形容自己胖的句子
1、胖子固有一死，或重于泰山，或重于华山，或重于恒山，或重于喜马拉雅山。
2、那些说我不用减肥的人都是坏人。
3、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答
形容自己胖的句子
1、胖子固有一死，或重于泰山，或重于华山，或重于恒山，或重于喜马拉雅山。
2、那些说我不用减肥的人都是坏人。
3、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答
怎样一句话形容一个人胖容易瘦下来难
减肥是会呼吸的痛，每块肉都有他的脾气
表示“多么想长胖”的句子有哪些
改变易胖体质 首先要先改变酸性体质 大部分易胖体质的人，体内都是呈现酸性体质的特征，也就是说，身体的酸碱值略微偏酸。
酸性体质的人，有一些简易的特征可以辨别，比方说：嘴巴容易有口臭、排泄物也比较臭；下午时分特别容易疲倦；还有比较爱吃甜食，或是口味偏重。
酸性体质的人，血液也偏酸性，血管中比较容易堆积废物。
就好像一栋大楼里面，如果水管中流动的水比较清澈，水管就比较不容易堵塞；如果水比较浓稠、混浊，就 比较容易堵塞。
相同原理，血液偏酸性的人，新陈代谢比较差，体内也比较容易堆积毒素，不易排除。
那么，如果体质呈现酸性，该怎么办呢
答案就是：多吃碱性的食物，可以平衡身体的酸性。
让 酸性易胖的体质，慢慢转为不易胖的碱性或中性体质。
答案就是醋、柠檬。
众家妹妹可不要误会喔
以为吃起来酸酸的食物就是偏酸，事实上刚好相反
酸酸的苹果醋、柠檬醋、柠檬水，都是可以调节酸性体质的碱性食物，可以多食用。
但是，切记，不可 以加糖喔
另外，喝碱性含钙的矿泉水，也是平衡身体酸碱度的方法，市面上有出售此类瓶装的矿泉水（ 法国“矿翠”牌矿泉水），富含钙、镁、钾，喝起来味道略咸，有点涩，有些人不是很喜欢它的口味 多喝水促进新陈代谢 喝水 对于瘦身真的很重要
多喝水的好处真的很多： 可以使排泄顺畅； 可以美化肌肤，促进新陈代谢； 可以冲淡胃酸，有效抑制食欲； 可以促进排汗、排尿、排毒； 可以促进排出黑色素。
人体中，有70%是水，因此多喝水真的很重要。
LULU老师建议，一天至少要喝1500mL的水分，不够 的话，身体的毒素无法排出，就会容易变胖。
喝水有助于排毒，因此，除了从食物中摄取 的汤汤水水外，早上起床，在吃早餐前，就可以先喝500mL的温开水；上班之后，不要忘记在上午、下午 各补充250mL的水分；回家之后，也要记得喝上一杯250mL的温开水；晚上睡觉前的半小时，不妨再喝一杯 250mL的温水，促进身体的新陈代谢
所以加起来总共1500mL的水。
6点过后禁食淀粉类食物 淀粉类食物，是东方人的主食，完全不吃，不但无法满足饥饿感，也会令人身体不适，容易生病 。
淀粉是一定要吃的，不过，记得，只能在下午6点以前吃喔
淀粉容易造成下半身的肥胖
心情不好的时候比心情好的时候容易胖
是的，心情不好的人是比心情好的人容易胖，因为心情好的人对生活充满了期待，而且想让自己在生活中看起来更加的充满活力和激情，想把自己好的一面展现给大家，也有心力去控制自己的各个方面，心情不好的时候，人都是得过且过，对任何事都不想去多想，不喜欢动，觉得自己就这样了，连出门都不太爱出去，所以胖的几率就比心情好的的多。
我发现自己是易胖体质，好不容易减了几斤下来，休了两天假又tm长回去了，怎么办啊
给你说个最简单的吧，亲身体验的，呵呵，话有点多，希望你可以耐心看下去， \\r去超市买包干柠檬片，每次一杯水泡一小片，我一片可以喝好几杯水的，刚开始可能你喝不来那个喝道，你就少放一点或放半片，喝一段时间你就习惯了，我喜欢喝纯净水，我以前只要是喝水，水里都放了那个的，我从来没放过糖，我想容易长胖的人放糖应该会更容易胖吧，，（我以前也胖，而且非常容易胖，两三天可以重几斤的那种，又不容易瘦）这个方法我忘了以前是在哪学到的。
反正喝柠檬水有很多好处的，比如吃了油腻的东西它可以刮油，也排毒， 又天然，这样吃也放心又不担心长胖。
而且常喝柠檬水有美白淡斑等功效的。
\\r我想跟你说的是，我以前也减过肥，不管是运动还是节食，但都坚持不了多久，而且每次都反弹。
我是一下子瘦的都会一下子长回去，我喝柠檬水不知道有没有喝了两年了，我现在比那时瘦了十几斤，以前穿过大号的衣服，现在都穿小号了，有的还要加小号，呵呵，而且期间我从来没有节食过，想怎么吃就怎么吃。
感觉有点像自然瘦，柠檬泡水喝，时间长了，就没以前那么好的食欲，而且就算吃了什么也不担心会长胖，，你不要觉得这个方法来得太慢，其实方法有效，也不算慢，我一开始喝，就没有再长胖了，，（感觉我说得好神奇啊，，不过我真的就是这样的。
希望对你有帮助） \\r我现在基本上没怎么喝了，因为自己很满意了，不想再瘦了，而且也再没长胖过。
\\r我身边的朋友我都是推荐这个的，你可以试试，只要你坚持，我觉得比什么减肥都强都划得来。
（期间我也泡过新鲜的柠檬，用白糖+冰糖泡的，不过我自己试的觉得这个对减肥的来说，没什么效果，，糖太多了呵呵。
） \\r你一定会瘦下来的。
。
呵呵
