手臂肿得像什么用什么词语来形容
手臂肿得像什么用什么按要求填空如下：手臂肿得像（粗木桩子）
胳膊肿了。
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你这个叫做运动损伤，做任何事都要有一个适应的过程，正所谓：心急吃不了热豆腐，你一下子做了200百个，可能你当时不会觉得肌肉酸痛，可是你的肌肉已经拉伤了，这时你要先停下来了，不可以再继续练了，你现在应该多放松放松上臂，还有就是经常擦些药酒和按摩，等完全恢复后，再系统地练。
那怎样才能做到系统呢
下面我来跟你讲解一下：练习的时候不可以一次性把你的极限练出来，要坚持多次的原则，就是一次练个五六十下，多练几次，你习惯这个量之后再往上加，说白了就是坚持阶梯上升的原则，要有一个适应的过程。
我就是一个体育生来的，高中时训练时也经常受伤，就是我有时不懂得保护自己，后来通过教练和自己的经验慢慢地懂得了更多，后来我的运动量也慢慢得到了提高，体育成绩也得到稳健提升。
有什么关于体育训练方面的问题你都可以问我的，我也很乐意去帮助你的（QQ:729106212）嘻嘻嘻
手臂肿了
冷敷 试试行不行是不是活动太过而扭伤了啊，看看医生那个中医的针灸很不错的，一天一两次，你这个情况两三天就没事了放心吧，不会有什么问题的呵呵^_^
胳膊无缘无故肿了
皮肤嫩的人，皮肤表面的毛细心管容易破裂，形成血点。
提重物，胳膊肿了。
你好,你还能活动,上网,骨头应该没事。
48小时内胳膊应该减少活动，可冷敷。
之后可用一些活血化淤的药物，外用，内服即可。
