
小孩不睡觉发朋友圈的句子
与宝宝的身心健康关分密切。
孩子大脑容易疲因而,除了吃,大部分时间都是在睡眠中度过的,睡眠不足,孩子会烦躁不安、食欲不振,影响体重的增长,而且还可能造成机体抵抗力低下。
所以,出生后就应逐步养成孩子良好的睡眠习惯,最好让宝宝独睡一床,白天定时喂奶、护理、夜间充分睡眠。
新生儿老不睡觉
1.宝宝没有白天和晚上的概念新生儿由于还没有白天和晚上的概念,宝宝需要一天24小时睡觉和吃奶,这样才能有利于他的正常发育和成长。
总的说来,新生儿每天大约会睡20小时左右;他通常会一口气睡上2~4小时,然后饥肠辘辘地醒来。
刚开始的时候,他会不分昼夜地吃奶,但是他逐渐就会在晚上睡得稍微比白天的时候时间长一些。
建议:让宝宝适应白天阶段其实新生儿之所以出现日夜颠倒的现象是情有可原的,因为宝宝在妈妈肚子里过了那么久不分昼夜的生活,出生后总得需要些时间来适应白天与夜间的现象,对此,爸爸妈妈要有耐心,其实只要过几个礼拜宝宝就不会如此了。
要让宝宝适应“白天阶段”,不妨试试这个方法:白天把宝宝放在婴儿车里睡,带宝宝出门走走。
如果在房里睡的话,不必刻意弄暗室内光线,或降低音量。
另外,妈妈还可以限制宝宝白天的睡觉时间,一次不要超过3~4小时。
下午五六点钟后,不要让宝宝睡觉。
当宝宝午睡后醒来,逗一逗宝宝,让宝宝兴奋起来,到了夜晚,宝宝累了自然就睡了。
2. 宝宝饿肚子了宝宝哭的原因其实是很多的,宝宝除了生病时会哭闹,还可能是饿了。
宝宝因为吃不饱而睡觉,这是头几个月的婴儿常见的原因。
如果你发现宝宝在床上翻来覆去一直出现吸吮的动作,有时候宝宝只是需要吸吮,有时候宝宝是真的饿了睡不着。
人工喂养的宝宝,家长可以拿奶嘴来试探宝宝是不是还是要喝奶,宝宝需要喝奶时就会把家长塞给他的奶嘴吐出来。
母乳喂养的宝宝较为方便,妈妈直接给宝宝喂奶就可以了,吃饱了宝宝就会乖乖的睡觉。
建议:睡前喂奶选择最佳时机刚出生不久的宝宝,每隔2~3小时就要吃一次奶,不分昼夜,没有早、午、正餐之分。
在前3个月,宝宝将变得白天活动渐渐增多,夜间睡眠逐渐延长,这时,宝宝就要分昼夜了。
你只要掌握这一变化规律,把喂奶的间隔时间也随之变得昼短夜长就可以了。
3. 肚子不舒服了倘若没有给宝宝合理地安排饮食,出现入量过多,食物过凉,食物过冷,食物配置不合理都可能造成宝宝消化不良,腹胀不适的情况,宝宝有可能因为肚子胀气、便秘,或单纯的肚腹绞痛而睡不着。
建议:解决宝宝肠胃不适问题如果宝宝肠胃不舒服,出现胀气,妈妈可以用帮宝宝按摩肚子,或吃小儿消食片帮助宝宝消化。
如果对于长期消化不良的宝宝,建议妈妈选用含部分水解蛋白和低乳糖的易消化配方奶粉,这样宝宝会吃得更健康,消化不良引致的睡眠问题也可以轻松解决哦!4. 宝宝嫌热了宝宝睡觉的环境太吵杂,睡觉时衣服穿过多过少或者盖的太薄太厚。
宝宝睡不着最常见的原因是包被太厚,特别是半岁前的宝宝,家长总怕小宝宝着凉,给穿的多被子盖得多,其实婴儿的新陈代谢快,比成人怕热,衣服包被过多会造成宝宝烦躁,哭闹,不睡觉。
建议:打造黄金睡眠环境如果温度过高,宝宝会显得烦躁不安;如果温度过低,那么宝宝会被冻醒。
所以,宝宝睡眠时候的环境温度很重要,不要过热或者过冷。
最有利于宝宝睡觉的卧室温度为20℃-25℃。
同时,如果空气过于干燥,宝宝的鼻腔容易变干而造成堵塞;但空气过于潮湿,宝宝也会感觉粘腻不适或者会喷嚏不断。
湿度的把握也是一个相当重要的环节,在宝宝睡觉的环境中湿度为60%-70%最为适宜。
5. 玩太闹了这类宝宝的特点是爱笑爱闹,睡前玩的过度兴奋,大脑太活跃,精力太充沛了,这种宝宝就是要不停地动才能感觉到很舒服,让他停下来,不说也不动,那对于他可太难受了,睡觉之前正是他大显身手的好机会。
在家里,多放松多自由的环境啊,有亲爱的爸爸妈妈陪着,宝宝正可以好好地疯几把才痛快。
建议:睡前不让宝宝太兴奋要想宝宝晚上睡得好,必须合理安排他们睡前的活动。
白天宝宝玩得高兴,累了,到晚上他们自然会睡得香甜。
另外,宝宝午睡的时间不宜过长,一般两个小时左右已足够;晚饭及临睡前不要让宝宝吃得太饱;晚饭后可适当进行一些轻松宁静的活动,但不可玩得太过兴奋。
临睡前,给宝宝洗一个舒服的温水澡,对睡眠有所助益。
6. 想要爸爸妈妈陪伴这类宝宝依赖性强,太依恋爸爸妈妈陪在身边的感觉,太需要爸爸妈妈的爱抚和宠溺,离开爸爸妈妈就缺乏安全感,所以宝宝必须要在“清醒”的状态下以一种迂回的方式来表达这种感觉。
建议:安抚按摩入睡宝宝想要得到爸妈的关注,爸妈不妨抚触宝宝,用规律轻柔的刺激哄睡宝宝。
最常用的方法莫过于轻拍宝宝,或者带着宝宝走走,但别过分摇晃宝宝。
你可轻声和他说话、抚摸他的背、为他轻捏脚底和脚趾等,宝宝很快逐渐安静下来,最后选择安然人睡。
新生儿三个小时没睡觉为什么
外在原因 1、饥饿:多见于新生儿和三个月之内的宝宝。
这时需要哺乳或喂奶来解决。
稍大的宝宝如果睡前吃饱,可以排除这个因素。
天气干燥的情况下,宝宝夜间可能会口渴,给他补充点水分可以让他安静。
2、缺钙:缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一。
缺钙、血钙降低,引起大脑植物性神经兴奋性增高,导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安,睡不安稳。
解决方案就是给宝宝补钙和 维生素D 并多晒太阳。
a、补钙:每日元素钙300—500mg b、补VD:每日400—800IU 3、太热:现在的宝宝穿盖多半是偏热的。
其实小宝宝凉一点没有关系,太热会使他不舒服,也容易生病。
如果室温挺高,又穿着睡袋,再盖上小被子,宝宝自身散热能力差,会感到热而醒来。
这时只要减少穿盖即可解决。
4、腹胀:1岁以内的婴儿都会出现这种情况。
如果睡前吃得过饱,或喝奶后没有 打嗝 排气,小宝宝都会因腹胀而醒来。
大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西。
注意按摩、排气和调整饮食即可解决。
积食 的宝宝可用点小中药治疗。
5、尿湿:因尿裤太湿或勒得太紧,也会使宝宝不舒服。
有的宝宝想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上
新生儿猛长期不睡觉吗
有两点:一是像楼上说的那样你的奶水不足,不够吃,他总觉得饿,你可以尝试混合喂,我家宝宝就是这样的;二是他觉得不安全,想要找个依靠,你可以试下安慰奶嘴(在他吃饱的情况下)他的嘴里有东西应该就可以睡好了,注意的是他睡着的时候一定要拿出来,要不然会产生依赖性的



