朋友发说说说他呼吸困难怎么办，我该怎
让他及时就医
我很难受很难受，甚至呼吸困难，真的想死，但是又放不下家人，该怎么办，我没有很多朋友，家里也很需要我
首先 要过好健康 有规律的生活 这样至少可以保证你有一副健康的体格来应对生活当中的压力和处理大小事务你说你很能忍 可能这是一个因素因为忍耐 从一个程度上来说是对于一个人心理素质以及身体素质的考验忍耐久了 却不懂得发泄和排解 对于你的身体健康和心理上的确是不小的负担适当的找朋友聊天 可以平时多出去散心 找些无人的地方发泄平时可以多听听安静 舒缓的音乐还有定期做下体检 有助于更好的了解你自己
心情很压抑呼吸困难精神紧张怎么办
1、遇到这种情况时，先放下手头上的事，深呼吸三至五次，眺望远处绿色风景，建议可学做瑜珈平缓心情。
2、可以去听安静的纯音乐，如river flows in you , 夜的钢琴曲五等。
3、可以冥想一下以前较为快乐的事情，看一场喜剧，可看张学友，梁朝伟版的《东成西就》，以放松自己，大笑一场。
4、精神紧张的话，尽量找出此源头，然后想方法解决它或者是避免它或者是调整自己的情绪，使自己不受它的影响。
5、去好友，亲人去说说自己近来的烦恼，或者计划一场旅行，去开拓视野，放松心情。
6、如果这些效果都不大，可以去看心理医生。
猫呼吸困难，求兽医或是同为猫奴的朋友解答
可能是寄生虫，像肺线虫什么的主要症状就是咳嗽，建议还是去医院，你尽力就好了，如果不成功也不留遗憾不是吗
