求室外高温工作者如何防暑
室外高温工作者好防施，避免晒伤预防中要适当的补水，避免汗过多而导致中暑；要调整工作时间，避开高温时段以减少不必要的晒伤；要保证充足的睡眠，避免因睡眠不足导致身体机能变差；要注意自己的饮食，多吃清淡食物多吃干净新鲜的蔬果；如感身体不适，不要逞强要进行的适当的休息；既要知道如何防暑防晒，也要懂得中暑急救处理。
“健康四川”作为四川省卫生和计划生育委员会监管、四川省卫生和计划生育信息中心主办的健康服务云平台，在这个夏天进行为高温工作者送清凉的活动，不定时为城市高温工作者送上矿泉水、扇子、防暑药品等，希望能为高温工作者消暑贡献一份力。
在什么样的高温条件下才有高温补贴费，室内室外有规定吗。
有。
《防暑降温措施管理办法》 第三条 高温作业是指有高气温、或有强烈的热辐射、或伴有高气湿(相对湿度≥80%RH)相结合的异常作业条件、湿球黑球温度指数(WBGT指数)超过规定限值的作业。
高温天气是指地市级以上气象主管部门所属气象台站向公众发布的日最高气温35℃以上的天气。
高温天气作业是指用人单位在高温天气期间安排劳动者在高温自然气象环境下进行的作业。
第八条 在高温天气期间，用人单位应当按照下列规定，根据生产特点和具体条件，采取合理安排工作时间、轮换作业、适当增加高温工作环境下劳动者的休息时间和减轻劳动强度、减少高温时段室外作业等措施： (一)用人单位应当根据地市级以上气象主管部门所属气象台当日发布的预报气温，调整作业时间，但因人身财产安全和公众利益需要紧急处理的除外： 1.日最高气温达到40℃以上，应当停止当日室外露天作业； 2.日最高气温达到37℃以上、40℃以下时，用人单位全天安排劳动者室外露天作业时间累计不得超过6小时，连续作业时间不得超过国家规定，且在气温最高时段3小时内不得安排室外露天作业； 3.日最高气温达到35℃以上、37℃以下时，用人单位应当采取换班轮休等方式，缩短劳动者连续作业时间，并且不得安排室外露天作业劳动者加班。
(二)在高温天气来临之前，用人单位应当对高温天气作业的劳动者进行健康检查，对患有心、肺、脑血管性疾病、肺结核、中枢神经系统疾病及其他身体状况不适合高温作业环境的劳动者，应当调整作业岗位。
职业健康检查费用由用人单位承担。
(三)用人单位不得安排怀孕女职工和未成年工在35℃以上的高温天气期间从事室外露天作业及温度在33℃以上的工作场所作业。
(四)因高温天气停止工作、缩短工作时间的，用人单位不得扣除或降低劳动者工资。
高温多少度可以不上班 40℃以上停止室外作业
国家安全生产监督管理总局、卫生部、人力资源和社会保障部、中华全国总工会 《防暑降温措施管理法》 安监总安健[2012]89号 第八条在高温天气期间，用人单位应当按照下列规定，根据生产特点和具体条件，采取合理安排工作时间、轮换作业、适当增加高温工作环境下劳动者的休息时间和减轻劳动强度、减少高温时段室外作业等措施： （一）用人单位应当根据地市级以上气象主管部门所属气象台当日发布的预报气温，调整作业时间，但因人身财产安全和公众利益需要紧急处理的除外： 1.日最高气温达到40℃以上，应当停止当日室外露天作业； 2.日最高气温达到37℃以上、40℃以下时，用人单位全天安排劳动者室外露天作业时间累计不得超过6小时，连续作业时间不得超过国家规定，且在气温最高时段3小时内不得安排室外露天作业； 3.日最高气温达到35℃以上、37℃以下时，用人单位应当采取换班轮休等方式，缩短劳动者连续作业时间，并且不得安排室外露天作业劳动者加班。
（二）在高温天气来临之前，用人单位应当对高温天气作业的劳动者进行健康检查，对患有心、肺、脑血管性疾病、肺结核、中枢神经系统疾病及其他身体状况不适合高温作业环境的劳动者，应当调整作业岗位。
职业健康检查费用由用人单位承担。
（三）用人单位不得安排怀孕女职工和未成年工在35℃以上的高温天气期间从事室外露天作业及温度在33℃以上的工作场所作业。
天气炎热眼睛发糊怎么办近来天气持续高温，我在户外工作，眼睛总是发胡不知是什么原因，如何预防谢谢
夏天每天喝菊花茶。
长期在高温下工作、然后身体也经常出汗、这对身体有什么影响
体内水份流失过快，如果不及时补充水份，容易轻度缺水。
流汗过多过快，如果不及时清洗，容易得皮肤病。
而且身体各器官长期在高温环境下，也是不好的。
如果你是男性的话，长期在高温环境下长期高温做业对性能力，生殖能力，精的质量都是有一定的影响的。
具体要看你长期高温做业到底有多高温
每天工作多少个小时
高温做业多少年了
视情况而定。
室外温度达到一定高度，空调压缩机停止工作，怎么回事
其实这个很正常，中国规定的空调使用时室外机温度到达35度以上空调外机不制冷不属于质量问题。
有的牌子的最高温度在40度，也就是室外到达40度后空调就自动停机了，但是在38 39的范围内空调制冷效果也会大打折扣。
室外温度太高，压缩机就会过热保护，这是对空调的保护，太热还工作很容易烧坏配件、电源。
这种现象是空调的技术问题，除非技术再更新，否则没有办法解决。
既然是外机的温度问题，那么最笨的办法就是给外机降温，断电源后用水泼，使外机凉下来，开机就可以了，但是持续时间不会太长。
不过这也是现在最好的办法了。
在室外工作，怎么降温
防暑小常识10招 预防高暑生认为健康的饮食习惯和合理的生活习惯非要。
医生为大家提10种避暑方法。
1、少吃多餐：一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多，特别注意少吃高蛋白的食物，它们产生的代谢热量尤其多； 2、吃辛辣食物：医生认为，尽管大热天里吃这些东西难以想象，但辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收，提高血液循环，导致大量出汗，这些有助于降低体温； 3、温水冲澡：最好是用稍低于体温的温水冲澡或沐浴，特别是在睡前进行； 4、多喝水：医生建议少饮酒多喝水，因为酒精可能导致身体缺水，矿泉水或低糖汽水是更好的选择； 5、避免剧烈运动：剧烈活动将激活身体能量，增加内部温度； 6、使用冰袋：可重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具，里面预充的液体有降温效果； 7、选好枕具：使用羽毛或绒毛枕头，枕套最好是棉质的，合成纤维的枕套会积累热量； 8、日间小睡：研究表明，人体对“白日梦”的反应之一就是降低身体温度； 9、喝菊花茶：菊花茶能够降温醒脑； 10、凉水冲手腕：每隔几小时用自来水冲手腕5秒，因为手腕是动脉流过的地方，这样可降低血液温度。
□防暑宝典———保健食谱 多吃点醋勤喝热茶 连日的高温，令许多员工在假日不敢出门。
对此，营养专家为员工提供了一些最佳食谱。
最佳调味品：食醋。
酷热出汗多，多吃点醋，能帮助消化和吸收，促进食欲。
同时吃点醋有助于解除疲劳，保持充沛的精力。
最佳蔬菜：苦味菜。
夏季气温高，湿度大。
吃点苦味蔬菜大有裨益，苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜等都是避暑佳品。
最佳汤肴：番茄汤。
夏令多喝番茄汤既可获得养料，又能补足水分，一举两得。
最佳肉食：鸭肉。
鸭肉不仅富含人在夏天急需的蛋白质等养料，而且能防疾疗病。
最佳饮料：热茶。
夏天离不开饮料，首选饮料既非各种冷饮制品，也不是啤酒或咖啡，而是极普通的热茶，既解渴又解乏。
此外，医生还推荐了一个最佳保健措施：起睡定时，夏天日照时间长，天亮得早而黑得晚。
因此，人们的起居和作息时间，应随之作相应的调整，以迟睡早起为佳。
□防暑宝典———特定人群 女性宜穿浅色衣服 户外工人、女性、老人和小孩成为预防高温中暑的特殊人群。
对此，医生特别提供了预防中暑的方法。
户外工人：医生建议，户外工作应合理安排劳动时间，室外作业要抓住早晨或傍晚的凉爽时段，中午12点到下午4点温度最高，要减少暴晒时间。
必须工作时，持续时间不宜过长，每两小时要去阴凉地稍作歇息。
露天作业要戴宽檐帽，防止太阳直射头部，外出时最好穿棉、麻类的浅色长袖衣服，少穿化纤类服装，以免大量出汗时不能及时散热。
有些人喜欢脱光上衣做事，实际上不但不凉快，反而会因紫外线照射晒伤。
中暑常常是体液和体钠丢失过多引起，应根据气温的高低，每天喝1．5至2升以上的水，高温作业者出汗较多，应多喝糖盐水、茶水和其它含盐饮料，及时补充体内水分和盐分的消耗，以防脱水引起痉挛。
此外，应携带人丹、十滴水、清凉油、藿香正气水等常规的防暑降温药品，可预防性服用或在出现轻微症状时服用。
城市女性：出门记得要备好防晒用具，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，最好涂抹防晒霜；带上充足的解体渴的饮料。
此外，防暑降温药品一定要备在身边，以便应急之用。
外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物。
尽量选择透气性好的浅色衣服。
老人小孩：早、晚开窗通风，经常向地面洒水，设遮阳窗帘；空调温度以不低于25℃为宜，室内外温差不要超5℃，以免一旦外出造成身体不适。
出门要带遮阳帽或遮阳伞。
高温时应避免外出。
此外，不管老人还是小孩，都应该多喝绿豆汤、冬瓜汤等解暑，也可以用荷叶或者蛇舌草煮水喝，都可以去热消暑。
莲花泡茶效果也不错。
另外，市民也可以用“六一散”(滑石粉和甘草6：1)煮水，可以清热解暑，并有利尿作用。
