只要睡觉就做梦 很累 醒了之后头疼
我和你有点像,晚上经常做梦,早上起来累的很,后来我听朋友说床位置动一动,在枕头下面放一带桃核,还真有效果,你可以试试.
最近晚整夜做梦，睡得很累，早上醒来头疼的厉害，请问怎么回事。
我都快崩溃了
这位朋友，你好
做事情没法集中精力，是因为你在胡思乱想；学习半小时就很头疼，那是因为你胡思乱想，然后你去控制自己集中注意力，到最后就很累，很痛，失眠也是因为胡思乱想导致的，多梦，就是自己的脑筋处于快速动演过程，也是胡思乱想，导致的，胡思乱想，是因为压力大，导致，想办法让自己放松下来，跑步是一种不错的选择；如果问题没有大的缓解，最好建议你去找一位有实力的心理专家，做一个系统调节。
祝好~~!
每天晚上都做梦，睡不好。
第二天头痛，麻烦告知解决办法。
这明显是神经衰弱一般在思想负担，心里压力大的时候出现青少年思想不够成熟，抗压力不够强，初中到高中最多，再者老年人，其实主要还是要靠自己去调整心态，你不要太认真做一件事，你可以在心理转变对事物的态度把该做的事情当成是自己的爱好，带着乐趣的心理去完成它，完成后自己买点喜欢的吃的啊，玩的啊，或者出来和朋友聚聚啊，这对你没任何坏处。
小爷我是过来人，很能理解明白你这时的苦楚。
我当年学药的时候可比你下工夫更多，两个礼拜不到拿下一家大药房的全面工作，那时压力比你大多了，而且直到长达五年之久足不出户为了事业。
没事，小爷我再给你开一个药，但是药是次要，主要是自身调养，多吃点蔬菜和橙子。
吉林敖东的安神补脑液，每天吃两三支，不过吃了会有壮阳效果，有女朋友的话别沉迷在欲望上，没有的话也别撸太多，适当就好
我女朋友晚上容易做梦,有的时候头疼睡不着,怎么办
急
中医上讲血虚体寒，导致睡觉时候血不归肝，神不归位，很难入睡，心理空空的，感觉肚子怎么都不舒服，但是很难说得出的感觉。
就是一种空空，没有其他的不安，导致睡不着。
建议可以用艾草泡水泡脚，这个也不行的话说明你女朋友实在是太寒了，需要食疗或者喝中药了，保重保重
睡午觉会因头疼而醒，是那种做梦，很难醒过来，但有意识，知道是做梦，醒过来时头好痛，很痛苦 类似鬼压床
鬼压床我个人有很深的理解。
在看完我说的之后，你试着回想下看看是不是那么回事，能否帮到你。
虽然不知道起因，但我有解法。
就好像中了写轮眼的幻术一样，身体不能动，急需需外人推你一把帮你解开。
但这东西还需要自己解，因为外人不能盯着你睡觉看你是不是梦魇了。
首先我要说的是：所谓的鬼压床呢，它实际上还是个梦，你感觉自己意识清醒了，实际上是你肢体某个器官与外界联通了。
比如：耳朵。
耳朵这个器官本身是不会做梦的，什么意思呢：人在做梦的时候，身体各器官会把活动力降到最低点，举个例子：平时就即便是你带着耳机听着音乐不小心睡着了，但在你睡着了的时候，音乐是持续播放的，但你的耳朵依然选择拒绝接听外来的声音，保证使大脑入睡。
除非声音分贝特别大，你会被大分贝声音刺激醒来。
然而，在鬼压床状态下，外来声音你是可以听见的，只是声音分贝不足以刺激到能够让你的耳朵向大脑发出信号催促调动你的身体机能一起醒来，但这种分贝又没有因为你正在睡觉像以往一样而被“屏蔽”掉。
而在这个同时，你大脑又属浅意识睡眠，会因为耳朵所听到的东西而导致产生梦境。
例如：对一个睡着的人讲一段话，那么这个睡着的人便会跟着你所讲的内容去做相似内容的梦，这种事情也很常见的。
然而耳朵听到的又是外界真实传来的，你是误以为自己的意识已经醒了，其实根本还没有醒，只是从深层次睡眠跳跃到了非常非常浅层次的还不足以醒来的一种睡眠状态。
这就是所谓的鬼压床\\\\梦魇。
那么要摆脱这种梦魇状态，有两种方法：第一种，只有从这种似睡非睡的状态回复到正常睡眠，然后从那种正常机能下醒来。
第二种，从梦魇状态挣扎使劲调动大脑信号，调动身体机能让自己醒来。
有没有发现，真正醒来之后，你会发现，醒来后的世界并不是你梦魇状态下所谓的”意识清晰状态下“ ”看“ 到的那个世界，梦魇的时候只是伴随着耳朵所听到的外界环境而做的一个”清醒“的梦。
个人比较赞同从梦魇状态回复到正常睡眠后再醒来的办法。
很多朋友在梦魇时其实都会有一种恐惧感的想法 那就是：我醒了，身体没醒，这个时候我必须要完全立刻马上醒过来，如果灵魂和肉体脱离时间久了，会有不好的事情发生，比如肉体会死掉，脑血管会堵上，心脏会停止跳动啊等等，肯定是哪个部位器官工作不正常了，才会这样，如果不立刻醒来就完蛋了。
其实虽然是耳朵导致的”意识清醒的梦境，实际上你依然可以用自我心理暗示的疗法，让自己回到正常睡眠状态下，再正常醒来。
比如：梦魇状态下，使劲去感觉全身到底哪个地方是可以动的，比如手指尖儿，是否可以动一点，脚趾尖是否可以动一点点，然后用仅有能动的这一点点比如借助墙壁、床垫的平面、此时能与你身体接触到的任何平面，爬动手指或脚趾尖去带动整个手\\\\脚动起来，然后用力支撑带动胳膊挥动起来，胳膊只要能动起来，你就可以去搬自己没法移动的脑袋了，当把脑袋抬起来的时候，你就会以为自己醒来了，此时紧张的情绪便会放松下来，而回到正常睡眠。
其实整个过程你还是在做梦，根本就没有动。
如果运气好的话，这种强迫身体移动的信号如果带动你的身体真的移动了的话，那就可以直接真正的醒来了。
另外催动身体梦魇的身体器官，也不一定是耳朵，也可能是其他的触感器官所带动的。
而大多数人是因为耳朵联通听到了外界的声音没有屏蔽掉，而引起的。
