聪明的人是不是压力都很大啊
人要有紧张感才会有高速的思考能力
人确实是会在紧张的时候有高速的思考能力，但聪明人可能根本不需要紧张就已经把笨蛋紧张老半天的问题解决了，这就是聪明的含义所在，也说明聪明人并不一定就压力大。
而且真正的聪明人都懂得给自己在合适的时候减压，总是紧张的人，不能说不聪明，但肯定不能算很聪明。
为什么有的人每天过得压力很大很紧张，有人就说这跟性格有关系，这是为什么
压力只是一种主观感受，你把一件事看得特别重，这件事反馈给你的压力就大，你把一件事看得轻无所谓，这件事反馈你的压力自然就小。
所以和性格有关。
突然减轻压力的句子
1、 人生寻找路漫漫，生活压力空泛泛，看破竞争简单单，活的潇洒人人羡。
2、 职场压力大，下班不说话；看哪都不顺，心里气渣渣；忽然一天悟，压力不再怕；轻松来上阵，整天乐哈哈。
3、 送你一个掌声，让你充满自信；送你一片阳光，让你拥有温暖；送你一声欢笑，让你解除烦恼；送你一方良药，让你免除压力困扰。
4、 工作强度大，家庭责任重，职场压力会产生；身心健康都受损，赶快积极来调控；惊喜烦恼要泰然，缓解压力有多种；宠辱不惊高境界，人人达到乐融融。
5、 上班竞争压力大，回家冲把凉水澡，吃好晚饭早睡觉，没事出去溜溜道，闲来无聊唠唠嗑，老婆孩子齐上阵，缓解压力有门道。
6、 压力是无奈的，矛盾是难免的，心情是能该变的，生活是值得体验的。
多微笑，多快乐，多祝福，多快活。
不纠结，不郁结，不困惑，不困顿。
风轻云淡，望远而歌。
7、 也许过了今天，阳光明媚幸福着迷，也许过了今天，生活七彩万物生机，也许过了今天，烦恼远离开心来袭。
少有纠结莫着急，乐观微笑走下去。
生活一首歌，为明天快乐。
8、 各位朋友告诉你，生活之中有压力；压力不可怕，就怕你被打垮；这样人生太亏损，调整心态来抗压；笑一笑，没烦恼，积极进行自我谈话；外界压力合理应对，改变自己精神洒。
9、 压力烦恼神马都没了，这些不过过眼浮云尔，金钱不过生来草，为何弃花来忧草，去除杂草种开心，名为幸福玫瑰花，送给您。
10、 休身养性很重要，因为压力处处扰，你不拿它当回事，它会引起心烦躁，莫要焦躁不要急，解压还需入根源，阅读书籍散心情，听听音乐神放松，注意饮食要规律，生活良习要养成，养生知识来学习，保证身体棒帮地
11、 最近物价比较高，房价一直在虚高，手中股票被套牢，感觉生活很苦恼，发现人生竞争大，生活压力很可怕，不妨转念想一想，苦恼无非权和钱，看透一切很简单。
12、 昨日像那东流水，离我远去不复存，今日人生须尽欢，把酒明月向青天，明日事情明日做，今天休要打算盘，快乐过好每一秒，开心度过每一天。
13、 听说你最近压力大，愁容常把脸上挂。
劝君且把心放宽，人生漫漫挫折多.风吹雨打我陪行,百折不挠闯难关.微微短信寄祝福，愿君更上一层楼.14、 不要学习机器猫，他的肚兜里武器样样好，不要学习奥特曼，手指一挥大变样，人们工作都很累，但也要注意身体别垮台，身体是我们的财富，该轻松时就轻松。
15、 生命短短暂暂，朋友持持久久，人生坎坎坷坷，关爱实实在在，压力断断续续，祝福永永远远。
16、 哥们儿，你是不是坚持不住了
是不是想放弃了
听我一句话：“人生何必低头恼，时刻记得抬头看，天空飘来五个字：这都不是事。
”思考人生的哲理，实践自己的思绪。
17、 把金钱看淡，把名利看浅，欲望莫切攀，身心受牵连，压力随处见，抛开它不难，心态放平稳，万俗且看穿，神是健康源，益神显平安
18、 每天下班后，喝上几杯酒。
一杯无辛苦，两杯无忧愁；三杯财源滚，四杯友情厚；五杯六杯下了肚，眼前全是大金球。
19、 女士朋友广播电台，现在播送一条新闻：压力过大导致发胖，请各位美眉高度关心；要想减肥先释压，轻松生活才是真。
20、 心情不好，静心来理，一份祝福给朋友，快乐分享一起，一份问候给家人，温暖呵护重集，一份爱恋给爱人，甜蜜幸福扬起。
爱生活，友情亲情爱情常梳理，生活烂漫开放，精彩无限，压力远离。
21、 压力要缓解，不要把郁闷憋；大哭也为快，全部都倾泻；家人好友诉，烦恼往外撇；互帮又互助，轻松又心惬。
22、 上班减压有诀窍：好好工作，不留烦恼，时常微笑，近人技巧，帮助同事，关系打牢，多送祝福，感情建好。
面对竞争，公平对理，面对绯闻，只听不理。
职场多变，平心静气。
23、 快乐减压法：听音乐心旷神怡；旅游回归大自然；求雅趣养身心，读书养性情。
还有，如果你发个短信向我倾诉你的痛苦和压力，我会第一时间回复的噢
24、 如果感到难过你就笑一笑，如果感到幸福你就拍拍手，如果感到烦恼你就吼一吼，如果感到开心你就跺跺脚，如果感到痛苦你就喊一喊，如果还是感到压力你就叫叫我，因为我会永远陪伴鼓励你
25、 压力缓解可发泄，方式方法要正确；聊聊天，打打球，游泳旅游把文章写 ；错误宣泄有影响，山吃海喝心里憋；压力未减伤身体，正确缓解大家学。
26、 房贷车贷和恋爱，每月工资剩几块，工作竞争压力大，精神刺激日夜怕，当今社会的写照，全靠短信来解笑，如何减压免竞争，全靠自己放轻松。
27、 坚持做广播体操，放松身体心情好，紧张压力可缓解，使你健康不疲劳。
工作时间有精力，生活五彩格外妙，真心送上我祝福，开开心心没烦恼
28、 当今人人有压力，遇到困难别放弃，看看电影听音乐，周末郊外鲜空气。
遇事千万不要急，看问题切莫生气，把握自己保身体，前进路上定胜利。
29、 夏日炎炎工作忙，生活再累不要慌，日常工作做妥当，慢下身来把水尝，不似清泉也体内藏，消暑解渴好主张，我托短信寄衷肠，给你一丝风来一丝凉
30、 很多人见亚健康，不容忽视此状况，根源大多来自心，压力过大情绪涨。
现在开始要注意，健身强体是必须，更重要是减压力，扫除不良坏情绪，身心内外养行益，为了家人也为已，预防疾病侵身体，到老方知最是益，( 闪点情话网) 开开心心幸福多
31、 如果你累了，就请休息休息吧；如果你困了，那就请睡一觉吧；如果你想哭，千万不要隐藏。
不要让压力压得你喘不过气，因为拥有再多的财富也比不上一个健康的身体。
32、 头昏脑涨不清醒，经常乏力四肢重，医院检查没大病，只因压力和心情。
各位时刻要警惕，莫让疾病来光顾，调整心态放松心，驱走压力胜真金
祝君心里无压，身体健康顶呱呱
33、 生活本无恼，全是庸人扰。
没事笑一笑，人生乐逍遥。
工作调节好，身体无疲劳。
家庭处理好，生活和谐又美好。
34、 人在世上走，压力都难免；过重压力伤身劳心，长期下去身心都会不康健；要想压力缓解把紧张疏散，科学释压最关键；人人之间各不同，适合自己心不烦。
35、 压力压力，没有阻力，只有动力：一分潜力，两分魅力，三分魄力，四分财力，五分能力，六分智力，七分毅力，八分协力，九分威力，十分给力
36、 压力产生压力源，找到源头是关键；消除源头真轻松，合理宣泄第二关；不良情绪一扫空，压力缓解心释然。
37、 工作压力，不过事情多关系杂危险大任务急，生活压力，不过没钱穿衣拌嘴夫妻爸妈子女意见不齐，常安排，常沟通，多整理，多团聚，有空多理理，压力远远的。
38、 无时不有是压力，无处不在是压力；正常压力是动力，过重压力伤身体；“高压”不能存长期，容易焦虑和抑郁；都知压力危害大，慢慢分析慢调理。
39、 ＜压力咒语＞你在不在意，压力就在那里，不离不弃，你开不开心，烦恼都是那样，谁想拿谁拿去，或者可以，开心大笑，看烦恼被别人拿去，这样一来，压力又有何惧
40、 不要着急不要郁闷不要因为工作生闲气，不要困惑不要纠缠不要因为生活伤和气，不要争吵不要埋怨不要因为家庭生闷气。
工作生活家庭本一体，只需静心多梳理，自然幸福多甜蜜。
41、 一天，动物园的一只大象突然死去，饲养员赶来立即伏在大象身上痛哭起来。
游客们见此情景，不由深受感动，纷纷说：“这位饲养员和这只大象的感情太深了。
”不料饲养员自言自语道：“你活着的压力都转移给了我，我还得把你埋了。
”轻松小故事缓解您一天的压力，这是活着最好的证明
42、 一二三四五，上山打老虎，如今老虎他不在家，你我也当一回霸主，上上网斗斗地主，放放音乐真舒服，舒服之前要记住，锁上大门别疏忽，防止虎兄打道回府
43、 生活压力大，其实想想不可怕，人生自古谁不苦，收获成果看付出，短信一看笑一笑，乐呵生活自己找。
44、 我用轻柔的风赶走你的疲惫，我用朦胧的雨湿润你的憔悴，我用洁白的云拂去你的劳累，我用真挚的爱织就你的无畏。
45、 烦恼走了，是开心到了；孤独走了，是快乐到了；压力走了，是好运到了；手机响了，是祝福到了：压力之际，别忘疏解自己，喝上一杯减压茶，轻轻松松做自己，快快乐乐每一天
46、 男人责任工作，女人责任生活，男人养家安身，女人体贴心顺，男人多多打拼，女人多多后盾，男人关怀常寄，女人祝福不离，爱情温馨家庭如意，自然少压力多甜蜜。
47、 乱七八糟一二三四，七上八下九十无趣，日子数数过得太急，生活念念缺少甜蜜。
工作有压力，生活祝福莫抛弃，生活有压力，工作认真不随意，总有不顺莫任意，随时提醒烦恼离。
为啥有的人被夸以后反而感觉挺紧张的挺压力大的
这种心理就是比较敏感。
在他们被别人夸了之是被别人。
以一种固有的印象看待 他们觉得别人对自己寄予了很高的一种期待。
所以做事的时候反而会更紧张，更有压力，害怕自己做不好达不到别人的期待，让别人失望。
学习时很紧张，压力很大
对于学习，学这么多年了，应该把学习看成一桩简单的事，不要把它看成你的全部，适当的放松，上个网，看个电影，心情不好的话就出去转一转。
或者以文字的形式排遣心里的压抑。
我学习感到压力大时就用这些办法。
然后再转入学习。
也不必紧张，有什么好紧张，这么多人陪你一起考研，他们的心情何尝不是呢
目前就是调整下自己，压力过大不是好事，没有压力也不行，学会劳逸结合会让你的学习效率大大提高，不信就试试，不是可以吃苦就能学好，还要巧学，举一反三似的学习。
学习的真正目的是提高自己的综合素质，不要一味的看成是为了成功考研，这样心里会轻松些了。
说这么多，概括起来就是要学会放松，还有，去运动也很好，锻炼了身体，还发泄了不良情绪。
如果不愿动弹不行，为了摆脱太大的压力就让自己动起来吧
加油，祝你一切顺利
我很紧张，心里压力很大
有时压力是自己给的,放轻松点,多跟朋友聊聊天,知己谈谈心,到户外多活动活动在生活中多锻炼自己，年轻人不要怕犯错误，也只有在错误中才可以增长自己的处事能力
工作压力太大，生活节奏太快，每天都处于比较紧张的状态中，人也好累
倒底该怎样去调整勒
又要怎样才能
1．学会自我调节，加强自身修养，以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和。
家人及周围的人要努力给其创造一个和谐的环境，使其生活得轻松、愉快，减少思想负担，有利早期治愈。
2．正确认识自己：对自己的、知识才能、力等要有自知之明，尽量避免做一些力所不及的事情，或避免从事不适合自己的体力和精神的活动，好高骛远，想入非非，杞人忧天，为了名利和地位而都是不好的。
3． 培养豁达开朗的性格：自己的脾气、性格一旦形成，一朝一夕是很难改变的。
天下无难事，只怕有心人。
只要你对培养良好的性格有心有意，良好的性格自然会对你有情有义。
4．提倡顾全大局：遇事要从大事着想，明辨是非。
如处理人际关系时，提倡严于律己，宽以待人，互相理解、体谅，是防止人际关系紧张的有效方法之一。
在处理家庭关系、同事关系、邻里关系或上下级关系时，尤应如此。
5．善于自我调节，有张有弛：对于工作过于紧张。
过于繁忙，或学生学习负担过重以及很大的人，都有必要自我调节，合理安排好工作、学习和生活的关系，做到有张有弛，劳逸结合，这样做还能提高工作效率。
为什么人一紧张压力大就容易肚子饿，这种饥饿感是真实的吗
当人处于高压状态并极度焦虑时，身体会自动开启fight and flight模式，升高血糖以供肌肉所需。
然而此时我们并不需要进行战斗，胰岛素就会发挥其降血糖的作用。
如此一来大脑皮层就会产生饥饿感，而且人体会对含糖量高的食物有极大的胃口，长此以往就容易导致肥胖。
我认为在这种情况下低血糖的人是较容易表现出头晕乏力等症状的（高考前亲身体验）。
应该及时调整心态，保持充足睡眠，合理饮食，适度运动，缓解压力，这样就会满血复活啦~~
