关于怎样预防疾病的小报
首先选择预防那些疾病，选择好主题，之后在写引发原因，日常注意事项，预防及保健，危害等等，这样就可以全面系统的将小报及要预防的疾病全面的写清楚
关于感冒药的情景剧
感冒，总体上分为和。
，祖国医学称伤风，是由多种病毒引起的一种常见病，其中30%－50%是由某种血清型的鼻病毒引起。
虽多发于初冬，但任何季节，如春天、夏天也可发生，不同季节的感冒的致病病毒并非完全一样。
，是由病毒引起的急性传染病。
病毒存在于病人的中，在病人咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给别人。
的传染性很强，由于这种病毒容易变异，即使是患过的人，当下次再遇上流感流行，他仍然会感染，所以流感容易引起暴发性流行。
一般在冬春季流行的机会较多，每次可能有 20～40％的人会传染上流感。
感冒病例分布是散发性的，不引起流行，常易合并细菌感染。
普通感冒起病较急，早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、、流涕，开始为清水样鼻涕，2～3天后变稠；可伴有；一般无发热及全身症状，或仅有低热、。
一般经5～7天痊愈。
感冒也是一种急性，俗称“伤风”。
是由呼吸道病毒引起的，其中以和鼻病毒为主要致病病毒。
病毒从呼吸道分泌物中排出并传播，当机体抵抗力下降，如受凉、营养不良、过度疲劳、烟酒过度、全身性疾病及鼻部本身的慢性疾病影响呼吸道畅通等，容易诱发感染。
感冒发作后继发细菌感染。
感冒起病时鼻内有干燥感及痒感、打喷嚏、全身不适或有低热，以后渐有鼻塞、嗅觉减退、流大量清水鼻涕、鼻粘膜充血、水肿、有大量清水样或脓性分泌物等。
若无并发症，病程约为7～10天。
生化危机中丧尸的种类有哪些
和吸血鬼比较，丧尸是挺容易被杀死的。
可能是因为这个原因，丧尸受到较少注意。
而事实上，至从丧尸病毒的解药在1911年成功被开法，很多人都没从前那麼担心丧尸病毒会大规模地爆法。
可是，专家指出，丧尸病毒大规务地爆法的可能性仍然是挺高，甚至比HVV(一种令人吸血鬼化的病毒)大规务地爆法的可能性还要高。
令人丧尸化的是一种和HVV相似的病毒。
蜱就是丧尸病毒的主要‘带菌者’。
这些蜱会吸其他动物的血。
这些被咬的动物便会把病毒传染给人类。
在这些动物中，沟鼠是最常将病毒传给人类。
和吸血鬼一样，当人被带菌者 (丧尸) 咬时，病毒会从丧尸的唾液传染给被咬者而令被咬这丧尸化。
丧尸化的过程 丧尸化的过程和吸血鬼化的过程很相似: 第一阶段：感染 患者会在一至二小时内开始感到头痛，发烧，及其他感冒般的症状。
这些症状会维持大约三至六小时。
在这阶段，只要患者服用解药，全愈率是百分之百。
第二阶段：昏睡 丧尸昏睡状比吸血鬼昏睡状来得简单。
在昏睡时，患者的脉博会变慢以且呼吸变浅。
患者会昏睡四至六小时。
和吸血鬼昏睡状不同，进入丧尸昏睡状的人只有年纪太小和年纪太大的人不会醒来。
研究人员指出，他们见过最年幼的丧尸只有五岁，而最年老的有九十岁。
在这阶段，服用解药的全愈率只有百分之五十。
昏睡得越久，全愈率越低。
第三解段：变形 和吸血鬼变形不同，当人丧尸化后，他们便会立刻开始参找猎物。
在这解段，解药已经无效。
丧尸是人类受T病毒感染的产物，人类受病毒感染够后，开始的感觉是皮肤发痒，食欲旺盛，随机开始出现皮肤与肌肉腐烂，其之所以能够继续活动的动力来自于其高度旺盛的代谢功能，其胃部还会分泌出大量的酸用以攻击其他生物。
丧尸攻击其他生物是还会将传播T病毒丧尸的弱点在于头部，一旦其头部被破坏，其全部生理机能就会消失。
此外，当丧尸无法摄取到足够的能量，就会陷入假死状态。
当丧尸没有人类鲜肉作为能量来源时，其他丧尸也会成为它的食物，所以说丧尸最终的宿命就是被其他丧尸吃掉。
（个人认为：始祖病毒是植物，怎么会成为丧尸病毒呢。
那就是 病毒改造。
）B.O.W:第一只试验产物：暴君全身的皮肤像僵尸一般灰白，不过并没有腐烂，而是浑身布满了相当强壮的肌肉，手臂的直径就有二十几公分；至于右手指尖处，则特化出很大很夸张的巨爪，而且每只手指尖端的指甲，都比军刀长了许多倍，简直就是把一堆军刀架在一起
他的心脏露在外面，旁边有粗大的主动脉，在充满培养液的培养槽中不断跳动着；脸上面无表情，与僵尸一样没有嘴唇，所有的颜面肌肉都直接暴露在脸上，不论是横的、直的、斜的、歪的，都一清二楚暴君的养成（也就是原型）安布雷拉公司常到各大监狱探访，寻找所谓身体较为强壮的囚犯（特别是死刑犯），然后他们出了一笔钱，把这些死刑犯，从监狱里买回去。
暴君就是用那些强壮的囚犯所制造出来的
安布雷拉公司在这些犯人身上施行所谓的“生化改造手术”，将犯人身上的一些身体器官以及长相，都加以大幅变化。
之后为了促进所谓的新陈代谢，就在他们体内注射了T病毒，使T成为T病毒的带原者。
在这之后，将他们放置到密闭的大型水槽内，并且在水槽里装满了能够让T病毒正常繁殖的培养液，使T病毒在犯人体内稳定的增殖，不至于过快而酿成悲剧。
安布雷拉公司还时时留意这位犯人的身体状况，来注射精神镇定剂以及适量的养分，以维持这个巨大生物的生存与安定。
当培养的时间一久，这个原本体格普通的死刑犯，就慢慢变成了暴君。
B。
o.W 第二位：猎杀者α（形态一）猎杀者β和猎杀者α最大的不同点就在于群体行动的习性，在一代里猎杀者A通常是以个体的方式分别对主角进行攻击，也就是他们通常都一只只的来，于是主角就可以一只一只对付他们。
可到了三代猎杀者β却都是以群体的方式 （猎杀者。
的主要是有青蛙类生物改造，这也就是安布雷拉公司最初拿卵产动物，最后转上哺乳动物）猎杀者Y是由安布雷拉公司欧洲总部直接研发出来的生物兵器，其制造方式也跟其他两种有所不同。
前面两种是用基因剪接方式所制造出来的怪物，但猎杀者Y却不完全是这样，虽然他也是用T病毒来培养，也有混合人类基因，方法也是基因剪接，但唯一的差别就在于猎杀者Y是用两栖类的受精卵为培养基础，而猎杀者A和猎杀者B则是用爬虫类的受精卵为基础，所以在外型上猎杀者A与猎杀者B比较像爬虫类，而猎杀者Y则比较像两栖类。
舔食者舔食者的形态来看，它有着与人类基本相同的躯干与四肢，只不过是有些异化罢了，但比例仍然没有太大的变化，因此，我们可以得出一个基本结论 “舔食者是由人变异而来的”。
的确，相对于其它种类的寄主，在寄主本身的进化程度上，人类是最高的，从进化论出发，这是自然选择的结果。
之所以这样说，是因为就舔食者本身而言，它也是经过了“优胜劣汰”这一自然进化的铁律的考验的，舔食者并不是直接由正常的人类进化变异而来，在前文中曾经提到，被“T病毒”感染的人类体内的新陈代谢的速度加快，全身组织会开始慢慢溃烂、老化，皮肤变得灰白而且毫无血色，直至逐渐脱落，将肌肉组织暴露在外。
这时被感染的寄主会感到食欲的亢奋，需要不断摄取食物才能满足身体迅速进行新陈代谢的要求。
而这个要求不能达到时，寄主的身体就会发生腐烂，散发出恶臭，脑容量为零，并且全身骨头因为身体负担过重（个人认为；这期间病毒在人身上寻找抗体强的人。
而又50%的几率变异）复仇女神暴君的加强版 如果用分数打得话 是S级丧尸。
这个家伙生命力极强 ，摧毁意识比按布雷拉任何生物都要强大 追迹者(Nemesis)是本作最强的敌人，有三种形变态，最初会手执火箭炮攻击主角，并且击下来救援的直 生化危机3中文完美硬盘版升机，第二形态时更会以触手攻击敌人，生化危机系列中第一个会懂得用武器攻击主角的敌人，比起前作暴君(Tyrant)的杀伤力更胜一筹。
帕金身体右侧胳膊巨大化，并长出一只眼睛，有了这个怪眼睛，使得[G]的视野范围更加宽广，再加上那[粗勇]的手臂拥有超出一般人类的强劲怪力，所以[G-1]的威力，已经不是一般僵尸可以比拟的了。
。
G病毒实验报告试验体：威廉帕金试验病毒：G型号病毒试验地点：浣熊镇警署局地下实验室最初，帕金不想交出G 而被安布雷拉公司派出的特别行动组击伤HUNK等人夺取了G样本生死之际帕金对自己注射了G。
试验周期二G的形态二此后简称G-2病毒感染后一定时间后的样子，BOSS 已长出了自己的头部，并正逐渐取代感染者原来的头，并具有思考能力，右手眼球进一步巨大化，并进化成巨爪，左手和双脚都开始变成怪兽形态，感染者头部移到原左胸，之前右胸破皮部分开始突出奇怪物体，肚皮处的新生双手基本脱离身体。
人体特征基本消失。
此时的G已不需要武器，会用出其不意的速度袭击对手 。
G-3 第三阶段 第三阶段CG威廉此时已经面目全非，腿上也长出一只眼睛，之前右胸突出奇怪物体变成刺状装饰品，右手臂眼球稍微变小，感染者头完全陷入体内，左臂也形成，但是没有眼球也比右手臂稍稍小点。
新生双手完全可以自由活动，彻底没有感染者的特征，原双手后移宛如堕天使一般。
G-4 由于体重增加，不得不四足行走，行动异常敏捷，胸口刺装物体变成大嘴，头部伸长（类似嘴的上部）。
彻底变成一个爬行动物。
已经不再是站立着的人形怪物了，它已经倒了下来，成为四只脚的爬行怪物；胸口那个[刺状装 饰品]已经打开来，成为一双令人畏惧的恐怖大嘴；除了这些身体上的变化之外，它的体形又变大了，肩膀上方也出现了许多眼睛。
[G-4]最令人害怕的，就是它那无比敏捷的速度，再配合矫捷的身手及那个刺针大嘴。
G-5 大量捕食丧尸，舔食者后进行的超进化，身形巨大，身上还保留食物残骸，身体柔软，但因为过于巨大，只能呆在车厢，给人感觉犹如退化，G病毒彻底把一个人改变成一个恶心的怪兽。
已经不是个普通的个体生物了，他成为巨大的[垃圾山]（或许这么说比较好
），出现在 里关的最后结局之处。
它已经没有很明显的[身体]了，个体已成为一大沱恶心的肉团，上面还有很多吞食了其他怪物的未消化体，在它的身上可以看到许多丧尸及利卡的手脚；四肢消失了（其实应该说是六肢才对，因为[G-4]有六只手），取而代之的是好几根巨大且可以伸长乱甩的触手……另一种病毒：维罗妮卡。
《生化危机：暗黑编年史》维罗妮卡是带有植物遗传的一种病毒，但他也是最成功的一种因为普通感染就是亚历山大，史蒂夫那样 暴君级别的 普通感染+低温冷藏多年 就是阿莱克西亚 。
这种病毒 也使阿莱克西亚变成了类似于‘蚁后’的生物。
关于野史中僵尸的描写
这是生化危机中关于丧尸的描述 第一阶段 初级感染 研究所饲养员的日记： 1998年5月10日 今天实在是很倒霉。
我今天的任务是负责喂养一个新的实验品，它被关在一个铁笼子里，我是第一次看到这样的家伙，它长得实在太丑了，活像是一只被剥了皮的大猩猩，全身只有一层红色的薄膜覆盖着，而血管又像长在了薄膜外面。
它在铁笼里跳来跳去，显得很狂暴。
我看得有点发呆，不禁站得距铁笼又靠近了一点……这时它突然向我扑了过来，好在有铁笼挡着，它的手臂从铁笼的缝隙里伸了出来，尽管我迅速向后躲开，但还是被它锐利的爪子划过了我的肩膀，形成了一道几厘米长的伤口。
我一边咒骂着，一边按照研究员的要求将一口活猪从特殊的入口放进去，那家伙将猪的内脏掏得一塌糊涂，我又看呆了。
1998年5月11日 今天凌晨五点，我被一个同事叫醒，她穿着一件厚厚的像是太空服一样的东西，并把一件相同的衣服扔到我身上。
据说实验室那边出了什么问题，所有员工都必须马上穿上这件防护外套。
天哪
那些家伙难道要我穿着这样的衣服睡觉
1998年5月12日 Ameimei 2003-03-02, 14:37 今天我感到有些不舒服，不记得已打了多少个喷嚏了，而且感到皮肤有些发痒。
这两天无法使用护肤品肯定让我的皮肤很难受，还有这该死的防护服。
今天晚上男朋友凯文来看我，他说我的脸色看起来很不好，我看他也好不到哪儿去，隔着防护服他也在不停地挠着痒，真好笑。
看来皮肤过敏也成流行病了。
今天晚上我还是吃一点药片吧。
第一阶段附注：安布雷拉公司的“T病毒”研究计划是为了制造生物兵器。
“T病毒”的基本原理在于加快病毒宿主细胞的新陈代谢，这代表着宿主如果在受到伤害后伤口将会用惊人的速度愈合，对于生物兵器来说，这是极为有利的条件。
“T病毒”在注入生物体内后，此生物便成了一个危险的病毒携带体。
“T病毒”的传播方式为通过血液传播，由于感染病毒的宿主充满了攻击性，所以在漫长的研究实验过程中，难免有研究员会因为狂暴的“实验体”而受到伤害，哪怕一道小小的伤口，也会导致病毒的传染。
而在《生化危机》的电影版中，那位大反派斯宾思将装有“T病毒”的仪器摔破，导致了几乎整幢大楼的员工都变成了丧尸。
从影片中超级计算机的解释来看：“T病毒拥有很强的自我进化能力，当仪器摔破后病毒从液体变为气体弥散在空气中，受到感染的可能性大到几乎不可避免。
”另外，由于几乎所有生物都具有成为“T病毒”宿主的可能，如果一些老鼠、蟑螂、昆虫等小动物也受到感染的话，那就更加危险了。
所以，当一名研究员走入实验室大门的那一刻开始，就几乎注定了他将随时与死亡为伴。
在受到感染的初期阶段，症状和一般的伤风感冒相比并没有多大区别，皮肤会感到有些发痒，不过这跟皮肤过敏比起来也很类似，被感染者并不会过于放在心上，最多会找些药品来服用。
但是，当感染进入第二阶段后，那就让人感到惊恐了…… 第二阶段 严重感染 研究所饲养员的日记： 1998年5月13日 今天我仍然又去喂养那个怪物，它变得更加难看了，不过好像更加强壮和敏捷了。
而我今天的感觉仍然不好，我的背上从来没有像这么痒过，那件衣服也简直要把我给憋死，隔着厚厚的一层让我挠不到痒处。
今天傍晚凯文又来看我，他擅自脱下了防护服，我发现他的皮肤颜色变得有些惨白，他以前可不是这样。
难道穿了两天防护服就会变成这样不成
1998年5月14日 今天我终于忍不住去看医生了，医护室前居然有好多同事，大家的脸色都不大好。
医生叫我脱掉防护服，我这才发现我的皮肤竟然变得和凯文的一样糟糕，颜色惨白，摸上去软软的但没有弹性，有些地方还有红红的肿块，而很痒的背上居然有一个比巴掌还大的水泡，我的天哪
到实验室里去喂养怪物时发现有些不对劲，仔细一查才发觉有两只不见了，真是可怕，这件事情千万不能让威廉·伯肯所长知道，不过幸好他只顾自己的研究，对下面具体的事情并不大操心。
1998年5月16日 今天整个研究所都被封闭起来了，警卫们把守住了各个出口，甚至连通往外面的电话线都被掐掉了。
而我的皮肤变得愈加糟糕，有些原来红肿的地方现在经常渗出血水来，我简直不敢照镜子了。
1998年5月18日 听说有企图逃离研究所的同事被警卫处决了，反正我也不想离开这里，现在的我走出去肯定会被人当作丑八怪。
这两天我一直感到全身发热，身上有好多地方痒得要命，刚才我在用力挠手臂上一处很痒的地方时，一大块腐烂的肌肉随着我手的运动掉了下来，但我竟然不感到疼痛，这究竟是怎么回事
1998年5月20日 我的思维越来越迟钝了，唯一感到正常的是食欲，但这几天已没有正常的送餐了，我和一些其他同事将储存的狗粮几乎吃了个精光。
身体不再热了，但还是痒，我挠
凯文又来看我了，他真是好丑
我看见他似乎看着我在流泪，滚开
我很痒，很饿，我要去找美味的东西了…… 第二阶段附注：在这一阶段，正是“T病毒”在人体内正式起作用的时候。
“T病毒”开始促使病毒宿主的细胞加快新陈代谢，这个变化首先在皮肤上表现出来。
由于新陈代谢的速度过快，大量死亡的表皮细胞开始堆积，皮肤变成了惨白色，而且触觉开始变得迟钝。
随着新陈代谢的速度越来越快，皮肤细胞开始无法承受越来越多坏死细胞的冲击，开始变得软化，直至变得腐烂，这时如果稍微用力扰动皮肤，大块已腐坏的皮肤随着血肉就几乎是自动地脱落下来。
接下来情况会越来越严重，当宿主脸上的皮肉开始脱落时，五官也会随着变形，眼组织细胞甚至会控制不住眼珠，让它自行掉下来……这时候，“丧尸”的初级形态已完全形成。
第三阶段：脑组织坏死 在这一阶段，宿主已没有正常的思维能力了，的日记也自然不可能再继续下去。
病毒开始破坏脑组织，宿主的智力急剧下降，神经的坏死导致全身的触觉迟钝到几乎完全麻木，智力下降到一定程度，判断能力也完全丧失。
这时全身的新陈代谢还在快速进行着，身体完全是超负荷地运转。
进行这样的新陈代谢是需要消耗大量能源的，于是丧尸开始了最本能的需求——那就是满足食欲，从外界摄取能源来弥补自身的快速消耗。
在失去了智力和判断能力的前提下，丧尸的食欲变得异常旺盛，只要见到生物就会扑上去作为自己的食物。
幸好由于身体组织的不正常，它们的行动变得非常迟缓，可灵活地躲避过去，千万不要被它们抓住，一旦被抓住的话，要摆脱可是要耗费很大气力的。
最糟糕的是一旦不幸被它们咬上一口，病毒就会通过伤口的血液传播过去，浣熊市之所以“全民皆丧尸”，病毒正是通过这样途径传播开的。
感染到这一步时，总会让人想起《异尘余生》中的僵尸，僵尸们是被辐射感染，它们的外表变得和《生化危机》中的丧尸几无二致，但辐射是不会破坏脑组织的，所以僵尸们还有很正常的智力，甚至要求主角们帮它开启空调来赶走不停绕着它转的苍蝇，这样看起来，被辐射感染要比被“T病毒”感染好得多了。
而在电影《生化危机》中，那位“S.T.A.R.S”的女队员不一会儿就完成了前三个阶段的转换，而且身体上最大的变化看起来只不过是增加了一个黑眼圈，这真让人感到有些不可思议。
Ameimei 2003-03-02, 14:39 第四阶段：感染末期 由于全身组织的溃烂，丧尸们全身都会散发出恶心的臭味，虽然行动缓慢，但当它们行走时如果撞到什么坚硬的东西，甚至有可能把身体的一部分撞得掉下来。
这时维持丧尸们行动的是最基本的一点神经元，头发和指甲还在漠然地自行生长着，虽然脑的容积已变得几乎只剩下零了，但是头部的大小并没有改变，而且骨骼也因为身体的巨变而变得脆化，所以这时只需要一枪就可将丧尸的头打成粉末或在胸膛上打开一个不成比例的大洞。
现在的丧尸，已变成了《生化危机》中最原始的恐惧和带来最大乐趣的混合体。
接下来我们最乐意做的就是：用最暴力的方法来消灭掉丧尸身上仅剩下一点生命的痕迹。
尾声 珍妮的结局 1998年7月2日 今天研究所里有外来人闯入。
在走廊上，我看见了倒在地上的凯文，他的头被打得只剩下了半个，那一定是一支威力很大的手枪打的。
转过走廊，我看见了前面有一个持枪的短发女郎，她穿着露肩的小背心和短皮裙，她的皮肤光滑而且细腻，真是好漂亮，和我原来一样漂亮。
啊
我好想咬她美丽的脖子……那里一定无比的美味……“砰
”子弹打中了我，我的一条腿不翼而飞，我倒在了地上。
女郎灵巧地从我身边跑过，我猛地拉住了她的腿，狠狠咬了下去……那条曲线优美的腿用力地挣开我，然后猛地向我头上跺了下来…… “吧唧
”一切归复黑暗。
这是关于丧尸的起源： 丧尸的科学(丧尸介绍) 尸这一名词应该不陌生吧
可是，到低丧尸是甚麼东西，而他们又是甚麼样子呢
传说丧尸就是活死人的一种。
通常丧尸的身体会有些部分是已经腐烂而且会继续腐烂。
想想就会知道丧尸的身体是很臭的。
因为丧尸的身体有些部分已经损毁，所以他们都移动得很慢。
如果丧尸的声带还未受损，他们是可以发出声音的。
当然，他们不会像普通人般谈话... 那麼，丧尸到低和人有甚麼分别呢
在上一段已经说过，丧尸移动得很慢，他们的身体会腐烂, 而且他们很臭。
除了这些外他们还有甚麼不同呢
第一，丧尸的嗅觉比普通人强很多很多(比吸血鬼还要强)。
他们可以在几外嗅到动物的行踪。
第二，他们的牙力是非常利害的。
有研究丧尸的人指出丧尸可以咬破金属板。
第三，他们的手力也变得很强。
被丧尸用手抓著的人基本上没可能可以逃出丧尸的掌心。
丧尸是这麼的利害，那麼是甚麼东西令一个人变成丧尸
基本上有六种说法： 1. 化学反应：这就是说受害者受到一些怪怪的化学制品应响而丧尸化。
2. 被外星人改造：这个说法真的有点天马行空，但我们不能否定这个可能性。
而事实上，有些丧尸的故事就是说受害者被外星人改造成丧尸。
3. 苏生工程：就是一些疯狂人士想利用科学将死人起死回生。
有不少故事是以这为主题。
4. 恶魔召唤：这说法挺宗教化。
就是说恶魔令这些死尸起死回生，为己效力。
5. 病毒：这是一个挺科学的说法。
想深入了解请看‘丧尸的科学’。
6. 巫术：有不少人相信巫婆巫师可以将灵魂注入尸体中。
这样就可以令尸体变成丧尸 ▼资 料... 和 吸血鬼比较，丧尸是挺容易被杀死的。
可能是因为这个原因，丧尸受到较少注意。
而事实上，至从丧尸病毒的解药在1911年成功被开法，很多人都没从前那麼担心丧尸病毒会大规模地爆法。
可是，专家指出，丧尸病毒大规务地爆法的可能性仍然是挺高，甚至比HVV(一种令人吸血鬼化的病毒)大规务地爆法的可能性还要高。
令人丧尸化的是一种和HVV相似的病毒。
蜱就是丧尸病毒的主要‘带菌者’。
这些蜱会吸其他动物的血。
这些被咬的动物便会把病毒传染给人类。
在这些动物中，沟鼠是最常将病毒传给人类。
和吸血鬼一样，当人被带菌者 (丧尸) 咬时，病毒会从丧尸的唾液传染给被咬者而令被咬这丧尸化。
丧尸化的过程 丧尸化的过程和吸血鬼化的过程很相似: 第一阶段：感染 患者会在一至二小时内开始感到，发烧，及其他感冒般的症状。
这些症状会维持大约三至六小时。
在这阶段，只要患者服用解药，全愈率是百分之百。
第二阶段：昏睡 丧尸昏睡状比吸血鬼昏睡状来得简单。
在昏睡时，患者的脉博会变慢以且呼吸变浅。
患者会昏睡四至六小时。
和吸血鬼昏睡状不同，进入丧尸昏睡状的人只有年纪太小和年纪太大的人不会醒来。
研究人员指出，他们见过最年幼的丧尸只有五岁，而最年老的有九十岁。
在这阶段，服用解药的全愈率只有百分之五十。
昏睡得越久，全愈率越低。
第三解段：变形 和吸血鬼变形不同，当人丧尸化后，他们便会立刻开始参找猎物。
在这解段，解药已经无效。
身体里湿气重寒气重
人体来源于内 一、湿气--万恶之邪 现在人，吃肉吃多，吃的食物里有污染，运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，所以大便无法正常。
为什么成型的大便很少呢
中医里讲，脾虚则便溏，中国人本应以五谷杂粮为食，现在以肉食为主了，很多人一天不吃肉就觉得很亏，长期这样，伤害的是脾胃，脾是运化水湿的，脾受到伤害，水湿不能完全运化，就在身体内堆积。
所以，大便不成形意味着脾虚，也意味着体内有湿气。
在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中，中医最怕湿邪。
湿是最容易渗透的。
湿邪从来不孤军奋战，总是要与别的邪气狼狈为奸。
湿气遇寒则成为寒湿，这就好比冬天的时候，如果气候干燥，不管怎么冷，人都还是能接受的，但如果湿气重，人就很难受了。
南方的冬天比北方的冬天更令人难受，就是因为南方湿气比较重，寒湿袭人。
湿气遇热则成为湿热，这就好比夏天的桑拿天，有热又湿，让人喘不过气来，明显不如烈日当空、气候干燥的时候来得痛快。
湿气遇风则成为风湿，驱风很容易，但一旦成了风湿，就往往是慢性疾病，一时半会儿治不好了。
湿气在皮下，就形成肥胖，也是不好处理的健康问题…… 为什么现代人的病那么复杂，那么难治
因为他们体内有湿，体外的邪气总是和体内的湿气里应外合，纠缠不清
以前仅仅盛行于我国西南的川菜，现在风行全国
就是因为川味是辛辣的，以前只有生活在湿邪比较重的西南一带人需要用它来化解体内的湿气，现在，全国人体内都有湿气了，都需要辛辣来化解，于是大家本能地爱上了川菜。
二、判断湿气的方法 有病的人体内，是顽固的湿邪；貌似健康的人体内，也有湿邪埋伏在那里伺机行事。
那么，怎么能判断自己体内是不是有湿呢
1、看大便(有点恶心但很实用）：什么样的大便才是正常的呢
“金黄色的，圆柱体；香蕉形的，很通畅”。
（1）如果大便不成形，长期便溏，必然体内有湿。
（2）如果大便成形，但大便完了之后总会有一些粘在马桶上，很难冲下去，这也是体内有湿的一种表现，因为湿气有黏腻的特点。
（3）如果不便于观察马桶，也可以观察手纸。
大便正常的话，一张手纸就擦干净了。
但体内有湿的人，一张手纸是不够用的，得三到五张才能擦干净。
（4）如果有便秘，并且解出来的大便不成形，那说明体内的湿气已经很重很重了，湿气粘腻性让大便粘在肠子上，被肠子吸收，而不让它排出体外。
这样，粪毒入血，百病蜂起，而一般的医生往往就病论病，而不明白病根在于体内的湿气，胡乱治疗，这是更可怕的事情。
2、看起床的状态： 有的人，每天早上七点该起床的时候还觉得很困，觉得头上有种东西再裹着，让人打不起精神，或是觉得身上有种东西在包着，让人懒得动弹，那么，不用看舌头，也不用看大便，也能判断他体内湿气很重。
中医里讲“湿重如裹”，这种被包裹着的感觉就是身体对湿气的感受，好像穿着一件洗过没干的衬衫似的那么别扭。
三、排除体内湿气的方法 湿邪是现代人健康的克星，是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。
只要湿邪少了，一切所谓的现代病都会远离我们，一切恶心、慢性的疾病也会失去存在的倚仗。
如何对付湿邪，祛除湿邪呢
1、喝薏米红小豆粥（用豆浆机做）： 薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。
赤小豆，是红色的，红色入心，因此它还能补心养血，古籍里记载它“久服令人瘦”，就是说经常吃赤小豆还有减肥的作用。
也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效。
现代人精神压力大，心气虚；饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。
既要去湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和赤小豆莫属。
将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时不给脾胃造成多大负担。
夏天正好是暑气连天的时候，内湿外也湿，用这两味药正好能起到一个养血、祛湿的作用。
关于薏米和赤小豆的“消肿”作用，也很有意思。
我们千万不要以为肿就是水肿。
周围十个里面起码有五六个身体发福，这也是肿，叫做体态臃肿。
在中医看来，肥胖也好，水肿也好，都意味着体内有湿，水液不能随气血流动，滞留在体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。
水肿如此，肥胖也是如此，只不过是程度有深浅而已。
去湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液，也就能消肿。
所以，治疗水肿必用赤小豆，而实践证明，薏米赤小豆粥具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体。
尤其是对于中老年肥胖，效果尤其好。
经常有人自作聪明：“我在熬薏米赤小豆粥的时候，加了一小把大米，结果粥就熬稠了，味道那叫一个美啊
”“千万不能加大米进去
”为什么
因为大米长在水里，含有湿气，湿性粘稠，所以，大米一熬就稠了。
赤小豆和薏米都是去湿的，本身不含湿，所以它们怎么熬都不稠，汤很清。
中医恰恰是利用了它这种清的性质，来把人体的湿给除掉。
一旦加进去大米，就等于加进去了湿气，所以整个粥都稠了。
味道虽然更好了，但对于养生来说并非好事，就因为那一把大米，所有的赤小豆、薏米就都白费了，功效全无。
是不是所有人都能喝薏米赤小豆汤，有禁忌吗
其实，这个汤是养生佳品，没有什么副作用，但针对不同的人，则可以适当地做一些加减法。
有的人体质偏寒，里面可以加一点温补的食物，像桂圆、大枣都可以；有的人失眠，体内也有明显湿腻的感觉，那就加一些莲子、百合；如果女性朋友痛经，可以把薏米去掉，熬点赤小豆汤，再加上一些姜片、大枣、红糖，喝下去暖暖小腹，也可以缓解疼痛。
关节疼痛的，加一些生白芍、生甘草，酸甘化阴养血除痹。
平日思虑伤神、劳心过度而运动量少的人，往往脸上没有血色，精神也不够充沛，甚至心悸、贪睡，感觉头重如裹，心中空虚。
这是体内有湿加上心气不足的表现，可以在薏米赤小豆汤中加一些桂圆同煮。
桂圆甘温，能开胃健脾、安神补血，能振奋心阳、温补心气，使人精神饱满、中气十足。
而且，单纯的薏米赤小豆汤味道很一般，加上桂圆后，就变甜了，淡淡的甜味，它不仅驱散我们体内的湿气，而且给我们的心带来生机与温暖。
我们就叫它薏米赤小豆桂圆粥吧，它特别适合强劳力劳动者，也很适合中老年人。
年轻人容易出现烦躁失眠，或者脸上起红疹、痘痘，这都是上焦心肺火旺、湿热内扰所致，用薏米赤小豆汤洗脸有奇效，或在薏米赤小豆汤中加上百合与莲子同煮饮用。
百合能润肺、养颜，又能清心火、安心神。
莲兹最能养心、清心火，同时又能健脾、补肾。
当然，如果感觉汤没有什么味道，还可以加点冰糖。
如果着凉感冒了，或是体内有寒，胃中寒痛，食欲不佳，可在薏米赤小豆汤中加几片生姜。
生姜性温，能温中祛寒，健脾和胃。
注意，生姜不可多放，多放就使粥变得辛辣了。
如果想在汤里加点调味品，最好放红糖，红糖是性温的。
需要注意的是，妇女产后保养时，喝赤小豆薏米汤要去掉薏米，可在其中加点大枣，大枣对温中、健脾、养血是非常适宜的。
肾虚的人，可在薏米赤小豆汤中加一些黑豆。
因为黑色入肾，豆的形状也跟肾十分相似，以形补形，是补肾的佳品。
现在人们常说的脚气病，是典型的湿热下注。
可在薏米赤小豆汤中加点碎黄豆，用熬出来的汤泡脚，这是治脚气的一个小秘方。
如果咳嗽，还可以把生梨去皮去核切成1～2厘米见方的小块儿，加入薏米赤小豆汤中同煮，可以润肺、化痰、止咳。
学会薏米赤小豆汤的加减变化，使用得当可以对生活中大部分常见病起到很好的治疗效果。
2、运动排汗平衡荷尔蒙祛湿： 运动出汗是很好的去湿气；特别是夏天不要开空调、风扇，身体里面的汗一定要出来，否则你的湿气太重，到了冬天肯定会得病的。
每天坚持适量的运动，对身体是非常有益的。
运动可以纾解压力、活络身体器官运作，加速湿气排出体外。
现代人动脑多、体力消耗少，加上长期待在密闭空调内，很少流汗，身体调控湿度的能力变差。
试试看跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等任何「有点喘、会流汗」的运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。
3、用艾草：药店有卖的，点燃后在关元穴烤即可。
4、少盐，帮助肾排水 5、适当午睡 6、戒烟戒酒 7、早上吃上三片姜 8、饮食清淡适量：肠胃系统攸关营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。
酒、牛奶、肥甘厚味等油腻食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。
甜食油炸品会让身体产生过氧化物，加重发炎反应。
中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不易无限量食用。
如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹调时加入葱、姜，降低蔬菜寒凉性质。
9、避环境的湿：日常生活最好减少暴露在潮湿环境中。
尤其对湿气敏感的人，更应留心下列事项：不要直接睡地板、榻榻米，特别是夏天不要贪凉。
空气中水分会下降且地板湿气重，容易入侵体内造成四肢酸痛。
最好睡在与地板有一定距离的床上。
潮湿下雨天减少外出。
不要穿潮湿未干的衣服， 水分摄取要适量。
健康理念
1．躯康（健康）躯体健康是指身体结构和功能正常有生活的自理能力。
2理健康 心理健康是指个体能够正确认识自己，及时调整自己的心态，使心理处于良好状态以适应外界的变化。
心理健康有广义和狭义之分：狭义的心理健康主要是指无心理障碍等心理问题的状态；广义的心理健康还包括心理调节能力，发展心理效能能力。
3．社会适应良好 较强的适应能力是心理健康的重要特征。
心理健康的大学生，应能与社会保持良好的接触，对于社会现状有清晰、正确的认识。
既有远大的理想和抱负，又不会沉湎于不切实际的幻想与奢望，注重现实与理想的统一。
对于现实生活中所遇到的各种困难和挑战，不怨天尤人，用切实有效的办法去解决。
当发觉自己的理想与愿望与社会发展背道而驰时，能够迅速地进行自我调节，以求与社会发展一致，而不是逃避现实，更不妄自尊大和一意孤行。
4．道德健康 道德健康是指能够按照社会规范的细则和要求来支配自己的行为，能为人们的幸福做贡献，表现为思想高尚，有理想、有道德、守纪律。
二、健康的标准（health standards） 健康的标准包括：①精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作；②处事乐观，态度积极，乐于承担任务而不挑剔；③善于休息，睡眠良好；④应变能力强，能适应各种环境的各种变化；⑤对一般感冒和传染病有一定的抵抗力；⑥体重适当，身材匀称，头、臂、臀比例协调；⑦眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎；⑧牙齿清洁、无缺损、无疼痛，牙龈颜色正常、无出血；⑨头发有光泽、无头屑；⑩肌肉、皮肤富有弹性，走路轻松。
描写北京雾霾的段落（写景的）速求……
结巴结巴是俗称,是人与人交往中一般人所使用的方言,书面语为口吃(所以以下都使用口吃)1、表现特征： （1）难发性 （2）重复性 （3）中阻性 2、原因： （1）生理原因。
有人认为口吃与遗传或某种脑功能障碍有关。
（2）心理原因。
如精神紧张、焦虑、应激。
精神因素是引起口吃的主要原因。
（3）整个语言神经功能有障碍。
即与发音、对语言理解甚至读书写字有密切关系的神经系统发生障碍。
（4）生理疾病。
如儿童脑部感染、头部受伤以及患百日咳、麻疹、流感、猩红热等传染病后也易引起口吃。
（5）模仿和暗示。
3、矫治和预防： （1）解除说话时的紧张情绪，并注意消除不良刺激。
（2）加强说话训练。
一、关于自我治疗>>>> 也许你就像美国的150万口吃者中的大多数一样，不能得到适当的口吃临床治疗。
你所能做的只能是依靠你自己，利用一切你所能够利用的治疗方法和相关资料，进行自我治疗。
你要做的第一件事就是告诉自己，你需要改变这一切，你真的需要改变你现在的说话方式。
虽然要做到这一点很困难，但是你依然要全身心投入，不能有一丝一毫的懈怠。
有些人有一种不切实际幻想认为口吃会在某一天自动消失，你不能对此说法抱有希望。
另外也不要寄希望于一贴灵丹妙药就能解决你的问题。
你也不能被动等待好的治疗方法某一天会自动上门来找你，相反你必须自己去努力去寻找。
你要明白，那些老的治疗方法以及多年来你所为之所付出的努力对你都没起什么作用。
习惯势力总是很强大，你会发现自己很难改变目前的这一切。
尽管现在的讲话方式让你不是太舒服，但是你已经习惯了这种方式。
我们总是在那些未知的东西面前退缩。
为了得到你所希望得到的长期进步，你必须愿意忍受暂时的不适，有时候甚至是苦恼。
天上不会掉馅饼。
为什么你现在不能花点时间和精力来治疗，让你以后能想说就说呢
那么怎样治疗呢
你要把口吃这一世界难题彻底击垮，一次性予以解决。
没有人认为能不费吹灰之力就能做到这一点。
那我们现在就该开始了吗
要想治好口吃，一个相当重要的前提是口吃患者必须深信口吃能够被有效的制服，同时还要有战斗精神和吃苦耐劳、甘于寂寞的品格。
绝望、悲观、被动是自我治疗的最危险的敌人。
二、关于我们的自我疗法>>>> 这本书是写给我国（美国）的许许多多的口吃患者看的，是以第二人称来阐述他们应该如何控制口吃。
我们可以很有信心地说，作为一个口吃患者，你不需要向你的口吃绝望的投降，因为你能够改变你的说话方式。
你能够学会以更轻松的方式说话，而不是象以前那样苦不堪言。
没有哪一种方法能轻松而且快速的解决你的问题，但是采用正确的自我疗法，肯定会带来成效。
经验已经让你对一切声称能解决你的口吃问题的治疗方法都抱有怀疑的态度。
过去，你可能已经尝试过不同的治疗方法，结果让你一次又一次地失望，最终你终于幡然醒悟。
本书不会承诺迅速而神奇地治好你的口吃，也不会对你进行误导。
它只是阐释你能够做而且应该做的工作，来克服你的语言困难。
这本书基于那些经事实证明有效的治疗方法和过程，提供了一个合理的，可行的矫正计划。
在这一计划中，你可以随意的四处走动，除非你处于那些可以近距离地观察你的场合，比如说，当你在打电话的时候。
如果你拥有一个手掌大小的复读机或者录音机，能够随时随地地录下你的声音，那就再好不过了。
这些设备的价格并不太贵。
同时你也要准备一个小的备忘录。
三、 口吃的最初原因>>>> 有一个广泛接受的观点值得一提，这个观点也是比较有趣的。
口吃发生的最初原因其实并不存在。
人们提出了好多理论来解释口吃的原因和特性。
但是没有哪一种理论得到了证实或者可能会得到了证实。
这些理论认为口吃的原因可能是环境影响或遗传因素，或者由于两者的交互作用。
无论口吃的原因是什么，这一原因现在都不会再对你起作用了，在现在看来，这些原因也不见得正确。
因而我们认为口吃的最初原因现在对你没有任何意义，也不会影响你现在进行的矫正过程。
你真正需要考虑的是什么原因让你现在一直口吃、不见好转。
你没有理由一辈子都这样绝望的口吃下去，使你的生活和事业一败涂地。
别人治疗成功了，你也能。
四、影响治疗的因素>>>> 在向读者解释口吃治疗的详细步骤前，我们要讨论一些相关的因素。
因为这些因素和你的矫正态度，矫正观点，矫正中的所作所为有关系并影响了这些方面。
这些因素包括了会对矫正过程产生实质影响的那些方面的信息，例如，人的感觉、情绪、压力、注意力分散、获得他人帮助、动机等等。
首先，我们指出感觉和情绪一般是如何影响语言困难的程度的。
1）感觉和情绪 口吃不是一种简单的语言障碍。
它是生理和心理方面的一种复杂的功能紊乱。
对心理方面来说，我们可以这样说，口吃大体上由于口吃者不惜一切地避免口吃所引起的。
换句话说，它是口吃者对自己开的一个不可思议的玩笑。
接下来发生的一切就是在说话时你非常非常想流利的说话，以至于你试图让自己把话说得完美无缺。
你的压力也就越来越大，你的问题也就越来越严重。
不幸的是，语言的机制处于一种微妙的平衡状态，你越想不口吃，无意中口吃就越厉害。
口吃影响了你的情绪，因为作为一个口吃者是非常令人难受的。
可能他们会想作为一个口吃者真丢脸，即使事实上并不是这样。
结果是你对你的语言困难更加地敏感。
口吃的经历或者不能流利地说出想说的话让他们感到非常沮丧，这是事实。
结果是，某些环境下，口吃者感到非常困窘和丢脸，他们不得不忍受绝望、羞辱、自卑、沮丧，有时候还会有自我仇视。
人们的情绪会让他们产生恐惧和焦虑，这一切会从总体上影响到他们对他人和生活的态度。
正如狗摇动的尾巴对狗的个性有影响一样（注：此说不知从何而来，看不明白），口吃也改变了口吃者的个性，但是如果你不那么敏感，并且知道当口吃可能会发生或者口吃确实发生了，你根本没必要惊慌的话，很快你的语言就会流利的多。
口吃恐惧可能是对于单词、音节、某些人、某些场合、打电话、说自己的名字等等的恐惧。
如果你恐惧小一点。
压力轻一点，可能你也就不会有如此有的语言困难了。
当你的恐惧感很强烈，相应的压力会增强，你会口吃得更加频繁，更加严重。
有时候，你的恐惧感非常非常强，你会处于狂乱的境地，你的思想和行动近乎瘫痪。
这种恐惧和焦虑感妨碍你进入那些本来你很喜欢的场合，你的个人经历也失色许多。
这会让你感到更加耻辱和尴尬，你会觉得更加失败，因而你也会口吃得更厉害。
所以你的口吃程度和你心中的恐惧大小是成比例的。
2）紧张与放松 由于恐惧使肌肉过度紧张，所以肌肉的放松是治疗的一个主要的目标。
紧张，由于恐惧而产生，在激发患者的口吃中扮演了关键的角色，也是患者语言困难的直接触发器。
如果并不要求自己的语言毫无瑕疵的话，那么你的口吃就不会象现在这样多，或者至少你口吃起来也要容易的多。
压力是如何产生的
这很难回答。
据说，催眠术会对减轻压力有帮助。
如果你能够通过一些催眠术治疗降低或者消除自己的压力，那当然是非常好了，但是很不幸，没有迹象表明催眠术有长期的疗效。
还有另一种方法对患者的放松有帮助，许多患者都体会到喝一些酒精饮料或者处于轻度酒醉状态的话，他们会有一定程度的放松。
虽然这种方法通常会降低患者的压力，同时在大多数情况下，患者口吃也要少一些，我们还是只能很遗憾的说，这种效果是暂时性的。
所以很明显这种方法不值得推荐。
很不幸，我们也不能给患者推荐任何药物。
镇静剂完不成我们的任务。
有人提议说，放松练习可以帮助患者降低或消除他们所体会到的紧张。
如果患者可以通过放松练习过程来消除紧张，并且这种效果持久的话，那绝对是了不起的治疗方法。
许多人投入了这一课题的研究，许多口吃者花了数以千计的时间进行这种练习，他们希望这一练习的效果能够对得起这一练习所需要的时间。
但是效果是否能令人满意，还没有被证明。
这并不意味着放松练习令人气馁。
因为学会放松对人们的总体健康有好处--即使他们不是口吃的治疗方法。
基本的原理还是：你越平静和放松，你得口吃就会越少。
这就是为什么我们要求你以一种流畅、缓慢、从容、深思熟虑的方式说话的原因之一，因为这有助于促使你以更平静和放松的方式进行交流。
比一般性的放松更为有实用的是特定肌肉的放松。
如果你能确定大部分紧张所在的位置，那么可能你应该学会在说话时放松这些肌肉。
有一些不同的肌肉放松练习方法，他们在特定的环境中会对你有帮助。
这些练习仅仅涉及某些肌肉，这些肌肉包括控制你的嘴唇、舌头、口腔、呼吸的肌肉，以及某种程度上控制声带的肌肉。
当你独自一人处于放松状态的时候，你可以故意的收缩和放松这些肌肉。
如果你能够在说话时放松这些肌肉的话，那肯定会对你有帮助。
我们也推荐经常进行柔软体操或者此类的体形训练。
这一思路在于身体练习不仅对于人们的健康有好处，同时也有助于帮助建立大多数口吃患者都缺乏的自信心。
同时也因为体形训练可以使患者倾向于挺胸抬头，站的很直。
这种姿势也能帮助患者产生自信心--一种你认为你比别人行，或者跟别人一样行的感觉。
在这个方面，身体训练也会对你有帮助。
3）转移注意力 如果有一些方法可以使你从恐惧的想法中转移注意力，那么你就不会想到你的口吃，可能你说话的时候也就没有问题了。
如果你能够忘记你是一个口吃者，你可能根本就不会口吃了，但是我们不知道怎样才能培养你形成这样一种“健忘”。
任何东西，只要它能让你从恐惧那里转移注意力，或者不去考虑口吃的威胁，通常都会给你暂时的轻松。
这就是为什么口吃者会受一些聪明的小把戏的误导，例如，他们会以一种唱歌方式说话，或跟着节拍器说话，或者说话的同时，扳手指、挥舞胳膊，或跺脚等等。
这些奇怪的说话方式和其他一些奇怪的方式会使患者短时间说话流利。
当你预期会遇到语言困难的时候，转移你的注意力，可以暂时的掩盖你的恐惧。
想想吧，你就是这样使用这些办法的。
但是这并不会永久的减轻你的恐惧或者口吃程度。
这些看起来稀奇古怪的方法，和新奇的矫正方法对患者起作用的方式是一样的---至少要等其新奇感消退之后--如果患者对它的效果深信不疑，并且他容易受心理暗示影响的话。
4）争取别人的支持 如果你能够得到在口吃领域接受过培训的称职的语言病理学家的帮助的话，那你是非常幸运的。
然而，我们的自我矫正计划是基于以下的假设作出的：你没有机会得到这样的专家的帮助。
即使你确实能得到他们的帮助，能否矫治成功基本上还是取决于你自身。
这并不意味着你应该拒绝别人的帮助，因为你需要别人和你说话，进行持续的练习。
如果你和一个家庭成员或一个好友关系很好，彼此互相信赖，并且你对他很有信心。
他\\\/她会在很多方面给你提供有价值的服务。
作为一个观察者，这样一个人可以看到或者听到你自己并不清楚的东西。
在你研究你口吃方式的时候（这将在以后讨论），在你遇到困难时，这样的一个朋友也有可能模仿你的口吃方式，帮助你弄清楚你的口吃行为。
他\\\/她也有可能陪伴你完成某些任务，在你去的成绩的时候赞扬你一下，通过鼓励你继续坚持知道你达到你的目标，给予你精神上的支持。
