练跆拳道努力练两年每天练三个小时能练到什么程度?
那你肯定是高手了，我练五年，平均下来三天才两个小时，正常参加个什么中等业余级别的比赛都能拿奖，如果你连续两年每天三个小时，绝对很厉害，不过很难坚持下来的，并且要注意方法，不能死练
跆拳道练两次出拳时喊的口号是什么
学习跆拳过程其实是一个领悟坚持和磨砺意过只有经历了这种汗水浸透的过程，才能真会另类生活的风采和快乐。
同时学习跆拳道也是一个不断适应、不断超越自己的过程，要理解每一个细节的要点，刻苦练习，才能自由使用，发展出更高水平的动作。
练习跆拳道检讨书
《练习跆拳道检讨书》 今天，我在练习跆拳道的时候没有认真训练，和其他学员打打玩玩，态度极其不严肃，不但自己没练习好，既浪费了自己的时间，也浪费了别人的时间。
我要吸取这次教训，以后无论做什么事，都不能有半点骄傲和粗心，更不能马马虎虎，要力求做到最好
还在记住“学如逆水行舟，不进则退”的道理。
老师，请相信我，从今天起，我会改掉坏习惯，专心听课，认真训练，积极思考；每天坚持练习、复习、再练习，不断加强自己的理解能力和专业技能；学习上绝不能有侥幸心理，也绝不能临急抱佛脚，更不能临阵磨枪，要打有准备之仗，要一步一个脚印，奋起直追
老师，请监督我，一旦我做不到上述几项，你可以提醒我，严格要求我，耐心教育我，我的成长离不开您的帮助。
我相信自己通过自己的努力和老师的谆谆教诲，我以后在学习跆拳道的道路上，一定会取得优异的成绩
关于跆拳道的练习
我来告诉你吧： 要想步法灵活：一，你要先把自己的劲伸开，把自己的柔韧性弄好。
二，你要多跑步，腿上自带负重的铅块，或沙袋，做蛙跳，带着负重跳绳。
要是身体协调，一，马步很关键。
二，单腿站立。
三，单腿站立做侧踢的姿势。
要说的就这么多了，因为我也是练跆拳道的，我是黑三（ITF）的，还有就是不要不自己的招数太过于形式，要运用自如哟..........
学跆拳道半年努力练习能到达什么水平
这个除了要看个人天份外，还有训练时间，你一周练1.2次跟一周练4.5次的区别肯定是大的额，还有就是道馆一年的考级次数也是很重要的方面，有的道馆一年3次有的1次或2次，跆拳道有十级九段，每次考级最多可跳一级，不过有的道馆不让跳级，每天抽时间练会提升比较快，所以想快速提高水平就看你的努力了，希望我的回答能帮到你，祝你身体健康
我是以前是学跆拳道的，很努力的练，后来没练了，腿上长了很多肉，有什么办法可以减下去
个人不建议减肥一定要跑步，这对全身都有好处。
然后练习蛙跳 ，蹲起（单、双腿），跳绳，负重踮脚等。
这可以帮助你把肥肉变成肌肉。
既然练过跆拳道，就可以接着练从前的动作，也可以塑肌减脂
