如果一个人从来不吃晚饭会怎么样
身体好只是暂时现状，人不可能一直不得病，不吃晚饭，然后第二天再进食的话，容易引起胃长期空腹，然后造成胃不适，长期可能引起胃炎，个别甚至造成癌变。
建议饮食规律，适当进食
关于佛教不吃晚饭
晚上不要求吃主食，但是你不吃还是不行，这样身体会进入储存脂肪的挨饿模式 多吃一些，可以适当喝点汤、粥什么的 或者晚饭用水果来代替，比什么都不吃对胃比较好
不吃晚饭会影响长高吗
最好一日三餐都吃，否则对胃不好。
早餐和午饭按正常情况吃，别吃到撑就行，食堂的饭菜一般油水不多，不用担心发胖。
晚上就只吃素菜，别吃主食。
你可以多吃蔬菜、水果，少吃肉，实在想吃的话就吃鱼或者牛肉，而且要是清蒸、水煮的。
另外一定要戒零食，尤其是巧克力、油炸食品等，馋了就喝点乌龙茶什么的，对减肥很有帮助哦
不吃晚饭，
可以的，控制饮食是很好的减肥方式，再就是多吃水果就好了，还有平时吃饭一定不要吃得太饱，一般7--8成饱就可以，千万不要用节食的办法，那是折麽自己而且不会有明显的效果。
要（持之以恒），不要今天饿一顿明天又吃太饱。
最好在平时稍微做一下锻炼。
不吃晚饭
可以的坚持，呵呵要是减肥的话，最好是晚饭别吃 其他的两餐可以少吃
