快要失恋了，怎么样才可以令心情愉快些
一、多做跑步、转圈、疾走、游泳等体育活动。
这些活动是化解不良情绪的行之有效的措施之。
二、晒太阳。
著名精神病专家缪勒指出，阳光可改善抑郁病人的病情。
三、吃香蕉。
德国营养心理学家帕德尔教授发现，香蕉含有一种能帮助人脑产生五羟色氨的物质，它可减少不良激素的分泌，使人安静、快活。
四、大声哭喊。
找个僻静的所在，尽情地大声哭喊。
日本心理专家研究发现，这种哭喊可使压抑心理得到尽情宣泄，同时，由不良情绪产生的毒素，也可哭喊出来。
五、睡好觉。
睡眠有助于克服恶劣情绪，稳心定神。
一觉醒来，心情就会好多了。
六、听音乐。
音乐可使大脑产生一种镇静安神的物质，但要注意选择对路的音乐。
七、赏花草。
花草的颜色和气味，有调解人情绪的作用。
八、观山水。
青山绿水，莺歌燕舞，会将你置于美好的情境中，心情便会被快活化。
九、打木偶。
将木偶贴上让自己不顺心者的名字或事件名称，然后拼命击打。
过后，人不再憋闷，心情自然就会好起来。
失恋的朋友说说自己的心情 我现在也失恋了 很难受
失恋，这是很多人或多或少都经历过
上周我也失恋了，晚上他给我提出分手，我当时心里无比的痛，他提出分手的理由很简单，我们相处不合适
我尊重了他的选择
那一两天我做什么事都没有心情，无精打采、想哭
但有何意义
后来想想其实也没有什么
他提出分手，那说明他并不是真爱你，对于一个不真爱你的人你又何必伤心呢
往前方看看吧
也许前面有一大片森林等着你
不要为了一棵树而伤心
不值得
其实我现在心里挺平静的
快要订婚了，为什么心情却像失恋了一样
证明内心缺乏安全感，未婚夫，似乎不是你心底认定的真爱。
我快要失恋了—谁愿意帮帮我（说说心里话）
`失恋很正常的` 兄弟`、这世界谁TMD不失恋呀` 不失恋才奇怪呢`
我快要失恋了
这种情况下，你做什么都会引起她的反感。
放一放吧，让时间冲淡一切——你对她的过度的爱，她对你的不屑。
或许以后的经历会出现转机，她重新爱上你，又或者你找到更爱而又爱你的人。
和男朋友提出了分手却不舍得的句子
您好。
我为您找到了如下句子：1、有时会任性，会撒娇，会赖皮，会怄气，可是无论如何都不会去想有一天我们会分手。
傻傻的以为，只要牵着彼此的手，就可以幸福的走到最后。
2、谢谢你陪我度过的那些天，我会把这记忆锁在心里面。
3、我才发现，原来感性的人会多想很多很多。
就如我给你发信息，你会偶尔回我，然后干脆不回，渐行渐远。
我们都明白，彼此都不会是最后谁的谁。
我以为我在你身边多待几秒，你会多想我一点。
我以为我拼命地和你说话，你会感觉到我多爱你。
我以为我做的，你会明白。
但是，我错了。
4、如果有一天，你走进我的心里，你会哭，因为里面全是你
如果有一天，我走进你的心里，我也会哭，也许你那里没有我
不知道，也许某天在喧闹的城市里，我们擦肩而过，我会停住脚步，凝视着那个正远去的背影，告诉自己，那个人我曾经爱过
为什么感到这般如此的冷，因为我曾经温暖过
5、其实，路并没有错的，错的只是选择，爱并没有错的，错的只是缘分。
所以，无论何地，一路的风景总是无限，终究会有美好的时候，无论何时，我们的年华总会长大，终究会有灿烂的一幕。
因而，无论何时何地，我们的爱情都会永久，一直相信彼此，无论结局如何，我们的爱情都在呼吸，一直祝福彼此。
6、有些人、有些事，是不是你想忘记，就真的能忘记的
最痛苦的是，消失了的东西，它就永远的不见了，永远都不会再回来，却偏还要留下一根细而尖的针，一直插在你心头，一直拔不去，它想让你疼，你就得疼，抹不去那永久的伤痕。
7、说好就此放手，说好不为彼此停留，可回忆说走又不走。
8、在不知不觉中，我突然有一种这样的感觉，不是不爱，是不能爱。
走进一个人的世界，哭着，想着，恋着，笑着，讲述着，你总是看着，没有说过一句话。
因为有你，所以渴望。
但我从那些片只语中听到了失望，于是说服自己习惯独处，习惯一个人默默行走。
不是不想爱，是不能爱。
因为怕伤人，也怕被伤。
9、不喊痛，不一定没感觉。
不要求，不一定没期待。
不落泪，不一定没伤痕。
沉默，不代表自己没话说。
离开，不代表自己很潇洒。
快乐，不代表自己没伤心。
微笑有时就像创可贴，虽然掩饰住了伤口，但是心痛依然。
我们始终都在练习微笑，终于变成不敢哭的人。
回答完毕，望采纳，谢谢。
