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关于减肥锻炼发朋友圈的说说

时间:2013-06-06 00:19

朋友圈想发一条减肥动态应该怎么说

就是 减肥成功直接朋友圈晒马甲线

求减肥锻炼法

很多人都是选择了燃脂运动进行减肥的。

一般只要做30分钟的运动,就能够让身体消耗495卡。

而且燃脂运动可以随心所欲。

举措建议想减肥的话可以选择哑铃训练,燃脂运动,跑步,倒立,瑜伽等,这些运动都是能够减肥的,但是需要长期坚持。

一般燃脂运动的减肥效果是最快的。

注意事项,要注意的是无论是什么运动都不要突然高强度,这样的话是不能起到减肥作用的,而且还可能导致自己损伤。

女朋友减肥,希望朋友们提供些方法,谢谢

(那些抽脂,高强度的锻炼方法请绕行,谢谢)

稍微少吃一点,多动一点,保证会减肥成功。

肯定减肥怎么写在朋友圈合适?

这样坚持,,应该是能减下来的

反正减肥注重的就是补水+运动+节食哒~~~偶现在也在减肥哈~~我比你还重十来斤呢

我的初级目标,就是减到你的体重。

O(∩_∩)O~

我们都加油吧

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