中午做了一个菜 还挺好的想发朋友圈 不知道怎么表达
意思是你自己亲手做的是吧
你想表达自己做的还不错吧
那你可以说这是我亲口下厨做的一个菜了虽然卖相不怎么样 但是味道却还真不错呢希望我的厨艺慢慢练的好起来了
加餐指的是加菜吗请说说看，谢谢
骂人＝卷人，土豆＝洋玉，大声说话＝，走路火腿，膝盖＝克西头儿，手肘＝子，打架＝掴聂，冷＝冰欠，猜拳＝拾圈儿，螃蟹＝盘海，蜻蜓＝丁丁猫儿，捉迷藏＝逮强强猫，老婆＝老捏儿，老公＝老几，里面＝吼头，吹虚＝扯把子\\\/提虚劲，一巴掌＝一耳屎，，吵架＝扯筋，看＝qio，提＝dia，说话＝开腔，爱打扮＝妖艳儿，接吻＝肯兔儿脑壳，完了＝归意，结束＝杀割，不踏实＝李扯火，轮胎＝滚滚儿，经常＝环是，故意＝利边，哎呀＝哦豁，胡牌＝割了，听牌＝下叫，打哈欠＝大豁孩，直走转弯＝抵拢倒拐，搞怪＝装疯迷窍，形容很软＝希溜啪，胖子＝闷墩儿\\\/长得拽实炮少，弄不懂＝搞不醒活，形容说话做事不着边际＝筛边打晃，不守信用＝丢死耗子，急急忙忙的跑＝穿经打斗的。
全部＝一哈，大惊小怪＝惊风火扯，吝啬＝抖怂，风筝＝风兜儿，生气＝打燃火，怎么回事＝朗拐子搞的，没关系＝不成在，装怪＝灯儿啊当啊的，便宜＝相因。
晚上加餐，对健康有何危害
经常吃夜宵，对身体的害处多过好处，其中四大害处对健康非常不利：危害一：容易生石人的排钙高峰期常在进餐后4～5小时，若夜宵过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液便滞留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及时排出体外，致使尿中钙不断增加，容易沉积下来形成小晶体，久而久之，逐渐扩大形成结石。
经常喜欢吃夜宵，如果进食的是高脂肪、高蛋白的食物，很容易使人体内血脂突然升高。
危害二：夜宵营养难于消耗夜宵都吃得比较好，虽然营养丰富，但也暴露出另一个问题，即营养如何消耗。
据科学研究报告，在吃夜宵时吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品，会使尿中的钙量增加，一方面降低了体内的钙贮存，诱发儿童佝偻病、青少年近视和中老年骨质疏松症，另一方面尿中钙浓度高，罹患尿路结石病的可能性就会大大提高。
况且，摄入蛋白质过多，人体吸收不了就会滞留于肠道中，会变质，产生氨、硫化氢等毒素，刺激肠壁，诱发癌症。
再加上饮酒，则更容易与“酒精性脂肪肝”结缘。
危害三：胆固醇明显增多经常喜欢吃夜宵，如果进食的是高脂肪、高蛋白的食物，很容易使人体内血脂突然升高。
人体的血液在夜间经常保持高脂肪含量，夜间进食太多，或频繁、屡次进食，会导致肝脏合成的血胆固醇明显增多，并且刺激肝脏制造更多的低密度脂蛋白。
运载过多的胆固醇到动脉壁堆积起来（包括阴茎动脉），也成为动脉粥样硬化和冠心病、阳痿的诱因之一。
同时，因为长期夜宵过饱，会反复刺激胰岛，使胰岛素分泌增加，久而久之，便造成分泌胰岛素的β细胞功能减退，甚至提前衰退，发生糖尿病。
这些病症均能影响性功能，导致性衰退。
危害四：诱发失眠夜宵过饱可使胃鼓胀，对周围器官造成压迫，胃、肠、肝、胆、胰等器官在餐后的紧张工作会传送信息给大脑，引起大脑活跃，并扩散到大脑皮层其它部位。
因此，想拥有健康最好的方法是不吃夜宵或少吃夜宵。
如果晚上确实需要补充营养，最佳选择是碳水化合物，即淀粉和糖类，如一片面包，一杯牛奶或清淡的稀粥。
因为这类食品会间接地改善脑的化学反应，令身体分泌胰岛素，从而发挥镇静安神作用，对失眠者尤为有益。
食疗。
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我昏，别吃了就行了。
晚上9点过后加餐会有什么影响
增加胃的负担 因为从9点以后身体的各个器官都要开始休息 如果你加餐的话就相当于给他们加班
孩子为什么睡觉前要说饿
天天这样，天天得给他加餐
累啊
被无知的父母养成的习惯而已，自作自受怪谁，睡前又吃，睡觉原本休息的肠胃又得加班工作，长期就崩溃
