
为什么打完篮球后我感觉很舒服
这种感觉我很喜欢。
是不是要过期了啊,你看看。
我妈以前遇到过这种情况的。
最好就是别再戴,过两天会好的。
昨天刚刚吃完饭就打篮球,现在胃里面特别不舒服。
请给我一些建议,告诉我该怎么做或者吃一些什么。
谢谢
学点养生就知道了,历来吃完饭得给自己的消化系统创造一个优良的环境你的身体才能健康,你不让他舒服,他就让你着罪,得不偿失,没别的办法吃完消化一会少者半小时多者一小时再玩就没事了。
科学对待才能永远健康。
为什么每次打篮球后肚子都不舒服
胃疼可能是因为没有做好运前准备出汗是因为身体虚建议多吃补品
前些天,应该是一个星期内,我和我的朋友打篮球,打完后感觉腿不是太舒服,现在感觉腿一直没劲,腿是怎么
可能是过度运动带来的肌肉疲劳,也可能是因为有一点拉伤,如果不放心,可以去医院看一下。
为什么每次打完篮球回来我的腰或者背都会感觉很不舒服啊
剧烈热身运动后切忌立马冲凉,四季一样,这样有害健康
腰酸背痛是肾虚的表象。
为什么我打完篮球以后,经常会出现腰酸现象
腰酸背痛的疗法 前言: 一项调查资料说明:人类因站、坐不同的姿势,而带给人体背部椎间盘不同的压力,如以直立时脊椎间承受压力为一百单位做标准时,当采取站立姿势又弯腰取物时,压力升高到二百单位,若是坐著弯腰取物时,其压力更高达二百七十五单位
可见承受压力越大的姿势,越不能使用过久。
因为不当的姿势用的愈久,背脊受到的伤害愈大
且疼痛的刺激,不仅使个人难以忍受,也使病患无法正常的工作、生活,更将造成家庭和社会整体重大的生产力与国家经济的损失
在所有的慢性疼痛病患中,腰酸背痛的病患占了最高的比例。
过去,台湾是属於农业社会,人民刻苦耐劳,多以耕作或以劳力谋取生活,日常饮食亦多清淡以蔬菜为主,鲜少大鱼大肉或海鲜鱼翅,故甚少有慢性病或腰酸背痛的病例。
但是,岁序进入了二十一世纪,人类寿命增长,社会也迈入老年期,人们安享社会繁荣、进步,工作压力倍增,饮食西化,运动量减少,人类的体能、健康自然地衰退了
老化、慢性病增多,腰酸背痛已是社会各界人士无法逃避的病痛
哪些人易罹患腰酸背痛
那些不爱运动而体质虚弱的上班族和搬运工,最易罹患腰酸背痛
事实上,从青年人、成年人到老年人都是有可能的族群范围。
尤其是从事久站、久坐或是长期弯腰搬运重物的工作者,如司机、店员、搬运工、护理人员和电脑族等,最易因固定姿势或姿势不正而引起腰酸背痛;另外的因素可能是内心的焦虑,对工作的不满或有家庭纠纷,或是经常失眠者。
而长期的苦闷、忧郁会使身心紧张,背部肌肉受到长期压力也会引起肌肉的疼痛,又因疼痛而使苦闷、焦虑加重



