形容一个人站姿形体好看的语句
玉树临风 (形容人像玉树一样风度潇洒)
女生练形体适合学什么舞蹈
我从小学习舞蹈的。
中国舞基本功很难,需要长期坚持,但是对型体是最有帮助的,如:增高、瘦腿、收腹、束腰、正背……但是就是很难哦,要坚持哈
拉丁:容易学,但是我感觉对型体没有特别大的帮助,我的型体一直靠中国舞保持的,断了中国舞后感觉拉丁对型体没有什么作用。
不过拉丁消耗能量哦。
瑜伽:对减肥很有帮助。
对型体的塑造也很有效果,但就是需要太多的讲究,如:晚上5点吃饭,然后练瑜伽(这是最好的时间)练完后可以喝水,不能进食……反正所有的舞蹈都要坚持才能有好身材
加油、希望采纳答案。
谢谢
广场舞大赛串词赞美跳的好的句子
1. 广场人真多啊
有的人在跳广场舞,有的人歌,有的人身,还有的人在唱戏。
跳广场舞的人群来说吧,你瞧,那跳舞的人群中,多半是年过花甲的老奶奶。
可她们的舞姿却一点也不笨拙,反而身轻如燕,翩翩起舞,让人看了不禁拍手叫好,连连称赞。
2. 另一大亮点就是人民广场。
到了晚上,这是的风景异常光彩。
广场中央喷出灯照的彩色喷泉,周围亮起了一根根彩灯,随时变着颜色。
照得整个广场就像一个隆重的,流光溢彩的舞台。
这里时常有些人来跳舞,她们随着悦耳的歌曲,跳起了优美的舞姿,使这里的过路人不禁为她们喝彩
3. 在城市里,到了夜晚,小区里里广场上总是很热闹。
一首首音乐放出来后,大家跟着节奏跳了起来,每个人都显得十分活力
4. 一开始,还只是趁魅站四面可以看到“广场舞”,徐徐地,菜市场四面、学校四面、医院四面……四处可见。
舞蹈的职员也越来越富厚了,有阿姨、大姐姐、小伴侣,乃至尚有几位老爷爷也跟在步队后头跳个不断呢
复杂的声势、整齐的举措,让我们看的人神色都愉悦起来。
5. 最有意思的还是晚上,为什么
因为晚上呀,要跳广场舞,许多老年人、中年人都在广场上尽情的挥洒舞姿
有的人兴奋的扭起拉丁、欢快的跳起华尔兹……还有些顽皮的小孩子用滑稽的动作跟着凑趣,虽说舞姿会引人发笑,但他们的热情告诉我,将来没准能当上舞蹈家。
人们跳着,唱着,闹着……伴着那优美的音乐和广场上五彩的灯
6. 在广场上,一大拨阿姨,娭毑们,伴随着音乐,都忘我地跳着,唱着。
毫不在乎那刺骨的寒风“呼呼”着,那雨水任性得撒泼着。
旋转,跳跃……不管风雨如何,依然保持那唯美的舞姿。
7. 每天黄昏后,广场上聚满了人群,排着整齐的长方形的队伍。
跳广场舞的人们大多是老年人,也有一些青年人,甚至还有一群可爱的小孩子也在队伍中呢
8. 广场舞已经开始了。
太壮观了
有好几百人呢
有老有小,有男有女。
他们排着整齐的队伍,排在最前面的人穿着统一的服装,上身穿着蓝白相间的T恤,下身着白色长裤,手上戴着雪白的手套,真像在进行阅兵仪式的解放军,使我看得目瞪口呆。
9. 群龙广场不仅早上很受人们欢迎,晚上也很受欢迎。
每当夜幕降临,人们就纷纷来到广场。
这时的群龙广场就成了超大型的舞厅了。
一但音乐响起,人们的手、脚便情不自禁地动起来。
爱跳交易舞的在第一层,爱跳自游舞的在第二层。
不管音乐是欢快的,还是舒情的,不管音乐是悦耳的,还是刺耳的,都无法打断人们欢悦的心情。
10. 我的家乡有南湖广场,广场上有许许多多的鲜花、草坪。
广场中心有大型的彩色音乐喷泉,水柱随着美妙的音乐翩翩起舞,好美呀
11. 永兴广场的夜浓了,从四面八方汇聚到广场的人们也渐渐散去了,带着一脸的轻松与喜悦。
踏着广场优美的旋律,我们也恋恋不舍的离开了……睡梦中,我变成了一只白色的天鹅,随着音乐,踮起脚步,在舞池中慢慢地旋转……12. 这时,富州广场歌声吸引着爱好舞蹈的人们,他们成群结队奔向富州广场,随着动听的音乐,跳起了欢快的广场舞,顿时,富州广场变成了灯的海洋、舞的世界,人们用自己优美的舞姿来表达幸福生活,感谢党的富民政策。
13. 每当夜幕降临,小广场灯火通明,响起阵阵优美的音乐。
有很多老年人、年轻人和小孩子。
他们聚集在这里认真地跳广场舞。
他们舞姿优美,动作熟练,有节奏感。
这时,我和妈妈情不自禁地加入了他们的队伍中。
14. 游乐园的后面是一个很大的健身场,场地上有老人在散步,年轻人在跳街舞,孩子们在溜冰。
每到晚上,老人们都会聚集在一起,跳着广场舞。
微风从秀峰湖上轻轻地吹来,令人神清气爽。
15. 在广场里可热闹了
小朋友们在成群结队的玩耍,老年人在闲聊,成年人在溜冰,晚上,广场里会有老年人跳舞,舞姿虽然不好看,但是很有节奏。
广场里的气氛永远减不了。
金沙广场景色秀丽,人山人海,热闹非凡,是一个游玩的好地方了。
16. 夏天的傍晚,小广场人山人海,有跳舞的、有唱歌的、滑冰的、滑滑板的、我和爸爸也拿着滑板在广场上滑,刚上到滑板上就感觉有一股风向我吹来,很凉爽。
17. 许多的老人早已起床,来到广场上一起放上音乐在一起跳舞,在一起健身,美妙、动听的音乐从广场里传出来,令人心旷神怡;还有一些中年人在广场周围跑步,锻炼身体。
晚上,太阳早已离开,月亮婆婆来到了天空中,夜晚显得格外的宁静,许多的孩子们、大人们来到广场上散步、跳舞,度过的美好的一天。
18. 城楼的对面是金凤广场,广场的中央有个很大的火凤凰雕像,一只凤凰站在火轮上,十分雄伟壮观,四周种满的美丽鲜花。
每天早晚都有人在广场上调健身舞,十分热闹。
19. 晚上,广场上也很热闹,也有很多人在跳舞,那舞姿优美,那音乐动听。
20. 我来到了大罗沙广场,只见广场边上的一块空地早已被人们围得严严实实。
一阵轻快的音乐突然响起,广场霎时成了欢乐的海洋。
散乱的人群早已整齐有序地排列着,他们在一个身穿鲜艳服装、手擎大花伞的阿姨的带领下,有的举着花伞,有的手摇彩扇,有的舞着彩带,随着轻快的音乐个个踩着欢快的鼓点,整整齐齐地舞蹈着,犹如一只只美丽的蝴蝶在黑夜中翩翩起舞,在夜灯的辉映下不时发出耀眼的光芒。
描写芭蕾舞的唯美句子
芭蕾,一举一动,每个舞姿造型,每个动作的过程都要美。
芭蕾是时间和空间的艺术。
它既像时间艺术——音乐那样受时间的制约,又像空间艺术——雕塑那样占有一定的空间。
同时它又是一种视觉艺术,有很强的观赏性。
因此可以毫不夸张地说芭蕾是一门对美要求最高的艺术,也是人类迄今所创造的最美的艺术。
要在最美的艺术中达到比较高的境界当然不是一件轻而易举的事。
从这个意义上来说芭蕾也是一门非常残酷的艺术。
人们一般都认为跳舞很开心,蹦蹦跳跳,轻松快活,实际却不然。
随着音乐,那踏节的盘和鼓已经摆好,舞人从容而舞,形舒意广。
她的心遨游在无垠的太空,自由地远思长想。
开始的动作,像是俯身,又像是仰望;像是来、又像是往。
是那样的雍容不迫,又是那么不已的惆怅,实难用语言来形象。
接着舞下去,像是飞翔,又像步行;像是辣立,又像斜倾。
不经意的动作也决不失法度,手眼身法都应着鼓声。
纤细的罗衣从风飘舞,缭绕的长袖左右交横。
络绎不绝的姿态飞舞散开,曲折的身段手脚合并。
轻步曼舞像燕子伏巢、疾飞高翔像鹊鸟夜惊。
美丽的舞姿闲婉柔靡,机敏的迅飞体轻如风。
她的妙态绝伦,她的素质玉洁冰清。
修仪容操行以显其心志,独自驰思于杳远幽冥。
志在高山表现峨峨之势,意在流水舞出荡荡之情。
芭蕾是流动的音乐,是凝固的雕塑, 是肢体的奇迹,是极致的美…… 芭蕾是梦,是幻想,是最美感情宣泄, 是精神的升华,是心灵的飞翔…… 我的建议是你可以有空欣赏一下芭蕾表演,从自己的内心去体会,这样你就可以写出更多优美的语句了。
描写舞狮动作的句子
先学中国舞处有很多,如果孩子是初学者或者年龄偏小,一开择对的舞以帮助其打下更好的基础孩子6岁之前都只能学中国舞的幼儿舞蹈,练一些适合她们年龄的基本功。
这个时候家长们千万不要以为学了两三年的舞蹈就把中国舞学好了,请看清楚,6岁前都是打基础,中国舞舞蹈考级的四级,才开始真正接触学**中国舞的民族舞。
然而五级考级中就开始有藏族舞、古典舞的手位等等了。
六级就有东北秧歌的手绢花、古典舞的身韵、形体、手眼动作等的训练。
逐级往上就学**更多的民族舞及古典舞,比如**舞,傣族舞、藏族舞、手绢舞、扇子舞、朝鲜舞等等。
古典舞更是需要年龄稍微再大点差不多9岁左右才能体会其中的柔美、轻盈、气息的提沉。
中国古典舞分别为四大派别:身韵、敦煌、汉唐、昆舞。
中国舞还有最大的不同于其他舞种的地方就是基本功的训练。
只有中国舞和芭蕾是练的芭蕾基训和芭蕾形体,有助于孩子的生长发育。
基本功的训练解决了身体各部位的软开度才可以让动作更淋漓尽致的展现。
目前国内舞蹈考级证书可以加分的和艺术特长生招收也绝大多数是中国舞,这也是大多数孩子都选择学中国舞的原因。
更是一种文化艺术的传承
形容女子形体美的词语
亭亭玉立,婀娜多姿骨感性感婀娜多姿小巧玲珑喷火尤物婷婷玉立袅袅婷婷袅娜多姿丰满苗条玲珑有致【绰约多姿】: 形容女子体态的美。
形体课的内容
形体课的基本内容:(1)基本姿态练习人的基本姿态是指:坐、立、行、卧。
当这些基本姿态呈现在人们眼前时会给人一种感觉,如:身体形态所显示的端庄、挺拔于高雅,给人的印象是赏心悦目的美感(包括日常活动的全部)。
由于一个人的姿态具有较强的可塑性,也可具有一定的稳定性,通过一定的训练,可以改变诸多不良体态,如:斜肩、含胸、松垮、行走时屈膝晃体,步伐拖沓等。
(2)基本素质训练形体基本素质练习时形体训练的最重要内容之一,在练习中可采用单人练习和双人配合练习两种形式。
通过大量的练习,可对人体的肩、胸、腰、腹、腿等部位进行训练,以提高人体的支撑能力和柔韧性。
为塑造良好的人体形态,改善形体的控制力打下良好的基础。
形体基本功练习的内容较多,在训练时,应本着从易到难,从简单到复杂的原则;同时也要注意自己和配合者的承受能力,不能超负荷,以免发生伤害事故。
(3)基本形态控制练习基本形态控制练习是对练习者身体形态进行系统训练的专门练习,使提高和改善人体形态控制能力的重要内容。
是通过徒手、把杆、双人姿态等大量动作的训练,进一步改变身体形态的原始状态,逐步形成正确的站姿、坐姿、走姿,提高形体动作的灵活性。
这部分练习比较简单,个别动作要求比较严格,训练必须从严要求,持之以恒。
扩展资料:形体训练的作用:1、神经功能形体训练,是外环境对机体的一种刺激。
这种刺激具有连续、协调、速度、力量的特点,使肌体处于一种运动状态。
这种状态下中枢神经将随时动员各器官及系统使之协调、配合肌体的工作。
经常参加形体训练,就能使神经活动得到相应的提高。
2、心血管功能形体训练主要由运动系统即骨骼与肌肉运动参与完成。
运动系统在进行工作时要消耗大量的氧气、养料(又要排泄大量的废物),在消耗的同时又要不断地补充供给大量的新鲜氧气及养料,与此同时还要排泄大量的废物。
这一繁重的任务,只有依靠体内的闭锁的管道系统——心血管(循环)系统来完成。
3、矫正形体在生长发育阶段的体形并没有得到妥善的关注和科学方法的训练,以至出现不理想的提醒,如:驼背、X型腿、O型腿、外八字脚等,由于这些姿态是从小形成的,纠正起来比较困难,因此要引用科学系统、严格地专门性形体训练对学生进行教育和练习,以至形成动力定型
形体舞蹈的简介
形体舞蹈其实也就是舞蹈的一种形式。
它主要是训练你的站姿,坐姿,走姿,我以前是舞蹈班的形体课老师。
基本上学习的东西都很简单。
不需要基本功。
其实形体舞蹈也是训练你内在的一种气质。
如果想学舞蹈的话。
还是建议你学一些可以训练身体柔软度的舞蹈。
比如。
芭蕾,民族。
根据个人喜欢你还可以学一些像爵士之类的舞蹈。