别人伤心难过要怎么安慰
当朋心难过或掉泪时，我们通常到坐立难安：应该帮忙吗
能帮什么忙样帮忙才有效
要帮到什么样的程度
而当朋友痛哭无语时，该如何最有效地抚平他的苦痛与焦虑
“心病”还要“心药”医，还是让我们来听听心理咨询师的建议吧
不禁落下了男儿泪自小一帆风顺的俞碰到了人生的悲剧：已经要谈婚论嫁的女友突患急病，没几天就离开了人间。
他简直没有办法去面对这一切，但同时，他又很好强，不想影响手头发展很好的工作前景。
终于，他在老朋友蕾面前哭了，搞得不善于安慰人的蕾倒手足无措了。
转移注意力一般人遇到挫折，会有两种反应：一种人会采取压抑的方式，他会把所有的不如意压抑在潜意识中，自己想办法消化。
从心理健康角度来讲，这是一种不健康的方式。
如果积压太久，可能会慢慢形成一种神经症，或者是更严重的疾病。
面对这种朋友，可以通过转移他的兴趣爱好来打开话匣，介入其中，这是至关重要的第一步。
如果他喜欢唱歌跳舞的话，可以一起去泡吧；如果喜欢文学艺术，可以通过看书、看碟，转移他的注意力。
另外，一些户外运动对身心也有好处。
总之，你要懂得转移他的注意力。
听比说更重要另外一种人则愿意倾诉，作为朋友，你就要选合适的时间地点，慢慢创造机会让他倾诉。
在这个过程中，主要注意以下几点：倾听不是简单的沉默。
倾听首先要做到的是忘我，在讲话的过程中，要完全抛开自己的思想，将自己的想法意图全部搁置一边，用真诚的态度全身心投入，无条件提供帮助。
这样，被安慰者才会对你产生信任，感觉温暖。
而且谈话的过程中，尽量不要插话，一定要让他将情绪全都宣泄出来。
一般安慰者容易在倾听的过程中产生共鸣或抗拒时，迫不及待地提出自己的见解。
其实这是一种很不合适的做法，被安慰者有时候仅需要安慰者当他们的“共鸣箱”，且能不厌其烦地供其反复使用。
另外，对于被安慰者所讲的内容，全部要用支持性的话语。
默认他说的全部是对的，错的地方也要不加理会。
倾听过程中，如他主动问到，你可以讲自己的经历。
当然，一定要简短。
而且你所讲内容一定要比他的境遇更差的，“我曾经……也慢慢过来了。
”你如果能成功地让他说上两个小时，那就基本没事了。
在整个安慰别人的过程中，听比说重要。
一颗失落沮丧的心需要的是温柔聆听的耳朵，而不是滔滔不绝的你的长篇大论。
聆听是“心心”相惜的过程，不要追问事情的前因后果，也不要急于做判断，要让他能够自由地表达自己的感受。
没说两句就火气冲天琳觉得好友皮皮最近怪怪的，约她出来逛街吧，她很生硬地说：没空
晚上打电话给她吧，她又好像在生闷气似的，没说两句就火气冲天。
后来，琳才辗转打听到，原来皮皮部门新来了一个脾气古怪的经理，她老是喜欢挑每个人的刺，甚至无理取闹，搞得皮皮心情暴差。
琳想和皮皮聊聊，但又不知道从何聊起。
不需“指教”他要怎么做生活中不乏这样的例子，出入社会的学子在面试中几次碰壁，就开始怀疑自己的能力，沮丧彷徨。
这时作为朋友的你，要做的是客观分析现状，帮他验证。
竞争失利，或多或少会产生自卑心理，这是最常见的问题，我们所要做的事就是帮他克服这种自卑感。
首先，你要肯定。
“这可能完全不是你能力的问题，也可能是……”注意一定要讲他好的东西。
至于他还要怎么努力，那是他自己需要总结的。
我们不是去帮他解决实际问题，而是帮他解决心理上的感觉的问题，我们没有办法教朋友怎样争取到这个职位，那是他的事，我们所做的是要帮他调节情绪，让他不要耿耿于怀。
给予安慰并不是告诉别人“你应该觉得……”或“你不应该觉得……”人们有权利保有其真正的感觉。
这个不是你要去讲的，这是要靠他慢慢摸索出来的。
整个安慰过程用开放式的提问是非常重要的，认识到他的弱点的时候，你可以采用从侧面提问的方式，“你觉得你的水平是怎样的”，那么他可能就认识到了要调整自己。
让他信心满满地走出阴影，这是我们的最终目的。
帮他体验自己的成功首先，让他回顾成功的体验。
人的一生中都会有成功的时候。
你要让他知道一次的失败并不能代表所有的失败，也不能泛化到所有的事情上。
如果你知道他以前唱歌比较好，你可以说：“听说你以前唱歌……你当时是什么感受
”让他讲述，这样就可能慢慢把不愉快的事忘掉，他又会觉得自己还是很优秀的。
不能让暂时的迷雾蒙住双眼，扰乱前进的方向，树立自信心，帮他体验自己的成功。
况且，塞翁失马，焉知非福，道理是显而易见的，但身处逆境中的朋友可能暂时看不到。
你要帮助他意识到这个问题。
“这个工作没找到，但你还有很多机会，发展前景很难预料……”我们都可能会遇到一些挫折和困难，在当时看可能是天大的事。
但是回过头来再看，就会发现这只是一个过程而已，这就是用发展的眼光来看问题。
陪朋友一起走出去这点对于安慰者来说难度是蛮大的。
一般采用提问的方式会比较有效。
要陪朋友一起走出去。
时间是治愈伤口的良药。
对方会在你的陪伴下，觉得安全、温暖，倾诉痛苦，诉说他的愤恨、自责、后悔，说出所有想说的话，一起手挽手，平复伤口。
当他内心逐渐平静下来，能坦然面对自己的遭遇时，他会真心感谢你，也觉得是靠自己的力量走过来的。
打字不易，如满意，望采纳。
伤心难过时,越有人安慰就越伤心难过,为什么?
一只野兽受了伤，它坚强地默默地自己忍受痛苦，独自躲在角落里舔舔伤口，而一旦被嘘寒问暖，它就受不了，会更伤心地拒绝安慰或想一个人静一静。
他（她）伤心难过了，只有他一个人能感受到痛苦，别人能感受到他的痛苦吗
只有他一个人知道和理解自己真正的内心，别人的心跟自己的一样吗
所以，他不需要别人安慰，如果别人安慰了，他就越难过，哭得更伤心。
在别人伤心时，我总会不自觉的去安慰他，而我难过时，又有谁来安慰过我呢
这个其实有很多原因的，或者你的伤心难过他们没有看见，或者没有体会到。
那他们怎么来安慰你呢
我觉得你有点内向，你更多的时候应该是和别人沟通。
谁都希望在自己伤心难过的时候有人来安慰自己。
但是没人知道，或者你不想让别人知道，那你就只能自己默默的悲伤了。
如果别人伤心难过时,我该怎么安慰他?
当朋友伤心难过或掉泪时，我们通常会感到坐立难安：应该帮忙吗
能帮什么忙
怎样帮忙才有效
要帮到什么样的程度
而当朋友痛哭无语时，该如何最有效地抚平他的苦痛与焦虑
“心病”还要“心药”医，还是让我们来听听的建议吧
不禁落下了男儿泪自小一帆风顺的俞碰到了人生的悲剧：已经要谈婚论嫁的女友突患急病，没几天就离开了人间。
他简直没有办法去面对这一切，但同时，他又很好强，不想影响手头发展很好的工作前景。
终于，他在老朋友蕾面前哭了，搞得不善于安慰人的蕾倒手足无措了。
转移注意力一般人遇到挫折，会有两种反应：一种人会采取压抑的方式，他会把所有的不如意压抑在潜意识中，自己想办法消化。
从心理健康角度来讲，这是一种不健康的方式。
如果积压太久，可能会慢慢形成一种，或者是更严重的疾病。
面对这种朋友，可以通过转移他的兴趣爱好来打开话匣，介入其中，这是至关重要的第一步。
如果他喜欢唱歌跳舞的话，可以一起去泡吧；如果喜欢，可以通过看书、看碟，转移他的注意力。
另外，一些户外运动对身心也有好处。
总之，你要懂得转移他的注意力。
听比说更重要另外一种人则愿意倾诉，作为朋友，你就要选合适的时间地点，慢慢创造机会让他倾诉。
在这个过程中，主要注意以下几点：倾听不是简单的沉默。
倾听首先要做到的是忘我，在讲话的过程中，要完全抛开自己的思想，将自己的想法意图全部搁置一边，用真诚的态度全身心投入，无条件提供帮助。
这样，被安慰者才会对你产生信任，感觉温暖。
而且谈话的过程中，尽量不要插话，一定要让他将情绪全都宣泄出来。
一般安慰者容易在倾听的过程中产生共鸣或抗拒时，迫不及待地提出自己的见解。
其实这是一种很不合适的做法，被安慰者有时候仅需要安慰者当他们的“共鸣箱”，且能不厌其烦地供其反复使用。
另外，对于被安慰者所讲的内容，全部要用支持性的话语。
默认他说的全部是对的，错的地方也要不加理会。
倾听过程中，如他主动问到，你可以讲自己的经历。
当然，一定要简短。
而且你所讲内容一定要比他的境遇更差的，“我曾经……也慢慢过来了。
”你如果能成功地让他说上两个小时，那就基本没事了。
在整个安慰别人的过程中，听比说重要。
一颗失落沮丧的心需要的是温柔聆听的耳朵，而不是滔滔不绝的你的长篇大论。
聆听是“心心”相惜的过程，不要追问事情的前因后果，也不要急于做判断，要让他能够自由地表达自己的感受。
没说两句就火气冲天琳觉得好友最近怪怪的，约她出来逛街吧，她很生硬地说：没空
晚上打电话给她吧，她又好像在生闷气似的，没说两句就火气冲天。
后来，琳才辗转打听到，原来部门新来了一个脾气古怪的经理，她老是喜欢挑每个人的刺，甚至无理取闹，搞得心情暴差。
琳想和皮皮聊聊，但又不知道从何聊起。
不需“指教”他要怎么做生活中不乏这样的例子，出入社会的学子在面试中几次碰壁，就开始怀疑自己的能力，沮丧彷徨。
这时作为朋友的你，要做的是客观分析现状，帮他验证。
竞争失利，或多或少会产生自卑心理，这是最常见的问题，我们所要做的事就是帮他克服这种自卑感。
首先，你要肯定。
“这可能完全不是你能力的问题，也可能是……”注意一定要讲他好的东西。
至于他还要怎么努力，那是他自己需要总结的。
我们不是去帮他解决实际问题，而是帮他解决心理上的感觉的问题，我们没有办法教朋友怎样争取到这个职位，那是他的事，我们所做的是要帮他调节情绪，让他不要耿耿于怀。
给予安慰并不是告诉别人“你应该觉得……”或“你不应该觉得……”人们有权利保有其真正的感觉。
这个不是你要去讲的，这是要靠他慢慢摸索出来的。
整个安慰过程用开放式的提问是非常重要的，认识到他的弱点的时候，你可以采用从侧面提问的方式，“你觉得你的水平是怎样的”，那么他可能就认识到了要调整自己。
让他信心满满地走出阴影，这是我们的最终目的。
帮他体验自己的成功首先，让他回顾成功的体验。
人的一生中都会有成功的时候。
你要让他知道一次的失败并不能代表所有的失败，也不能泛化到所有的事情上。
如果你知道他以前唱歌比较好，你可以说：“听说你以前唱歌……你当时是什么感受
”让他讲述，这样就可能慢慢把不愉快的事忘掉，他又会觉得自己还是很优秀的。
不能让暂时的迷雾蒙住双眼，扰乱前进的方向，树立自信心，帮他体验自己的成功。
况且，塞翁失马，焉知非福，道理是显而易见的，但身处逆境中的朋友可能暂时看不到。
你要帮助他意识到这个问题。
“这个工作没找到，但你还有很多机会，发展前景很难预料……”我们都可能会遇到一些挫折和困难，在当时看可能是天大的事。
但是回过头来再看，就会发现这只是一个过程而已，这就是用发展的眼光来看问题。
陪朋友一起走出去这点对于安慰者来说难度是蛮大的。
一般采用提问的方式会比较有效。
要陪朋友一起走出去。
时间是治愈伤口的良药。
对方会在你的陪伴下，觉得安全、温暖，倾诉痛苦，诉说他的愤恨、自责、后悔，说出所有想说的话，一起手挽手，平复伤口。
当他内心逐渐平静下来，能坦然面对自己的遭遇时，他会真心感谢你，也觉得是靠自己的力量走过来的。
有些话当别人伤心难过的时候可以安慰别人，可当自己难过的时候却安慰不了，为什么
有些话当别人伤心难过的时候可以安慰别人，可当自己难过的时候却安慰不了因为自己才是最强大的敌人...别人难过，我们可以很客观自己难过，我们怎能客观
既然不能客观，我们就想不开，就难过，就郁闷，就悲催...想自己安慰自己
那么进行换位思考吧换位成路人甲那么你再来看看你的事情或者，你可以假设，这是一个求助者对你的求助，那么你会怎么样回答呢
写一个人伤心难过的句子
1.我心疼得像刀绞一样，眼泪不住地往下流。
2.晶莹的泪珠，像断了线的珍珠，滚下面颊。
3.看着他远去的背影，我的眼角湿了，泪水不住地流下来，感觉心都要碎了
4.我不忍眼巴巴地看着战友被活活地烧死.但是我忍不住不看.我盼望出现什么奇迹－－火突然间熄灭.我的心像刀绞一般,泪水模糊了我的眼睛他悲痛欲绝。
5.我整天愁眉苦脸的，友谊破裂了，在心灵上留下了难以弥合的伤痕。
6.爸、妈又吵架了，吵得我心烦意乱的，我独自在楼上，我该怎么办呢，我悲伤地哭泣着。
7.思绪凌乱地结成一张网，越网越紧，直达心脏，一阵隐隐作痛之后，方才罢休。
8.走完同一条街,回到两个世界。
9.所谓最难忘的，就是从来不曾想起，却永远也不会忘记 。
10.转身离开，分手说不出来，海鸟跟鱼相爱，只是一场意外。
11.痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心 。
12.一生经历一次的青春，目的只是听一次花开的声音，看一次花落的寂然，然后散常等待.....也许并不容易;伤害......却轻而易举。
别人伤心难过的时候该怎么样去安慰别人
1.友谊的作用是什么
朋友带给我们温暖，支持和力量，让我们感受生活的美好。
在人生的旅途上，朋友拌我们同行，友谊照亮我们的生活之路。
2.怎样建立和发展真诚的友谊
A.交友是一个平等互惠的过程，给予与分担必须是双向的，这样才能做到双赢甚至多赢。
B.宽容他人，尊重差异，加强沟通，我们就会交到更多有趣的朋友，获的更为持久的友谊。
C.但是，真正的友谊应该是坦诚的，在原则面前一定要坚定，不能以牺牲原则为代价维持所谓的友谊。
D.要乐交诤友，不交损友。
OHJI
