怎样排解寂寞?
战胜心灵寂寞最好的方法是成熟一点，接受它，面对现实。
但若然你真的是到了寂寞难耐的地步，不知如何是好，但又不太习惯与别人诉说，不妨考虑以下提议： 找点事做：喜欢做什么便做什么，按你的心意而行，有助你驱除寂寞。
当你全情投入在自己最喜欢的事情上，自然能忘掉一切，再没有多余的空间让你自叹寂寞无奈。
缓步跑、写作、做小手工、甚至弹琴等；最紧要是你所钟爱的玩意儿。
其次你更藉此认识到其他志趣相投的朋友；而将你的喜恶，感情与人“分享”。
回归自然：大自然被誉为人类心灵深处的归宿，在大自然的怀抱里，可以心灵平静安稳、和谐快乐。
闲时在公园散步、缓步跑或踏单车，可驱走所有闷气；重新注入新的生命力量。
工作勿过量：朝九晚五的八个小时，可能仍不足，加班就会增加你繁重的工作，但切忌过量，凡事适可而止，过分的工作量只会加重你的孤寂感
因而不少人只终日埋头工作，久而久之，减少与他人相处的时间，只会加重个人的孤寂感。
工作并不是逃避的良方，更佳的其他途径有：看话剧、听音乐会、与友共聚，积极面对孤寂吧
血缘的力量：如果你的居所邻近父母、兄弟姐妹或熟亲戚的家时，切记要把握机会，时常往访。
因为毕竟你们有着相同的背景、历史、相同的血脉，家人每每都会站在你的一边，支持着你。
助人为乐之本：世界上需要你伸出同情之手的人数以万计，除了金钱上的资助，他们的心灵同样需要别人的关怀。
选择适合自己的时间计划，参加各类的义工服务，这有助于你不再过分执着寂寞的烦恼。
活力之泉：运动有助身心发展，更有驱走忧闷之妙，到附近的泳池游泳或打一小时球，可令你身心舒畅，而且更有助保持健康
如何排解寂寞的情绪
知己，有缘分的人，当然也可以是陌生人，只要你觉得能排解你的寂寞就都可以。
如果只是排解寂寞谁都可以取代什么意思
很多人都有像你这样的感觉，伤感与寂寞都是人的基本情感之一，它们和其他情感一起构成了一个完整的你。
我们大可不必抗拒这些感情，伤心的时候就哭，开心的时候就笑，这样的人生才是真实的。
你说你感到曲终人散，失去朋友的痛苦与寂寞，可见你是一个情感丰富的人。
你时常觉得孤独，因为你的心思敏感细腻。
然而，人生没有不散的筵席，再美好的时光也有流逝的时候。
但这并不仅仅是所谓的遗憾与痛苦，毕竟这些美丽时光已经深深地刻在了我们的记忆中，成为我们生命中珍贵的一部分，我们将带着这些美好继续前行，这就是人生。
虽然你失去了要好的朋友，但人生并不能因此止步，想想或许在不远的前方就有更为美好的友谊在等待着你。
难道你忍心因为沉溺于失去的事物，而放弃即将到来的美好吗
你现在可以多交一些朋友，交际圈的扩大可以消除你的部分寂寞感。
其次，当你觉得寂寞的时候完全可以把你的感受与家人朋友分享，和他们一起去唱歌或运动，这样总比自己一个人郁郁寡欢要好。
再次，哪怕你只有自己一个人，生命也可以很精彩，你可以转移自己的注意力，将时间花费在一些更为有意义的事情上，如看看书或电影，听听歌，逛逛街，养宠物，种花，做运动，散步等等。
希望你的心情能赶快好起来~`
