怎样炒苦瓜好吃
做法: 1、将苦瓜洗净,从瓜缔(瓜和粳相连的地方)向下掊成两半,挖去瓜瓤,切成约五毫米厚片 2、放入开水中烫一下(最多两分钟),待色变成翠绿色就捞起来,(最好摊开,以免下面或中间的变成黄色) 3、鸡蛋加一点醋和水(一点点)打均 4、坐锅放油(稍多一点油),开始冒烟时倒入蛋液,(边上的蛋会很快就好,所以这时要将锅边上的蛋向中间移动,而中间的蛋液会流到外层),待蛋液全成蛋花时,起锅 5、放一点点油,油温七层热时放入苦瓜,煸炒三分钟,再将炒好的鸡蛋倒入,放盐,一点点糖(不要多),拌均起锅 呵呵,绝对好吃
怎么炒苦瓜好吃呢
苦瓜炒肉,绝配,稍微带点苦味,夏天吃了好,嫌苦,可先将苦瓜切后用盐腌一下,稍后挤干水分,用清水冲一下,就可去除大部分苦味,一点苦味都不想要的话,就买黄瓜算了。
或者做个五味苦瓜,也不错,热油辣椒角炝锅,放苦瓜,放一点糖,再放料酒,稍微多点,焖一下,出锅放醋和盐,就OK了,品味一下人生,酸甜苦辣咸