如何制定切实的学习目标和计划
职涯(CAREER)即事业生涯，是指一个人一生连续的职业和工作职发展道路。
职业生涯设计要求你根据自身的兴趣、特点，将自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，可以最大限度地实现自我价值。
一个职业目标与生活目标相一致的人是幸福的，职业生涯设计实质上是追求最佳职业生涯的过程。
成功的人生需要正确规划，你今天站在哪里并不重要，但是你下一步迈哪里却很重要。
步骤一：了解你自己 一个有效的职业生涯设计，必须是在充分且正确地认识自身的条件与相关环境的基础上进行。
对自我及环境的了解越透彻，越能做好职业生涯设计。
你需要审视自己、认识自己、了解自己、并做自我评估。
自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等内容。
详细估量内外环境的优势与限制设计出自己的合理且可行的职业生涯发展方向，通过对自己以往的经历及经验的分析，找出自己的专业特长与兴趣点，这是职业设计的第一步。
步骤二：清楚目标，明确梦想 如果你不知道你要到哪儿去，那通常你哪儿也去不了。
每个人眼前都有一个目标。
这个目标至少在你本人看来是伟大的。
没有切实可行的目标作驱动力，人们是很容易对现状妥协的。
制定自己的职业目标并没有想象的那么难，只要考虑一下你希望在多少年之内达到什么目标，然后一步一步往回算就可以了。
目标的设定要以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据。
通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。
确立目标是制定职业生涯规划的关键，有效的生涯设计需要切实可行的目标，以便排除不必要的犹豫和干扰，全心致力于目标的实现。
步骤三：制订行动方案 你的职业正在帮助你实现人生的最终目标吗
你是否有一种途径可以让你现有的职业与你的人生基本目标相一致
正如一场战役、一场足球比赛都需要确定作战方案一样，有效的生涯设计也需要有确实能够执行的生涯策略方案，这些具体的且可行性较强的行动方案会帮助你一步一步走向成功，实现目标。
通常职业生涯方向的选择需要考虑以下三个问题： ●我想往哪方面发展
●我能往哪方面发展
●我可以往哪方面发展
如果你现在是一个财务人员，但你的5年、10年或20年个人职业规划是希望成为一个理财规划师。
那么，你应该问自己下列几个问题： ●我需要哪些特别的培训和学习才能使我够资格做一名理财规划师
●为使自己发展路上顺畅坦荡，需要排除的内部和外部障碍有哪些
●我目前的上司在这方面能给我帮助吗
我周围的人在这方面能给我帮助吗
●目前的公司对我最终成为理财规划师的可能性有多大
是否比在其他公司机会更大
●作为理财规划师这个职位的经验水平和年龄层次是怎样的
我是否符合这个范围
步骤四：停止梦想 开始行动行动。
这是所有生涯设计中最艰难的一个步骤，因为行动就意味着你要停止梦想而切实地开始行动。
如果动机不转换成行动，动机终归是动机，目标也只能停留在梦想阶段。
职业规划成功的案例都是在有明确的职业目标后，在求职过程中不断与那个目标看齐。
当然，并不是每一个人都具有远见，定下自己的目标，并有计划地不断朝这个方向努力的，但这一点对职业发展起着致关重要的作用。
立即行动，无论你是处于大学毕业刚刚踏上职业路途的年轻人，还是40岁左右并且正陷在一份你不喜欢的工作之中的中年人，现在都是你进行职业规划的好时机。
只要你还没有到安享晚年的地步，任何时候开始你的职业规划都不为晚。
计划不如变化快计划不如变化快。
影响你职业生涯规划的因素诸多，有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。
要使职业生涯规划行之有效，就须不断地对职业生涯规划进行评估、修正生涯目标、生涯策略、方案是否恰当，以能适应环境的改变，同时可以作为下轮生涯设计的参考依据。
成功的职业生涯设计需要时时审视内外环境的变化，并且调整自己的前进步伐。
目标的存在只是为你的前进指示一个方向。
而你是它的创造者，你可以在不同时间不同环境下更改它，让它更符合你的理想。
带上职业导航图不论你的梦想是建立一家自己的咨询公司还是管理一家跨国企业，期望未来的职业生涯不是梦。
乔治。
肖伯纳说过，征服世界的将是这样一些人：开始的时候，他们试图找到梦想中的乐园，当他们无法找到的时候，他们亲手创造了它。
就像在出外旅游之前你会很自然地带上地图一样，在职业生涯的开始，为什么不也带上一个”职业导航图”呢
改正错误认真完成老师布置的作业的语句
您在xxxx年x月x日布置安排了作业“写一篇责任的6000字作文”，目的就是让能够更好地认为一名学生的责任，可是我却不明白你的一片良苦用心，我没有完成作业，我辜负了老师的信任。
在此，我向您表示深深的歉意。
天天向上，好好学习，遵守学校的规章制度，认真完成老师布置的作业是每个学生应该做的，完成作业更是我们的责任。
然而，作为当代学生，我没有很好尽到这份责任，忘却了自己学习目标。
所以，我怀着内疚和懊悔的心情写下这封检讨书，以向您表示我深切的悔意。
现如今，我已经充分地意识到了错误的严重性，我要坚决督促自己改正错误，今后要好好完成老师布置的各项作业，不能辜负老师的辛勤工作。
为此，我决定采取以下纠正措施： 1，按照老师的要求保质保量地完成此次作业，一篇600字关于责任的作文。
并且从自身的思想根源深挖我的错误原因，给予自己足够警示。
2，制定下一阶段学习计划，认真完成教师布置的每项作业，并且我会严格要求自己，让自己的言行举止符合当代优秀学生的标准。
3，加强与同学加强沟通，努力上进，认真学习，以切实的优异成绩回报老师教导厚恩。
最后，希望语文老师能够原谅我这一次，看我的未来表现，我保证不再出现此类错误。
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对大学的规划200字
如何规划人生一、期望强度人人都想成功。
可是，尽管每个人都会有自己所期望的目标，但他们期望的牢固程度或期望的强度是不一样的。
期望强度0%，根本就不想要。
当他不想要的时候，当然就得不到了。
期望强度50%，可要可不要，但蛮想要的。
常常会努力一阵子，三分钟的热度，一旦遇到困难就会退缩。
他们常常幻想，不怎么付出代价，就很想得到。
结果也是常常不会成功。
期望强度99%，非常非常想要。
即使是非常非常想要，到最关键的时刻，你还有一丝退却的念头。
现实生活当中，达成目标常常会遇到很多的难关，而这些难关，往往就是那些99%的人，不可逾越的鸿沟。
希望强度是99%，所以，在最后一刻他们会放弃。
在最后放弃与第一步放弃，结果是一样的。
期望强度100%，100%代表一定要，代表不惜一切代价。
不达目的，死不罢休，不成功便成人。
现实生活当中，没有什么比跳楼和不成功便成人更难受的。
于是，他们才可能排除万难，直到成功，而且最终，他真的达到了成功的结果。
现在，试着找到自己的目标。
自问这个目标我到底有多想要，我对它的期望强度到底是百分之几?我的期望强度是否足以让我能走到成功的终点?很多人的成功期望都在99%以下，这就是现实生活中人们不能成功的核心原因之一。
成功是需要付出代价的，这个代价叫做“成功成本”。
实现越大的梦想，往往需要越大的成本。
一个人能有多大的成就，取决于他能承受多大的成功成本。
一个人的成功概率有多高，取决于他的期望强度有多大。
如果对自己的期望强度不是很大，他承受的压力、承受的成功成本，也就不会太大，同时他成功的概率也就会相应较校如何规划人生二、十条以上的理由人们定下了目标之后，比如说如何赚大钱，但接下来他们常常最关心的就是如何达成目标。
可是一段时间以后，当他遇到了瓶颈的时候，他就会自我宽慰“何必搞得那么辛苦，赚这么多钱干嘛呀?”一开始他就不知道自己为何赚大钱，一旦遇到困难，他就会选择放弃。
行为科学的研究的结论表明，人不会持续地去做自己都不知道为什么要去做的事情。
其实为何常常比如何来得更重要。
每设定一个目标，尤其是具有挑战性的目标，务必列出为何要实现它的10条以上的理由或好处!而且好处越多越清晰，对我们达成目标会越有好处。
对你没什么好处的目标，你的潜意识会认为没有必要为它做那么多事情，也就意味着目标被实现的可能性已经不大了。
如何更有效的找到自己真正的梦想，确立更有效的?想像一下自己60岁退休的时候，我们会有什么样的成就?我们的同事、朋友、家人，会怎样评价自己?想像一下，离开人世的时候，会有什么成就?人们会怎样评价自己?或者想像一下自己离开这个世界10年以后、50年以后、，人们还会不会记得自己，人们又会怎样评价自己?请记住，这个问题的答案里面，蕴藏着我们自己，有我们人生终极的目标，有我们真正的梦想。
找到梦想之后，接下来就是，如何将梦想变成一个个具有可操作性的目标来。
梦想与目标之间的差别在于，梦想可以非常概括、形象，而目标是具体而可以量化的。
目标是有数学概念的。
目标就是可以量化的梦想。
有效的目标核心条件：量化、时间限制量化：1、如果一个目标能用数字来描述的话，一定要用准确的数字来描述;数字要具体化。
2、如果一个目标，如果不能用一个数字来描述，而是用某种形态的话，那么这个形态一定要指标化。
生活当中，常常听到这样的口头禅式的目标：找一份好工作，成为有钱人，有一个，尽最大的努力做好这件事情，让公司的业绩跃上新台阶，平平淡淡过一生等等。
这都是一些想法，而不是真正的目标。
它们的共同特征，就是模糊，没有量化。
时间限制：任何目标都必须限定什么时候完成。
如果不限定自己什么时候完成，我们会发现会变得遥遥无期。
时间限制可以具体到某时某分。
没有时间限制的目标，即使量化再好，也可能会使目标实现之日变得遥遥无期。
因为你可以轻而易举地为自己找到拖延懈怠的借口，而且不知道该做什么样的行动、什么样的力度去追求。
同一目标，达成的时间是3年和是13年，那么他的是完全不一样的。
任何目标无法量化，以及不设定时限，这些目标都是无效的目标。
模糊的目标，就像打靶一样，靶子都看不清楚，命中是偶然的，打不中是必然的。
最理想的人生，是一种平衡而和谐式的人生。
因此目标可以是关于事业的，金钱的，名誉的，也可以是关于家庭的，健康的，享受的，以及心灵成长等各方面。
今年你的十大目标会是什么呢?其中最核心的目标会是什么呢?三年、五年、十年，自己最期望达成的目标，又是什么?有些目标可能是我们要用毕生精力去追求，如身体、家庭、心灵。
而有些目标是我们人生不同时期，会有不同侧重的，如学生时代侧重，侧重事业、爱情或金钱方面的目标。
准备一些卡片，将三年、五年、十年全部的目标都写下来。
我们会发现，你的人生将会从此更加精彩。
修正目标的基本法则：1．修正计划，而不是修正目标。
如果更改目标成为习惯，那么这个习惯很可能让我们一事无成。
目标一旦确立，绝不可以轻易更改，尤其是终端目标。
可以不断修正的是，达成目标的计划。
英国人的一句谚语：“目标刻在水泥上，计划写在沙滩上。
”2．修正目标的达成时间。
一天不行，可以改成两天，一年不行，可以改成两年。
坚持到底永不放弃，终将成功。
3．修正目标的量。
三思而后行，不要轻易地压缩梦想，以适应这个残酷的现实。
应有的思维模式是，不惜一切努力，找寻新的方法以改变现实，达成目标。
4．放弃目标。
虽然屡战屡败，但仍然可以屡败屡战，对于成功者而言，这个世界根本没有失败，只是暂时还没有成功。
只要不服输，失败就绝不会成定局。
5．面对新的目标，切勿重复以上的循环，而永远只重复修正法则的第一步。
永远修正计划、修正计划、修正计划，并最终达成目标。
快速达成任何目标的成功配方：步骤之一：发现或搞清楚你的主要是什么。
所谓主要，应该是一个你终生所追求的固定的目标，你生活中其他的一切事情都围绕着它而存在。
对于一些学生来说，这个工作是一个自我发现的愉快的过程;但对于另一些人来说，它也许更是一个痛苦的过程。
因为他们需要把其心绪拉回到年少的时代，在那个时候他们还没有对自己所怀抱的梦想产生疑惑。
为了找到或找回你的人生主要目标，你可以问自己几个问题，比如“我是谁?”、“我想在我的一生中成就何种事业?”、“临终之时回顾往事，一生中最让我感到满足的是什么?”、“在我的日常生活中是哪一类的成功最使我产生成就感?”。
也许你很快就可以知道你的终极目标是什么，但是大多数人则不是这样的。
他们在找到自己的终极目标之前往往需要在不同的诚对自己重复上面的这些或其他类似的问题。
每一次向自己提出这样的问题的时候，随意地记下你的所得。
开始的时候，它们可能没有什么意义，但是，多次的累积会让你茅塞顿开。
学习上幸福的人通常是这样一类的人，即他的学习方式与他的相一致。
比如，一个有着很强组织意识、文字天赋的人，就很可能从语文、英语等科目学习中得到最大满足。
步骤之二：当你能够用一个简单的句子表达出你的人生目标了，那么你就该着手准备实现这项目标了。
在这方面，职业的选择就是你所要着重考虑的问题。
你应该知道，学历是一个工具，是帮助实现你终极目标的工具。
你规划自己将来职业的重要性，就像将军筹划一场战役一样，也像一个足球教练确定一场重要比赛的作战方案一样。
学生可以问自己：“我的学习生活正在帮助我实现人生的最终目标吗?”如果答案是否定的，那就要学习其他知识或者换种学习方式。
倘若更换学校是不现实的，那你可再进一步问一下自己：“是否有一种途径可以让我现有的学习生活与我的人生基本目标一致起来?”对于第二个问题，答案常常是肯定的。
例如，一个羞涩腼腆的学生为了将来能从事像新闻主播这样需要外向性格的职业，会在与同学交往中注意培养自己与人沟通的能力。
我们也该切记：只要你还没有到安享晚年的地步，任何时候开始你的都不为晚。
无论你是高一刚入校，还是高三即将离开高中生活，现在仍然是你进行的好时机。
步骤之三：在弄明白了你的学习将会帮助你实现人生更大目标之后，你应该着手考虑你的中的具体细节了。
你需要有一个详细的个人学业发展计划。
这个计划可以是一个三年的计划，也可以是一学期的计划。
不管是属于何种时间范围的计划，它至少应该能够回答如下问题：1、我要在未来一学期或三年内实现什么样的一些个人学习的具体目标?2、我要在未来一学期或三年内有什么样的一种学习方式?对于这些问题的回答将给你提供一份有关你自己的短期目标的清单。
在形成这些目标的过程中，不要纯粹地依靠。
这一类的抉择，需要发挥学生的创造力，应该把学生的情绪、价值和信仰等因素全部调动起来。
步骤之四：在形成了上面的具体的短期的目标之后，你应该策划一下将如何去达成它们。
比如，你现在是一个班级学习中等的学生，你的未来三年规划要求你成为一个优秀学生。
那么，怎么才有可能实现你的目标呢?如果你能够回答好如下的各项问题，那么你就应知道自己该怎样做了。
这些问题是：1、我需要哪些科目的特别训练才能使我够资格做一名优秀学生?2、我该增加哪些书本知识?3、为使自己学习顺利，我需要排除哪些人际关系上的障碍?4、我目前的老师在这方面能给我提供多大的帮助?5、在目前的这个班级我最终成为优秀学生的可能性有多大?比起本班来，我在其他班级会是什么位置?6、优秀学生的标准是什么样的?步骤之五：行动。
这是所有步骤中最艰难的一个步骤，因为要求你停止梦想而切实地开始行动。
我们知道良好的动机只是一个目标得以确立和开始实现的一个条件，但不是全部。
如果动机不转换成行动，动机终归是动机，目标也只能停留在梦想阶段。
要想实现人生的终极目标，有两个方面的陷阱需要谨慎避免，一个是懒惰，另一个是错误，哪怕是小的错误。
懒惰是事业成功的天敌。
很多人不息地奋斗一辈子都没有能够完美地实现自己人生目标，更不用说懒惰者了。
要想有一个无悔的人生，除了认准目标外，还要集中精力全力以赴。
在实现人生终极目标的过程中，难免受到各种妨碍或各种诱惑，任何的闪失或偏差都会使你远离你的既定目标。
然而，人非圣贤，谁人无过?只是在通往理想的艰难跋涉途中，尽可能少地犯错误。
这样就可以尽可能快地达到你的目标。
步骤之六：不断地修改和更新你的人生发展目标。
人生目标的确定往往是基于特定的社会环境和条件的。
这样的环境和条件总在变化，确定了目标也应该做出修改和更新，况且这样的目标虽然写出来了，但是并未镶刻在石头上，它的存在只是为你的前进提供一个架构，指示一个方向。
学生是它的创造者，可以在它看起来正把自己引向歧途的任何时候更改它。
运用SMART原则给自己定一个目标
SMART原则SMART分五个英文单词的首字母。
具体来Specific性、具体性Measurable——可量化的，可衡量性Attainable——可达成的Realistic——符合现实的，现实性Time-bound——有时限的，时限性S：明确性明确性就是说，目标必须是明确的、具体的。
关于目标的小故事1952年7月4日清晨，加利福尼亚海岸下起了浓雾，费罗伦丝.查德威克准备从太平洋游向加州海岸。
当时，雾很大，她几乎看不到护送她的船只，更看不到目的地。
15个小时后，她又累又冷，决定放弃挑战，但是她的母亲和教练都告诉她海岸很近了，可是她除了浓雾什么也看不到……当人们拉她上岸时，离加州海岸只剩半英里。
后来她说，令她半途而废的不是疲劳和寒冷，而是因为在浓雾中看不到目标。
这个故事告诉我们：目标要看得见，够得着，才能成为一个有效的目标，才会形成动力，帮助大家获得自己想要的结果。
M：可衡量性这就是说，我们设定的目标要能够用数字来说明。
比如：我今天要打8个邀约电话，我今天要制定出下半年的工作计划，这都是可以量化的目标。
A：可达成的我们在制定目标时，最后的目标可以是宏大的。
但是这个目标需要分解成一个个明确的、可达成的绩效目标。
当目标被清晰地分解了，目标的激励作用才能显现。
因为当我们实现了一个目标，我们就及时地得到了一个正面激励，这能增强我们挑战目标的信心。
我们的领导人在和伙伴制定目标的时候，经常会认为目标定的越高越好，认为目标定的高了，即便伙伴只完成了80%也能超出自己的预期。
其实这是错误的。
实际上，制定目标是一回事，完成目标是另一回事。
制定目标是明确做什么，完成目标是明确如何做。
与其用一个高目标给伙伴压力，不如制定一个合适的目标，并帮助伙伴制定行动计划，共同探讨障碍，并排除，帮助伙伴形成动力。
R：现实性这就是说，制定目标要符合实际情况，是可以实现的。
下面是一个反例：有个保险公司员工，制定的目标是“一年内赚100万”。
这意味着一年要做300万业绩，平均到每个月是25万业绩，每一天得做8300元业绩。
也就是说每天得拜访50个人，在没有近期就能成交的客户的情况下，他只能依靠陌生拜访，如果每个人谈20分钟，也就是每天要花16小时进行客户交谈。
显然，这是不现实的，他的这个目标也就不具有现实性。
T：时限性这就是说我们的目标必须设定一个时间限制，这样的目标才有督促作用，不会使我们的目标和计划无限期的拖延。
比如，你将在“本月的30日前实现销售业绩比上个月增长5%”的目标，其中，“本月30日前”就是目标的时限。
目标设定的SMART原则对我们设定合理的目标，非常有帮助，在实际制定销售目标的时候，您不妨尝试一下。
只有制定了切实有效的目标，并努力实现，我们才能获得最终的成功
