形容双截棍刷得好的句子
金钦篇彦弈淑藏者史第谟丕江颛淑增蔷论霖栌杲
求一段形容双截棍的诗词
砸开，中间的铁链一节是毒蛇吐信一节是雪花盖顶握在手中就是双柱擎天 大义凛然那是威慑敌人的本钱为人耿直不屈一身正气哼--嗨--<还需操练气沉丹田别在腰间那是花架子真功夫需要扫出一个圆
有关双截棍的诗有什么
刀如白蛇吐信，嘶嘶破风，又如游龙穿梭，行走四身，时而轻盈如燕，挥刀而起，时而骤如闪电，落叶纷崩。
真是一道银光院中起，万里已吞匈虏血←刀
双截棍怎么耍啊
双截棍教学篇（1）二节棍技法截拳道自功夫之王李小龙先生创立以来素以动作刚劲迅猛而著称于世。
二节棍更是其精华之所在。
他的二节棍技术炉火纯青，登峰造极，迅猛异常。
在电影中挥舞二节棍法的雄姿迄今仍令人赞叹不止。
当时的影评家说，光看李小龙表演的二节棍，就已足够票价了。
二节棍伴随李小龙的功夫片以来，由于它是一种软中带硬，柔中有钢的兵器，具有能收能放，短小精悍，携带方便，近战时威力无穷的优点，因而在世界各地广为流传。
二节棍的特点：据国外警方调查，二节棍在实战中的威力仅仅次于手枪。
它在发动攻击时，不仅可用来横扫、刺戳，猛击和格挡，还能够出其不意地绞杀对方，一旦连结二节棍的绳索或铁链绕住了对方的脖子，只需轻轻一夹，便可将对方勒死。
在二节棍高速挥舞时，其落点可产生725.76公斤的压力，而人的骨头只需40.8公斤的力气便足以击碎，所以，只要谁挨上了二节棍，则非死即伤。
实际上，二节棍是一种很好的防身健体器械。
它不仅简便易学，携带方便，而且经常使用的话，不但能增强腕力，协调身手，而且还能大大地提高身体的灵活性和敏捷性，难怪国内外许多武术爱好者，特别是广大青少年对二节棍独具钟情，格外喜欢。
二节棍的历史：传说二节棍是宋太祖赵匡胤创始的，原称大盘龙棍（近代北方又称大扫子）和小盘龙棍（小扫子）。
但当时的大盘龙棍一端较短，一端较长，专用来扫击敌军马脚，破甲兵或硬兵器类，使之丧失战斗力。
后来这种兵器由南传至菲律宾，由东传至日本。
由于历史的变迁，二节棍被改为现在的样子：全长72CM，棍身每节约30CM，中间有一铁链或尼龙绳连结，长约12CM。
李小龙的二节棍，就是这种标准的72CM的二节棍，区别于传统的大小盘龙棍。
李小龙赴美发展，以武会友，广交世界搏击高手。
其中有一位高手，号称“菲律宾棍王”的伊鲁山度，此人擅长二节棍和菲律宾短棍，棍术炉火纯青，因仰慕李小龙的截拳道而投于李小龙门下，潜心心学习截拳道。
同时，李小龙也从他那里学会了此二节棍术，而且经过一番苦练和潜心研究，达到了更加登峰造极的境界。
他的二节棍法，招招凶狠凛冽，令人眼花缭乱，只要看过他的影片，就知道绝非像某些传统的“花架子”、“戏班子”功夫，而是真正的神功绝技。
二节棍常用姿势，主要有双手擎天、乌龙翻腾、苏秦背剑和白蛇吐信四种，其中实际使用最多的是双手擎天和乌龙翻腾。
双手擎天势双手擎天势是使用最多的姿势，攻击和防守都适合，上桃下砸，左拦右格，劈打搅扫，进退攻守，均较胜于其它姿势。
双手擎天势是自然姿势(右势)，右足在前，‘左足在后，前后路线拉开，比肩稍宽，右脚向前一步，脚尖内扣，然后将左脚横放，脚跟略抬，双膝微曲，上体侧对敌方。
双手分别握住A(右手握的棍)、 B(左手握的棍)两棍的棍端，拉直使棍平行行于地面(或使棍竖起，垂直于地面)棍端意指敌方身体中部。
收腹含胸，背部自然伸直。
目光注视敌方胸膛。
左势姿势与右势姿势动作相同，唯方向相反(图2)。
此左、右势可前、后、左、右移动，也可原位挥动，进行劈、扫击、镣、抽等练习。
乌龙翻腾势乌龙翻腾势动作简便，移动灵活，出棍极快，是攻守兼备的姿势。
从双上手擎天的基本要领内出发，右手紧握棍于两棍的棍端，手心向内，两棍与地面约垂直靠近右胯旁（图3）白蛇吐信势白蛇吐信势是攻击用的姿势，不太适合于防守。
从双手擎天势的基本要领出发，将乙棍收回右腋下并以右大肩夹紧棍端，左手成立掌向左前方推出。
下腭微收，目视前方(图4）苏秦背剑势苏秦背剑势是主动攻击时使用的姿势，不太适合防守。
从双手擎天势的基本要领出发，把乙棍向前上、向后荡起，左手张开在右肋下接握荡回的乙棍，并使铁链紧靠肩部，下腭徽收，目视前方(团 5) 上述基本姿势动作要求：以宁静开始，迅速挺身进入对敌方攻击距离。
果断、迅猛、力决胜负．身、心、棍融为一体。
双截棍的动作的作文
非常喜欢周杰伦的《双截棍》。
每次听到这首歌，我就热血沸腾。
我也想成为武林高手，耍弄双截棍多帅气呀
那一天，爸爸买回来两副双截棍，我很兴奋。
看着爸爸那甩来甩去，神气活现的的样子，我感觉很简单，就跃跃欲试。
可没想到，这双截棍呀，并不像我想象的那么简单呢。
我学着爸爸那样，拿起双截棍往身后一甩，随着“哎呀”一声惨叫，我的后背火辣辣地疼。
我欲哭无泪，不敢再玩。
爸爸说：“别害怕，我也是从不会到会的，也挨了很多下呢，只有不怕疼，才能学会。
坚持到底就是胜利
”听了爸爸的话，再欣赏了录像上高手的表演，我咬紧牙关，重新振作起来，，下定决心，一定要好好学习双截棍，不再怕疼。
跟着爸爸的分解动作，我不断练习着。
虽然身上挨打了很多次，但我不再放弃，我相信我终有一天会学会，到时候，会有一个帅气的美少女耍弄着双截棍，那真是酷毙了
单手熟练的情况下，耍起两根双截棍要注意什么，除了多练习，有什么技巧吗，请达人指导
b保护自己
谁会耍双截棍
我想学耍双截棍，谁能指点我一下
前期的话自己练练就可以 如果身边有会双截棍的人让他给你指点指点最好 看看李小龙的电影 在网上搜搜双截棍教程视频 一边看一边练 一些简单的基本的动作自己就可以学会 主要就是练习 熟练程度 一个动作要练很多遍 只要是熟练了 动作的连贯性就上去了 注意自己刚开始练习的时候动作一定要慢 慢慢熟悉 由慢到快 不要急功近利 必定双截棍打在自己身上很疼 如果就是玩玩耍耍帅的话 自己练练就可以了 估计练到一定程度也就厌烦了 喜欢归喜欢 你总不能天天腰里别这个双节棍乱转吧 想学精通的话 去拜师吧 在这你也问不到 学不到什么东西 真正的大师们么也不会来这里给你讲课 真正的学问那有这么容易就能学到 同样 坚持 勤学 苦练都是必须的 愿LZ早日学成
哪有教人耍双截棍非常慢每个招式都教得清清楚楚，很容易学会
双节棍按轨迹运行，所以招式很简单，你只要做到熟练就行了
网络上流行语“双截棍”是什么意思
歌名喽
