为什么说夏天是祛湿的最佳时期
古人云：”千寒易除，一湿难去。
湿性黏浊，如油入面。
“人体很多疾病的产生都与体内湿气过大有关。
尤其到了夏天，经常在空调房里久坐，常喝冷饮吃冷食，都会增加身体的湿热湿邪之气，对健康产生影响。
怎么祛湿呢
1，食疗法：在家可以煮红豆薏米粥喝，多吃薏仁，红豆，地瓜，燕麦，小米山药等食物2，运动疗法：缺乏运动的人体内湿气易累积，运动可以促进身体各个器官的加速运作，有利于体内湿气的排出，如慢跑，快走，瑜伽，游泳等都是很适合夏季进行的运动。
3，饮食清淡疗法:体内湿气大的人大都饮食偏油腻，或喜欢生冷食品，油腻食物不易消化，易造成肠胃胀气；生冷食品会使肠胃消化吸收功能停滞，不宜多食。
因此夏季饮食清淡很重要，要多吃新鲜蔬菜水果，有利肠胃，也有祛湿的作用。
4，环境疗法：我们体内湿气的产生与环境也有很大关系，常在潮湿，阴冷的环境下，容易累积湿气入体。
平时要注意：1）夏季再热也不要直接在地板上睡觉，易湿气侵入体内。
2）夏季少开空调，多开窗自然通风。
3）闷热湿度大的天气尽量少出门。
5，洗澡洗头要注意：因夏季炎热潮湿的天气很多，我们几乎每天都要洗澡，要注意洗澡的时间不宜太晚，最好在晚上9点之前洗完，并且头发完全晾干或者吹干再睡觉，否则容易积累湿气在体内。
无论哪一种方法都要坚持，长此以往一定会看到效果哦
形容植物漂亮的成语
万紫千红 鸟语花香 姹紫嫣红 花红柳绿 百花争艳 花团锦簇 花枝招展 啊娜多姿、亭亭玉立、含苞欲放 百花竞放、青松翠柏、果香汁甜、瓜菜成畦、秆壮叶旺、花红柳绿、野花飘香、春花怒放、香气袭人、浓郁芬芳、疏影暗香、草木苍翠、荒草丛生、碧绿青翠、柳絮飘飞、郁郁葱葱、层林尽染、藕断丝连、强干弱枝、高耸入天、林木蓊郁、不蔓不枝、枝繁叶茂、一草一木、依草附木、野草闲花、绿叶成荫、添枝接叶、竹苞松茂、折柳攀花、春兰秋菊、绿树成荫、桃红柳绿.野花飘香、春花怒放、香气袭人、浓郁芬芳、疏影暗香、草木苍翠、荒草丛生、碧绿青翠、柳絮飘飞、郁郁葱葱、层林尽染、高耸入天; 林木蓊郁; 枯木逢春; 不蔓不枝; 枝繁叶茂、玉叶金枝、绿叶成荫、添枝接叶、柳暗花明、竹苞松茂、折柳攀花、春兰秋菊。
薏米在我们威海这儿叫什么?
我也支持，就是冲着它的香味买的。
新改良后的做得不错，薰衣草那款重点推荐，除了香味好闻持久外，还很滋润。
兰花那款不推荐，我用后觉得不够滋润。
我白天不会，一到晚上躺着怎么那么多屁，烦人，有什么办法
研究表明，正常人每天大约要放屁10到15次。
屁多的人消化机能不正常。
有的人每天甚至每小时放几十个屁；还有的人不断地“漏气”，放屁无数。
并不是憋不住屁或者缺乏公德。
随着繁荣与富裕，中国人的食物在数量上和品种上大大增加，超出了许多人肠胃的承受能力。
一是一日三餐都能吃得起肉类，这是人类进化史前所未有的。
二是工业化生产出许多对人身体有害无益的诱人食品，例如冰激淋、碳酸饮料、薯片等。
三是反季节种植、跨地域运输的果蔬，挑战和损害人的肠胃。
并且这些损害是叠加的，例如烤串、炸鸡、冰镇碳酸饮料等。
结果使肠胃病、放屁多的患者越来越多。
放屁多大大降低了患者的生活质量。
让患者的学习工作和社交陷入困窘。
更严重的是会困扰患者一生，使其后半生生活在屁多和抑郁的阴影之中，有些独身人士甚至可能终身孤独。
不论是现代医学，还是千年中医都没有把放屁多作为一个病症。
医学理论关于放屁多存在着空白。
现代医学对放屁多无能为力。
一是放屁多的治病诱因和患病机制至今尚未明了。
二是至今为止医学界并没有有效治疗放屁多的药物。
放屁多是不治之症。
每一个放屁多的资深人士都吃过消化不良的药、顺气的药、调理菌群的药、肠炎药、抗菌素等，不但没有疗效，而且给本来就脆弱和不正常的消化机能带来负担。
确实听到过名老中医承认治不了放屁多。
湖南怀化一小伙日放百屁，称“生不如死”。
四处求医，看遍中医西医，光检查费花了10多万元，依然没治。
求医无果是患者的最大痛苦。
只要经过大医院检查确认排除肠癌，就需要自我调养和食疗，才能摆脱放屁多的尴尬和困扰。
治放屁多的实践证明，越早治，越容易修复。
时间拖的越久，每天放屁次数越多，越难以复原。
尽早治是正确的选择。
一、喝薏米仁红豆粥放屁多患者的肠道被湿毒所统治，一旦食用犯病的饮食和生气发火，就会导致犯病。
每天晚饭食用薏米仁红豆粥，可以排除肠胃中的湿毒，健脾，渗湿，止泻，排脓，改变肠道被湿毒主导的病状。
还可以帮助排便、减轻体重，以及滋润肌肤。
喝薏米仁红豆粥的目的是排出肠道的湿毒，使肠道达到祛屁植物原素起效的环境。
