我做事情总是控制不住情绪（花钱方面），然后昨晚还爱后悔，对结果不满意，心里特别闹心
我以前也是这样，和朋友玩高兴了，就开始花钱大手大脚，要学会控制情绪、想问题更理性，不要被情绪左右思想，合理分配钱，毕竟赚钱也不容易，以后出去玩不要带太多现金，带够自己吃喝的钱就好，（有时多带五十一百也可以，难免会有突发情况，）我现在就是这样做已经好多了
我每次逛街，花钱，都很高兴，可是到家就闹心～（主要想钱不花多好）怎么办
哈哈，遇到烦心的事出去花钱的确是一个好办法，但是要考虑钱包受不受得了。
其实遇到烦心的事后想让自己变高兴的方法有很多。
可以骑着单车出去，漫无目的地骑行。
刚开始你会骑得很快，仿佛要把所有的不快都用在使劲蹬上面，脑海中也会不断翻滚那些让你烦心的事情。
慢慢的你会骑得变慢，人的情绪也会变得平和起来，而且会愿意去欣赏一路的风景。
同理也可以跑步或者走路。
因为人一旦从事体力劳动，体力的疲惫会让我来不及过多去脑力思考。
所以，运动有时候会让我们变得简单，变得快乐。
另外，你可以选择听一些自己喜欢的音乐，不管是什么类型的。
悲伤的就跟着流泪，快乐的就跟着咧嘴笑，劲爆的就跟着一起摇摆。
把自己的情绪释放出来，不要憋在心里。
同理，也可以静静的看一本书，看一个电影，把自己的注意力集中到别人的故事里。
在他人的故事里找到生活的真谛。
祝你每天快乐
为了一件小事闹心好长时间
哥们 ， 游戏而已啦， 游戏是用来让人娱乐的， 就算有什么不愉快的事情，也可以当做教训啊， 好比被人骗了一次就不容易上第二次当了，。
千万不要让游戏娱乐了你哦。
，我玩梦幻西游的，见到人家拿着一把几万RMB的武器去杀人，然后被人杀掉于是武器掉了，那该多伤心，，，。
游戏的目的是给人增加快乐，而不是负面的影响，你要放宽心，一个装扮而已，大不了当做不加技能的，千万不要强迫自己去安静下来，那样会更加的焦虑， 有机会去楼顶或者没人的地方发泄一下，破口大骂 ，大叫什么的 很释放压力的，估计一个游戏就能弄的这么焦虑可能和你生活上的压力也有关吧，反正不能挽回了 我的回答对你的号也没啥用，但是不要因为一个游戏来影响身体，。
我有一个烦恼，特别特别闹心
不管你有任何疑问.\\r我给你万能答案:\\r放开束缚!提高自身!完善自身!
很闹心
跟他讲清楚你的处境，你的想法，让她了解你，让她知道有些事不可以，讲清楚后，彼此更加了解，有助于你们关系，如果她要离开你，就让她离开吧，有个不明白你，不懂的女友，活着很累。
讨厌老公花钱大手大脚，以前是我花钱没有节制，现在反过来了
心烦
你就问他在你花钱大手大脚的时候他是怎样想的 ，也许他就会明白你的良苦用心
