关于“晚上睡不着早上又起不来”的句子有哪些
建议你睡觉前用热温水泡泡脚 再泡杯热奶喝 睡前不要看刺激的电视 电影或者书籍 不要喝含有咖啡因的饮料 比如说可乐 咖啡 不要再吃任何东西 提前半个小时上床躺着 什么都不要想 入睡之前可以听些轻音乐哦 其实只要早上起来觉得睡得很饱 不再有困意 也属于正常的
晚上睡很晚，但早晨醒的很早...之前二十多年都是个特爱睡懒觉的人，现在不适应
你晚上什么也别想，看看笑话，听听音乐困了就睡，早上醒来就看看清晨的太阳吧，旭日东升，想想烦恼都会过的，最主要的是要让现在的心情好。
如果晚上没睡好，第二天心脏就很不舒服，真的是身心疲惫的感觉
感冒会让人瞌睡，加之白天运动多了，晚上自然就会想睡觉，望采纳
