夸女人有文化有修养怎么说
一人曾说：“塑造民族从女始。
”还有一种民间说法“爸好好一个，妈好好一窝”。
这了一个女人在历史中的作用，在社会中的作用，在家庭中的作用。
那么，女人怎样才能在历史，在社会，在家庭起到中流砥柱的作用呢
我认为，作为女人,修养是必不可少的重要课程。
在高雅女性的重要因素中,修养可以说是最高的追求与境界，它赋予女人一种神韵，一种魅力，一种气质和一种品位。
女人可以不漂亮，但不能没有修养，有修养的女人衣着时尚，妆容精致，神彩飞扬，风姿绰约，有修养的女人平和内敛，从容娴雅，不娇揉造作，不喜张扬,有修养的女人，是一种遵从自我意愿的选择，是气质品味的自然流露。
但有修养的女人不是上苍的恩赐，而是后天努力的结果。
到底什么是修养呢
在中国古代，形容一个男人极有修养，则是“谦谦君子，温润如玉”；夸一个女人有修养，则是“知书达理。
温柔贤惠。
也就是说修养不是随心所欲，修养不是惟我独尊，修养是善待他人、善待自己.做一个有修养的人，就是用心去关注他人，真诚的倾听他人，真实的感受他人。
所谓的有修养，说白了，就是有能力能克制住自己不去做那些不该做的事。
有修养的人不会在公共场合大声喧哗，有修养的人使用公共厕所一定会主动冲水，有修养的人即使在无人看管的室外公共区域也不会随意丢弃废物。
也就是说真正的修养不是做给别人看的，而是发自内心的。
真正的修养来源与热爱自己，热爱他人的心灵。
中国有句古语，叫“己所不欲，勿施与人”或许是对“修养”的最好诠释。
有修养的女人是受人尊敬的，让人愉悦的，与之交往会使人感到如沐春风。
她说话有分寸，对人不尖酸刻薄，她不会为几毛钱和人讨价还价，更不会占小便宜。
她在公众场合端庄大方、不撒娇，举止不轻浮。
她有爱心并善于表达爱心，常常赞美祝福他人，而不是嫉妒他人。
和有修养的女人共处，总像有潺潺溪水流过，让周遭的人们被沁润。
修养深厚的女人，随时随处散发着温润和煦的人性光辉。
女性的修养，标志着整个社会文明程度；良好的修养与习惯是紧密相连的，良好的习惯久而久之会成为一种自觉的行动，内化为修养，那么，怎样才能使自己有一个良好的习惯，成为一个有修养的女性呢
我认为，要做到有修养最根本的就是要从培养良好的习惯开始。
一、首先应该从细节谈起。
二、自审：“我是一个有修养的女性吗
” 1女性修养自我测试：①.你是个容易动怒的人吗
② 你在忙碌的时候有人请教你问题，你会耐心解答吗
③你是否经常让身边的人感到难堪
④有没有人经常告诉你，你笑的时候真的很美
⑤如果有人赞美你，你会表示感谢吗
⑥你是不是认为对一些你不喜欢的人是不需要礼貌的
⑦你会很客气地对待为你服务的人吗
⑧同在一个火车包厢的陌生人，你会不会先向他说“你好”
⑨你推门的时候有没有注意身后，反弹门是否会给别人带来麻烦。
⑩朋友聚会中你是讲述者还是聆听者
⑾ 你是否会经常把自己的不愉快告诉朋友
答案：① 懂得制怒才能做个有修养的女人，经常动怒的女人不会让人感觉舒服②给他解答吧，即使你很忙，体谅他人的处境，才是个优雅的女人③千万不该这么做，幸灾乐祸显出你的修养较差。
④任何时候都不能忘记，笑容是人类最好的使者⑤接受它，善于接受他人赞美是一种做人的艺术⑥当然不是，良好的风度和礼貌，是一个做人所必需而且应该有的自然的反应。
⑦如果你是一个富有修养的人，不论是对什么样身份的人，始终都应该彬彬有礼⑧聪明的女人知道如何给人以美好的印象，即使是短暂的相逢。
一句问候可以缩短人与人之间的距离。
⑨生活中的细节是你修养的缩影⑩做个聆听者吧，那些经常大谈他自己的人很少会受到别人的欢迎⑾别忘了情绪也会传染，触怒不惊的女人才耐人回味三、 破坏女性修养的行为 1．令人生厌的举止 美国一位行为心理学家，研究女性招人讨厌的各种行为，结果归纳出23种令人生厌的举止。
它们是： (1)经常对自己的命运及生活遭遇表示抱怨。
(2)扮演心理家，对任何人的言行，都要做出，找寻动机。
(3)骄傲自大；以夸耀去掩饰自己的怯懦无能。
(4)拒绝尝试新事物及新经验，不肯从众。
(5)言语冷淡单调，缺乏情感热诚。
(6)过分注意取悦别人，阿谀奉承。
(7)毫无主见，人云亦云。
(8)自我膨胀，视自己为最受瞩目的人物。
(9)过度轻率，凡事不经大脑思考。
(10)尖刻冷峭，专挖别人疮疤，恶意多，善意少。
(11)谈话内容狭窄，而且多以个人的喜好和活动为主题，从不考虑别人的感受或反应。
(12)在团体活动中扮演旁观者角色，从不为别人先或主动倡议什么活动。
(13)对人对事，从不认真，态度暖昧，模棱两可。
(14)肆意攻击诋毁别人，揭人隐私。
(15)过度吝啬，有机会占人便宜，绝不放过。
(16)喜欢挟名人以自重，常以“某某人是我朋友”来抬高自己身价。
(17)逢人便巨细无遗地表述自己的健康情况。
(18)专门败坏别人兴致。
(19)经常打断别人的话题，强行表达自己意见。
(20)扮演“通天晓”的角色，对任何事物都作权威状。
(21)自我过度谦虚，肉麻虚伪。
(22)经常向人诉说生活沉闷。
。
(23)自我吹嘘，夸耀个人优点及成就。
四、女性的气质美在我们的生活中，常常会说，她不是很漂亮，但是很有气质。
气质到底是什么
却不是每个人都能讲清楚的。
气质是个人素质，又是复杂的化合物。
构成气质的，有与生具来的容貌、体质，更有后天的文化素养、审美情趣、价值观念和心理机制等。
女性真正的魅力主要表现在她特有的气质上。
外表的美总是最初的、静态的、肤浅的，也总是短暂的，似天空中的流星，转瞬即逝，没有生命力。
光靠美丽的脸蛋、窈窕的身材，而胸无点墨，只能称之为“金玉其外，败絮其中”。
一个人的容貌形体，外部装饰所表现出来的美在整个人的气质中只占一部分，甚至是一小部分，而气质给人的美感不受年龄、服饰和打扮的制约。
这种气质无论是对异性，还是对同性同样有着吸引力，因此，气质美才是真正的美。
气质美又是一种有形的美。
有气质的女性远看雍容华贵、高不可攀，近看文雅妩媚，是贤惠的妻子、热情的女孩、慈祥的母亲、圣洁的天使、可信的朋友。
女人的气质如同一种香水，可以净化心灵、温暖人心，使社会充满详和、同情、友爱。
女性独具的气质特征，是温柔、可爱、可亲。
具备这种气质的女性是十足女人味的女性，她感情深沉，只有真诚没有虚伪。
她心胸宽广，总是那么乐观、豁达大度、善解人意，体谅别人，很少抱怨。
她遇到困难不慌张、处世得体不过分，受到中伤、委屈不流泪。
她总是自尊、自信、自强、自爱的抗拒干扰。
她对人不苛求、不嫉妒、不猜疑、不发火。
她总是彬彬有礼，从不拒人与千里之外。
她总是和颜悦色、内秀矜持、端庄贤惠、淑雅安祥。
气质是真正展示一个女人内涵和魅力标准，气质也是女人征服世界的法宝。
气质的魅力从风度美中渗透出来，可以给人一种独特感。
气质的魅力从性格美中渗透出来，可以给人一种刚柔感，气质的魅力从智慧中渗透出来，给人一种睿智感。
一个女人只要插上了气质的翅膀，就立刻神采飞扬、明眸顾盼、楚楚动人起来。
五、做一个自信的女人自信是成功的第一信念。
自信是成功的一半。
因此，每一个人都要经常的告戒自己1、 相信生活垂青于自信者2、要勇于面对自己的恐惧，承受恐惧。
3、只允许那些积极的想法在脑海中存在。
4、列出自己的优势，并相信这是你的财富。
5、敢于说“不”。
6、坦然接受别人的赞扬。
7、眼睛能与别人直视。
8、保持头部直立，走路和坐立都不要让自己松懈，运用自信的身体语言。
9、用坚定、果断、热情的语气说话。
10、不要自我贬低，不要说不利于自己和他人能力的话，不要过分的谦虚。
11、不要狂妄自吹，不要贬低他人，不要怨妇般的抱怨生活中的一切。
六、做一个会穿衣的女人有一位形象设计说：服装是视觉工具，你能用它达到你的目的，你的整体展示-----服装、身体、棉部、态度为你打开、胜利之门，你的出现向世界传递你的权威、可信度、被喜爱度。
另有一位形象设计说：穿着不当和不懂穿衣的女人永远不能上升到管理阶层
研究证明，穿着得体虽然不是保证女人成功的唯一因素，但是，穿着不当确保证一个女人事业得失败。
因此，一位形象设计师建议所有想成功的女性在着装上注意：1、不要穿领子底到可以看见你的胸部的服装。
2、不要穿高于膝盖两英寸以上的超短裙。
3、不要穿布料太轻薄、透明的、紧包着身体的衣服。
4、不要穿有过于醒目的花卉图案西服、裤子、裙子。
5、不要穿带有任何品牌印记的服装。
6、不要穿尺码不和身材，过于宽大和过于紧身的服装。
7、不要穿破旧的、带有印渍、不清洁的、带有古怪味道的服装。
8、不要盲目的追求时尚的服装，建立一套有可信度和权威感的基本“衣橱”七、做一个优雅的女人也许有人会说，优雅的女人不一定是成大事的女人，而成大事的女人必是优雅的女人。
优雅是成功必不可少的陪衬，优雅促进女人的成功，而成功则把女性的优雅极度展现，二者相得益彰。
如果你稍稍留意一下，就会发现那些成功的女人都有一种不可抗拒气质---优雅。
她们的举手投足、音容笑貌都能让人有耳目一新的感觉。
但优雅不只是对女人外在容貌而言，更是一个女人的生活态度、为人处世、个性品位的综合体现。
八、做一个微笑着的女人哲学家们说“人是能够笑的动物”、“一个人脸上的表情比他身上穿的更重要”。
西方有句谚语“不会笑就别开店”、中国人也说“笑口常开，财源滚滚来”。
微笑是人类最美好的形象。
一个冷面女性只会把机会拒于千里之外，对于一个有自信的女性来说，微笑是她最好的招牌。
有人说，微笑是刚启封的美酒，醉人心怀；微笑是温暖去寒的春风，将人陶醉，微笑是问候，是无声的祝福；微笑是请柬，是无字的谣；微笑是最好的美容，只要你微笑的对待生活，你就会永远美丽动人。
微笑让我们的生活充满了喜悦和幸运。
居住在英国的伊林娜是个脸上永远挂着微笑的中国女士。
一次，在纽约机场换登机牌，为她换牌的是一个快乐的黑人小姐，那小姐的脸上也带着抑制不住的幸福的笑容。
她们热情的交谈着，伊林娜由衷的欣赏着那位小姐灿烂的笑容“你有多么迷人的笑容，我相信我次程一定非常幸运。
”她们在愉快的气氛中完成了换牌手续，待到上飞机后，伊林娜发现自己的普通仓座位被换成了宽松舒适的商务仓。
微笑是能够带来可以施惠于人生的催人奋进的情绪，从而增强人们的自信心，永远保持乐观的精神状态，经常的“笑一笑”，不仅可以“十年少”，而且对我们自己的生活乃至于人生的幸福也大有益处。
因为幸福源于对生活的挚爱，源于对生命意义的真正体味。
只有那些对生活本能追求而又情感丰富的人，才能体会到幸福的存在。
因此说，微笑实际上是一种人生态度。
心理学家，当我们看到一张笑脸时，我们的大脑神经就会受到指令，指挥面部肌肉展示微笑，因而，会用微笑来回馈对方。
微笑不但能保持你自己外在良好的形象，而且，也影响着别人的情绪。
真诚的微笑能调节体内的荷尔蒙，体内产生的安多分，够让人由内向外的放射着愉快的光彩。
而笑容又能够影响他人，让他们也向你一样产生愉悦的情绪，这是一个良性的传播快乐的过程。
微笑对于女性尤其重要，适当场合的笑，能够展示自身的最佳品位。
微笑是笑不露齿，比较斯文得体。
在一些不熟悉的场合，当别人友好的看着你时，你微微一笑，那么人与人之间的关系就不会显得紧张，反而会变的自然。
这种笑属于淑女型。
易使人产生好感。
认真想一想，我们有谁愿意看见一张愁容满面，阴云密布的脸
我们不可想象一张不带笑容的脸会拥有一颗幸福、宽容的心，而不宽容，不幸福的人是难以打交道的。
这张不灿烂的脸上变相的写着“我不幸，走开，别理我”。
他不仅抑制了自己的欢乐的种子，也把自己的机遇关在了门外。
笑还能提高人的记忆力，因为人的记忆力随心理状态而波动，愉快的心理，会容易让你记住很多事。
研究证明，一分钟的笑能产生45分钟的放松作用。
生活在幸福中的人最大的特色就是他们总是那么放松、愉悦，他们总是笑容满面。
中国作家尤今曾写到“笑一笑吧
让太阳冲破阴霾，让温暖代替酷寒。
笑，是无言的礼貌，一个微笑让你赢得整个世界。
”好穿着与好心情是一对搭档，笑容灿烂的时候，一套平凡的衣着也能将你装扮成靓丽的美人，所以，作为一个有修养的女性，更要在适当的时候，将你迷人的笑脸展现给那些关注你和帮助你的人。
九、做一个贵气的女人贵气是成大事女人必须有的一种心境。
优雅是个能学会的东西，而贵气却不一样，贵气是一种精致、是一种超凡脱俗；是一种富贵雍华。
贵气的含义是----拥有一种雅致的生活状态，丰富而深后的文化修养和对事事非非那种风轻云淡的坦然心境。
做到贵气，你必须懂得以下几点：①做好“面子工程”女人一定要懂得爱护自己，打扮自己。
因此，从头发的样式，护肤品的选用、服饰的搭配到鞋子的颜色都需要你细心的面对。
但在打扮自己的同时一定要对自己有一个清醒的认识，也就是“我适合什么
” 首先说头发，要把头发整理好。
三十岁之前适合留长发，四十岁以后最好留短发。
头上越少装饰越好。
首饰千万别成套戴出来，成套戴出来特俗。
简单就是大方。
发式是有效地展现一个人的教养，风度和气质很关键的方面，还体现出一个人对社会的认识水准，个人学识，修养和价值。
然后是穿出品位。
女人对服装各有偏爱，问题是要掌握选择服饰的学问，使服装的款式、颜色、搭配与自己的年龄、职业、肤色、身材等条件相得益彰，协调一致，只有选择最适合自己的服饰，这样的女人才能成为最美丽、智慧并赋有贵气的女人。
②懂得“自我欣赏”自我欣赏决不是自恋，它是由理智、客观的对自己的认识引发出来的自信。
而这种自信心会使女人在为人处世上从容、大度、不陷入世俗的旋涡中。
得体的装扮，优雅的举止，丰富的见识，这些无一不透出女人高贵气质和个人魅力。
能正确自我欣赏的女人，大多受过良好教育，聪明灵慧，她们出类拔萃，既不会盲目自卑，更不会盲目自大。
贵气的女人决不能自以为是，盲目自我崇拜，那样比自卑的女人更可怕。
说到底，贵气女人最重要的一条，就是有内而外散发的文化气质。
一个完美的贵气女人，仅仅拥有外表的高贵是远远不够的，它更需要坚实的内在因素做后盾，这就是良好的文化修养。
③不断充实自己现代社会中，受过高等教育的女人越来越多，但受过高等教育不等于可以吃一辈子老底，社会知识更新越来越快，如果不及时加强营养，你很快就会变成一个营养不良的“生锈”女人。
要想成为一个贵气的象中上层社会的女人，我们来看看电影《窈窕淑女》的名言“你应该象个公爵夫人那样思考，象个公爵夫人那样行事，象个公爵夫人那样说话----粗俗的语言只能够使你呆在贫民区。
十、让仪态体现你的气质对于女人来说，容貌的美丽并不等于仪表美丽；同样的，举止仪表优美的人，也并不一定容貌漂亮。
有些女孩面貌平庸，但由于她有优美的风度，反而非常出众而且更能吸引人。
因此一个女人的仪态，是体现她良好修养的非常重要的方面。
在高速发展的今天，越来越多的活动和人际交流是通过进行的在未见面的情况下，人们通过你接的方式，在中的声音表现，对你的形象、性格、素质进行了无限的描述和想象。
所以说，中传递的信息是很微妙的。
⑸学会喜爱并赞扬别人在我们的生活中，为什么有的人外表形象并不出色，但是，却让我们如此的喜欢
以至于我们称之为“朋友”和“知己”
，而有的人貌似出众，但我们却不愿意接近他们，其实，正是“我们喜欢那些喜欢我们的人”的原则，让那些喜欢我们的人成为我们的朋友。
因此，建议大家1、 用快乐的眼光看待别人，每个人身上都有闪光的品质，发现他们，并告诉他的主人。
2、对别人不要吝惜优美的词汇，但是，要真诚的喜爱别人，而不是虚伪的手段。
3、关闭带刺、挑剔的眼睛，不要做个职业批判家，不要定住别人的不足不放，更不要口无遮拦的把你看见的不足说出来。
4、要经常参加社交，社交活动能帮助你提高和认识人际相处的原则。
我们要不断丰富自己的内涵和修养，培养高雅的气质，保持自己的善良和温柔，做到自尊自爱，自尊稳重，自信。
你将会焕发出迷人的风采，成为一个魅力十足的女人。
文学家说，男人的一半是女人；家说，妇女半边天；哲学家说，这世上如果没有了女人，便会失去十分之五的真，十分之六的善，十分之七的美。
生为女人是光荣的，甚至是伟大的，认清楚这一点，女人就会为自己而自豪，为自己而骄傲，就会尽心尽力的执着的去做一个有修养的女人，因为女性的修养，标志着整个社会文明程度；因为女人是母亲，是女人养育了所有的人，是女人把我们带到这个世界，因此，做一个有修养的女性不仅是个人的事，还担负着社会的责任和使命。
把自己培养成一个有修养的女人吧。
怎样的女人容易变成怨妇?
一说到怨妇，也许大家的脑海里就会出现一个头发散乱，两眼无光，一脸怨气的女人，相信没有女人愿意自己成为一个怨妇，可是太多的不如意，把多少如花美女制造成了怨妇。
一、过于浪漫的女人 女人天生浪漫，可是凡事都要学会适可而止，婚姻与爱情毕竟是有差距的，谈恋爱时二十四小时粘在一起也不夠，可是结婚了，要面对的更多是生活中的琐事，浪漫不是没有，而是转了性质，那个曾经天天说上十几话我爱你的男人，每天都忙忙碌碌的，于是女人们便开始有了怨言了，其实生活本身就是柴米油盐，浪漫不过是偶尔的点缀品，对生活过高的人，容易造成失望的感觉，那么成为怨妇也就自然而然了。
二、多愁善感的女人 这种女人像是时时离不开男人的关怀，男人一对她有半点的疏忽，便会觉得对方不再爱自己了，她不会直接的对你说她想要什么，而是总要你来猜她的心思，比如她轻皱娥眉时，男人就要温柔的问她是不是不舒服，这种女人总是把自己幻想成为林妹妹，喜欢自怨自叹，希望男人能够花多一点心思在自己身上，如果一但男人出现了厌烦的神情，她就会用折磨自己的方式来让你不好过，遇到这样的女人，男人不止会身累，还会心累。
三、乱吃飞醋的女人 女人适当的吃点醋是对男人的在乎，在爱情里面，人都是自私的，希望对方对自己专一不变，可是有些女人就喜欢乱吃飞醋，自己的男人和女同事说多几句不行，和前女友有联络也不行，甚至几天不交公粮，就会怀疑他外面有别的女人，这样的女人天天活在猜疑当中，其实夫妻之间的信任是不可缺少的，如果两个人在一起，需要时时的用行动来注明自己的爱，总会有厌倦的一天，而且没有人愿意有被人管制的感觉，过份的牵绊其实就是一把双刃剑。
四、不够自信的女人 自信的女人最美丽，自信的女人心态也比较好，她们容易把事态往乐观的方向想，因此常抱怨的女人一定不够自信，总是怀疑生活亏待了自己，怀疑自己的男人变了心，虽然说女人天生比较敏感多疑，但是过份的多疑就是不自信的表现，如果自己也不相信自己了，那么别人如何来相信你呢
五、过于挑剔的女人 每个人都有缺点，而男人与女人天生就有些不同，他们不像女人一样细心，也不如女人一样善于打理家务，两个人虽然结婚了，但还是拥有独立的思想空间，如果有个人老在耳边念叨你昨天没有洗脚，今天没有准时回家，你明天要记得交电费，甚至会干涉到男人的交友自由，这样的挑剔相信每个男人都会厌烦的，而且自己也会活得很罪，如果男人达不到标准，就会成为过于唠叨的怨妇了。
没有人是十全十美的，男女之间的相处需要一份宽容的心态，互相迁就，才会相处得融洽，总是抱怨容易使自己陷入不开心之中，女人要学会让自己的心胸开阔，才不会成为让人害怕的怨妇。
有句话这样说的，男人会把女人变成美女，也可以变成泼妇，我对我的老公一肚子的不满，快成泼妇了，他的不
这说明男人对女人而言非常重要，男人的言行举止会潜移默化地影响到女人的变化与未来发展，同时也证明了事物是相互影响发展的。
