形容精神不佳,状态不好的成语或四字词语也可以.，
【不振】萎靡：颓丧。
形振，意志消沉。
【无精打采】采：。
精：精神。
形容精神不振，提不起劲头。
【有气无力】形容说话声音微弱，做事精神不振，精神疲惫，没有力气，也形容体弱无力。
【垂头丧气】垂头：耷拉着脑袋；丧气：神情沮丧。
形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。
愿对你有所帮助
形容精神不佳，状态不好的成语或四字词语
精神恍惚、神思恍惚、神魂颠倒、萎靡不振、无精打采一、精神恍惚 [ jīng shén huǎng hū ] 【解释】：恍忽：糊里糊涂的样子。
形容神思不定或神志不清。
【出自】：战国·楚·宋玉《神女赋〉》：“精神怳忽，若有所喜。
”【译文】：精神恍惚，好像有人喜欢。
二、神思恍惚 [ shén sī huǎng hū ] 【解释】：神思：精神，心绪；恍惚：神智不清。
指心神不定，精神不集中。
【出自】：元·杨显之《潇湘雨》第四折：“一者是心中不足，二者是神思恍惚，恰合眼父子相逢，正数说当年间阻，忽然的好梦惊回。
”【译文】：一是心中不值得，二是精神飘忽不定，恰好符合眼父子相逢，正有说当年中间阻挡，忽然的好梦惊回三、神魂颠倒 [ shén hún diān dǎo ] 【解释】：神魂：精神，神志。
精神恍惚，颠三倒四，失去常态。
【出自】：明·冯梦龙《醒世恒言》卷十六：“小娘们多有爱他的，奉得神魂颠倒，连家里也不思想。
”【译文】：小娘们多有爱其他的，奉得神魂颠倒，连家里也不去想了。
四、萎靡不振 [ wěi mǐ bù zhèn ] 【解释】：萎靡：颓丧。
形容精神不振，意志消沉。
【出自】：唐·韩愈《送高闲上人序》：“颓堕委靡，溃败不可收失。
”【译文】：颓堕委靡不振，溃败不可收失五、无精打采 [ wú jīng dǎ cǎi ] 【解释】：采：兴致。
形容精神不振，提不起劲头。
【出自】：清·曹雪芹《红楼梦》第二十五回：“小红待要过去，又不敢过去，只得悄悄向潇湘馆，取了喷壶而回，无精打采，自向房内躺着。
”
形容精神不佳，状态不好的成语或四字词语也可以
身心疲惫，感觉到心力交瘁；身体各机能像饥渴的野兽急需要得到调整和休息；心情跌落到了底谷，对于一切感觉到很无力；人就像被放到了冰窖里，从头凉到了底；感觉就像当头一盆冷水泼了过来，满满的希望立刻被熄灭了；即使在烈日下行走也感觉如履薄冰；
最近精神状态不好，经常在朋友圈里发表情绪话的内容。
真的好烦我也很烦恼。
我感觉自己变成神经病了哎
既然你自己也意识到这样做不好那就再有什么烦恼的情绪不要发在朋友圈里，可以写在自己的日记里，这样也发泄了情绪，也可以出去走走，散散心让自己换个心情，学着调节情绪就好了
形容人精神状态好的成语
没休息好，状态不好的话，当然属于精神萎靡状态，但怎么能说有精神病呢
后者一般是指较为棘手、难以治愈的精神疾病。
