大学生日常生活，一天大概怎么过得
大首先要明白你真正什么
找一个时间，静静地坐下来，你的纸笔，一步一步来做（参考，尽量去细化）：第一步：开始编织、规划你的大学生涯，包括你想做的、你想成为的、你想达到的；第二步：根据你所写的，预期希望达成的时限；第三步：选出在这一阶段里对你最重要的几个目标（2-4个即可）；第四步：列出你目前已有的各种重要的条件、资源，以及还需要获取的资源；第五步：写下要达成这些目标，你本身所具有的条件、优势；第六步：针对自己的重要目标(2-4个)，订出实现它们的每一步骤；第七步：为自己找一些值得效法的模范；第八步：为自己选择或创造一个适当的环境；第九步：经常反省所做的结果。
做好之后，在落实的过程中经常拿出来看看，你会慢慢发现你的一些惊人改变。
大学的学习：大学相对较自由，时间宽裕，在学习上老师是不会过多的干预你的，主要是自学。
先给自己定定目标，把时间阶段性、有条不紊的细化，高效的利用有限的时间。
知道自己要做什么，这才能很好地去实行。
自学是宽泛的，各种学科、书籍、资源都可以成为你的学习范围，图书馆将会是一个你长时间奋战的地方。
为了汲取大量的知识，必须要提高看书效率，学会快速阅读。
快速阅读是一种高效的阅读和学习方法，快速阅读不仅体现在阅读速度是上（帮你节约阅读、学习、复习时间），更有利于你抓住文章脉络和重点帮助理解和记忆，活跃思维。
快速阅读的具体练习见 《精英特全脑速读记忆软件》。
用软件每天坚持练习一个多小时，不影响其他安排，一个月的时间就可以提高阅读速度5、6倍，相应的记忆、理解力，注意力，思维等方面的能力也能得到相应的提高，建议你去练习一下。
另外，就是一个坚持的问题了，坚持一天容易，一个星期有点难度，一个月、一年或这个大学阶段就不容易了。
所以，养成一个好习惯，坚持学习，莫要荒废青春。
一般和女孩聊什么话题
随便重在交流。
话不，没有话题可不妙，如何聊天~投其就是了。
交友和恋爱有共同语言很重要，没话题这可不行。
了解对方的兴趣，自己也培养那方面的爱好。
只要是如今时兴东西都可以成为话题。
比如，漫画，小说，电视电影，网游，qq，微信，等等。
在那方面你得刻苦专研，才能对症下药，保证侃得对方晕晕乎乎，和对方有共同语言，你就离对方更近一步了
人品好自然容易让人好感大增。
待人诚恳，善解人意，会体贴人，对感情认真负责，有责任心，有远大理想~ 平时多看书多看电视，增加知识面~
每天健身后打打拳击对身体有什么好处?
拳人体和社会具有极大的影响作用，这用主要表现在以下几个方面1：人体力量，经常练习拳击的拳击爱好者，可以在练习和比赛中提高肌肉长时间工作能力，提高人体各系统的活动机能；从而增强和提高人的耐久力，使人体能够适应长时间高度紧张状态下的工作、训练和比赛。
2：提高灵敏性和反应能力，经常练习拳击的人，他们灵敏性和反应能力就会得到充分锻炼和提高，这种灵敏性和反应能力表现在日常工作和生活中，就会使你觉得生活轻松自如，从而增加人的生活乐趣和情趣3：促进身心健康发展，长期从事拳击运动，会培养人们顽强拼搏、敢打敢拚、百折不挠的意志品质，也培养人们对事业的专注和执着追求的精神4：防身自卫的有效手段，通过拳击的击打和抗击打能力训练，可以提高练习者的防身意识和自卫方法，在打和被打的练习中自然而然地掌握了防身自卫的本领，提高练习者遇到侵犯时自我保护能力。
航天员在太空中是怎样生活的
你好 由于人在太空活环境与地球表面的生活环境迥然，因此，在太空中食住行与地面不同，会带来许多惊险和奇趣。
但太空生活不仅仅是个供人谈论的奇趣问题，而是一个最基本的实践问题。
住--密封座舱 密封座舱是载人航天器上最基本的也是最根本的生命设施。
太空中的强辐射，就像原子弹爆炸时的辐射一样，破坏人体细胞组织；高速飞行的微流星体撞击，能致人于死地；人体暴露在高度真空中，不仅仅是缺氧窒息的问题，而且可能体液沸腾、气化而迅速死亡。
密封座舱的舱壁，可以防止辐射和微流星体对人的伤害，座舱中的空气可以使人不受真空的伤害。
密封座舱是人在太空的生活空间。
为了使人舒适，能把温度调节在18℃～25℃之间，湿度控制在30％～70％之间，空气成分和压力一般与地面差不多。
座舱中虽然可以用纯氧（美国早期的载人密封舱中为纯氧），但容易引起火灾（美国阿波罗4A上的三名航天员，就是因纯氧座舱起火，在地面上演练时被烧死的）。
还有补充氧和空气的设备，控制二氧化碳和其他有害气体的设备，空气流动设备，垃圾处理设备，以及吃、喝、拉、撒、睡需要的各种设备，当然还有食物和饮水供应，对长期载人飞行的密封座舱，还有水循环使用设备，文娱和体育锻炼设备。
衣--舱外活动航天服 人进入太空，免不了要走出密封座舱，这时的生命保障设施就是舱外活动航天服。
不言而喻，舱外活动航天服应具备密封座舱的全部功能，而且还要增加太空行走和通信设备，那就是服装背部的喷气背包和通信背包。
喷气背包可以向上下左右前后六个方向喷气，航天员靠喷气的反作用力移动位置。
在太空真空中，没有空气传播声音，近在咫尺也要靠通讯背包通信。
主要生命维持系统背在背上，包括空气系统的重要部件，它循环流通宇航员的呼出物，排出二氧化碳，补充所需的氧气。
太空服内的标准环境处于纯氧的0．29个大气压中；这种降低了的气压有两个目的：首先，它要考虑在几乎真空的空间宇航员应有充分的活动自由。
第二，它减少了施加到服装上的压力。
然而，由于气压降低了，宇航员穿上这身衣服时必须预呼吸纯氧。
通过预呼吸减少溶解在他们身体组织中的氮的含量，而且当他们从穿梭机到置身于这套服装的低压环境中时，能够避免弯曲现象。
吃--太空食品 在航天器的密封舱中进食，既有情趣，又有危险。
如果工作离不开，可把食物和饮料悬在空中，用嘴一口一口咬或吸食，而双手仍然可以做事情。
但食物碎渣会到处飘飞，迷眼钻鼻，还会损坏仪器设备。
因此，在早期的航天活动中，将航天食品做成糊状，装在软管中，食用时，像挤牙膏一样往嘴里挤。
这种进食方法，由于见不到食物的色和形，也闻不到食物的香气，引不起航天员的食欲。
现在的航天食物和进食方法，已与地面上差不多了。
食物稍带黏性，可以粘在盘子中不飞走，而盘子可以固定在餐桌上。
将来在火星上如何进食
恐怕另有情趣，也是需要研究的问题。
睡 在航天器的密封座舱中睡眠，特别方便，不管什么姿势，不管什么地方，都可以睡。
但是，为了安全，应该钻进睡袋中，并将睡袋固定住，不然，到处飘飞，最后每个人都会挤在通风口，而当航天器加速或减速时，可能会被舱壁和仪器设备碰伤。
还要带上眼罩和耳罩，以免快速交替的日夜节奏和仪器设备发出的声音影响睡眠。
手臂要放进睡袋中，以免被卷进机器或碰着仪器设备的开关，同时是为了不给自己造成虚惊，因为在失重环境中，头和四肢有与躯体分离的感觉。
曾有航天员在梦中把自己放在睡袋外边的手臂，当成向自己飘来的怪物，吓出一身冷汗。
将来在月球上长期生活，如何睡眠
在那里睡眠能不能达到休息的目的
睡多长时间才能达到休息的目的，还是个需要研究的问题。
卫生 在航天器上的个人卫生是件十分麻烦的事。
如早晚刷牙，牙刷一动，泡沫就会飞溅起来。
所以目前航天员用洁齿药清洁牙齿。
必须用能吸收须渣的剃须刀剃须，以免须渣乱飞。
为了不使洗脸水飘飞，一般只用湿毛巾擦脸。
在失重环境中洗澡更困难，为了不使水飘飞，要在一个封闭容器中进行，用压力将水从上方压出来，但水在出了喷管后，就会在空中乱飘，碰到人体就会附着在人体上，为了防止附着在口鼻上的水呛人和溺人，必须带防水和供氧罩。
脏水要用水泵从下边抽出去，但附着在器壁上的水珠，需要用吸尘器才能收拾干净。
因此，15分钟淋浴，需要两三小时的准备和收拾的时间。
加上太空水比金子还贵，一般半个月以下的短期航天飞行，只能用湿毛巾擦身。
将来在月球和火星基地上长期居住，如果水仍像太空那样珍贵，如何洗澡，则是需要解决的关键生活问题。
行 在航天器的密封座舱中行走，非常省力和方便，只要用身体的任何部位碰一下任何物体，反作用力也可把人推到任何位置上。
用四肢划动空气，反作用力也会使人前进。
但在密封座舱外的宇宙空间行走，却是十分困难和惊险的事。
首先，必须穿舱外活动航天服。
其次，由于舱外活动航天服内的压力比密封座舱低，为了从舱内的高压到航天服的低压环境不致产生减压病，出舱前必须吸纯氧排氮。
因为航天器密封座舱中使用与地面上同样的大气成分，除氧以外，主要是氮，被吸入人体的氮，不会被人体吸收，而是溶解在血液等体液中，当外界压力降低时，就会游离出来，形成气栓，堵塞血管，轻者使人头昏、胸闷、呕吐，重者使人丧生。
因此，出舱活动前，必须吸纯氧，把氮气排出来。
第三，走出座舱后，在空旷的太空中，没有任何东西作参照物，会分不清速度的快慢，物体的远近和大小，因而也就分不清方向。
近在咫尺的小纸片，被当作远在天边的庞然大物。
1984年2月，美国航天员麦坎德利斯和斯图尔特走出航天飞机座舱，进行太空行走，地面指挥人员要斯图尔特向航天飞机靠近，但他执行指令时，却是远离航天飞机而去。
第四，太空行走是很累人的。
法国航天员让·克雷蒂安1988年12月21日，在和平号舱外工作6小时后，累得筋疲力尽，在别人帮助下才进入座舱。
最后，太空行走也难免发生意外。
1965年3月18日，苏联航天员进行了世界上第一次太空行走后，返回上升2号座舱时，想把照相机先放进去，可是几次放进去，都被舱内的微弱气流推了出来，他只好用脚踩住照相机的背带，才没有再逃出。
但他自己在进舱时，却被鼓鼓的舱外活动航天服卡在舱外，进不去。
他冒险降低航天服的压力。
第一次不成，再降低，还是不成，最后降到危险的极限0．25个大气压，才挤进过渡舱。
由于月球的重力比地球小，人在月球上双脚迈步行走，身体会被弹得老高，所以登月航天员的经验是，双脚并拢，像袋鼠一样地蹦跳更舒适。
如果将来能到木星上去，习惯于地球重力的人类，那里的巨大重力恐怕会使人抬不起腿来的，那将怎样行走
安全应急措施 运载火箭要求绝对可靠，但实际上不可避免地会有事故发生。
因此，发射载人宇宙飞船的运载火箭，备有应急逃逸救生系统。
航天飞机也有许多应付发射故障的安全救生措施。
如果飞船在运行轨道上密封座舱发生故障，而又不能排除时，舱外活动航天服可作为临时救生设备使用。
还有一种救生球，可在一定时间内维持一名航天员的生命，在发生紧急情况时，航天员进入球中，等待救援。
载人飞船返回时发生意外，弹射座椅可把航天员弹出飞船，然后用降落伞减速着陆。
着陆后用无线电信号机、烟雾剂、海水染色剂等发生信号，指示着陆地点，以便地面人员前去救援。
怎么暗示前男友我想跟他复合高分悬赏
1、你的前男朋友是不是明确已经走出你们的感情阴影
这个你可以靠自己去判断，如果走出来了，那么让他重新接受你的，可能困难重重，如果说还没走出来，那会比较容易些。
2、如果说你单一的约他出来玩或者吃饭，个人认为目前是不大可能的，不妨依靠你那些朋友，大伙出来玩，然后你尽量和他说话。
3、手机短信，电话，QQ，等一些通讯设备，没事的时候多一些短信，多一些电话进行关心，但是也容易产生后遗症，所以前期的时候千万不能短信轰炸之类的事情，不妨就如同朋友是的问候聊天等，让他慢慢接受你吧，等最佳时机出现的时候，再问问你们是否可以复合4、确定他目前身边没有暧昧的，喜欢的女生
如果有，你就不妨放手吧，毕竟这个男人是你自己弄丢的，不好找回来，而且你还把他伤了这么严重，总算走出阴影了，再次接受你他会考虑的问题非常多。
5、你是不是真心想和他再一起，还是说你找他只不过是你感情的避风港，如果是，那么就自己努力去更爱他，真心对待他，如果不是，请远离，一个男的不可能在同意女人摔倒2次，再没感觉到你真心的话，他一定会和你保持距离。
6、不管你们能不能成功，应当尊重对方的选择，死缠烂打是没有气度的表现，更何况你有这么多人追求你。
或许你们只是有缘无分。
祝福你吧，希望你能找到你的真爱。
一般来说大城市生活节奏快一些，是什么意思
为什么，有哪些表现
1、多陪伴老年人 尊老爱幼是我们中华民族千百年来的传统美德，也是一种普遍的社会要求。
当人的饮食温饱等生理需求得到了解决之后，人类最难忍受的大概就是孤独了。
在日常生活中，我们每个人似乎都有与接近他人、避免孤独的倾向。
几乎是没有人是愿意独自一人，与外界不相往来的。
子女们平时应该多陪伴老年人，常回家看看，不要让老年人独守空巢。
2、鼓励保持积极乐观的态度 老人要快乐，就要调整自己的认识与态度。
如何让老人开心
快乐的老人善于适应困境，能在黑暗中寻求光明。
老年人要使自己快乐，必须心胸开阔，以现实的眼光看待一切。
不封闭自己，正确评价自己，能自知、自信、知足，顺应自然，自己能力达不到的事不去强求。
3、鼓励老人发展自己的兴趣 鼓励老年人发展自己的兴趣，把梦想变成现实。
为培养兴趣，可以多参加一些户外活动，例如爬山，或是从事一些志愿者活动，或是学术研究，这些都可以填补因不上班所造成的精神空虚。
在退休之前，就要认真思考一下自己喜欢做的事情，等真正从工作岗位退下来的时候，就不会因没事情做而闲着无聊。
4、多与老人沟通 子女们平时不仅要多与老年人沟通，还要与父母达成有效的沟通，最重要的就是表达要清晰、具体，在共同面对和处理问题的时候就更是如此。
但是往往有许多人在处理问题时语言表达不明确，就使问题无法得到解决。
许多问题和误解就是因为模糊不清的沟通而产生的。
因此，交流彼此的想法，学会倾听老年人的心声也是让老年人快乐起来的一个有效的方法。
5、常和老人一起吃饭 有空就去陪陪她们吃顿饭，不需要很丰富的菜，只需要清淡，简单，家常就好。
跟她们一起吃饭你还会很幸福。
因为她们会怕我们吃不饱，时常往我们碗里夹菜，看到她们开心的样子，你的心里也是暖暖的。
6、主动邀老人出去走走 主动邀请她们出去呼吸一下新鲜空气，有时候她们老了，人也懒散了，也不愿意经常走动了。
我们要主动邀请她们，其实只要我们一提出来，她们是很乐意跟我们一起出去，因为她们心里总想着我们。
7、常给老人买礼物 如果碰到有适合她们的东西就给她们买吧，因为她是舍不得给自己添置东西的。
她们总说你们喜欢什么就去买吧，我们老人家了不用，往往她们才是最最需要的。
她们也需要爱，那作为子女有碰到适合她们的就给她们买吧。
8、带老人一起运动 对老年人来说，选择适合自己的运动并坚持下去最重要，推荐步行、慢跑、游泳、太极拳、经络拍打操等慢运动。
每周运动3～5次，每次不少于30分钟，每周不少于150分钟。
9、鼓励老人交朋友 人是社会性角色，需要有朋友、圈子做支持。
研究发现，与5个以上亲密朋友一直保持接触的老人，死亡率降低22%，平均延寿7年。
10、帮助老年人摆脱退休综合症 许多人还没退休时盼退休，真正退休后却又怀念以前忙忙碌碌的日子。
退休人士如果不正视退休造成的困扰，不只会患上心理疾病，还可能患上多种生理疾病，这些疾病统称为退休综合征。
老年人由于离退休后不能适应新的社会角色、生活环境和生活方式的变化而出现焦虑、抑郁、悲哀、恐惧等消极情绪，这种心理障碍往往会引发其他生理疾病，影响身体健康。
如何让老人开心
老年人想要快乐起来也要做到的是摆脱退休综合症，找到退休后快乐生活的方式。
女生会因为喜欢上另外一个人，而很快走出失恋的吗
下面是我真实的经历，我写出来是想给这里很多失恋的姐妹们以鼓励，相信自己能走出失恋的阴影。
一个月前，我的前男友在即将回到我身边的前一天提出和我分手，我们是本科同班同学，在一起读本科和研究生，到现在已经8年多时间，校园里产生的感情，能不深
不单纯
很多认识我们的朋友都不会想到我们会分手，因为我们曾爱得如此深厚，现在外人眼里的金童玉女抗不过空间和时间的磨练。
分手后，我也感觉痛苦不安就会来到这里，看看别人怎么处理感情问题，看到的分手原因，比较多的：男友说性格不合，家庭压力，男友另有所爱，呵呵，我很“幸运”，我基本上三个原因都占上了。
最初是因为他家人不满我工作地点不迁就他儿子而给我前男友施加压力；而后我们因此开始争执，他就觉得我的性格越来越不适合结婚，他对我的爱也在争执中消磨掉了；其次，有一个女孩一直在追求他，而那个女孩就是他口里认为温柔贤惠的那种，而我就是不温柔，太强势，那个女孩让他看到其实还有更合适的人选。
这样他和我分手，我恨他，他以前对我如此好，怎能说不爱就不爱了；我还恨他经不住父母的压力，但是终归原因在于他不爱我了，我明白。
分手后，我把自己想的有多惨：当初因为想不给一心想创事业的他负担，我坚持读了博士，于是我们两地分开了3年，我读书过程中也有孤单的时候，那会同学基本都参加工作，但是我把他当作自己的精神支柱，坚持了下来，即使也有别人示好，但是我眼里只有他；现在我29岁了，最好的年华已经过去了，还是高学历，以后还会有人要我吗
我跌入了低谷，对自己不再自信，痛苦，难过。
而他呢，比我还小一岁，英俊，性格好，部门经理，薪水可观，女人缘特好，但是他有今天，离不开我的支持，在他刚参加工作那会是我不断鼓励他，他加班我跟着一起不睡觉，一直到半夜他回家，我才安心。
这些，我有多恨，恨他薄情，恨自己眼拙，看错人
我以为我一辈子都会在他的阴影下度过，不会再爱上别人，分手后还一直想着如何挽回，因此我上这个，发现大家都说冷静一段时间比较好，我住自己想去他所在的城找他，告诉我自己一个月时间，他若是表现出一丝丝留恋，我就不顾一切去他的城，因为我认为就是因为我的工作问题引起的，若是我随他了就会好了。
一个月，我慢慢知道，他曾带别的女孩旅游过，亲口承认对那个女孩有好感，但是说分手不是因为她，是因为性格不好，我相信，我还是期待。
就在前3天，我等到亲眼看到他所在户外俱乐部发出了一张他和那个女孩相拥看风景的照片，虽然是背影，我还是一眼看出是他，那种痛苦，我想不必多形容，有恋爱经验人都能体会。
我再也不住给他发了邮件，问他分手是不是因为那个女孩，他还是说不是，还是那个原因，原因是他对我没有了爱情，这个理由就足够了，我突然告诉我自己无需再追究原因了，他就是不爱我了，这样就足够了，前天正好是我们分手后的一个月，我终于死心了。
但是痛苦还是跟随我，但是奇特的是，我让自己死心后，我和他在网上聊天，他把我当朋友，我也可以把他只当朋友，这样聊天没有怨恨，很轻松，我感觉我们真的适合当朋友吧，也许有人会说怎么可能呢，是不是爱得不够深，呵呵，我也无法解释，但是我们的确曾经爱得很深，当他的爱消逝了，我也强迫自己不爱他的时候，你们就可以释然看待对方。
这种感觉是一瞬间的，当肯定他不再爱我后，我痛哭了两场，听着林忆莲的“当爱情回来过”，有句词“我也真心真意等待过”，是啊，我等待过，他没有回来，那么我就无需再沉浸在可以挽回的幻想中，我告诉自己一定要出来，我强打精神，洗脸化妆打扮一番，然后约了朋友出门了。
下面的事情就是关于另外一个他了。
在分手后一个星期，我的一个好友给我介绍了一个男生，也不知道出于寂寞，还是想遇上一个马上能让自己心动的男生，就可以脱离苦海，于是我答应去见面了，应该算上是相亲了，第一次见面他就迟到一个半小时，我也不明白我为什么要等他这么长时间，也许就是想看看他有多了不起，和我约好了居然能这样对我
但是事情就是这样奇怪，我们见面了，我对他没感觉，他对我却很有好感。
我想算了，前男友的条件太好，我的标准也无法随之降低，则就是我还在前段感情的阴影中。
幸运的是，他没有放弃，即便我第一次见面我就和他说我刚刚和交往了8年的男友分手，即便我很隐晦说我们比较适合做朋友，他还是约我出去玩，因为不算讨厌他，也许也是被他的诚意所打动吧，我答应了他的约会，但是还是没感觉，甚至我会在他面前表现对前男友的思恋，我明显不在状态，我知道这样对他不好，我也曾推掉他的约会，但是他还是一如既往关心我。
前天我对告诉自己要对男友死心后，我约上了他，我告诉自己我要重新去看他，敞开心去看他，到底合不合适
我们一起吃饭，我说庆祝我终于决定我要向前不向后看了，我说你不是说你唱好吗
让我听听吧，他也很高兴，于是我们一起去ktv。
第一首，他唱了陈坤的《月半弯》，真的好奇妙，他唱得很好，不时还会深情看着我，那一刻，我感觉自己居然又一次有了心动的感觉，后来我不再抵触他轻拥着我，但是之前哪怕他牵我的手我都感到不舒服，我告诉我自己，我终于可以接受另外一个人，我终于又一次有了想恋爱的感觉。
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至于前男友，我心存感激，因为是他让我长大了，懂得如何再次珍惜感情，不再恨他，不再埋怨，也不再后悔。
我现在很轻松，感觉真的走出阴霾，看到曙光，姐妹们，千万不要放弃自己，不要让自己生活在幻想中，不能一直封闭自己的心，否则也许真的适合你的人就别你拒之门外。
如果，我那天没有等他1个半小时，如果他觉得我放不下以前而退缩，如果我再对前段感情说拜拜的时候，没有想到他，那么我们一样会错过，虽然我到现在不能确定我和他结果会是怎样，但是我至少相信自己可以重新爱得，哪怕以后还会遇上感情的挫折，我相信自己也能走出来。
关键，你要有一颗勇敢去爱的心，放弃后，也会得到新的欣喜，重新振作起来，“每个女人都有一个想要娶她的男人再等她”。
