为什么女生喜欢在朋友圈发表自己的自拍照
女生都有爱美之心，自恋也是自信，多发照片就是展现自己，让别人知道自己的魅力
异性朋友发朋友圈说走路脚疼露腿照片，我跟她说不文雅，把图片删了，我是不是不正常
很正常，这是你作为一个男友应该说，应该做的啊。
她既然作为你的女友就应该考虑你的感受，保持矜持，怎么可以随便让别人看到身体的部位呢。
仅个人见解 如果回答可以，请采纳一下，谢谢
拍了些腿照想发说说 怎么写搞笑点的哈哈哈
楼主，你太顽皮了。
把美腿发出来，然后说，镜子啊镜子，世界上谁的腿最美丽啊。
镜子说，请看下面这张图。
跆拳道考级的要求是什么
一、ITF级别： 白带带，绿带，蓝带，带一段到九段。
（ITF没有过度级别，直接晋级同于WTF） 二、WTF： 白带（九级），黄带，黄绿带，绿带，绿蓝带，蓝带，蓝红带，红带，红黑带（一级），然后才是黑带一段到九段。
（WTF有过度级别） 三、跆拳道的等级 （一）腰带的颜色代表着练习者的水平级别 带子颜色与级别的对应，从低到高依次为： 白带（10级）→白黄带（9级）→黄带（8级）→绿黄带（7级）→绿带（6级）→蓝绿带（5级）→蓝带（4级）→红蓝带（3级）→红带（2级）→黑红带（1级）→黑带（1~9段）；未成年人练到黑带授予品（1~3品） （二）跆拳道的考核晋级制度 1. 级、品、段来划分 跆拳道有着严格的技术水平等级制度和晋级升段考核要求。
跆拳道修炼者水平的高低是以级、品、段来划分的。
（1）级位分为10级至1级； （2）品位分为一品至三品； （3）段位分为一段至九段。
2. 具体的晋级 （1）晋“级” 10级选手是最初级的初学者，通过相应的时间及课程的训练，逐步上升至9级、8级、7级......直至达到较高水平的1级。
（2）进“段” 进入1级以后即可进入段位， 一段至三段为黑带新手的段位， 四段至六段属高水平段位， 七段至九段只以授予具有很高学识造诣和对跆拳道的发展做出重大贡献的杰出人物。
（3）进“品” 如果15周岁以下的未成年选手达到了一段至三段的水平，则授予一品、二品、三品，而不是段位。
（三）带子颜色代表的含义 1. 白带 白带代表纯洁，练习者没有任何跆拳道知识和基础，一切从零开始。
2.白黄带 练习者经过一段时间的训练，已经了解跆拳道的基本知识并学会一些基本技术，开始由白带向黄带过渡。
3. 黄 带 黄带是大地的颜色，就象植物在泥土中生根发芽一样，在此阶段要打好基础，并学习大地厚德载物的精神。
4. 黄绿带 介于黄带与绿带之间的水平，练习者的技术在不断上升。
5. 绿 带 绿带是植物的颜色，代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂，跆拳道技术在不断完善。
6. 绿蓝带 由绿带向蓝带的过渡带，练习者的水平处于绿带与蓝带之间。
7. 蓝 带 带是天空的颜色，随着不断的训练，练习者的跆拳道技术逐渐成熟，就象大树一样向着天空生长，练习跆拳道已经完全入门。
8. 蓝红带 练习者的水平比蓝带略高，比红带略低，介于蓝带与红带之间。
9. 红 带 红色是危险、警戒的颜色，练习者已经具备相当的攻击能力，对对手已构成威胁，要注意自我修养和控制。
10. 红黑带 经过长时间系统的训练，练习者已修完从10级至1级的全部课程，开始由红带向黑带过渡。
11. 黑 带 （1）黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练，其技术动作与思想修为均已相当成熟。
也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。
（2）黑带只有高级入段选手或专家才有资格系结。
取得黑带一段即获选手资格，可参加全国性或国际性跆拳道比赛，也可担任跆拳道教练指导跆拳道运动。
黑带四段有资格开设道馆，担任馆长或总教练，并具备申请国际教练、国际裁判的资质。
（3）黑带四段称为师范（老师的老师，相当于教授的意思），五段以上可称为跆拳道大师。
（4）通过上述可知，要取得跆拳道黑带实属不易，必须经过科学系统的长时间修炼（至少一年以上），除了功夫水平要高，还要达到一定的年龄和训练年限，对文化素质、礼仪修养等方面也要进行综合评估。
（5）通常，跆拳道修习者在获得黑带资格之前，都被称为初学者。
初学者可以参加两个月举行一次的考试。
如果考试合格便能晋升一级。
一般来说，从白带开始到考取黑带一段只需一年到一年半时间。
（6）考取了黑带之后，除了一段需要经过一年半才能考二段以外，其他段位每经过一年，便可参加考核进入下一段位。
但通常只能考到七段，八段和九段只授予极其杰出和优秀的人。
（四）考核分值与内容 1.考核只要取得60分的成绩便算通过，而按这个基准每超过或低于10分时，可相应跳一级或降一级。
2. 考核的内容包括跆拳道的知识、品势（套路）、力量和技术以及实战技能等。
以下为各段级考试的基本内容： （1）十、九级（白带） 基本知识和基本技能（如前踢、旋踢等）、太极一章等 （2）八（黄带）、七（黄绿）级较难的基本技术（如后踢、转身旋踢等）、太极二章，太极三章等 （3）六（蓝带）、五（蓝红）级较难的基本技术（如后旋踢、跳后旋踢等）和动作（破板等）、太极四章，太极五章、条件实战等 （4）四、三、二、一级 较难的技术和动作（如跳过障碍破板等）、太极六、七、八章、实战技能（一级须一对二等） （5）黑带以上的考核项目包含以上各种，但难度加大。
品势考核从一段至六段分别为：高丽、金刚、太百、平原和十进或吉跆、春拳、汉水和一如。
【跆拳道考级内容】 一、黄带 1. 礼仪、礼节 系道带(背身整理道服、立正、行礼) 2. 品势 太极一章 3. 步法 A 前滑步、后滑步(左右腿各二组、配合发声) B 前交叉步、后交叉步(各二组、配合发声) 4. 拳法 马步桩冲拳(10次、配合口令) 5. 腿法 A 原地正踢 (左右各5次、配合发声) B 后腿前踢接前腿前踢(左右各5次、配合发声) C 前踢脚靶 (左右各5次、配合发声) 6. 体能 A 仰卧起坐(男10个,女8个,儿童6个) B 俯卧撑(男10个,女6个,儿童4个) C 快速左提膝腿10次,快速右提膝腿10次(支撑腿跳离地面) 7. 内务 叠道服（两人一组） 8. 结束礼节 整理道服，行礼，退场 二、黄绿带 1. 礼仪礼节 背身整理道服、立正、行礼 2. 品势 太极二章 3. 基本功 三次上段攻防技术 4. 拳法 直拳击靶左右各3次 5. 腿法 A 后腿横踢 B 原地侧踢（左右各3次） C 后腿横踢接后交叉上步侧踢（左右各3次） D 横踢脚靶（左右各3次） 6. 体能 A 俯卧撑(男15个,女10个,儿童8个) B 两头起（男15个,女10个,儿童8个） C 背肌（男15个,女10个,儿童8个） D 快速左右提膝腿（男20个，女18个） 7. 结束礼节 整理道服，行礼，退场 三、绿带 1. 礼仪礼节 背身整理道服、立正、行礼 2. 品势 太极三章 3. 基本功 A三次中段攻防技术 B柔韧：两腿交换竖叉 4. 腿法 A高位横踢（左右各2次） B后踢（左右各2次） C后腿横踢接高位横踢（左右各2次） D后腿横踢接后踢（左右各2次） E后踢脚靶（大脚靶左右各2次） 5. 体能 A 俯卧撑(男拳10个,女夹臂5个,儿童3个) B 两头起（男20个,女12个,儿童10个） C 立卧跳（男15个,女10个,儿童6个） 6. 结束礼节 整理道服，行礼，退场 四、绿蓝带 1. 礼仪礼节 背身整理道服、立正、行礼 2. 品势 太极四章 3. 基本功 A 高位格档接侧步直拳 B 柔韧：横叉 4. 腿法 A 下劈腿（左右各2次） B 跳劈（左右各2次）脚靶 C 滑步前腿推踢接后腿横踢（左右各2次）脚靶 D 滑步前腿推踢接后腿后踢（左右各2次）脚靶 E 一分钟条件实战（介绍裁判口令、规则） （必须包括横踢、下劈、后踢、侧踢、推踢、前腿下劈接后腿横踢） 5. 体能 A拳卧撑(男15个,女5个,儿童6个) B抱膝跳（男15个,女10个,儿童8个） C 快速转身左、右腿横踢脚靶各4次（3人一组） 6. 结束礼节 整理道服，行礼，退场 五、蓝带 1. 礼仪礼节 背身整理道服、立正、行礼 2. 品势 太极五章 3. 基本功 A 中段手刀外展格档对拆 B 倒立（两人一组相互辅助6秒钟） 4. 腿法 A 后摆腿（左右各2次） B 前摆腿（左右各2次）左情况请使用 C 后摆腿击脚靶（左右各2次）两个脚靶 D 前摆腿击脚靶（左右各2次） E 后腿后踢接后腿下劈（左右各2次） F 推踢接前摆腿（左右各2次） 5. 体能 A 拳卧撑夹臂(男15个,女5个,儿童6个) B 俯卧撑跳（男15个,女10个,儿童8个） C 双腿连续转身高位横踢脚靶（共10次） 6. 两分钟实战 （禁止攻击头部，穿护具，要求尽可能使用多种技术，并积极主动进攻得分）要求学员严格执行场上口令。
7. 结束礼节 整理道服，行礼，退场 六、蓝红带 1. 礼仪礼节 背身整理道服、立正、行礼 2. 品势 太极六章 3. 基本功 A 手刀内格接撞肘对拆 B 双手侧翻（共2个） 4. 腿法 A 旋风腿（左右各2次） B 双飞腿（左右各2次） C 腾空侧踢（左右各2次） 5. 体能 A 拳卧撑夹臂(男20个,女12个,儿童8个) B 双腿腾空左右分腿拍脚（男10个,女8个,儿童6个） 6. 实战基本技术（穿护甲、两人一组要求动作的规范性和击打点的准确度） A 滑步前腿推踢接下劈（左右各2次） B 后腿横踢接双飞踢（左右各2次） C 后腿横踢接旋风踢（左右各2次） 7. 两分钟实战 得分制，2分以上及格 8. 结束礼节 整理道服，行礼，退场 七、红带 1. 礼仪礼节 背身整理道服、立正、行礼 2. 品势 太极七章 3. 基本功 三套腿法对拆（横踢、侧踢、后踢） 4. 腿法 A 腾空后踢（左右各2次） B 三飞腿（左右各2次）左情况请使用 C 三飞击靶（左右各2次）两个脚靶 D 双飞接后摆踢（左右各2次） E 前腿横踢接下劈接后踢（左右各2次） F 后腿横踢接旋风踢接后摆腿（左右各2次） 5. 体能 A 俯卧撑击掌(男8个,女5个,儿童3个) B 双腿腾空向前双拍脚接分腿拍脚（男5组,女4组,儿童3组） C 指卧撑（男8个,女4个,儿童2个） 6. 裁判员规则 实战裁判（抽题回答问题） 7. 实战 实战（两分钟回合，中休30秒，得分多者为胜，3分以上为及格，穿护甲、护胫、头盔、可踢击护甲及头盔部分，严格执行比赛规则 8. 结束礼节 整理道服，行礼，退场 八、红黑带 1. 礼仪礼节 背身整理道服、立正、行礼 2. 品势 太极一至七章（任意抽查其一），太极八章 3. 自卫术 任意选择两个动作 4. 腿法 A 旋风踢接后踢（左右各2次）（请用两个脚靶） B 三飞踢接后摆腿（左右各2次） C 横踢接双飞接后踢（左右各2次） D 前腿横踢接下劈接接反击横踢后踢（左右各2次） 5. 体能 A 俯卧撑 (男15个,女8个,儿童6个) B 左右腿蹲起腾空交替前踢（男10次,女5次,儿童4次） 6. 裁判员规则 实战裁判并且由考官提问 7. 实战 2 *3分钟，4分为及格，穿护具 8. 结束礼节 整理道服，行礼，退场
形容照片拍的好的句子有哪些
女孩拍照种优美姿势很多女孩子在拍照时很紧张感到无从，摆出的姿势很，拍出的效果也很不理想。
这里转载了一篇网上流传的文章，我相信女孩子看完之后一定会大有帮助，再也不用为拍照姿势发愁了，好好学学吧，让你的照片大放光彩、气死明星，呵呵
1、头部和身体忌成一条直线。
两者若成一条直线，难免会有呆板之感。
因此，当身体正面朝向镜头时，头部应该稍微向左或是向右转一些，照片就会显得优雅而生动；同样道理，当被摄者的眼睛正对镜头时，让身体转成一定的角度，会使画面显得生气和动势，并能增加立体感。
2、双臂和双腿忌平行。
无论被摄者是持坐姿或是站姿，千万不要让双臂或双腿呈平行状，因为这样会让人有僵硬、机械之感。
妥当的做法可以是一曲一直或两者构成一定的角度。
这样，就能既造成动感，姿势又富于变化。
3、尽量让体型曲线分明。
对于女性被摄者来说，表现其富于魅力的曲线是很有必要的。
通常的做法是让人物的一条腿实际上支撑全身的重量，另外一条腿稍微抬高些并靠着站立的的那条腿，臂部要转过来，以显示其最窄的一面，胸部则通过腰部的曲线，尽量显示其高耸和丰硕感。
同时，人物的一只手可以摆在臀部，以便给画面提供必要的宽度。
4、坐姿忌陷。
表现被摄者坐姿时，不要让其象平常一样将整个身体坐进椅子。
如果这样，她的大腿就会呈现休息的状态，以至于腿上端多脂肪的部分隆起，使腿部显得粗苯。
正确的做法是让其身体向前移，靠近椅边坐着，并保持挺胸收腹，这样可以避免肩垂肚凸的现象。
5、镜头宜远不宜近。
一般来说，拍人像照，距离远些总比近些好。
因为当镜头（尤其是短焦距的镜头）离被摄者很近时，会出现畸变现象。
因此，摄影时应选择合适焦距的镜头，并让镜头和被摄者保持一定的距离。
根据实践我们知道，若是使用标准镜头拍摄人物头像，最佳距离应在6---8英尺之间；拍胸像则应在8---9英尺之间；拍全身像，以13---22英尺之间为宜。
6、表现好手姿。
被摄者的手在画面中的比例不大，但若摆放不当，将会破坏画面的整体美。
拍摄时要注意手部的完整，不要使其产生变形、折断、残缺的感觉。
如手叉腰或放到口袋里时，要露处部分手指，以免给人以截断的印象。
如何开展大班音乐活动的教学教研活动中期报告
一、培养音乐情趣是开展音乐教育的关键。
1.遵循年龄特点，培养参与积极性。
幼儿园的音乐教育是对幼儿进行的音乐启蒙教育，采取生动活泼的教学内容和形式，培养和发展幼儿对音乐的兴趣是十分重要的，选取适合幼儿的音乐教材，带孩子在音乐的伴奏下，动手、动脚、动口做一些活泼有趣的活动，如《小手爬》、《捏拢放开》、《拍手点头》、《拍拍跺跺》等这些律动深受孩子的喜爱。
幼儿只有在兴趣性较强的音乐活动中才能真正喜欢参与音乐活动，感受音乐的情趣。
因此，在音乐教育中，小班可采用活泼愉快的音乐游戏活动，如《走路》。
中大班可引导幼儿感受音乐的情绪，记忆音乐的旋律，使他们真正随着音乐的内容，情绪变化做游戏，如《找小猫》。
幼儿在听听、动动、说说中，培养和发展了音乐听觉能力，音乐的记忆能力和动作的协调能力。
另外，在选取音乐教材时，必须注意既有教育意义又有趣味性，这样才能吸引幼儿。
2.通过节奏训练，培养音乐兴趣。
幼儿活泼好动，总是蹦蹦跳跳闲不住。
节奏性活动是幼儿喜欢的活动。
教师一方面可以通过拍手、拍腿、拍脚等动作来进行节奏训练；另一方面可以为幼儿提供一些打击乐器，引导他们在有节奏的身体动作和运用乐器演奏活动中感受节奏性活动的兴趣和美感。
如《大鼓和小铃》、《剪羊毛》、《加油干》，进行这类活动一定要建立一套常规，不然伴有乐器的课堂会显得太过热闹。
3.拓宽知识面，提高唱歌兴趣。
幼儿歌曲来自幼儿生活，反映幼儿生活。
引导幼儿了解与歌曲相关的知识，不仅可以拓宽幼儿知识面，结合歌曲内容培养动手动脑能力，还有助于对歌曲内容、情绪的理解与感受，提高歌唱的兴趣和表现力。
还有，如《表情歌》、《亲亲》、《宝贝在哪里》、《碰一碰》等这些歌曲还可以让孩子给其进行创编，把自己编的唱出来是多么振奋人心的事情啊，享受成功喜悦的同时还培养了孩子的创造力。
二、语言是开展音乐教育的重要保证。
音乐和语言有着非常密切的关系，一首活泼、动听的歌曲往往就是一首首好的儿歌、诗歌；一首首优美、诙谐的乐曲都好象讲述着一个个有趣的故事。
音乐教学不仅能培养幼儿的音乐素质，而且能全面促进幼儿身心和协发展。
其中，语言起着至关重要的作用，语言是开展音乐教育的重要保证，我们应该寓语言于音乐教育之中。
首先，我们在进行音乐教育时，要有意识地去培养幼儿的语言能力。
在幼儿听完一首歌曲或乐曲后，教师应及时鼓励幼儿讲讲自己的感受和对作品的理解，可以用这样的提问语：“你听到了什么
”。
这样，既增加了幼儿表达的机会，又满足了他们表达的愿望，提高了他们的语言能力。
其次，要把握好尺度，即在进行音乐教学活动时，要正确处理好音乐与语言的关系。
如在新授歌曲《小树叶》时，先和幼儿玩一个语言游戏，让幼儿扮成一片片小树叶，教师扮成“秋风”，“秋风”一吹，“树叶”就到处飘呀飘，当风停止时，让他们说一说，这片小树叶离开树叶妈妈后飘到了哪里
有的说，我飘到了小河里，有的说我飘到了草地上……这个游戏是为学唱歌曲服务的，因此玩的次数要恰到好处，才能收到满意的效果。
总之，幼儿园的音乐教学不应局限在音乐课中，应渗透在一日活动中，教师应当为幼儿创造多样化的环境，使幼儿的生活游戏学习都有优美的音乐伴随。
超幸福鞋垫3台词
1部《超幸福鞋垫》2部《超幸福大作战》3部《超幸福的幸福》《超幸福的幸福》台词：何：Hello
大家好，我是来自超幸福的小何马：大家好，我是来自东北的merry
~何：在这大喜的新春佳节，我们超幸福推出了“晒你的不幸福，垫我的超幸福”的体验活动。
马：是的
这次的活动可是由超幸福鞋垫的总裁“就不死”先生亲自创意的哦~何：我们的活动在微博上一推出就得到了广大网友热烈的反应，才短短不到一年的时间，就有好几位网友晒出了他们的不幸福呢~马：哇哦
真的是太激烈了
我们会选出其中最不幸的两位去体验垫上超幸福的幸福
何：那在这之前，我们要走上街头去采访一些乱七八糟的路人。
马：是的，今天来了好多好多不同年龄、不同岁数的路人，让我们来看看他们有多么的不幸吧~（马丽扮演的眼镜女带着咖色太阳镜穿着黑大衣长发披肩打着电话走了过来……）何：这位小姐，请问你有什么不幸福的事可以跟我们晒一下吗
马：跟你有关系吗
!何：啊，采访一下，有什么不幸福的吗，说一说吧
马：有病吧你
（要走）何：（拦住）哎，哎，说一下嘛。
马：（放下手机）哎
你那儿的啊
拍什么拍
你知不知道有人权的
拍什么拍
别拍啦，别拍啦（用手捂住镜头）（何炅扮演的小朋友戴着超萌帽子，红色大眼镜框，棕色外套，银色书包，貌似是迟到了在偷看教室）马：小朋友你好
何：（被吓着了回头）马：你上几年级啦
何：（奶声奶气）三年级……马：哦……那你跟阿姨说说，额，你觉得你现在最不幸福的事情是什么呢
何：（扭过身来）我每天都不幸福
因为我每天压力可大了
我要学好多的东西，我学完英语还要学画画，学完画画还要学劈叉。
我问我爸爸，为什么我要学劈叉，我爸说，让你劈叉就劈叉，哪有那么多废话
好了，我要去劈叉了，阿姨，再见。
马：再见……（马里扮演的一位身穿绿色工作服的普通员工在分类垃圾桶里的垃圾）何：阿姨
请问你过得幸福吗
马：幸福啊，幸福啊
我现在有工作，儿女还孝顺，老人身体都好，幸福可幸福啦
何：那你有什么不幸福的吗
马：什么
何：不幸福。
马：什么叫不幸福啊
（何炅扮演的囚犯蹲在栅栏旁，应该是居民楼的栅栏吧……）马：大兄弟，看你身处的环境你肯定是不幸福了，那你和我们大家分享一下，你为什么不幸福呢
何：（叹气）酒逢知己千杯少，酒驾的后果不得了啊
各位，千万记住
喝车不开酒，开酒不……喝……不要贪杯啊
（起身把这栅栏边走边唱）铁门…铁窗…铁锁链…我在狱中……（走到了栅栏外面，不幸穿帮，又走回去）何：哇哦，真的是太不幸福啦
还好我们有超幸福，那今天我们从数以十计的茫茫人海当中挑选了一堆非常非常不幸福朋友，来到我们体验活动的现场，他们到底有什么样纠嘛的人生呢
现场亲爱的朋友们，赶快来用热烈的掌声，欢迎他们吧
（现场台词）何：（与刚扮演的小朋友的装束类似，羞涩的走出来）大家好
我就是超幸福公司，从数以十计的茫茫人海中挑选出来的最不幸的体验者，我真的觉得我好幸运的
今天看到大家对我这么热情的掌声（此时马丽出场，装束和眼镜女类似，深沉的低着头）我很感动我也爱你们
（马丽几次三番撞见何炅）真的，你们对我太好了，我都有一种，想哭的感觉（萌）~吼吼吼~（这是哭声）马：（不耐烦）吼个屁啊
何：（被吓到，两手捂嘴）好可怕的
（之后好可怕的都是这个动作）马：（打量何炅）小姑娘，胆儿挺小啊~何：坑爹啊
（跑到马丽旁卖萌）我是一枚男生~马：唔哈哈哈哈哈哈
（摘下眼镜）没看出来呀
长的，挺有女人味呀
何：哦~错错错，这个不叫女人味。
这个不叫女人味，这是现在网上特别流行的——萌~懂不懂
萌~马：萌个屁
何：哎呀，好可怕的
马：你说像你这种怪咖，不幸福也是应该的，不过像我这样强壮彪悍的奇女子，怎么能跟你一个下场
（嫌弃）何：我是听说今天有一个，很不幸的幸运儿，看来就是你咯
诶
你为什么不幸福啊
（和马丽坐下）你是不是找不找工作啊
马：工作是不好找，不过凭我这把子力气，我相信，混口饭
还是不难的。
何：那你是钱不够花
马：有多少钱才够花啊
再说了，你有再多的钱，你能买的到幸福吗
何：我知道了
（站起来）你买不起房
马：（站起来）现在有几个人是能买得起房的
嗯
不过，就算你们买得起房，一个人住，一样不幸福
何：一个人住……啊
我知道了，我知道了
你就是那种传说中的，高龄剩女~（边说边萌）马：（瞪着何炅）你哪只眼睛看出我是高龄啦
（说完扭脖子，扭手腕，扭出嘎吱嘎吱的声音，当然是音效……）哎呦
何：啊~好可怕的
那，那，不急你坐下说（一块儿坐下）你，你单身多久啦
马：没多久，30年。
何：哎哟，那应该也差不多已经习惯了，哈。
马：不，你什么意思啊。
单身犯法啊，单身有罪啊
何：不是不是，我是说，你可以去参加一些电视相亲节目啊，啊，比如说芒果台那个《我们约会吧》效果就非常不错。
虽然他们现在已经改到每周六13点30分播出，但收视率和成功率都是挺高的
马：去过，没成
何：（拿手指戳马丽）你不能只去一次，你得经常去
马：不止一次。
何：你去过几次啊
马：28次。
何：哎呀……（要戳马丽，马丽看何炅）啊那是没少去哈……(来回戳）马：何老师说，我每次去都把男嘉宾打的血丝呼啦的，男嘉宾都不敢参加节目了。
你说何老师，啊，他怎么能说我打人呢
他这是诽谤
后来我一生气，我把何老师给打了
何：（吓的站起来）啊，好可怕的
你有没有想过你之所以没有男人爱你，是因为男人觉得你，太男人了~（说完卖萌）马：什么玩意儿
不就是因为你们这些男人现在越来越女人，所以我们这些女人才只好越来越男人吗何：真的吗
思考中……（又卖萌）马：你思考个屁呀
何：哎呀~好可怕的
马：我跟你说就你这种怪咖，你肯定找不找女朋友
何：你怎么知道我单身50多年啦
（马丽略带惊讶的开何炅）所以他们才认为我是最不幸的，哇赞一个，怎么猜出来的
（冲马丽鼓掌）马：这还用猜吗
哪个女的口味儿这么重啊
何：可是我还是觉得会有一个童话般的女孩，能够理解我童话般、萌的世界。
（接着卖萌）马：唉唉唉，我跟你说啊，就现在幼儿园小朋友都嫌你，幼 稚
何：那还是说我应该换一个方向，（马丽冷笑）找一个跟我互补的，比如说，特别粗犷……（瞄马丽）马：你你看我干什么呀
什么意思啊
我跟你说别别乱想昂
何：要不跟我萌萌呗
马：不要啊（跑着离场）（录像台词）何：哇哦
他们才刚刚来到我们的体验活动，并没有来得及垫上我们的超幸福就好像已经有一些，爱的火花了呢
接下来我们就让他们体验一下，垫上超幸福之后，坠入爱河，电光火石，顺利的步入婚姻殿堂，过上温馨家庭生活的感觉吧
这显然需要花一些时间，那我们就赶快来听听看路人们争先恐后晒出的不幸福吧
（马丽身穿古装戏服）马：诶，那个你们是哪个电视台的啊
你们是在哪儿播啊
我呢，是刚刚参加一个大型电视剧的拍摄，对，我挺多才多艺的，我给你们唱首歌吧。
何：不用不用，你有什么不幸福的吗
马：不幸福的歌我也会呀。
铁门~铁窗~铁锁链……何：（打断马丽）啊，谢谢啊。
（走人）马：（上前赶）诶，别的我也行
诶，诶
（何炅身穿警服坐在写字台上写字）马：你好小伙子
（何炅抬头看）你好
我想问一下你有什么不幸福的事吗
何：啊
（看镜头被吓到）马：你有什么不幸福的事
（何炅腼腆的跑开了）诶，别跑
诶
（马丽扮演的购物狂凶凶的走了过来）何：诶
诶
哇
这位…（马丽要走）诶
等一下，不好意思打扰一下，请问，看起来您不太高兴请问你有什么不开心的事吗
不幸福的事吗
马：我要疯啦，我要疯啦
何：怎么的呢
马：我排了一宿的队，排到我了，售货员告诉我没货了
哎哟我天
没有爱疯（i phone），我要疯啦
没有4S，我还不如去死啊
（跑开了）啊啊啊啊啊~~（何炅扮演的买片子的躲在路口拐角里）何：片儿，大片，大人看的片儿
大片儿，大人看的片儿
马：抓住他
（何炅跑）别跑
抓住他马：哇哦
真的是太不幸了
不过还好有我们的超幸福
对了，很开心的告诉大家，两位体验者垫上我们的超幸福之后，已经组成了小家庭。
我们来看看他们生活的怎么样吧
（现场台词）何：（身穿军大衣，脚穿棉鞋被马丽推着走上来）你别，别推
有什么话不在家里说利索，非得上外边儿丢人现眼来呀
马：（发嗲）哎呀~人家不管，人家不管，人家不幸福了啦~~~何：你管好你自己就行了呗，你还管人家
马：人家跟你现在真的没法沟通啦
何：那是没法沟通，垫上这超幸福鞋垫还不到一年的时间，你连口音都变了，不知道的还以为你变异了呢
（两人坐下）马：讨厌
你才变异了呢~人家这叫“飞跃”
何：行，你飞，你飞，你慢点儿飞，你小心前面那带刺的小鬼
马：那叫带刺的玫瑰。
你就是这样，完全不了浪漫啦~何：浪漫
浪漫管饱啊，浪漫挡风啊
我还就跟你说，这浪漫是最不环保的
马：不是，浪漫怎么跟环保扯到一块堆去了
何：你就说那花，在地上长得好好的，非薅起来那个破万能报纸包上送给小姑娘，不但吼老贵，没几天就干吧了，一扔扔一大堆，那环保啊
马：明明就是你抠门~何：我抠门儿
（站起来）你敢说情人节我没送你花儿
马：（站起来）西兰花也算花吗
人家小姑娘都拿着玫瑰呀，百合呀，只有我，抱着个西兰花在街上走，不知道的还以为我是卖菜的呢
（伤心）何：那西兰花多实惠呀，第二天我拿蒜蓉一炒是谁吃的那么香啊
马：好
那人家问你，人家过生日，你送钟，是什么意思
何：那不是家里闹钟坏了吗，你担心迟到，整宿整宿睡不着，我不心疼你嘛，给你整个新的，还是你星座的多浪漫呢
马：哪有人家星座
何：你不是白羊座的么
马：对呀。
何：那钟上不有个羊吗
马：那不是喜羊羊吗
何：差不多呀
马：差多了啦
天哪，你敢不敢再洋气一点点
何：我怎么没有洋气一点点
我们两个结婚，我给没给你办那个洋气的大…大party
马：（冷笑）呵，一提到这个，我就一脑门子的火。
洞房花烛夜，本来应该是二人世界，你可倒好，你叫了你所有的好哥们在我们的房间喝得一塌糊涂
不知道的还以为参加集体婚礼呢
何：那圣诞节，我请没请你吃大餐
马：谁要在圣诞节吃猪肉炖粉条子啊
何：那多香啊多管饱啊
马：真的，其实，人家要的浪漫，不是要什么礼物，就是希望，你对人家温柔一点，结婚这么久，你都没有说过，你爱人家~何：我爱人家你还不削死我啊
马：哎呀，讨厌讨厌，不管了啦~（搂着何炅的胳膊）说，说你爱我，说，说啊。
何：我……马：说~何：我稀罕你
马：哎呀不要不要啦~人家要比稀罕，更猛烈的
何：我猛烈的稀罕你
马：（生气，推开何炅）不怎么的呢
啊，让你说个我爱你就那么难那
何：那不是一个意思吗。
跟你过日子怎么这么费劲这么轴呢
马：哎呀
胆儿肥啦
（掳袖子）何：怎么的呢
马：敢顶嘴啦
何：什，什么啊……马：什么意思，不想过，离呀
何：什…我…没…我，我就不爱跟你聊这个
（跑）马：你给我站住
（追）诶(台词) 马：这位好姐妹，虽然我完全不认识你。
但是…我要你相信。
一定不要放弃，因为你的老公。
当垫上我们的超幸福，第二个疗程之后，一定会给你惊喜的。
ok，这个显然是需要一些时间的，在这之前，我们来看看其他路人的不幸福吧。
何：这位护士小姐，请问你有什么不幸福的吗
马：嗯……我是玉米，我喜欢李宇春（发嗲）何：喜欢李宇春有什么不幸福的马：可是，她没有微博。
别的明星里有好多照片可以看，我们却没有，何：好……谢谢你啊。
马：诶，等一下等一下，我也是星星我喜欢张杰。
何：那有什么不幸福的，张杰可是有微博的哦马：可是，他没有关注我~何：……马：诶，那什么，我多才多艺，要不我给你们跳个舞吧，不幸福的舞我也会，（手舞足蹈）铁门，铁窗。
铁……锁链，（来回转圈）……哎呀马：小伙子。
别害怕。
这样，你跟我们电视机前的观众，说说你有什么不幸福的事情何：嘿嘿，，，嘿嘿（马：别不好意思啊）我~，嘿嘿……（马：你笑什么呀，你说啊）嘿嘿，，哈哈（笑着跑开）何：哇~好漂亮的一位小姐，你有什么不幸福的吗
马：额。
我现在最担心的就是，我刚刚生完第二胎，你说现在牛奶不敢喝，奶粉也不敢喝，人奶。
还没有（郝健：哈哈哈）别闹，老大，哎呀，我就是担心，你说全世界的妈妈，肯定都是和我一个想法，就是我怕老二生下来。
跟老大长成一样，营养不良。
（郝：嗯~）别闹，老大，乖。
听话，转过来，……（何：郝健
）快和叔叔打个招呼，（郝：做鬼脸）宝宝~
（郝：妈妈~）何：哇
真的是太不幸福了，还好有我们的超幸福，各位亲爱的朋友，赶快看看几个疗程之后，我们幸运的体验者， 又有什么样的大转变吧
（现场台词）何：肉肉~我耐你。
马：你叫我什么
何：肉肉~心头肉的肉肉马：哦吧
~何：这还只是今天的称呼，昨天你叫做肝儿肝儿，小心肝儿的肝儿肝儿，前天你叫做臭臭，拉臭臭的臭臭，大前天你叫做……马：欧啦欧拉欧拉
哦吧|~人家实在不想回忆那么多天以前的了，，何：哦耶
（马：怎么的呢~~~）就在刚才那一分钟
我居然忘记告诉你
偶耐你。
从我垫上超幸福鞋垫的那一刻起，我就和我自己拉了勾勾。
我跟你在一起的每一分钟，我都要告诉你，我爱你。
马：好感动哦
~我有点渴了，我去喝口水。
何：哦耶
~（马：诶~怎么的呢）难道我已经死了吗
难道我作为一个大男人，就那么不会照顾我的女人，抱负我的女人么，（马：不是，我就是从这走到那喝口水不会有什么危险吧）你要走过去喝水
我作为一个大男人，就那么不会照顾我的女人吗
我是死人么
马：那~你想怎么的呢
何：你要喝水，我抱你去
马：呵，哎呀不要拉
何：不银
你问问在座的父老乡亲，兄弟姐妹，银不用，用不银、所有的纯爷们，都会在家里这样做，好，你要喝水，我抱你去，来马：这~感觉这么熟悉呢
何：前两年习惯了
去去去，哎呀呀，走，我们去喝水，哦也~那个缺德的，把杯子放到那边喽，快点拿到杯子，走，我们过去喝水，哎呦。
那个缺德的，放一坑在这里，来，沉沉，你还想吃点什么不、马：你叫我什么何：沉沉，死沉死沉的沉沉马：哦吧，讨厌何：幸不幸福马：幸福何：那都是因为我们用了超幸福，各位亲爱的朋友我们可绝对不是托哦~（马：不是托，不是托）我们是真正的体验者（体验者，体验者）想和我们一样的幸运吗
马：赶快来拨打我们的定…（何：去去）他们的，他们的
订购热线吧何：是得，各位的亲爱的朋友，我们的…他们的，订购热线那就是8888888何：太好啦，马：耶（击掌）哎呀我的妈何：我跟你说，就把这个给上面老总看一下，我跟你说这活动就算交差了，啊，不， 这谁想的缺德主意。
大过年的晒什么不幸福，根本一个人都没有报名，只好我们俩来糊弄糊弄，马：可不是，累死我了，（哈
）不，累死你了，师傅（嗯）你说这里里外外都是咱俩演的，不能穿帮吧（我早就安排好了，我跟摄像师说好了，只拍脚不拍咱俩脸，哎呀累死我了）马：什么玩意
、就拍脚啊，那我不白演了吗，我去~~~情感大师赫：我再也受了了， 看什么看什么， 什么你说我的脸被我老婆给打了， 别逗了 什么眼神呀，这是我用我的脸把我老婆的手给打了，他伤的比我还严重 额哈哈哈坚：专治妻管严专治妻管严 赫：谁叫我 坚：专治妻管严 小方脸 你面相中带着手相手相中带着面相 好生奇特呀 这完全激起了我的职业兴趣赫：你是何方妖孽呀坚：我专治妻管严，不打针不吃药，一次治疗永不失效，今天是节日特价 我给你个优惠 只要998赫：998?你抢钱呀坚：在这当今的社会，998能干个什么呀，顶多买个迷你电视机回去看湖南卫视元宵喜乐会，那屏幕小的你连朴有天和杜海涛都分不清 有嘛意思呀赫：什么乱七八糟的啊，世界上那么多怕老婆的人，难道你都能治好么
再说了我们好男人这不叫怕老婆，这叫爱老婆，你们大家说对不对呀，所以说不要浪费时间了，骗子，我是不会给你钱的。
再见
坚：见效后付款哦赫：大师，你救救我吧，我真的很不容易呀，我老婆天天打我骂我， 我每天出门最多只能带5块钱，吃饭的时候要是偏激嘴碗就立刻被收走 走在大街上“看别的女孩只要多一秒，她就随便抱着一个男人亲啊”她虐待我坚：小板牙，我刚才就告诉你，我专治妻管严，在我的套餐里最主要的就是帮你实现梦境赫:梦境
坚：对，在梦境里面你体验到你想要得到的一切，这样当你醒来之后，你就能解决你们夫妻之间的关系赫：真的可以么
大师坚：当然了，你先告诉我，你希望在梦境里希望有什么样的女孩子呢赫：我喜欢...，坚：不要告诉我，她已经出现在你的梦境里了 歘 赫：唉，大师，体验完了之后，我还可以醒过来么
坚：我就怕你不想醒哦，歘 睡（音乐）娜：我最喜欢狗狗呢，特别是流浪狗狗因为他好可怜好可怜赫：嗨娜：“林 丹 哥 哥 ，我好喜欢你的，林丹哥哥 你可以给我签个名么
我好喜欢看你打乒乓球的”赫:哈，我不是林丹，我是赫赫。
你叫什么名字呀娜：我的名字叫做小甜甜你也可以叫我小兔兔，小兔兔喜欢流浪狗狗。
林丹哥哥你可以给我的流浪狗狗起个名字么
赫：可以，但是我是赫赫不是林丹娜：赫赫
好名字 流浪狗狗你终于有名字啦，你叫赫赫 赫;不是，我叫赫赫娜：林丹哥哥，你为什么跟一个流浪狗狗抢名字呢，她好可怜，又没有妈妈，又没有爸爸，又没有妹妹 。
赫:好了 好了 他叫赫赫，我叫林丹娜:呀 嘿嘿嘿 哈哈哈 林丹哥哥，你人好好的，你可以跟我一起分享我爱的动作么
赫:爱的动作
可以呀，只要你喜欢，我就跟你学 呀（把小狗抛出去）赫：哇 娜：第一个动作是眼神要很无辜手打出去啾啾啾 第二个动作是握紧两只小拳头放在脸脸上面来回搓 瞄喵喵 第三个动作要用生命甩出爆发力 亚比 哼哈哈哈哈，林丹哥哥，你不要走，你把三个动作连起来做一下 ， 好有爱的 超有爱的 赫；什么
我 我做不到，我真的不做到娜：你好怂的，我不理你呢赫: 等一下 我做 娜： fighting! 赫:fighting ! 啾啾啾 .. 喵喵喵 ..亚比 娜：唉呀妈呀，太恶心了“哎呀，我去” 赫:哎 别走呀 哎娜：呵 （做吐痰状） 赫：大师 大师坚：啾啾啾 喵喵喵 亚比 赫：大师你正常一点好不好，大师我好像失败了坚：不是好像是真相啊赫：那我怎么办呀坚：你不就是喜欢这种可爱类型的女孩子么
我是喜欢可爱类型的女孩赫：“可是刚才她那个亚比,真的有点超过我人生的底线啊”坚：“有没有觉得毁三观
赫：“有几观毁几关啊”大师不要说那么多啦还有没有别的选择坚：今天大过节的，我就再给你一次机会，不过这一次你一定冷静慎重的考虑好，你到底需要什么类型的女孩子赫：我 我喜欢 我现在脑子好乱 我不知道该说什么 我真的...坚：不要乱，我帮你缕清楚，你到底喜欢你依靠她还是她依靠你的赫：我依靠她的，坚：你需要一个她保护她的还是她保护你的赫：他保护我的坚：你需要一个你给她力量的还是她给你力量的赫：他给我力量的坚：“哇，你不会喜欢的是女王吧（八》赫：“对，女王八（吧）” 坚：女王女王赫：女王坚：你的口味真的是好重啊赫：还可以坚：等一下赫：“啊，大师，你运起功来的样子真是好丑啊”坚：这个跟你没有关系，我是颈锥不舒服，自己先梳理一下赫：没事现在你的女王马上就要驾到了 歘 睡 （音乐起）娜：你到底爱不爱我 爱 你到底爱不爱我 爱赫：哇 霸气 额呵呵呵 亚比喵...娜：滚
“贱人就是矫情” 你过来 赫：我 额呵呵呵 娜：你爱我么
赫：爱 额啊
娜：再问你一句你爱我么
赫：不爱额啊娜：最后再给你一次机会你爱我么
嗯
赫：你太过分了
你到底要怎么样
有没有什么官方的答案啊
娜：有啊 爱啊 赫：那我不是说了吗“那你干嘛打我啊
”娜：“纯打啊，我高兴啊”赫：啊 那这下是 顺手呗
娜：你懂我 额哈哈哈赫：你有病啊 神经病 我鄙视你呀 娜：“鄙视老娘的多了，你算老几啊
” 你过来 别逗了娜：过来赫：我告诉你我是绝对不会像你屈服的娜：“我问你，我美吗
”赫：“哎，怎么说呢，你算地道里的美女，因为地道里没有灯{得瑟的笑）”娜；额哈哈哈哈 开心啦赫：开心娜：得瑟赫：得瑟娜：高兴赫：高兴 棒娜：“陈小赫，你给我听好了，你出生就是你的硬伤，我告诉你，你要是死了的话，你的墓地上一定要安装免费WIFE，要不然根本没有人去看你”赫：呦呦呦呦娜：呦呦呦呦什么呦“老娘变成天鹅的时候，你还是个蛋” 呸 坚：小蛋蛋赫：大师，我又失败了坚：你这辈子遇见这样的女子，证明你上辈子缺德的事没少干呀赫：切 那我该怎么办啊，再这样下去的话，我一定会挂掉的坚：“人生就像打电话，不是你先挂就是他先挂”赫：那我挂的也太快了吧，不会是我电话欠费了吧坚：现在的女孩子都喜欢坏坏的男人赫；哦 我长得挺坏的。
坚：no你不是长得很坏，你长坏了” 行了，咱们废话不多说，前面两种对你来说都是没有用的。
我们现在该使出绝招天上地下唯我独尊，俗话说的好，魔高一尺道高一丈。
我们该使出绝招了赫；好怎么说坚：能动手就动手，千万别吵吵赫：能动手就动手动手..动手..好..好..(坚：动手..动手..)坚：打到你老婆...打到你老婆...(赫：打到我老婆...打到我老婆...)赫：不怕我老婆...不怕我老婆...我绝对不怕我老婆...不管我老婆怎么样我都不会害怕他的还有什么...坚：我相信你 我相信你你一定打到你老婆赫：催眠 恩啊 （一起） 还有谁 娜：陈晓赫赫：大师我告诉你我老婆就算每天欺负我打我都没有关系因为我爱他 因为我爱他 他是我心中的雅典娜 老婆你怎么来了怎么这么巧坚：他是你老婆娜：你竟然这么不相信我我在你心里是这样的地位你宁愿相信骗子都不愿相信我赫：不是老婆，你听我解释，事情不是你想像的那样坚：啊对对对对对....你们夫妻俩好好解释我把地腾给你们俩了赫：老婆事情是...娜：你不用解释了你刚才所有的抱怨我都听到了我在你心里是这样的么
好啊我现在在这你当着我的面说呀你说你的心里话，你刚才说的是不是实话你说啊是娜：什么
赫：我说是 我跟你在一起两年以来是我人生中最压抑的两年，你做什么都是对的，我做什么都是错的，你从来没有肯定过我 我现在要离开这里难道还不可以么
你知道这是什么么
我每受你欺负一次，我就忍一次，我每忍一次，我就往里面放一块钱，这是我对自己的鼓励，也是我对自己的承诺，我告诉我自己只要这里满了，我就要离开你，可是我今天不想等了。
（音乐起）娜：你傻呀拿这点钱就想离家出走是吗
你知道外面物价涨成什么样了么?你知道白菜多少钱一斤么
你知道煤气费在哪儿交么
你知道你最喜欢吃的切糕在哪里卖么
娜：好啊，你要走可以，这个卡里面 是我们这两年我们两个人的积蓄 密码是你的生日 你拿着走吧（欲拿走）娜：我在用我的方式爱你，可是我不知道这样会让你怕我，难道我真的错了么
（欲拿走） 算了吧，现在说这些又有什么用呢，你拿走吧娜：不过话又说回来，你都硬币也没有多少啊，我也没有欺负几次啊
赫：大部分都换成整钱了娜：老公我不知道我这两年我那么爱你，你心里是这么想我的，我可能真的做错了很多，我从来没有想让你受委屈，老公，如果我换一种方式爱你你还会再给我一次机会，你还会原谅我么
赫：如果你换一种方式....我还不习惯了呢娜：贱人赫：讨厌娜：老公你还爱我么
赫：我爱你坚：啾啾揪喵喵喵亚比【娜、赫一起】唉呀妈呀，太恶心了“哎呀，我去”坚；哎 我的998呢好像是这些了，
