什么时候是睡美容觉的最好时间段
女孩子保养很重要，最好的美容觉应该是晚上十点半到早上七点，确切的说应该是晚上十一点，人总是在熟睡时进行排毒的。
提前一个小时或半个小时睡有利于十一点后身体的排毒。
给你个小建议：睡前喝杯温牛奶睡得更香也有助美白；早上起床喝杯白开水有助排泄
形容睡美容觉的句子
时间：2016-09-20 07:31
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女孩子保养很重要，最好的美容觉应该是晚上十点半到早上七点，确切的说应该是晚上十一点，人总是在熟睡时进行排毒的。
提前一个小时或半个小时睡有利于十一点后身体的排毒。
给你个小建议：睡前喝杯温牛奶睡得更香也有助美白；早上起床喝杯白开水有助排泄