身体僵硬是怎么回事
浑身无力是怎么回事 如果知道浑身无力是怎么回事的话，才能准确的明白该怎么办。
中医指出如果是身体虚弱，那么一定的进补是需要的。
如果是因为贫血，当然是要补血了。
如果是肠胃问题像腹泻或者是感冒发烧导致身上没力气的情况就要及时的治疗。
我很胆小，和别人说起话来，或者来一个人，身子变得僵硬，我很善良，很内向，不爱说话不会表达。
这是习惯啦，太过于在乎别人的感受，看来你是个很善良的人，但是太过善良也不是什么好事。
你可以到人很多的地方，见到人就和他们打招呼，要不了多久就好了
和男友拥抱时他整个身子很僵硬，是不爱你的表现吗
有的人睡觉会发生所谓“鬼压床”的状况，就是醒来却突然发现全身不能动弹，可以听见周遭的声音及看到周遭的影像，却发不出声音，有时还会有幻觉。
这种情形正确的医学名称是睡眠瘫痪症（sleep paralysis）。
睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时，正是我们进入熟睡、开始作梦的睡眠周期。
我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都处于极低张力的状态，这时候若意识清醒过来，而肢体的肌肉仍停留在低张力状态，便造成不听意识指挥的情形。
其实睡眠瘫痪症并不少见，可以算是一种正常的生理现象，和鬼怪无关，对身体健康也不会有什么不良影响。
有的人认为：鬼压床是的确存在的，但不关开不开灯的事，大白天也照样会发生，在这方面，我的经验可以说在整个鬼吧里无人能及，要解决也很简单，睡觉前把其中一只鞋翻过来，让它底朝天就行了，但两只鞋的鞋头都要向外哦
如果左鞋不行就换右鞋，要么就干脆搞两双鞋，让左鞋和右鞋都有朝天的就可以了。
还有就是注意休息，太疲倦的话是最容易出现这种现象的怕怕的说……这里，我给大家做一个详细的解释： 一、发生原因 1、你的身体已经异常疲倦 2、你的精神还很兴奋 因为你的身体异常疲倦，睡着了所以就不想动 但是你的精神不疲倦啊，还异常兴奋，所以就容易做梦，就容易胡思乱想 而每个人晚上睡觉的时候身体总会不自觉的翻动， 这时，问题就出来，你的精神要求你的身体翻动，但是身体因为太疲倦了，翻不动啊 于是精神和身体就出现了背离，于是幻觉等等就都出来了
二、发生的时间： 一般是睡着后，然后将醒未醒时。
三、应对的办法： 假想自己没有遇到当时你“看到”或者“感觉到”的东西，慢慢就好了； （处理的办法.搞笑版：你敢压，我就敢享受
：）） 四、避免出现“鬼压床”的注意事项： 1、不要太劳累，注意休息； 2、睡觉前最后来个热水澡，如果热水澡不方便，那就来个热水泡泡脚
3、睡觉时尽量不要把手放到胸口上，腿不要互相压着
4、睡觉时“控制”你的手和脚，你可以睡觉前尽量养成一个好习惯
所以，大家不用怕“鬼压床” 世界上没有鬼，就算有，那也只是在你心里。
你想它有，它就有；你想它没有，它就没有。
所以你碰到所谓的的“鬼”的时候，对付它最好的办法就是—— 假想它不存在
身体僵硬是什么原因
主要的是进行按摩肌肉和活动关节就行了好吗 可以防止萎缩和关节的灵活缓慢的将肌肉、肌腱、韧带拉伸到一定酸、胀、痛的感觉位置并略有超过，然后停留一定时间的练习方法。
这种方法可减少或消除超过关节伸展能力的危险性，防止拉伤，由于拉伸缓慢不会激发牵张反射。
一般要求在酸、胀、痛的位置停留6秒～8秒，重复6～8秒。
有节奏的、速度较快的、幅度逐渐加大的多次重复一个动作的拉伸方法如压、踢、摆、搬、劈、绕环、前屈、后仰、吊、转等
身体老感觉僵硬怎么办
身体老感觉僵硬是的其中一个症状。
就是肌肉僵直，致使四肢、颈部、面部的肌肉发硬，肢体活动时有费力、沉重和无力感，可出现面部表情僵硬和眨眼动作减少，造成“面具脸”，身体向前弯曲，走路、转颈和转身动作特别缓慢、困难。
行走时上肢协同摆动动作消失，步幅缩短，结合屈曲体态，可使患者以碎步、前冲动作行走，我们把它称为“慌张步态”。
对于的治疗，我院采用“神经核团射频治疗”从根本上克服了传统外科手术的弊端。
方向盘握太紧，身子僵硬，怎么破
深呼吸，想像你现在开的不是教练车，而是碰碰卡丁车，心情放松了就好了。
