
有哪些关于生活的经典句子
1、许多时候,我们总是习惯性地否认了生活。
认为它辜负了自己,觉得生活很苦,爱情很苦,活着是负罪。
内心便更觉得苦痛了。
假如:你觉得自己很卑微,渐渐地你真的卑微了;假如:你觉得自己很哀怨,渐渐地你真的无可救药地成了怨妇;假如:你觉得自己很可怜不能被人懂得,渐渐地你真的成了这世界的可怜人。
2、虽然拥有过的东西会失去,得到过的友谊会离开,想追求的感情还是那么遥远,但是,我懂,我懂我身边的一切事与物,我会珍惜。
生活不完美,人在努力改变中。
自己选择的路,哭也要走下去。
3、渐渐成长的我们:习惯了每天上下班一个人坐在公车上,塞上耳塞,看着窗外和我们一样为生活而忙碌奔波的人。
会感叹生活是多么不易,不再是爸妈怀抱里的小孩,已经长大的我们却会被电影里的某个情节而感动。
生活改变了我们,却变不了坚强的外表下那颗敏感而柔弱的心。
4、有时候,渴望像孩子一样的生活,高兴时可以毫不掩饰地笑,悲伤时可以无所顾忌地哭,可以快乐地去唱,可以率真地去画,可以用一颗童稚的心去感受生活,可以用一双清澈的眼去观察世界。
5、没有人因水的平淡而厌倦饮水,所以也不要因生活的平淡而摒弃生活。
6、幸福不是获得多了,而是在乎少了;活得糊涂的人,容易幸福;活得清醒的人,容易烦恼。
清醒的人看得太真切,一较真,生活中便烦恼遍地;糊涂的人,计较得少,虽然活得简单粗糙,却因此觅得了人生的大滋味。
7、有的人活了一辈子,却没有真正活过完整的一天
因为他们不是追忆过去,就是期许未来,从来没有活在当下。
8、总有一个人,一直住在心里,却告别在生活里。
忘不掉的是回忆,继续的是生活,来来往往身边出现了很多人,总有一个位置,一直没有变。
看看温暖的阳光,偶尔还是会想一想。
9、经历过,体验过,人就变得温柔,对所有发生的事情都能释怀,不管所经历的是巨大的伤痛,被人伤害或造成他人的伤害,都没有什么不好,一切都是被需要。
只要我们内在变得坚强,就没有所谓分离、伤害或痛苦,活在世上,就可以了无牵挂,变得自由。
10、我们要学会珍惜生活的每一天,因为这每一天的开始,都将是我们余下生命之中的第一天。
11、很多人闯进你的生活,只是为了给你上一课,然后转身离开。
12、总要等到过了很久,总要等退无可退,才知道我们曾亲手舍弃的东西,在后来的日子里,再也遇不到了。
13、用加法计算我们的知识,用减法计算我们的压力,用乘法计算我们的幸福,用除法计算我们的烦恼,只要我们掌握好生活的加减乘除,快乐可以多一点。
14、前面的路还很远,你可能会哭,但是一定要走下去,一定不能停。
15、与其讨好别人,不如武装自己;与其逃避现实,不如笑对人生;与其听风听雨,不如昂首出击。
16、如果你能够平平安安的渡过一天,那就是一种福气了。
多少人在今天已经见不到明天的太阳,多少人在今天已经成了残废1,多少人在今天已经失去了自由,多少人在今天已经家破人亡。
17、看别人生活时,我们总喜欢放大他们的幸福,忽略他们生活中的不幸,所以别人的生活怎么看都觉得幸福。
(经典语句)而在看待自己的生活时,人们总喜欢缩小自己的幸福,扩大自己的烦恼,所以我们对自己的生活总有太多的不满。
18、微笑着,去唱生活的歌谣。
不要抱怨生活给予了太多的磨难,不必抱怨生命中有太多的曲折。
大海如果失去了巨浪的翻滚,就会失去雄浑;沙漠如果失去了飞沙的狂舞,就会失去了壮观;人生如果仅去求得两点一线的一帆风顺,生命也就失去了存在的魅力。
--史铁生 19、一个人生活虽然艰难,但也必须学会一个人,不要轻易依赖别人。
这是为了防止你身边的人都离开你的时候,你还可以好好生活下去。
永远没有一个人是你离不开的,现在离不开的,不代表永远离不开。
20、当人的情绪处于低潮时,对任何事情都提不起兴趣,要学会转移注意力。
一个人不可能改变世界,世界也不会因你而改变,所能做的,就是适应它,不钻牛角尖,不和别人攀比。
你的生活,应该有你自己的精彩。
21、你改变不了环境,但你可以改变自己;你改变不了事实,但你可以改变态度;你改变不了过去,但你可以改变现在;你不能控制他人,但你可以掌握自己;你不能预知明天,但你可以把握今天;你不可以样样顺利,但你可以事事尽心;你不能延伸生命的长度,但你可以决定生命的宽度。
22、有的时候感到难过,就一直对自己说,先不要哭先忍着,现在要去上班要出门办事要去和爸妈吃饭,等过一会儿,回了家再关上门哭。
于是很辛苦的仰起头深呼吸,仿佛把那滴眼泪又狠狠压回心里,神色如常的,奔波,忙碌,寒暄,微笑。
23、对于生活不要有太多的奢求,不要有太多的期望,世事往往与你的期盼相反,生活总是会有很多不如意,不要把不开心、伤心的事天天挂在嘴边,不要太天真的认为每个人都会对你好,每个人都有自己的情感,有自己的生活,有自己的家,要学会照顾自己,关心自己,爱惜自己
24、一定会有那么一天,我年轻的容颜不复存在,也不再有通宵熬夜的激情,不再有充沛的体力,迟暮的一天天里,越来越听不懂年轻人的话题,尴尬地陪笑,努力想加入他们。
经常吃药,生病住院,看书吃力,视力模糊,头发稀少而尴尬,日渐沉默,不再去电影院或KTV。
这世界多精彩,又残酷,我很留恋它。
25、不要忘记时常给自己的父母通一下电话,也许,你自己正为了美好的未来努力的打拼,但你日渐苍老的父母时刻惦记着你,他们听到你的声音,会很高兴。
周末的时候,给那些在学校里一同喝酒或一起逛街,逃课的老友们发个短信,有些人也许很少有机会在一起,但同窗情谊远比你的同事要单纯些。
26、何事都没有永远,也别问怎样才能够永远。
生活有很多无奈,请尽量去充实你自己,充实属于你的生活。
谁都不知道今天过去明天会如何,你现在要做的就是善待眼下的这一分钟、这一小时、这一天。
27、一个人有生就有死,但只要你活着,就要以最好的方式活下去。
可以没有爱情,没有名牌,但不能没有快乐
28、不能改变天气,但我们可以改变心情。
接受生活中的风雨,时光匆匆流去,留下的是风雨过后的经历,那时我们可以让自己的心灵得到另一种安慰。
29、迷恋一个人,就像是着了魔一样,不由自主,再怎么聪明的女人,也会不惜一切掏空自己所有的感情。
但是噩梦终有醒来的一天,失恋的女人照样可以光鲜艳丽继续生活。
离开以后,大声的告诉他:我爱过你。
爱是你的权利,把想说的都说出来,平静的回忆你们的过去,然后哭吧。
哭完就把一切都留在昨天,永远不要去触及。
30、“成功”并不只等于工作成就,也不只意味着名位权势,更不该只是银行存款。
真正的成功,是生命的平衡状态,就是兼顾生活的方方面面,有工作也有休闲,有爱情也有自己,有财富也有健康。
在生活的任何两个极端中,找到属于你的平衡点,也就找到了真正的成功与幸福。
还有经常熬夜,生活不规律
熬夜对人体健康是一种慢性危害。
对那些不规律晚睡的白领而言,频繁调整生物钟对健康危害尤其严重。
长期熬夜者更容易遭受癌症之害。
熬夜使睡眠规律发生紊乱,影响细胞正常分裂,从而导致细胞突变,产生癌细胞。
熬夜五大危害 一、皮肤受损。
一般来说,皮肤在晚上10点到晚2点进入晚间保养状态。
如果长时间熬夜,就会破坏人体内分泌和神经系统的正常循环。
神经系统失调会是皮肤出现干燥,弹性差,缺乏光泽等问题;而内分泌失调会是皮肤出现暗疮,粉刺,黄褐班,黑斑等问题。
在吃晚饭时多吃一些富含维生素或含有胶原蛋白的食物,如水果和肉皮。
还可以多吃偏凉性的食物,如瓜类,苹果,小米,薏米等。
此外,晚餐应少吃辛辣的食物,同时少喝酒,可以多饮些鲜果汁或豆浆等。
二、抵抗力下降。
在熬夜对身体造成的多种损害中,最常见的就是使人经常疲劳,精神不振,身体抵抗力下降。
而对于抵抗力比较弱的人来说,感冒等呼吸道疾病,胃肠 道等消化道疾病也都会找上门来。
这主要是因为熬夜时人的正常生理周期被破坏,人体的正常‘应答’系统遭到破坏,抵抗力也就会随之下降。
专家提醒,应当坚持抵制;‘非正当性熬夜’,建立规律的作息时间。
如果因为工作关系不得不熬夜,中间应休息一段时间,另外要补充营养。
三、记忆力下降。
正常来说,人的交感神经应该是夜间休息,白天兴奋,来支持人一天的工作。
而熬夜者的交感神经却是在夜晚兴奋,所谓一张一弛,熬 夜后的第二天白天,交感神经就难以充分兴奋了。
这样人在白天会没有精神,头昏脑涨,记忆力减退,注意力不集中,反应迟钝,健忘以及头晕,头痛等问题。
时间 长了,还会出现神经衰弱,失眠等问题。
专家建议;如果为了工作不得不熬夜,每周最多一两次。
另外,夜班族白班最好充分休息,而不要在安排其他工作。
四、阴虚火旺。
对于熬夜族而言,身体是在超负荷工作,因此容易出现功能性紊乱,中医上认为是阴虚火旺,也就是人们常说的上火。
另外,熬夜 时人的生活往往不规律,因为要熬夜,有的人晚餐会吃的比较多,还有的人熬夜时饿了也会大吃一顿,因此熬夜者也常有肠胃毛病,如消化不良等。
五、视力下降。
熬夜对人眼睛的伤害可不只是出现‘熊猫眼’那末简单。
长时间超负荷用眼,还会使眼睛出现疼痛,干涩,发涨等问题,甚至使人患 上干眼病症。
此外,眼肌的疲劳还会导致暂时性视力下降。
长期熬夜造成的过度劳累还可能诱发中心性视网膜炎,使人出现视力模糊,视野中心有黑影,视物扭曲, 变形,缩小,视物颜色改变等问题导致视力聚降。
这种眼病多发中青年男性,是在通宵熬夜之后突然发病。
关于熬夜
从中医学来看,晚上11点以后,经络中的气血循行到胆经,1点循行到肝经,而肝胆又互为表里,因此人在这四小时能充份睡眠,才不会劳伤肝胆,造成疾病。
从健康的角度讲,熬夜的害处多多。
因为人若经常熬夜会影响内分泌代谢不完全,皮肤暗淡、黑眼圈、容易疲劳、精神不振,人体的免疫力也会跟着下降。
感冒、胃肠感染、过敏等等都会找上你。
如果长期熬夜,更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。
过度劳累使身体的神经系统功能紊乱,引起体内主要的器官和系统失衡,比如发生心律不齐、内分泌失调等等,严重的就会导致全身的应激状态、感染疾病的几率相应提高。
疲劳症状强烈的人比一般人患上呼吸、消化系统、循环器官等各种感染症的机会也增加许多。
睡眠专家认为:睡眠是新陈代谢活动中重要的生理过程。
没有睡眠就没有健康,睡眠不足,不但身体消耗得不到补充,而且由于激素合成不足,会造成体内环境失调。
美国的免疫学家在对睡眠和人体免疫做了一系列研究后认为,睡眠除了可以消除疲劳,还与提高免疫力、抵抗疾病的能力有着密切关系。
有充足睡眠的人血液中的T淋巴细胞和B淋巴细胞均有明显上升,而这两种细胞正是人体内免疫力的主力军。
困倦是大脑相当疲劳的表现,不应该等到这时才去睡觉。
只有养成定时睡觉的习惯,保证每天睡眠时间不少于7小时,才能维持睡眠中枢生物钟的正常运转。
所以,我们应该学会控制自己的生活习惯哦。
经常熬夜加班会不会累垮,我真有些吃不消了。
昨晚四点就打了个盹。
我这么不容易,家里人一点都不体谅我。
经常熬夜加班肯定会累垮的,“过劳死”,是指在非生理的劳动过程中,劳动者的正常工作规律和生活规律遭到破坏,体内疲劳蓄积并向过劳状态转移,使血压升高、动脉硬化加剧,进而出现致命的状态。
建议工作不要那么拼命,或者换工资,毕竟身体健康最重要。
家里人迟早会理解你的,最后祝你工作生活愉快。
关于熬夜的问题
肯定会有影响,身体的生物钟乱了,晚上是身体的各个器官组织也有休息和工作的时间,因此掌握好睡眠的时间比较重要。
:晚上9-11点为免疫系统排毒时间,晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行;凌晨1-3点,胆的排毒,亦同;凌晨3-5点,肺的排毒。



