你可以试试，那个管用就用哪个。
为什么晚上睡觉会被饿醒
我不敢确定大年纪，但你的情况跟我20来岁候很。
如果真的是那样，我觉得一你平常生活作息不正常所致。
该吃饭时你在睡觉，该睡觉时你在熬夜，到了半夜一定要弄点吃的填肚子，天亮了又爬上床。
别人的胃在工作的时候，你的胃在休息，别人休息的时候，你的胃却承受着额外的负担，恶性循环...没有别的办法，只有立刻改变生活方式， 早睡早起，早上不管有没有胃口，一定要吃早餐，哪怕是一块煎饼，一个包子，或者一杯牛奶，到了中午才会有饿的感觉，才会想吃午饭，然后才会按正常规律吃晚饭。
别熬夜了，何必呢，按正常人的规律生活多好啊，早晨起来呼吸新鲜的空气，沐浴阳光，精神抖擞的开始一天的工作，夜晚充实的入睡，良性循环，多健康的方式。
如果确实一下改不了，建议你慢慢缩短熬夜的时间，晚上吃饭多吃点，面条是不顶用的，纯淀粉类物质吸收你胃里面的油脂，让你很快产生饥饿感；你得多吃脂肪类，延长胃的排空时间；然后再渐渐少吃肉，只要你恢复正常作息，按时进餐，是不会在晚上被饿醒的。
祝你身体健康，愉快。
请问一下为什么我每次睡觉醒来就会饿啊，午觉醒来也是，常常是晚上夜里醒来吃东西 我45岁 性别女
是很正常的表现，睡觉的时候，血液都从大脑流回到胃里，这样，消化系统就增强了，对中午吃的食物的消化速度就增大了，也就会感到饿了
