朋友圈发表美食怎么说 朋友圈发美食说说大全
偶尔做些改变，吃点喜爱的美食，改善一下生活～对自己好一点～让自己心情好的，何乐不为
美好生活本应该快快乐乐的过～高兴就好。
早上做了份很有爱的早餐，想发个朋友圈，应该说点什么好呢
用心去生活，你会发现这个世界很美
中午做了一个菜 还挺好的想发朋友圈 不知道怎么表达
意思是你自己亲手做的是吧
你想表达自己做的还不错吧
那你可以说这是我亲口下厨做的一个菜了虽然卖相不怎么样 但是味道却还真不错呢希望我的厨艺慢慢练的好起来了
表达午餐的句子有哪些
有很多的好菜,我说的这些菜又美容有减肥还很好吃,要营养也丰富,外表很华丽,颜色亮丽,人间美味呀!!!还很好做,虽便选几样做吧,有汤.热菜.凉菜.饮品.甜点,主食就大米饭吧,米水比例1:1.5做出来会有点硬再按喜好添点水吧米要亮.透明,做出来会很好看,抄饭太油最好别做,做粥可以,最下面为你推见更便宜剩事的才!!!你的女朋友会为你骄傲的. 北极虾三剁 原料：北极虾，红、绿、黄三种菜椒 配料：剁椒，蒜，葱，蚝油，生抽酱油，蜂蜜，白糖，五香粉，白胡椒粉 步骤: 1，野生北极虾从冷冻室拿出，放入冷藏室解冻；我准备红、绿、黄三种菜椒，因此所谓北极虾三剁。
2，彩椒洗净、切丁；北极虾剥去虾皮，用纯净水冲洗干净。
3，用2勺蚝油、2勺生抽、2勺蜂蜜、1勺白糖和适量盐、少许五香粉、白胡椒粉调成汁备用；葱和蒜都切末。
4，锅内放少许油，油温后，放入蒜末和葱末炒香。
5，放入剁椒炒香。
6，将事先调好的味汁倒入 7，放入彩椒丁翻炒入味。
彩椒是可以生食的，因此也不需要太长时间。
8，最后放入北极虾大火收下汁、入下味即可。
因为野生北极虾是从北大西洋和北冰洋地区捕捞后立刻在船上就煮熟并立即速冻的，所以不需要事先加工，只要冲洗干净后就可以食用。
所以烹饪时，减少了事先加工的麻烦，但是也要注意应尽量减少烹饪时间，这样肉质会更完美。
北极虾萝卜汤 原料：北极虾，白萝卜，枸杞 配料：盐，糖 步骤： 1，萝卜去皮切片，枸杞清洗干净，北极虾放入冷藏室解冻。
2，解冻好的北极虾用纯净水冲洗干净备用。
3，将白萝卜片和枸杞放入冷水中，加一勺糖，然后用中小火慢慢煮开，沸腾后转小火煮大约15分钟。
冷水煮萝卜，而且加一小勺糖，这样煮出的萝卜汤很香甜。
4，萝卜汤煮好后，根据口味调盐。
5，然后转大火，把洗好的北极虾倒入后即可关火。
因为北极虾是从北冰洋和北大西洋没有受到污染的海域里一捕捞出水，就很快在船上煮熟，而且迅速冷冻的。
所以最后放入后不需要太时间烹饪，这样既能保持口感，也不用担心卫生问题。
西红柿鱼丸汤 1，西红柿切块，放入锅中，倒入肉汤，或者是肉汤冰块。
2，中小伙煮开后保持沸腾状态，直到把西红柿煮出漂红油的感觉。
3，把速冻鱼丸（我比较喜欢龙凤的墨鱼丸）放入，煮到鱼丸熟后，根据口味加点盐就可以了。
吃的就是那种咸酸的口味，反正我觉得很好喝。
酸奶鲜果沙拉 原料：苹果一只，香蕉一根、弥猴桃一只，樱桃小蕃茄若干，酸奶一杯 1、苹果去皮，切丁；香蕉去皮，切厚片；弥猴桃去皮，切丁；樱桃小蕃茄对切即可。
2、浇上酸奶，搅拌均匀即可。
营养丰富，脂肪热量极低，是健康美味的饭后甜点。
雪人热巧克力 可可奶（一杯）： 可可粉两大勺，加一杯热开水（用喝巧克力奶的杯子量），放在火上加热搅拌均匀。
---这样可以有助于巧克力充分溶解，缩小表面张力，奶泡落在上面也就比较稳定了。
奶泡： 选一个有高度的耐热量杯，加入高脂牛奶（3.5以上的)150ml，加入1\\\/2勺砂糖，入微波炉高火加热40秒，直到牛奶微热。
之后用打奶泡器打奶泡。
把量杯倾斜45度角地拿着，奶泡器上下移动着打奶泡。
直到奶泡增多密实有光亮为止（一般需要1分-1分30秒），打好后顿一顿量杯，目的是挤碎大气泡，之后静置15秒左右再用。
用的时候先用勺子把表面的一层粗泡刮下去，就可以获得湿性奶泡了。
葡萄酸奶饮 材料：葡萄 酸牛奶 白糖少许 冰块 做法：1.把葡萄洗净用刀切半，把籽取出； 2.葡萄放入搅拌机中，加点白糖，搅拌一分钟； 3.杯子放入冰块，倒入葡萄汁，再倒入酸牛奶即可。
拔丝地瓜 材料(两人份):黄心地瓜(5个)、油(2碗)、白糖(250克)、清水(1\\\/2碗) 做法：1、地瓜去皮洗净，拭干水后切成滚刀块。
2 锅内注入2碗油烧热，插入竹筷见其四周冒细泡，倒入地瓜块后改小火炸至呈金黄色，以用筷子捅穿地瓜块为准。
3、将炸好的地瓜块一一捞起，沥干油份待用。
4、倒出锅内余油，注入250克白糖和1\\\/2碗清水煮沸后，改小火慢熬糖浆并不断翻炒，直至糖浆的泡沫由大变小，呈浓稠状且色泽稍变。
5、马上将炸好的地瓜倒下锅，不停翻炒兜匀，使糖浆完全裹上在地瓜上，立即熄火装盘。
完成 小贴士: 1、建议选用黄心地瓜，它吃起来会甜，也容易炸透，以形状适中为宜。
2、地瓜块炸前一定要沥干水，否则下油锅炸会油花四射溅伤人，可事先在热油里洒些盐，防止溅油。
3、此菜要想拔出丝来，就要加麦芽糖，煮糖浆时火力要控制好，否则糖浆会烧焦。
拔丝地瓜做好后，盛地瓜的碟要用香油抹过，或放几片生菜叶垫底，避免粘底。
趁热食用时，先将地瓜块放入冷开水中泡一下，地瓜块上的糖衣遇水会变硬变脆，入口香甜脆口。
4、如果做拔丝香蕉或苹果，要先裹上层蛋液或面粉才下锅油炸，炸时要不断翻搅，使之炸匀炸透。
5、地瓜，又叫番薯，它含有类似雌性激素的物质，对保护人体皮肤、延缓衰老有作用，属长寿类食品。
6、地瓜为偏碱性食物，食后可抑制皮下脂肪的增长与堆积，不仅有利于排便，还利于瘦身。
柚子蜜茶 〖材料〗 柚子1个 冰糖180g 蜂蜜350g 水1小碗 【做法】 1.用盐把柚子表面搓一搓，用温热水把柚子放里面泡5分钟左右，冲洗干净表皮。
2.用刀子把柚子皮的黄色表皮片下来，不能用白囊，会苦味的，再把柚子肉剥出来弄碎。
3.片下来的柚子皮用盐水氽一遍,切成细丝或是切碎。
我是用搅拌机把柚子肉和皮加一小碗水一起打碎。
4.取一不粘的平底锅，倒入打碎的柚子肉和柚子皮，放入冰糖，大火烧开后，转小火煮30分钟左右,时不时要用筷子搅拌，小心粘锅，不粘锅也要时不时拌一下，让冰糖充分溶化。
5.关火放凉后，装入罐子，装2\\\/3满，再倒入蜂蜜拌匀。
6.密封后放冰箱3-5天，就可以拿来兑水喝了，或是当果酱吃，味道应该也不错。
小贴士：冲泡柚子蜜茶时，水温不可过高，太高会破坏蜂蜜里的营养成份。
用搅拌机打成果泥的方法也合适做其他的果酱。
戚风蛋糕卷-香草草莓口味 量称1台，刮刀1把，手动打蛋器1只，电动打蛋器1只，面粉筛1只 原料： 低粉120克，泡打粉3克，香草粉0.5克，塔塔粉2克，砂糖140克，牛奶60克，盐1克，色拉油60克，鸡蛋4只，果酱1支 做法： 1．将4只鸡蛋的蛋清和蛋黄分离，分别放在无水无油的容器里。
（注：蛋白里不能有一点蛋黄，有的话就要重新分一次。
） 2．用手动打蛋器将蛋黄打散，并加入牛奶60克，色拉油60克，砂糖60克，盐1克，搅拌至无颗粒状。
（可以用刮刀刮点出来用手指试下是否有颗粒。
） 3．将低粉，泡打粉，香草粉混合过筛后，加入做法2的蛋黄糊中，搅拌成光滑面糊待用。
（可以用手动打蛋器拿起来看面糊是否光滑。
） 4．将塔塔粉加入装有蛋白的容器中，用电动打蛋器打到起大泡泡。
5. 然后将剩下来的70克砂糖的1\\\/3加入蛋白中，打到起细泡泡。
6.再将剩下的砂糖的1\\\/2加入蛋白糊，打到发泡。
7.将剩余的全部砂糖加入蛋白糊，打到干性发泡。
（干性发泡时会沾在打蛋器上不滴下。
） 8.将干性蛋白糊的1\\\/3用刮刀刮出加入到做法3的蛋黄糊中，搅拌均匀。
9.将做法8的面糊加入到做法7剩余的蛋白糊中搅拌均匀。
10.烤盘垫锡纸，倒入2\\\/3的面糊，用刮刀抹平。
11.烤箱180度，上下管，预热5分钟，烤25分钟。
12． 出炉后倒扣在油纸上，撕去锡纸。
13．再反过来在表面涂上果酱，然后就可以卷啦。
香橙面包 硬质面包的一种，面包外脆内软，淡咸味，配以香甜橙酱，风味独特 原料：高分400克 低粉100克 盐10克 酵母9克 奶油50克 橙皮屑适量 乳酪粉5克 水250克左右 做法： 1。
将高粉、低粉、盐、酵母、乳酪粉混合搅拌均匀 2。
加水揉至面筋扩散 3。
加入奶油继续揉至完成，此时面团光滑，能拉出薄膜状，在加入橙皮屑揉匀即可 4。
将面团盖上薄膜，室温发酵，搓圆，盖保鲜膜松30min 5。
发酵完成后，分割弛15min 6。
将面团用擀面杖擀开，由上而下卷成橄榄形，捏紧收口 7。
排入烤盘，表面均匀划出弯刀口后，放入烤箱做最后醒发，温度38度，湿度75％ 8。
发酵至原体积的3倍左右时，把原来的刀口划深一点 9。
在刀口处挤上香橙果酱，入烤箱中层，150度，烤15－20min 可以做一些常见的菜:紫菜鸡蛋甩秀汤 很鲜美,排骨顿豆角,绿茶.红茶,小蛋糕,凉拌黄瓜. 或跟具你的了解,和你女朋友的喜好,做几样菜,要注意达配营养美观味道,了解男孩做菜总很难!可女孩也好不到哪儿去!我现再还做不好呢!祝你们和和美美!
