
我长胖了,很开心,发朋友圈说什么
发个嘚瑟的表情,然后配个胖了的图片,说终于胖了,开心开心。
哈哈,不过你这不是拉仇恨吗
人家都是瘦瘦不了,还是胖了你开心。
所以发朋友圈怎么发都好了,不要太在意,想说什么说什么。
不要想别人喜欢听什么。
形容自己长胖了该用什么文字在朋友圈发表
大过年的,胖了三斤又三斤,我到唐朝肯定抢手你们这些吃不饱饭的渣渣我靠,我怎么吸收那么好。
望采纳
有关自己发胖心情不好的说说
最近染了一个,吃东西就会胖的病,医生告诉我要先隔离。
想长胖怎么发朋友圈
把自己的意思和想法写出来,表达清楚就可以怎么想的就怎么说,语言表达清晰明了就行
如何发胖(有经验的人给我说说,有分)
多吃一些含卡路里多的食品,多吃肉,少锻炼,无论饿或不饿,都要多吃零食,晚上睡觉前吃东西最容易长脂肪,至于长肌肉,就要等肉多了以后,采取针对性的锻炼,针对胳膊,腹部进行练习希望你能成功
在朋友圈里看到老弟照片,还是和以前一样的胖,怎么说评论
情商高点的回答,警察叔叔这里有人在卖萌,我要举报他~
经常吃攸面会使人发胖吗。
最好说说原理
你好
使人发胖的因素,主要是来自食物的热量和脂肪含量,那么就拿莜面和其它面类来比较一下就好理解了。
那么,就拿最常见的白面,荞麦,玉米面来比较一下。
一: 莜面:(每百克)热量是353.00千卡脂肪是:9.70克二: 白面(小麦面粉):热量是:334.00千卡脂肪是:1.50克三: 玉米面热量是:340.00千卡脂肪是:4.50克四: 荞麦面:热量是:304.00千卡脂肪是:2.70克从比较来看,热量方面荞麦面最低,脂肪含量方面小麦面粉(白面)最低。
而莜面是最高的。
但是,作为主食之一的莜面,常吃也不会就绝对发胖的啦。
谢谢
怎样发说说安慰女朋友长胖
你不是胖了,而是在我心里,你变得重要了。
请问什么东西热量少,不易发胖
都来说说啊
选择低热量食物的4大窍门 选择体积大、纤维多的食物: 因为这种食物可增加饱足感从而有效地控制你的食欲,例如:新鲜蔬菜、水果。
专家介绍,蔬菜水果在防治肥胖和肿瘤中的作用已被医学界公认,在世界卫生组织的报告中这一关系被认定为是证据确凿 选择新鲜的天然食物: 新鲜的天然食物一般热量都比加工食物要低。
例如:胚芽米的热量低于白米,新鲜水果的热量低于果汁,新鲜猪肉的热量低于香肠、肉干等。
选择清炖、清蒸、水煮、凉拌食物: 这些食物比油炸、油煎、油炒食物热量低得多,例如:清蒸鱼、凉拌青菜、泡菜等都是可供你外食时选择的上好的低热量食物。
精彩推荐:油炸食品热量高,含有较高的油脂和氧化物质,经常进食易导致肥胖;是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。
肉类尽量选择鱼肉、鸡肉等: 肉类所含热量依种类不同,大致是:猪肉>羊肉>牛肉>鸭肉>鱼肉>鸡肉,所以尽量选择鱼肉和鸡肉。
绿色级别食物含丰富的营养素,糖分和脂肪相对较低,适合作为日常零食 。
比如低脂乳酪、含粗纤维的饼干或一般的巧克力饼干、不太甜的面包和三明 治等等。
翁家俊说,如果不是很饥饿,提子、杏脯、无花果等干果也是很好的 选择。
此外,还有苹果片或香蕉片。
这些食物吃起来又香又脆,但并非油炸而 成,而是经过高温烘



