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骑行也是一种修行的朋友圈说说

时间:2019-08-01 06:59

赞美骑行的句子

落日的余晖斜照在脸颊,微风吹起,那梧桐树叶轻轻落下,车轮碾过的树叶,沙沙作响,回头,那落日黄昏,飘飞落叶,单车,天涯

骑自行车看风景的说说

肉体对于精神而说,也不过是个骑在座下的工具,你如何能使精神生命,作得主宰,说走就走,预知时至,吉祥而逝,能做到如此,才算生命修行的真功夫,对治生老病死,你才能得受用。

而不是走马观花,游山玩水,枉过一生。

新手一天至少骑行几公里

一般早6点或5点半出发,前三个小时保持29,到12点半左右吃早饭前保持均速27一个小时吃完饭,下午骑到6点半或7点的样子停下休整,下午均速25。

除了吃午饭和买水,基本上是不停车的,喝水也是边骑边喝,这样一天骑行时间大约12小时,一整天均速能到26,能够走300公里 。

当然仅限单飞的时候,走的行程和理论上也差不多。

一般都不停车休息,恢复体力的方式就是降低速度到24左右,五分钟后再重新加速。

很少有人这样的,大多数车友骑车的话车速一整天会保持均速22左右,骑1-3小时休息5-15分钟,这样可能早晨6点出发下午7点停车,在车上骑行的时间能有10-11个小时,均速22,一天能骑220-240公里。

当然这也算理论上的,绝大多数车友走长线每天的行程都安排130-200公里。

另外,遇到风雨雪天以及山路爬坡,会减少1到4成。

山地车标准骑行速度是10-14 公里\\\\小时。

最快40公里\\\\小时吧。

每天骑120公里左右吧。

公路车15-24公里\\\\ 小时,最快50公里\\\\小时。

每天骑140公里左右,具体还要受体力等各种因素影响。

但具体行程要按当时最好夜宿地点而定。

晚上保证睡8小时就能恢复了。

哪种自行车比较好骑行,又舒服呢

看你喜欢公路车地车、还是折叠车行车,各有优势。

公路车,速度快,但只适合路况条件好的道路,舒适度最差山地车:适应性强,很多人选择,适合入门,舒适度一般折叠车:方便,现在很多都有变速了,所以速度也不慢,舒适度较好旅行车:主要用处长途骑行,舒适度最好品牌的话:捷安特、美利达这些性价比都不错看你喜欢公路车、山地车、还是折叠车、旅行车,各有优势。

公路车:重量轻,速度快,但只适合路况条件好的道路,舒适度最差山地车:适应性强,很多人选择,适合入门,舒适度一般折叠车:方便,现在很多都有变速了,所以速度也不慢,舒适度较好旅行车:主要用处长途骑行,舒适度最好品牌的话:捷安特、美利达这些性价比都不错。

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