我感觉自己快得抑郁症了，我不擅长表达，人缘也不好，每天活得好累，高温天总愁好多事情，╮(╯_╰)╭
最好到医院找专门的医生就诊，时间长了 ，病情会加重，重度抑郁症可能有转变精神分裂的风险
我快得抑郁症了。
这不是抑郁症，这只是你没有把自身的情绪调理好，可能上一秒很开心下一秒就会没有理由的郁闷，是一种缺少安全和孤独的现象，因为我有时候也会这样，你应该把心放宽，放平衡就好~一切保持顺其自然就好就好的心态~
怎样最快走出抑郁症
一、自然陶冶法。
人生，喜怒哀乐皆有。
当时心情的时候可在后到你家附近的公园散散步，痛快地玩一玩，对改变你的不良的情绪肯定会有帮助。
二、语言调节法。
通过语言既可抑制人的愉快情绪，也可抑制做的忧愁与苦闷。
即使不出声的内部语言也能使人调节自己的情绪。
三、注意转移法。
注意转移法就是把自己的注意力从一种情绪状态中转移到另一种能引起其他情绪状态的事物上。
四、思维转移法。
把思维活动从消极的、不愉快的情绪上转移到另外的情绪状态中去，从而摆脱消极的、不良的情绪的缠绕称为思维转移法，这是从端正心态的角度解答抑郁症如何自我调节的问题。
五、行动转移法。
行动转移法是将 某些情绪转化为行动的方法，这种方法是从以实际行动宣泄情绪的角度来解答抑郁症如何自我调节的问题。
我最近快得上抑郁症了，每天想着人怎么都会死的哲学大问题，而且，一想到死，我就很害怕，害怕什么都感觉
估计你年龄不会很大 对于人生观世界观还是雏形阶段 有这样想法不足为奇 死亡这个概念随着每个人的人生阅历不断丰富 对于死亡的恐惧感会逐渐减少 死亡并不可怕 可怕的是整天无所事事瞎琢磨自己死亡的事 越琢磨越害怕 人是老天专门给赋予了思维和感情的动物 那么 人就要正确使用好老天赐给我们的思维和感情 利用好我们的思维让学习更上一层楼 让工作事业更加兴旺发达 让自己让父母更好的生活 这样也不枉来到人世间一回 痛痛快快潇洒走一回 对于每个人来说 这个世上一开始是没有你的 你在这个世上诞生 那是因为你的幸运 对于宇宙来说 我们来到这个世上只是个瞬间和这个世上擦肩而过 这个世上没有需要我们带走的东西不需要我们留恋它什么 我们也不能留下什么给这个世上 我们唯一能做到的当我们离去的时候化作一颗流星划过 把美丽留给宇宙 把灵魂留给后人 希望你的人生活的精彩而美丽
帮我解决一下吧，我快得抑郁症了
不用理他们，干好自己的
加油
