练瑜伽受伤发朋友圈说说

瑜伽会不会受伤，练瑜伽容易受伤吗

会受伤，但是极少数的，因为你在练习期间是有老师指导带领大家学习的。

有时候体式不到位，发力点等等，可能会造成肌肉损伤。

建议你练习一段时间后，撑握某些点后，自己在家练习。

如果练瑜伽有会员在你的课堂上受伤怎么办

练得人多了，受伤就多了，概率不一定增大，但本身练习的人的基数很大，就像现在车多了，那交通事故就多了一样，练最好有专人指导，这样可以保证自己的动作正确也能降低受伤的可能性

在瑜伽馆里受伤了瑜伽馆有责任吗

瑜伽是一种健身方式，可以锻炼身体放松身心，不过有些姿势很有难度，练起来姿势不对很容易造成拉伤。